Ինչ վերաբերում է տանը մեկուսացված լինելուն, Քիրնին ընդգծում է, որ խոսքը ոչ թե ինքներդ ձեզ սահմանափակելու մասին է, այլ պարզելու, թե ինչն է ձեզ մոտ:
Բժիշկ Ջանին Քեֆթը լիցենզավորված կլինիկական հոգեբան է, ով TikTok-ում կիսվում է հոգեկան առողջության վերաբերյալ հիմնավոր խորհուրդներով:
Եթե դուք դեռ չեք ստացել ձեր գրիպի պատվաստումը այս տարի, ապա հաստատ ուշ չէ դա անելու համար, ասում է բժիշկ Ալոկ Պատելը:
Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող են ավելի վախեցնել, քան ձեր առաջին այցը գինեկոլոգ. ահա թե ինչպես հոգեպես պատրաստվել:
Բժիշկ Քևին Նգուեն, DDS-ը ստացել է մի շերեփ, թե ինչու եք ձեր ատամները զգայուն և ինչպես բուժել դրանք:
Նորաձևության բրենդները շարունակում են իրենց գործարաններն ուղղել դեմքի կտորից ծածկույթների արտադրությանը:
Ձեր ցանցի մարդկանց հետ շփման բացակայությունը իսկապես կարող է իր վնասը բերել, ըստ «Built By Girls»-ի գործադիր տնօրեն Տիանա Կարայի:
Ինչու՞ է պատահում, որ սեքսի մասին խոսելիս մենք չենք կարող բացառել բեյսբոլի տերմինաբանությունը:
Zoey Gong-ի մերսման հեշտ տեխնիկան ձեզ հնարավորություն կտա տնից ցավն ու անհանգստությունը կառավարելու համար:
Ավելի քան 1 միլիոն վճարող բաժանորդներով Calm հավելվածը նախատեսված է օգնելու օգտատերերին հեռացնել անցանկալի ուշադրությունը:
Ընդհանրապես, ժամադրությունները կարող են բավականին դժվար լինել՝ առանց գլոբալ կարանտինի սպառնալիքի:
Առողջապահական ապատեղեկատվությունը վտանգավոր է և կարող է հանգեցնել շփոթության և հիստերիայի, երբ այն տարածվում է առցանց առանց կրկնակի ստուգման:
The Know's-ում Փոլ Լազոն կարծում էր, որ մեդիտացիան «խոհեմ» է, բայց հետո արգելափակումը փոխեց ամեն ինչ:
Եթե դուք հավատում էիք ատամի մածուկի այդ բոլոր գովազդներին, ատամնաբույժ Դեյվիդ Քոհենը որոշ նորություններ ունի ձեզ համար:
Փերիս Ֆլետչերը ցանկանում է, որ դուք պաշտպանեք ձեր էներգիան. ահա թե ինչպես:
Միայն այն պատճառով, որ ձեր առօրյան շեղվել է, չի նշանակում, որ ձեր նպատակները պետք է շեղվեն իրենց ուղուց:
Ռանեյր Փոլարդը կարծում է, որ դժվար մարզումները կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել իրական կյանքում անհարմար իրավիճակները:
Ստեֆանի Էլսպերմանը կարծում է, որ դուք կարող եք սխալ մտածել ձախողման մասին:
Դեռահասները ավելի հավանական է, որ դիմեն մասնագետի օգնությանը: Այնուամենայնիվ, նրանք, ցավոք, նույնպես ավելի հավանական է, որ զբաղվեն ինքնավնասմամբ:
Tame Impala-ի, Lana Del Rey-ի, Rosalía-ի և Chet Faker-ի այս չորս երգերը կուժեղացնեն ձեր ուժային յոգայի մարզումները: