Rotisserie հավի մնացորդների 34 բաղադրատոմսեր, որոնք շաբաթվա գիշերային ընթրիքները դարձնում են զով

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Երբ խոսքը գնում է սեղանի վրա ընթրիքը հնարավորինս արագ ընդունելու մասին, թերևս չկա ավելի լավ դյուրանցում ամեն ինչ արագացնելու համար, քան rotisserie հավ . Այն նախապես պատրաստված է, մատչելի, երկարակյաց և կարող է վերածվել շաբաթվա գիշերային համեղ ուտեստների՝ ապուրից մինչև էնչիլադա: Այն դեպքում, երբ դուք կարիք ունեք որոշ ինսպոյի, ահա 34 մնացորդային հավի մսով բաղադրատոմսեր, որոնք պետք է պատրաստեք ցանկացած ժամանակ, երբ դուք ցանկանում եք արագ, ձեռքի կերակուր:

ԿԱՊԱԿՑՎԱԾ. Ինչպես տաքացնել տապակած հավը լավագույն պատրաստման դյուրանցման համար

1. Հավով և սիսեռով սիսեռով տապակել

Ո՞վ գիտեր, որ այս 20 րոպեանոց գոհարը կարող է ավելի արագ հարվածել սեղանին: Առևտուր առանց ոսկորների, առանց մաշկի հավի կրծքամիս՝ մանրացված կարասի հավի համար; Այն բանջարեղենի և սոյայի-Սրիրաչա սոուսի հետ տապակելը նրան կտա անհրաժեշտ համը:

Ստացեք բաղադրատոմսը

2. Կանաչ աման հավով, ցիտրուսով և խոտաբույսերով

Պարտադիր չէ, որ ճաշի մնացորդները խմիչք լինեն: Բրոկոլիին, ծնեբեկին, սպանախին և ավոկադոյին ավելացրեք սպիտակուցներ՝ դրանք լցնելով մանրացված հավով: Խնդրում եմ, մենք լրացուցիչ կանաչ աստվածուհու հագուստ կվերցնենք:

Ստացեք բաղադրատոմսը

3. Կծու կիտրոն-կոճապղպեղ հավով ապուր

Պաշտպանեք հոտերը այս անուշաբույր իմունիտետի ուժեղացուցիչով: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե ամբողջ հում հավի փոխարեն մի հավ օգտագործելը կփրկի մոտ մեկ ժամ սպասելուց:

Ստացեք բաղադրատոմսը

արդյո՞ք suryanamaskar-ն օգնում է քաշի կորստին

4. Կանաչ հավի էնչիլադաներ

Այս էնչիլադաները ոչ միայն կսպառեն ձեր մնացորդները, այլ նաև կազատեն ձեր մառան որոշ տարածք՝ եգիպտացորենի պահածոյացված հատիկների և կանաչ չիլի հավելումների շնորհիվ: Այս բաղադրատոմսի ամենադժվար քայլը սպասելն է, որ պանիրը հալվի:

Ստացեք բաղադրատոմսը

5. Գոմեշի լցոնած քաղցր կարտոֆիլ

Իհարկե, սփուդը սովորաբար կողմնակի ճաշատեսակ է: Բայց դրանք համեմված են կծու կտրատած հավով, նեխուրով և գազարով, այնպես որ դրանք, անկասկած, բավականաչափ համեղ են հիմնական ուտեստը լինելու համար: Արդյո՞ք մենք նշել ենք, որ դրանք կպահվեն սառնարանում մինչև հինգ օր:

Ստացեք բաղադրատոմսը

6. Խորոված դեղձ, հավ և ռիկոտա պիցցա

Մենք կարող ենք պատկերացնել դա հիմա. երեխաները խաղում են բակում տաք ամառային գիշերը, մինչ դուք հարում եք այս կարկանդակը, որը ծնվել է իջեւանում ուտելու համար: Եթե ​​դուք սիրում եք այդ ածխացած համը, ազատ զգացեք մի քանի րոպե տապակած հավը գրիլի վրա:

Ստացեք բաղադրատոմսը

7. Թայերեն հազարի փաթաթան

Բաղադրատոմսը պահանջում է աղացած հավ կամ հնդկահավ, բայց մանրացված հավի հետ փոխանակելը միանգամայն լավ է: Այս գեղեցկուհիները, այնուամենայնիվ, վերաբերում են լիցքավորմանը, ամենակարևորը՝ արագ թթու վարունգը և թարմ խոտաբույսերը:

Ստացեք բաղադրատոմսը

8. Տապակով հավի ֆաջիտաներ

Քանի որ ձեզ հարկավոր չէ հավը զրոյից եփել, այս թուջե տապակի բաղադրատոմսը հիմնականում ավարտվում է այն բանից հետո, երբ ձեր բանջարեղենը փափկվում է և թեթև կարմրում: Դուք նույնիսկ կարող եք ընդհանրապես բաց թողնել տապակումը և փոխարենը տապակել պղպեղը, սխտորն ու սոխը վառարանի վրա:

Ստացեք բաղադրատոմսը

9. The Ultimate Quinoa-Avocado Bowl

Մենք սիրում ենք քեզ, կծու ծովախեցգետին . Ձեր համը բացարձակապես հաճելի է և եփելու համար տևում է ընդամենը հինգ րոպե: Այնպես որ, մի՛ ատեք մեզ, որ խաշում ենք հավ, որն ընդհանրապես եփելու կարիք չունի:

Ստացեք բաղադրատոմսը

10. Դասական լցոնած պղպեղ

Ինչու՞ պետք է տավարի աղացած միսը զվարճանա: Վաճառեք jack պանիրը մոցարելլայի համար՝ պղպեղները Tex-Mex ասպարեզից դուրս բերելու և հավի Պարմի տարածք:

Ստացեք բաղադրատոմսը

11. Թուրքիա Ստրոմբոլի

Նույնն է մեր «սև ուրբաթ»-ի օգտագործման բաղադրատոմսը Գոհաբանության տոնի հնդկահավի մնացորդ . Բարեբախտաբար, դուք կարող եք այս ութ բաղադրամասից բաղկացած այս ամբոխին ավելի հաճելի հարել տարվա ցանկացած ժամանակ՝ մանրացրած հավի օգնությամբ:

Ստացեք բաղադրատոմսը

12. Ցուկկինի ցածր ածխաջրածին Էնչիլադաներ

Տորտիլաներ չկան այստեղ, ժողովուրդ, հավի, պոբլանո պղպեղի, սև լոբի և եգիպտացորենի այս փոքրիկ բարձերը պահվում են ցուկկինիի կիսատ-պռատներով և Մոնտերեյ Ջեկի վերմակով:

Ստացեք բաղադրատոմսը

13. Ձմերուկի Poke Bowls

Եթե ​​ցանկանում եք միս ավելացնել այս բուսակերներին, պարզապես կրկնապատկեք կոճապղպեղ-լայմ սոյայի սոուսը: Օգտագործեք մի խմբաքանակ՝ հավի միսը մեջը գցելու համար, իսկ մյուսը լցնել պատրաստի աղցանի վրա, ինչպես ձեզ հարմար է:

Ստացեք բաղադրատոմսը

խնձորի քացախի դեմքը

14. The Ultimate Chicken Pot Pie

Ահա, ամենահամեղ ուտեստը, որը երբևէ պատրաստել է ձեր երկաթե տապակը: Այս բաղադրատոմսը ոչ միայն դրականորեն է ջերմացնում հոգին, այլ նաև պահանջում է հեշտ սառեցված շերտավոր խմոր՝ տնականի փոխարեն: Վերևից ոսկե դարչնագույն դառնալուց հետո այն պատրաստ է կուլ տալու:

Ստացեք բաղադրատոմսը

վերնաշապիկներ՝ սռնապանների հետ հագնելու համար

15. Խորոված հավով և սնկով ռիզոտտո

Դուք սիրում եք յուղալի, յուղալի ռիզոտտո: Բայց անդադար խառնու՞մն է այն պատրաստելու համար: Ոչ այնքան։ Բարեբախտաբար, այս այլընտրանքը թխվում է ջեռոցում տապակի մեջ կամ դրա փոխարեն հոլանդական ջեռոցում, այնպես որ դուք կարող եք ձեռք բերել ձեր արբորիոն առանց ձեռքերի մարզման:

Ստացեք բաղադրատոմսը

16. Հունական յոգուրտ հավի աղցան լցոնած պղպեղ

Սրանց վրա գրված է բակում պիկնիկ: Ավելի լավ է, որ բաղադրատոմսը նախատեսում է խորանարդիկ կտրատած հավը սկսել, այնպես որ դրանք մեկ վայրկյան եփելու կարիք չունենան: Այստեղ աստղը մայոնեզի փոխարեն հունական մածունով պատրաստված յուղալի, թանձրալի սոուսն է:

Ստացեք բաղադրատոմսը

17. Buffalo Chicken Mac and Cheese

Կարո՞ղ եք հավատալ ձեր սիրելի նախուտեստին և հարմարավետ սնունդ հոգիներ են? Մենք հաստատ կարող ենք։ Մոցարելլա պանրի մեղմ սոուսը աշխուժացնելու բաղադրիչն է միայն բուֆալոյի սոուսը: (P.S., ռանչո հագնվելու հեղեղը երբեք ոչ ոքի չի վնասել):

Ստացեք բաղադրատոմսը

18. Խորոված կիտրոնով-խոտաբույսով հավով և ավոկադոյով աղցան

Ցանկանու՞մ եք սափրվել այս բաղադրատոմսից 45 րոպե: Դուք գիտեք, թե ինչ անել: Դուք կարող եք ընդհանրապես բաց թողնել մարինադը և պարզապես կրկնապատկել կիտրոնով մանանեխի սոուսը, կամ կարող եք կարճատև թափահարել մանրացված հավը մարինադի տոպրակի մեջ, նախքան այն տաքացնելը վառարանի վրա:

Ստացեք բաղադրատոմսը

19. Mini Chicken Shawarma

Հաճելի չեն? Նրանք նույնիսկ ավելի սիրուն են, երբ հասկանում ես, թե որքան ժամանակ ես խնայելու՝ օգտագործելով հավով հավ (30 րոպեից մինչև մեկ ժամ, ստույգ): Մարինադը բավականին կարևոր է, ուստի համոզվեք, որ դրա մեջ դեռևս քսեք մանրացված միսը:

Ստացեք բաղադրատոմսը

20. Կծու տապակած հավի միս և մանրացված բրյուսելյան թասեր

Մանրացնել բրյուսելյան կաղամբը դա շատ ավելի պարզ է, քան թվում է, բայց դա ավելի հեշտ չէ, քան նախապես մանրացված ծիլեր և հավ գնելը նույն մթերային ճամփորդության ընթացքում:

Ստացեք բաղադրատոմսը

21. Հավի Tinga Tacos

Նույնիսկ եթե դուք սկսեք Երկրի վրա ամենապարզ նախապես պատրաստված հավից, համարձակ, խյուսով պատրաստված չիպոտլե մարինադը կվերադարձնի այն կյանքին: Պատրաստվեք ջերմության և ծխի համար՝ շնորհիվ ադոբոյի չիպոտլե պղպեղի, կրակի վրա բոված լոլիկի և չաման:

Ստացեք բաղադրատոմսը

22. Գոմեշի հավը փաթաթում է կապույտ պանիրով ​​և նեխուրով

Ձեզ ենք ներկայացնում ամենահեշտը խաղի օրվա նախուտեստ բոլոր ժամանակների. Ձեզ ոչինչ պետք չէ եփել, դրանք շատ ավելի քիչ խառնաշփոթ են, քան գոմեշի թեւերը, իսկ մնացորդները հաջորդ օրը հիանալի ճաշ են պատրաստում:

Ստացեք բաղադրատոմսը

23. Հավի տորտիլյա ապուր

Ցանկացած ընթրիք, որը լցված է խրթխրթան տորտիլայի չիպսերով, մեր նախուտեստն է: Բայց մի անհանգստացեք, կան նաև շատ բանջարեղեն և առողջարար բաղադրիչներ, որոնց մեջ պետք է փորել, օրինակ՝ սև լոբի, եգիպտացորեն, կարմիր սոխ, գազար, ոլոռ և պոբլանո պղպեղ:

Ստացեք բաղադրատոմսը

24. Ընտանեկան ոճով հավով Կեսար աղցան

Ընդունեք դա. Դուք այստեղ եք սոուսի, տնական կրուտոնների և պարմեզան պանրի համար: Սպիտակուցներով հարուստ հավի հիմնական գործն իսկապես այս կողմը ճաշի վերածելն է: Կարո՞ղ ենք առաջարկել պատրաստել սոուսի երկու (կամ երեք) խմբաքանակ՝ ցանկացած աղցանի վրա օգտագործելու համար:

Ստացեք բաղադրատոմսը

25. Հավի նյոկի ապուր

Կարտոֆիլի մակարոնեղենի ծամոտ բարձեր > ձանձրալի արիշտա: Այս խելամիտ պարզ բաղադրատոմսը ապացուցում է, որ հավի ապուրը կարող է եղիր փափագի արժանի, այլ ոչ թե պարզապես այցելու ամեն անգամ, երբ հիվանդ ես:

Ստացեք բաղադրատոմսը

Մազաթափության բուժում տանը

26. Դանդաղ կաթսայի հավ

Rotisserie chicken-ը այս բաղադրատոմսը յոթ ժամանոց ծրագրից վերածում է 30 րոպեանոց նվաճման: Մենք կիսատ ենք տրամադրում հավը փափուկ բրոշե բլիթների վրա՝ մանրացրած հազարով և կտրատած լոլիկով, բայց դրա փոխարեն համարձակորեն եփեք այն բրնձի վրա (կամ գիտեք՝ կերեք այն անմիջապես կաթսայից):

Ստացեք բաղադրատոմսը

27. Ավոկադո հավի աղցան

Հավի աղցանը խաղողով, ընկույզով և մայոնեզով լապտերով սոուսով հնացած չէ: Խառնուրդի մեջ կարագի ավոկադոյի հետ միասին այս թարմացված մատուցումը նույնքան յուղալի է, որքան բնօրինակը, որը հագեցած է միայն առողջ ճարպերով և թեթև մայոնեզով:

Ստացեք բաղադրատոմսը

28. Խրթխրթան թխած հավի բուրիտոսներ

Խառնել Taco երեքշաբթի մինչեւ այս չափազանց պարզ ձեռքի սարքերը: Քանի որ դրանք մինի են, դուք դեռևս կունենաք ստամոքսի մեծ տարածություն գուակի, քեսոյի, խորոված եգիպտացորենի և ձեր ճաշացանկի մնացած ամեն ինչի համար:

Ստացեք բաղադրատոմսը

29. Դանդաղ եփվող սերուցքային հավի և վայրի բրնձի ապուր

Այս բաղադրատոմսը կարգավորելը պարզ է. Սկսեք բոլոր բանջարեղենները, վայրի բրինձը, համեմունքները և արգանակը դնելով Crock-Pot-ում: Երբ բրինձը փափկի, ավելացրեք ձեր մանրացրած հավը, աղը, պղպեղը և թանձր սերուցքը: Երբ ամբողջը տաքացվի, ժամանակն է խառնել ձեր խոտաբույսերը և կուլ տալ:

Ստացեք բաղադրատոմսը

մազերի ճաղատության բուժում այուրվեդայում

30. 15 րոպեանոց Buffalo Chicken Sliders

Դուք յոթ բաղադրիչ հեռու եք այս գոհացուցիչ հավելվածից: Կրկնապատկեք խաբեբաների բաղադրիչները` օգտագործելով և՛ կարասի հավի միս * և՛ խանութից գնված գոմեշի սոուս, կամ զրոյից պատրաստեք ձեր սեփականը կարագով, ձեր սիրած տաք սոուսով և ձեր ընտրած համեմունքներով:

Ստացեք բաղադրատոմսը

31. Easy Rotisserie Chicken Ramen

Գրեթե նույնքան պարզ է պատրաստել, որքան միկրոալիքային վառարանում արիշտաը, որով դուք ապրել եք քոլեջում, բայց միլիոն անգամ ավելի համեղ (և արժանի է Ինստա-ին): Լապշան եփվում է հավի արգանակի, տավարի արգանակի և սոյայի սոուսի խառնուրդի մեջ, որպեսզի ի սկզբանե դրանք աղի և համեղ լինեն:

Ստացեք բաղադրատոմսը

32. Կծու հնդկահավի էնչիլադաներ դդմի սերմերով

Մի շաղ կտրատած կիլանտրոն, բարակ կտրատած բողկ և տապակած նագեթներ կարող է ցանկացած ճաշատեսակի տեսք տալ, կարծես ամբողջ օրն եք անցկացրել դրա պատրաստման համար: Ոչ ոք երբեք չէր կռահի, որ ձեզանից ընդամենը 40 րոպե է պահանջվել սկզբից մինչև վերջ:

Ստացեք բաղադրատոմսը

33. Թխում թերթիկ Quesadillas

Լսեք, մենք զրոյական բողոքներ ունենք ջեռոցում թխած տորտիլյաների հետ կապված, որոնք լցոնված են մանրացված չեդդերով և բանկա սալսայով: Բայց այս թավայի քեսադիլան շատ ավելի հագեցած կլինի խառնուրդի մեջ մանրացված հավով: Խնդրում եմ, փոխանցեք թթվասերը։

Ստացեք բաղադրատոմսը

34. Crock-Pot Chicken Teriyaki

Վայր դրեք հեռախոսը և հեռացեք տանելու ընտրացանկից. Դուք կարող եք ինքներդ լուծել այս կեռը: Տապակած հավի դյուրանցման համար պարզապես եփեք սոխը, սխտորը և կոճապղպեղը վառարանի վրա երեք բաղադրիչից բաղկացած teriyaki սոուսի մեջ, այնուհետև ավելացրեք մանրացրած միսը խառնուրդին և խառնեք մինչև միացվի:

Ստացեք բաղադրատոմսը

ԿԱՊ. Գաղտնիքներ՝ մթերային խանութում լավագույն սրածայր հավը ընտրելու համար

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում