Բերել լոռամրգի , դդում և խնձոր ամեն ինչ. եկեք սվիտերի սեզոն, մենք քաղցած ենք ամեն ինչի աշնանային: Եթե դուք մեզ նման եք, ապա պետք է փորձեք այս 105-ից մեկը (կամ բոլորը): աշնանը ընթրիքի բաղադրատոմսերի գաղափարներ. Նրանք կբավարարեն ձեր փափագը սեզոնային արտադրանքի նկատմամբ (խոսքը բրյուսելյան կաղամբի, դդմի, կարագի դդում , քաղցր կարտոֆիլ և սպիտակ կարտոֆիլ , պարզապես մի բուռ) և հարմարավետ ուտեստներ, որոնք պարզապես ավելի լավ են համտեսում ավելի զով եղանակին, ինչպես մխիթարելը ապուրներ , կաթսաներ , մեկ կաթսայի բաղադրատոմսեր և դանդաղ կաթսայի կերակուրներ:
Անկախ նրանից, թե դուք շտապում եք շաբաթվա գիշերային ընթրիք զբաղվածության ժամանակ դդմի կարբոնարայի նման Վերադառնալ դպրոց սեզոն, նետում է պատահական բակի խնջույք Բալզամիկ լոռամրգի հավով կամ դդումի ապուր մատուցելով Հելոուինի էպիկական երեկույթին (կամ Գոհաբանության օրվա ընթրիքին), աշնանային ընթրիքի այս հեշտ գաղափարները անպայման տպավորիչ կլինեն:
ԿԱՊՎԱԾ: 50 Հելոուինի նախուտեստներ, որոնք հեշտ են, տպավորիչ և շատ սեզոնային
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
1. Թավայի կիտրոնի կարագ բանջարեղեն և երշիկ
Երկու բան, որ մենք սիրում ենք՝ ընթրիքներ և (գործնականում) զրոյական ուտեստներ: Ազատորեն սառնարանում գցեք գրեթե փտած բանջարեղեն, որի մասին մոռացել եք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել2. Բալզամիկ Cranberry Roast հավ
Մեկ տոպրակ սառեցված լոռամիրգ երկար ճանապարհ է անցնում: Չնայած այսքան ցածր բարձրացմանը, այս հավի բաղադրատոմսը բավական է ցանկացած տոնական տարածման համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Մայքլ Մարկուանդ/Ոճավորում՝ Ջոդի Մորենո3. Հարիսա սիսեռի շոգեխաշել սմբուկով և կորեկով
Բրինձ? Մենք նրան չենք ճանաչում: Ժողովուրդ մեր նախընտրած հնագույն հացահատիկն է այս օգտակար բաղադրատոմսի համար: Ավելի համեղ կրկնությունների համար փոխանակեք քինոայի կամ ֆարոյի մեջ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Ծննդյան խաղեր մեծահասակների համարԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
4. Խաբեբա'Պրոշուտտո Հավայան պիցցա
Այն սկսվում է խանութից գնված տափակ հացից, ուստի այն պատրաստելն ավելի հեշտ է, քան թվում է: (Ցանկացած պատրվակ կրակելու համար խորոված վերջին անգամ ձմեռային ձմեռումից առաջ, այնպես չէ՞:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Ինչ's Gabby Cooking5. Վեգետարիանական քինոա թխել
Coterie անդամ Գաբի Դալկինը հավատում է ուժին պանիր և դուք նույնպես կկծեք այս անմիս գոհարից մեկ կծելուց հետո:
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել6. Կարբոնարա դդմիկ կարբոնարա
Մի ասա երեխաներ այն լցված է թաքնված բանջարեղենով: Նրանց միայն մակարոնեղենն է, պանսետան և Պարմը, այնուամենայնիվ, հոգում են:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Weeknight Society
7. Բուլղուր՝ աղացած դդմիկով, եղեսպակով և այծի պանրով
Գրեթե միակ բանը, որ մենք ավելի շատ ենք սիրում, քան մեր ամենաջերմ սվիտերը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել8. Դդմի սերմերով կծու հնդկահավերի էնչիլադաներ
Փոխանակում rotisserie հավ խորովածի համար հնդկահավ ինչպես հարմար եք գտնում, բայց այս բաղադրատոմսը հիմնականում մեր մոտ սև ուրբաթ ավանդույթ է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել9. The Ultimate Chicken Potpie
Պարզ խանութից գնված շերտավոր խմոր փրկելու համար։
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել10. Մեքսիկական պոզոլե ապուր
Այս չիլի- ապուր հիբրիդը բեռնված է հավով, չիլիով և հոմինիով, որը մշակված խոշոր միջուկի տեսակ է եգիպտացորեն .
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել11. Մեկ կաթսա, 15 րոպեանոց կիտրոնով մակարոնեղեն
Դա հեշտ էր: (Լուրջ, մակարոնեղենի համար նույնիսկ առանձին կաթսա ջուր եռացնելու կարիք չկա:)
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել12. Ծաղկակաղամբի սթեյք կիտրոն-խոտաբույսերի սոուսով
Սխտոր, կիտրոն, կիլանտրո, անանուխ, կիտրոն. այս ծաղկակաղամբի սթեյքերը դրականորեն հագեցած են համով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել13. Easy One-Pan Ratatouille
Այս ֆրանսիական դասականը հավաքվում է մեկ ժամից պակաս ժամանակում, և դա ավարտելու էպիկական միջոց է լոլիկ սեզոնը պայթյունով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել14. Վառարանում բոված գոմեշի թեւիկներ
Ընդունեք, դա այն է, ինչ բոլորն են ցանկանում: Ծառայել նրանց մեծ քանակությամբ ռանչո սոուսով և կրուդիտեներով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Aubrie Pick/Cravings: Hungry For More15. Քրիսի Թեյգեն's Cheesy Chicken Milanese Recipe
Մեր հայտնի սիրահարվածը չի խառնվում խճճված ընթրիքներին, և այս 40 րոպեանոց կերակուրը դրա ապացույցն է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել16. Գեներալ Ծո's ծաղկակաղամբ
Psst: Այն անսովոր լավ է համադրվում շշի հետ Կաբերնե Սովինյոն . Ուղղակի ասելով.
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել17. Soba Noodles գետնանուշի սոուսով
Այն 30 րոպեից քիչ ժամանակում է ճաշի սեղանի վրա (և բեռնված սպիտակուցներով):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել18. Լավագույն անիծված լոլիկի ապուրը
Մի բավարարվեք պահածոյի իրերով, եթե կարող եք օգնել դրան, քանի որ TBH, դուք կարող եք դա անել այսպես շատ ավելի լավ. Խորոված պանիր սեմմի , որևէ մեկը
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել19. Տապակած ծաղկակաղամբի սլայդերներ
Պարզ բուսակերների փայլ: Արդյո՞ք մենք նշեցինք, որ դրանք շաղված են հումուսի *և* կծու մածունի քսուքով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել20. Rancheros Eggs
Դրա վրա ձու դնելու ևս մեկ միջոց: Ազատորեն ավելացրեք աղացած chorizo, եթե ճաշատեսակի մեջ միս եք ցանկանում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել21. Կծու հավի միս խառնել
Ամեն ինչ գցեք տապակի մեջ և բամ. ընթրիքը մատուցվում է ավելի արագ, քան կարող եք ասել՝ «խնդրում եմ առաքման համար»:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել22. Zoodle Stir-Fry
Ցտեսություն ածխաջրեր . Այս բուսական-ուրախ կերակուրը հավաքվում է կարճ ժամանակում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել23. Թխում թերթիկ Quesadillas
Ինչու՞ ծալել և եփել մի փունջ փոքր տորտիլյա, երբ կարող ես պարզապես թխել մեկ հսկայական տորտիլյա:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել24. 15 րոպեանոց կիտրոնով բրոկոլինի մակարոնեղեն
Ութ միլիարդ անգամ ավելի լավ է, քան սպագետտի և բանկա սոուս:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել25. Skillet Chicken Fajitas
Մեր սերը մեր թուջե կաթսայի հանդեպ խորն է: Մատուցել շատ լայմի սեպերի հետ և թարմ guacamole .
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել26. Թավայի նռան հավ և տապակած դդում
Ամբողջական բացահայտում. մենք կարող էինք սա ուտել ամեն գիշեր մեր մնացած կյանքի ընթացքում:
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել27. Պոլենտա և կոլոլակ
Սերուցքային, բավարարող հարմարավետ մթերք. Անմիջապես վերև. (Գումարած, սպագետտին շատ ավելի քիչ հուզիչ է, քան պոլենտան, չէ՞):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել28. Խոզի միս սկալոպինի կիտրոնով, կապերսով և ռադիկիոյով
Մեկ տապակ, անսահման հնարավորություններ: Դուք ընդամենը 20 րոպե հեռու եք այս փխրուն ցնցողից:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել29. Ծաղկակաղամբով տապակած բրինձ
Նույնքան կծուծ ախորժակ կծուծ ախորժակ բացող կծուծ ախորժակ բացող կծուծ ախորժակ և գոհացուցիչ, որքան տանումը՝ առանց ածխաջրերի: Լավ տեսք ունի, ծաղկակաղամբ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել30. Բանջարեղենային Վելինգտոն սնկով և սպանախով
Մսով կարկանդակներ առանց ստամոքսի. Մենք էջանշում ենք սա՝ շարունակելու համար Գոհաբանության օր ձեր բուսակեր հարազատների համար, եթե մենք ձեր տեղը լինեինք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել31. Հունական հնդկահավի բուրգերներ Tzatziki սոուսով
Բուրգեր սեզոնը չի ավարտվել, քանի դեռ մենք այդպես չենք ասում: Այս նիհար ձեռքի սարքը լավագույնս համադրվում է չորի հետ Սպիտակ գինի . (Կամ խնձորի հյութ երեխաների համար):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել32. 15 րոպեանոց խաբեբա's Pad Thai
Գայթակղե՞լ եք պատվիրել (հըմ, նորից): Փորձեք այս կերակուրը, որը հագեցած է բրնձի արիշտա , փոխարենը գետնանուշ և աղացած խոզի միս։
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել33. Ձմեռային բանջարեղենի պարուրաձև գրատին
Եթե կարողանայինք, ազնվորեն քնած կլինեինք այդ ամեն ինչ անուշահոտ մաղադանոսով, քաղցր կարտոֆիլով և դդմի բարձի տակ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել34. Կտրուկ սթեյք Tacos վարունգի սալսայով
Թույլ մի տվեք, որ սա դժվար է տիրապետել սպիտակուցը վախեցնել ձեզ. Ձեր գրիլ տապակը ծածկված է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել35. Տորտելինի ապուր իտալական երշիկով
Aka մեքենա մսի, պանրի և մակարոնեղենի համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել36. Կաղամբի աղցան խուրմանով, խրթխրթան սիսեռով և տապակած կաղամբով
Հնդկահավին մի ասա, բայց սա հավելված բավական սրտանց (և հիասքանչ) է Գոհաբանության օրվա շոուն գողանալու համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել37. Մակարոնեղեն Ալլա Նորմա
Մտածեք այն որպես ավելի առողջարար, հինգ բաղադրիչից բաղկացած սմբուկ Պարմ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել38. Խաբեբա'Skillet Paella
Ահա, ամբոխից շալվարը հիացնելու մեր ամենասիրելի միջոցը: Մենք կրճատեցինք ծովամթերքը մինչև ծովախեցգետին և կակղամորթ, այնպես որ սկզբից մինչև վերջ ձեզնից ընդամենը մեկ ժամ կպահանջվի:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել39. Rotisserie Chicken Ramen
Բուրավետ, հագեցնող և, ամենակարևորը, սուպեր պարզ: Միկրոալիքային վառարանի տեսակը, որով դուք ապրել եք քոլեջում, նույնիսկ չի մոտենում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել40. Skillet Gnocchi երշիկով և բրոկկոլի Ռաբեով
Բրոկկոլի ռաբիսը չի արժանանում այն ուշադրությանը, որն արժանի է, բայց մենք սիրում ենք ծամոն, թեթևակի դառը բանջարեղենը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել41. Ծովախեցգետին ծաղկակաղամբի մածուկով և ռուկոլայով
Երեսուն րոպեանոց ընթրիքներ հաղթանակի համար: (Եվ ստուգեք կաուլի բրնձի նոր տեսքը):
Ստացեք բաղադրատոմսը
բրնձի ջուր մազերի համար առաջ և հետոԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
42. Պիցցա ձիթապտուղներով և արևի չորացրած լոլիկով
Համով այն պատրաստված է հին քարե պիցցայի վառարանում: (Սփոյլեր: Դա այդպես չէր:)
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել43. Ginger-Pineapple Shrimp Stir-Fry
Ինչպես տաք արևի ճառագայթը աշնանային փխրուն օրվա ընթացքում: Օ,, նախքան հարցնելը, ձեզ հարկավոր չէ կեղևը մաքրել կոճապղպեղ նախքան այն մանրացնելը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել44. Տոմատի ապուր խորոված պանրով հացի ամանների մեջ
Արի, հաց Bowl Topper-ը խորոված պանրով սենդվիչ է: Պարզապես հնարամիտ է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել45. Skillet Steak ծնեբեկով և կարտոֆիլով
Դուք սիրում եք պատվիրել փափկամիս ռեստորաններում, ինչո՞ւ չպատրաստել այն տանը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել46. Թխած քնջութ-կոճապղպեղի սաղմոն մագաղաթի մեջ
Սիրու՞մ եք ճաշ պատրաստել, բայց ատո՞ւմ եք ճաշատեսակներ պատրաստելը: Միացիր ակումբին. Այս գեղեցկուհին թխում է մագաղաթի մեջ, այնպես որ դուք կարող եք դեն նետել խառնաշփոթը, հենց որ սաղմոնը եփվի:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել47. 15 րոպեանոց Mezze Plate With Toasted Za'կապել պիտայի հաց
Մենք պաշտոնապես թույլ ենք տալիս ընթրիքին մի ափսե շքեղ նախուտեստներ ուտել:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել48. Մեկ տապակի սթեյք ճակնդեղով և խրթխրթան կաղամբով
Ոչ մի աղմուկ, ոչ մի խառնաշփոթ, բոլոր պարծենկոտ իրավունքները: Ձեզ մնում է ընդամենը վեց բաղադրիչ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել49. Խորոված հավով և սնկով ռիզոտտո
Ո՞վ ունի ժամանակ կանգնել տաք վառարանի վրա և խառնել (և խառնել և խառնել): Այս դյուրանցմամբ դուք ստիպված չեք լինի:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել50. Պանիր և պղպեղ
Այն պատրաստ է 20 րոպեում, և դուք, հավանաբար, հենց հիմա ունեք բոլոր բաղադրիչները ձեր խոհանոցում: Արդյո՞ք պետք է ավելին ասել:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Երկու ոլոռ և նրանց պատիճ51. Դդմիկ, նրբերշիկ և կաղամբ նոկկի
Երաշխավորված է ուրախացնել ողջ ընտանիքին: Շնորհակալություն, Coterie անդամ Մարիա Լիխտի:
Լուսանկարը՝ Մայքլ Մարկուանդ/Ոճավորումը՝ Ջոդի Մորենո52. Պեստո Կինոա Բաուլներ՝ տապակած բանջարեղենով և լաբնեով
Ամեն ինչ միասին տապակվում է մեկ թերթիկի սկուտեղի վրա՝ թողնելով ձեզ մաքրելու նվազագույն կեղտոտ սպասքը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Քրիստին Պերերս/Կլոր մերը53. Skillet Eggs and Chorizo
Մեկ թավայի ձվով այս անկատար ուտեստը հարելու համար տևում է ընդամենը 30 րոպե:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լավ է խաղում կարագի հետ54. Կծու սպիտակ չիլի պղպեղ՝ հավով և գարեջուրով
Coterie-ի անդամ Ջես Լարսոնը թույլ է տալիս ձեզ հետ շպրտել a սառը մեկը մինչ դու այն հարում ես:
Խառնել-Տապակել56. 10 րոպեանոց Պադ Տես Ew
Այո, տասը րոպե: Արդյո՞ք հաճելի է, եթե մենք սա ուտենք ընթրիքին ամեն երեկո:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել55. 15 րոպեանոց Skillet Pepper Steak
Կերեք ծիածանը (և գետնանուշի յուղով համբուրված վերին շրջան):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել57. 20 րոպեանոց ծովախեցգետին Scampi Zoodles
Մենք դա նկատի ունենք այս անգամ. մենք այլևս երբեք չենք վերադառնա հրեշտակի մազերին:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել58. Գոմեշի հավը փաթաթում է կապույտ պանիրով և նեխուրով
Փաթեթավորեք մնացորդները լանչ և երկու կերակուր բաց թողեք ճանապարհից: (Բանալին սկսվում է խանութից գնվածից rotisserie հավ .)
Ստացեք բաղադրատոմսը
Հավակնոտ խոհանոց59. Կծու թխկի տապակած կարագի դդում և բրյուսելյան կաղամբ խրթխրթան բեկոնով
Coterie անդամ Մոնիկ Վոլցը գիտի մեր սրտի ճանապարհը:
Յոգայի ասանաներ՝ որովայնը և գոտկատեղը նվազեցնելու համարԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
60. Խորոված կիտրոնով-խոտաբույսով հավով և ավոկադոյով աղցան
Թարմացնող և լցոնումը՝ շնորհիվ խոտաբույսերով պատված կիտրոնի մարինադի:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Ինչ's Gaby Cooking61. Կատարյալ կոլոլակներ չերի լոլիկի սոուսով
Կյանքում քիչ բաներ են իսկապես անթերի, բայց այս ուտեստը կտրվածք է տալիս:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել62. Հունական հավի և բրնձի տապակ
Հավը դառնում է ոսկե դարչնագույն, իսկ բրինձը դառնում է կախարդական խրթխրթան: Պարզապես վստահեք մեզ այս հարցում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել63. Cheater’s Italian Wedding Soup
Ոչ ոք երբեք չի իմանա, որ դուք կտրել եք անկյունները՝ օգտագործելով պահածոներ լոբի և վերջացնելով երշիկի կոլոլակները ապուրի մեջ։
Ստացեք բաղադրատոմսը
Քլոեի համը64. Vegan Butternut Mac and Cheese with Smoky Shiitake «Bacon»
Մոռացեք չեդդերին։ Մենք բոլորս հարուստ, սերուցքային խյուս դդմի մասին ենք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել65. Firecracker հավ բրնձով
Ցնցող. դա քիչ սպասարկում է: Ծառայել այն շատ շոգեխաշած սպիտակ բրնձի և կտրատած սոխի հետ։
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել66. 30-րոպե խաբեբա բիֆ Ստրոգանոֆ
Մխիթարական, ինչպես մայրիկի ճաշը: Բայց ազնվորեն? Ավելի լավ։ (Պարզապես մի ասա նրան):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել67. Դանդաղ եփվող ամբողջական հավ կարտոֆիլով
Ներս գցեք ամբողջ անիծյալ թռչունին և մնացած աշխատանքը թողեք ձեր վրա Քրոք-Պոթ .
Ստացեք բաղադրատոմսը
ԱՌՈՂՋ68. Բեռնված թխած կարտոֆիլով և ծաղկակաղամբով ապուր
Համեղ և մխիթարական բավական է ցանկացած մռայլ օր շրջելու համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել69. 20 րոպե Paleo Egg Roll Bowls
Ձեռք բերեք ձեր ուզած խոզի և բանջարեղենի համեղ միջուկը՝ առանց ձվի ռուլետների հետ շփոթվելու:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել70. Cheater’s White Wine Coq au Vin
Քանի որ մենք շքեղ ենք, մենք թարմացրել ենք սա ֆրանս դասական, այնպես որ այն հավաքվում է մեկ ժամից պակաս:
Ստացեք բաղադրատոմսը
ՖՈՏՈ՝ ԼԻԶ ԱՆԴՐՅՈՒ/Ոճավորում՝ ԷՐԻՆ ՄՔԴՈՈՒԵԼ71. Pumpkin Polenta
Փորձեք մեկ անգամ, և այն կարճ ժամանակում կդառնա ամենշաբաթյա ցուրտ եղանակի հիմնական բաղադրիչը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Քուքի և Քեյթ72. Բազուկի աղցան գազարով, քինոայով և սպանախով
Այս գունեղ աղցանի մեջ հազար չեք գտնի։ Ավելացնել խորոված հավ, որպեսզի այն ավելի հագեցած լինի:
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել73. Պիցցա սքվոշի յուղով
Անցեք մարինարայի վրայով. Դուք այնքան անցյալ սեզոն եք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել74. Տապակած սնկով հալվել
Երբեք մի թերագնահատեք խորոված պանրի ուժը սենդվիչ .
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել75. Լավագույն անիծված դդմի ապուրը
Սովորական գավաթներ. Հորանջել. Ապուրը մատուցեք կեղևավորված դդումների մեջ (և թխեք սերմեր զարդարանքի համար) ձեր հյուրերին հիացնելու համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել76. Խոտաբույսերի կեղևավորված խոզի կոտլետներ
Բաց թողեք հավի միսը և նոր բան փորձեք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Անիծյալ համեղ77. Կաթնագույն սնկով սոուսով հավ
Իրական խոսակցություն. Մենք այս սոուսը մի գդալով ուտում ենք: (Եվ մենք գրազ ենք գալիս, որ որոշ ինքնահռչակ սնկով ատողներ նույնպես կանեն):
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել78. խրթխրթան ծաղկակաղամբով թակոս
Պաշտոնապես ծաղկակաղամբի սեզոնն է։ Եկեք տոնենք բոլորին փչելով Տակո Երեքշաբթի հեռու:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել79. Մեկ տապակի երշիկ բրոկկոլի ռաբեով և սպիտակ լոբով
Նույնիսկ մի մտածիր այդ բոլոր սպասքը կեղտոտելու մասին։
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել80. Դդմիկ լազանյա
Մենք գաղտնիք ունենք. այս լազանյայի մեջ ոչ մի մակարոն չես գտնի...բայց խոստանում ենք, որ այն բաց չթողնես:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել81. Maple Herb Roasted Turkey Legs
Ցանկանում եք պահել Գոհաբանության օր ցածր բանալին այս տարի? Ամբողջ թռչունը խորովելու փոխարեն փորձեք եփել միայն ոտքերը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել82. Բազուկի և այծի պանրի տտիպ
Ոտք ճաշին? Դեմ չլինի, եթե անենք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
ինչ է մազերի հարթեցումըԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
83. Gnocchi Mac and Cheese
Մեր երկու սիրելի մակարոնեղենի ուտեստները պարզապես բախվեցին՝ ստեղծելով այս հիանալի գլուխգործոցը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել84. Սառը Մինեստրոն
Մեկ գդալ, և դուք այլևս երբեք նույն կերպ չեք նայի պահածոյացված տեսակին:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել85. Բանջարեղենային կակաչ
Ամեն անգամ, երբ հարմարավետ սննդի փափագ է առաջանում, դուք գիտեք, թե ինչ անել:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել86. Cornbread Tamale Pie
Փաստ․ մենք ցանկացած բան կուտենք, եթե այն եփվի տապակի մեջ։ (Հատկապես, եթե այն հոսում է տավարի և պանրի հետ):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Կես թխած բերք87. Աշնանային խոտաբույսերով տապակած հավ մեկ կաթսայի մեջ
Սեզոնի մեր սիրելի համերը մեկ կաթսայում։
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել88. Կալե Կեսար աղցան
Որոշ ընթրիքներ երբեք դուրս չեն գալիս նորաձեւությունից: Կաղամբը մի քանի րոպե մերսեք ձիթապտղի յուղով, որպեսզի այն փափկի:
Ստացեք բաղադրատոմսը
TIEGHAN GERARD/ԿԻՍԱՓԱԽ ԲԵՐՔԱՍՈՒԾ ԳԵՐՊԱՐԶ89. Կարտոֆիլ և Բուրատա Պիցցա
Հեյ հիմա, հեյ հիմա, ահա թե ինչից են կազմված երազները:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Կունկել/Կենսունակ կյանք90. Կպչուն նարնջագույն հավ՝ կարամելացված սոխով և սամիթով
Մարինադը կրկնակի դեր է խաղում որպես կպչուն, ցիտրուսային սոուս: Ազատորեն փոխանակեք սամիթ բոկ չոյի, կանաչ լոբի կամ ցանկացած բանջարեղենի համար, որը ցանկանում է ձեր սիրտը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Նոր ճանապարհ դեպի սնունդ91. Ամբողջական տապակած Chipotle հավ
Ամբոխին կերակրելու ամենատպավորիչ միջոցը. Ձեր հյուրերը չեն պատկերացնի, թե որքան քիչ ջանք է պահանջվել դրա համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Օբրի ընտրեք/ուտեք այն, ինչ սիրում եք92. Մեղր-մանանեխի թավայի սաղմոն
Հե՞շտ, համեղ, առողջարար *և* կայծակնային արագ։ Մենք սիրահարված ենք այս պարզ աշնանային ընթրիքին:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Մեթ Դյութիլ/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել93. Mini Cranberry Potpies
Շարժվիր, հավ, մենք անսպասելի բանի տրամադրություն ունենք: Յուրաքանչյուր խեցեգործ ծառայում է երկուսին (կամ մեկին):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Մայքլ Մարկուանդ/Ոճավորումը՝ Նիշա Վորա94. Ակնթարթային կաթսա կծու թայերեն դդմիկ ապուր
Կարմիր կարրի մածուկ. Ստուգեք. Կոկոսի կաթ ? Ստուգեք. Թարմ լայմ, կիլանտրո և թամարի? Դու բեթչա:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Մայքլ Մարկուանդ/Ոճավորումը՝ Ջեյք Քոհեն95. Նռան-սումակի հավ՝ բոված գազարով
Պրոֆեսիոնալ հուշում. Պահպանեք ձեր գազար կանաչի. Նրանք ստեղծում են ամենագեղեցիկ ավարտը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Մեթ Թեյլոր-Գրոս/հրեա96. Jake Cohen's Kugel and Cheese
Այս հրեական ընդունումը մակ և պանիր պետք չէ սպասել Հանուկա իր դեբյուտը կատարելու համար: Այն սերուցքային է և դեկադենտ՝ շնորհիվ թթվասերի և չորս տեսակի պանրի՝ կաթնաշոռի, մոցարելլա, գրույերի և սուր չեդդեր:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Ռոբերտ Բրեդվադ/The Secret Ingredient Cookbook97. Բրոկկոլի Պեստո Մակարոնեղեն
Օգտագործեք առավելագույնը բրոկկոլի համեմեք՝ ծախսելով 20 րոպե այս անուշահամ մակարոնեղենի վրա: Կանաչ ձիթապտուղները, թարմ ռեհանը և քերած պարմը դարձնում են պեստո սոուսը գրքերի համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Uyen Luu / Վիետնամերեն98. Խորոված կոճապղպեղով և կիտրոնով հավ
Բարև, շքեղ: Ձեր հյուրերը չեն հավատա իրենց աչքերին, երբ այս մեկ ժամանոց հրաշքը դիպչի սեղանին: (Այն փաստը, որ բաղադրիչները հիմնականում մառան կեռներ ուղղակի բոնուս է։)
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը/Սթայլինգը՝ Քեթրին Գիլեն99. 30 րոպեանոց նախաճաշ՝ կաղամբով և քաղցր կարտոֆիլով
Մենք միշտ պատրաստ ենք նախաճաշ ընթրիքի համար . Եվ բարեբախտաբար, այս 30 րոպեանոց հեշը հավասար մասերի լրացնող և սննդարար է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը/Սթայլինգը՝ Քեթրին Գիլեն100. Սամիթով, երշիկով և սխտորով խրթխրթան թուջե տապակ պիցցա
Պարզվում է, որ ձեր վստահելի թուջե կաթսան ամենալավն է պիցցայի քար , քանի որ այն երաշխավորում է անհավանական խրթխրթան կեղև և բարձ ինտերիեր:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը/Սթայլինգը՝ Քեթրին Գիլեն101. Շմալցի կարտոֆիլով տապակած հավ
Այս ուտեստը պահանջում է մի քիչ համբերություն, քանի որ բաղադրատոմսը պահանջում է հավը թան մեջ տապալել առնվազն չորս ժամ: Բայց երբ ատամներդ խցկես թռչնի շագանակագույն, ճաքճքած մաշկի մեջ, կտեսնես, որ արժե սպասել:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Michelle K. Min/Spicebox Kitchen102. Պոզոլե Վերդե
Այս անուշաբույր Մեքսիկական ուտեստը պարզապես կարող է լինել մեր սիրելին բուսակեր բոլոր ժամանակների ապուր. Այն չիլի պղպեղ և անուշաբույր նյութերը բովում են ջեռոցում, նախքան խառնվելը, որպեսզի խտացնեն իրենց համը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Julia Gartland/Dada Eats103. Miso-Tahini-Glazed Rooted Eggplant with Farro
Սմբուկի սեզոնը մինչև հոկտեմբեր ամիսն է, ուստի մենք օգտվում ենք ամեն հնարավորությունից: Այստեղ այն բովում է մինչև փափկելը, այնուհետև լցնում են ումամիով հարուստ փայլով, ատամիկ ֆարրոյի մահճակալի վրա:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Jessica Merchant/Ամենօրյա ընթրիքներ104. Sheet-Pan Cashew Chicken
Տապակած կերակուրները փրկում են մաքրման առումով, բայց կարող է դժվար լինել բոլոր բաղադրիչները կատարելապես թխել, երբ դրանք ունեն տարբեր ճաշ պատրաստելու ժամանակ: Հիմնական բանն այստեղ բանջարեղենը նախ տապակելն է, մինչև դրանք փափկի, ապա ավելացնել հավի միսը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը/Սթայլինգը՝ Քեթրին Գիլեն105. Նյոկի թավայի նրբերշիկով, պղպեղով և սոխով
Անկախ նրանից, թե այն գալիս է ապուրի, մակ ու պանրի կամ կարտոֆիլի վերևում, մենք սիրում ենք նյոկի իր բոլոր ձևերով: Վերևում հալեցրեք մի քանի պրովոլոն պանիր՝ պանրի սթեյքի ոգեշնչման համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
ԿԱՊՎԱԾ: Սառը եղանակի 80 բաղադրատոմս, որոնք կջերմացնեն ձեզ
Ավելի լավ բաղադրատոմսերի համար տես մեր առաջին խոհարարական գիրքը, Միայն լավ բաները .