Սթեյք հյուրասիրություն է, խոզի կոտլետներ լավ ենք, և մենք երբեք ոչ չենք ասի a բուրգեր . Բայց եթե մենք ազնիվ լինենք, մենք բոլորս իսկապես ուզում եմ ճաշ հավի միս է, մանավանդ որ այն այնքան լավ է համադրվում թարմի առատությամբ ամառային արտադրանք որը շուտով կվերցնի մեր սառնարանը: Բազմությանը հաճելի սենդվիչներից մինչև մարինացված քյաբաբներ, ահա 50 ամառային հավի բաղադրատոմսեր, որոնք պետք է ուտել: լանչ , ճաշ եւ դրանից դուրս.
ԿԱՊՎԱԾ: 8 արագ մարինադի բաղադրատոմսեր խորոված հավի համար
Լուսանկարը՝ Նիկո Շինկո / Ոճավորում՝ Էդեն Գրինշպան
1. Հավի քյաբաբ սխտորով լիմոնի յոգուրտով
Այսքան քիչ բաղադրիչներով դուք կզարմանաք, թե որքան համեղ է այս բաղադրատոմսը իրականում: Այս ամենը շնորհիվ baharat-ի՝ մերձավորարևելյան համեմունքների խառնուրդի, որն օգտագործվում է հավի մարինադում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
2. Խորոված կարիով հավի ազդրեր
Մենք գտանք խորովածի վրա համը առավելագույնի հասցնելու գաղտնիքը, և այն ամեն ինչի մեջ է: Այստեղ, դա կծու կոկոսի կաթի համեղ խառնուրդի հետ է, որը նաև ստեղծում է շագանակագույն շագանակագույն ընդերք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Անիծյալ համեղ3. Խորոված արքայախնձորի հավի քյաբաբ
Կպչուն, կծու-քաղցր հավը խնդրում է իրեն խժռել դրսում: Եվ դրանք շագանակագույն են դառնում հենց գրիլի վրա, այնպես որ դուք կկարողանաք պատրաստել և ուտել բակում: Այժմ ձեզ հարկավոր է միայն սառը ըմպելիք: (Կարո՞ղ ենք առաջարկել վարդագույն ?)
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել4. Դանդաղ կաթսայի հավ
Խորոված Սամմիներ առանց ջեռոցին կամ գրիլին դիպչելու: Հանճարեղություն. Սա ապացույցն է այն բանի, որ ձեր վստահելի դանդաղ կաթսան կարող է և պետք է օգտագործել ամբողջ տարին: Սա կպահանջվի յոթ ժամ՝ պատառաքաղը փափկացնելու համար, այնպես որ կարգավորեք այն և մոռացեք այն մեկ առավոտ կամ մեկ օր առաջ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Կես թխած բերք
5. Ռեհան հավի սալթիմբոկա մարինացված լոլիկով և բուրատայով
Տապակած, պրոշուտոյով փաթաթված կոտլետները հատուկ բուժում են ստանում մարինացված լոլիկի և ռեհանի գագաթով: Եվ եթե դա ձեզ արդեն չի խանգարում, ապա կա նաև բուրատա:
Ինչ's Gaby Cooking6. Խորոված խորոված հավի պիցցա
Ձեր գրիլի վերջին գլուխգործոցը բարակ, խրթխրթան կարկանդակ է: Եգիպտացորեն, չերի լոլիկ և կույտ կիլանտրո՞: CPK-ն ձեզ վրա ոչինչ չունի: (Շնորհակալություն, Coterie անդամ Գաբի Դալկին):
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել7. Խորոված կպչուն մեղր-Սրիրաչա թմբուկավոր ձողիկներ սալով
Ո՞վ ասաց, որ շոուի աստղերը պետք է լինեն կրծքերն ու ազդրերը: Այս կծու մեղր-կրաքարի փայլը ոտքերի համար հարմար պատյան է դարձնում: Մատուցել բասմատի բրնձի և լայմի սեպերի հետ։ Oh, եւ փոխանցեք անձեռոցիկները:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
8. Մակարոնեղեն Florentine խորոված հավով
Սերուցքային սոուսով և նուրբ սպանախով մակարոնեղեն Florentine-ն արդեն հիանալի է: Բայց երբ դուք ավելացնում եք ապխտած խորոված հավը, այն տեղափոխվում է մեկ այլ մակարդակ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել9. Խորոված Ջերկ հավի կոտլետներ մանգո սալսայով
Մրգային, քաղցր սալսան բնական փայլաթիթեղ է հավի վրա դարչինով, կծու կծու համեմունքին: Եվ գուշակեք, թե ինչ: Սկզբից մինչև վերջ տևում է ընդամենը 35 րոպե:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Արեք այն, ինչ լավ է զգում10. Կանաչ գունդ հավի մսով, ցիտրուսով և խոտաբույսերով
Մենք լսեցինք, որ դուք կերակուր եք պատրաստում, ուստի մենք ձեզ նվեր ստացանք. սա միջերկրածովյան հավի մի բաժակ է, որը հագեցած է սպիտակուցներով՝ ձեզ ամբողջ օրը կուշտ պահելու համար: Խնդրեմ.
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել11. 30 րոպեանոց սերուցքային հավի, եգիպտացորենի և լոլիկի տապակ
Ողջույն, ամառվա սիրելի արտադրանքը: Գնացեք ֆերմերների շուկա՝ թարմ ականջներ վերցնելու համար եգիպտացորեն և հասած բալ լոլիկ . Նրանք այս հեշտ տապակած կերակուրը կդարձնեն ոչ պակաս տպավորիչ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Մինիմալիստական խոհանոց12. Հավի Tinga Tacos
Ոչ ոք չպետք է իմանա, որ դուք օգտագործել եք խանութից գնված rotisserie հավ սրանց համար։ Եվ մի շարք զվարճալի լիցքավորմամբ (ավոկադո, սոխ, կոթիյա!) դրանք ավելի իմաստուն չեն լինի:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել13. Դանդաղ կաթսա հավի պիկկատա
Ձեռք բերեք Crock-Pot-ը այս թեթև և համեղ ընթրիքի համար: Նշենք նաև, որ այն գալիս է ընդամենը տասը բաղադրիչով և հիանալի համադրվում է մեկ կաթսայի 15 րոպեանոց մակարոնեղենի լիմոնի հետ: Դո՞ւրս կապարից։ Փորձեք սրանք փոխարինողներ .
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել14. Խրթխրթան խորոված հավ
Ինչպես Ինա այգի կասենք, մենք վերադառնում ենք հիմունքներին: Երբևէ եղած ամենափխրուն հավի գաղտնիքը. Մայոնեզ.
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել15. Cheater’s խորոված ամբողջական հավ և բանջարեղեն
Հեռացնելով ողնաշարը (aka spatchcocking), դուք կարող եք հարթեցնել մի ամբողջ հավ հենց այդ տաք գրիլի վրա: Հիասքանչ նիշի նշաններ, ահա մենք եկել ենք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել16. Խորոված կիտրոնով-խոտաբույսով հավով և ավոկադոյով աղցան
Աղցանի լավագույն մասը ակնհայտորեն լիցքավորումն է, ուստի մենք լցնում ենք այն գարի, լոլիկ և կիտրոն-մանանեխի սոուսով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
տնական դիմակ մազերի աճի և հաստության համարԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
17. Տապակով տապակած հավ դեղձով, լոլիկով և կարմիր սոխով
Դուք գիտեք, որ իսկապես ամառ է, երբ դուք արդարացում եք գտնում դրա համար դեղձ ամեն ինչի մեջ։ Այս մեկժամյա կերակուրը ընդամենը տոմսն է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Գդալ պատառաքաղ բեկոն18. Տապակած հավի ազդրերը ելակի ավոկադոյի սալսայով
Երբ դուք ինչ-որ արագ և հեշտ բան եք ուզում (բայց դեռ բավարարում է), հավի ազդրերը ձեր լավագույն ընկերն են: Նրանք կարող են դիմակայել բարձր ջերմությանը՝ առանց չորանալու…և մի՛ դրդեք մեզ սկսել այդ խրթխրթան մաշկի վրա:
Պտղունց Yum19. Թայերեն թակած հավի աղցան
Երբ օդը 80 աստիճան է, իսկ խոնավությունը 100 տոկոս է, այս խրթխրթան, աղիների նման հավի աղցանը հենց այն է, ինչ պահանջում է ընթրիքը: Այն կծու է և հագեցնող՝ առանց ձեզ ծանրացնելու:
A Better Happier Սուրբ Սեբաստիան20. Ամառային կաղամբով աղցան խորոված հավով, տապակած հացով, անանուխով և ելակով
Կաղամբի աղցան? Եղել եմ այնտեղ, արել եմ, քանի դեռ չեք ավելացնել խորոված հավը և սեզոնային բոլոր մթերքները, որոնք կարող են մեր սրտերը ընդունել:
Անիծյալ համեղ21. Հավի սատայ գետնանուշի սոուսով
Լավ, հասկանում ես: Մենք շամփուրների բան ունենք…բայց լավ պատճառով: Դրանք կայծակնային արագությամբ ոսկե դարչնագույն հավ ձեռք բերելու զվարճալի, անխոհեմ միջոց են, ինչպես այս կծու գետնանուշ սատայը:
Գեղեցիկ կյանք արվարձաններում22. Mexican Street Corn Chicken Bowl
Եթե ձեր հավի բաժակը և էլոտը աներևակայելի համեղ երեխա ունենային, ապա դա կլիներ այս թարմ և տոնական ճաշը: Բարձրացրե՛ք մակարդակը՝ հավի համար տնական տակո համեմունք պատրաստելով:
Տվեք մի փոքր վառարան23. Za’atar Chicken and Veggie Kabobs
Իր կիտրոնի թրթռանքով և մերձավորարևելյան համով զաաթարը նույնիսկ համեստ հավի կրծքերը վերածում է ամառային ընթրիքի երազանքի: Պարզապես սպասեք, մինչև տեսնեք, թե ինչ կարող է անել այն խորովածի հետ ցուկկինի .
Աղ և քամի24. Խոտաբույսով հավի աղցան մանգո-մանանեխի սոուսով
Խմբի անդամ Աիդա Մոլենկամպը գիտի մեր սրտերի ճանապարհը, որը թանձր, մանանեխի վրա հիմնված սոուս է և հմուտ համեմված հավ: Մռայլ .
Առողջ, երբևէ25. Համեմված Spatchcock հավ դեղձի խորովածի սոուսով
Դուք մեզ հյուրասիրեցիք դեղձի խորովածի սոուսով: Եվ թարմ անանուխի և թարխունի ավելացումը նույնպես չի վնասում: Շնորհակալություն, Coterie անդամ Կարլեն Թոմաս:
Մինիմալիստական խոհանոց26. Հավի պեստո Focaccia սենդվիչներ
Ցանկանու՞մ եք հավի սեմմի, որը լրիվ քնկոտ չէ: Փոխարինեք բրդուճը ֆոկաչիայի հետ, ավելացրեք մի քիչ պեստո և ֆետա և վոյլա. դուք սենդվիչ պատրաստող խոհարար եք:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Կես թխած բերք27. Weeknight Saucy Pineapple խորովածի հավի ամաններ
Լավ նորություն․ այս հավը միայն ամանի համար չէ։ Վաղվա ճաշի մնացորդները կույտ տվեք բուլկիի վրա… այսինքն. եթե դուք մնացորդներ ունեք:
Ժամանակակից պատշաճ28. Lemongrass հավի գազար փաթաթում
Ի՞նչն է ավելի զվարճալի, քան մեկ բաժակ գազար (կամ, այս դեպքում, ռադիկիո) լցնել անհավանական խրթխրթան հավով և թայերենով ներշնչված լցոններով: Մենք ձեզ կտեղեկացնենք, երբ մտածենք պատասխանի մասին:
Ջոնաթան Լովկին/Իմ սեղանի մոտ29. Թավան հնդկական համեմված հավ
Քրքում! Մանանեխի սերմեր! Չաման! Նիգելլա Լոուսոնի տաք համեմված ազդրերի բաղադրատոմսը հարմարավետության այն չափաբաժինն է, որն անհրաժեշտ է երկար օրից հետո: Կարտոֆիլը տապակվում է անմիջապես հավի կողքին, այնպես որ դուք կարող եք ավելի քիչ ժամանակ հատկացնել ճաշատեսակներ պատրաստելուն և ավելի շատ ժամանակ դեսերտ ուտելու վրա:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել30. Կարտոֆիլի չիպս ‘Fried'Հավ
Ոչ ոք երբեք չի կռահի, որ այս փոքրիկները թխված են։ Տեսեք, խառնաշփոթ յուղ: Բայց նրանց մեջ ամենալավ բանը *ակնհայտորեն* կարտոֆիլի չիփսն է: Մի ամբողջ 16 ունցիա տոպրակ դրանք մտնում են հացի պատրաստման մեջ: Դուք չեք կարող սխալվել պարզի հետ, բայց մենք այսօր երեկոյան թթվասեր և սոխ կամ խորոված ենք զգում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Ինչպես նվազեցնել ձեռքերի ճարպը կանանց համարԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
31. Parmesan-Ranch Chicken Thighs
Ոչինչ այնքան էլ հարմար չի լինում վերջին րոպեին, ինչպես ռանչոյի համեմունքների փաթեթը: Պարմեզան պանրի, ալյուրի և սև պղպեղի հետ համակցված այն սովորական հին հավին տալիս է բուրմունք: Ծառայել այն ետնաբակում մի կողմ թեթև և թանձրալի կաղամբի աղցանով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել32. Կծու յոգուրտ մարինացված հավի ոտքեր
Ամբողջ հավի ոտքերը համեղ հավասարակշռում են պարզի և տպավորիչի միջև: Եվ սրանք հավաքվում են մեկ ժամից էլ քիչ ժամանակում։ Մարինադն ունի յուղալի պայծառություն հունական մածունից և կիտրոնի հյութից, ինչպես նաև չիլիի և կարրիի փոշիներից ստացված ջերմություն: Տապակել, մատուցել և թողնել, որ գլանափաթեթները գլորվեն:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Քոլին Փրայս/Երկու ոլոռ և նրանց պատիճ Խոհարարական գիրք33. Մեղր մանանեխի թերթիկ-թավայի հավ բրյուսելյան կաղամբով
Դուք դա լսե՞լ եք: Դա հնչում է անթերի խրթխրթան հավի մաշկի ձայնը՝ ոսկե դարչնագույն և բոված մեղր-մանանեխի սոուսով: Իսկ Բրյուսելը. *Խոհարարի համբույրը։*
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել34. Սպանախով և պանրով լցոնած հավ
Մենք վերցրեցինք հավի կրծքամիս և ասացինք՝ ցտեսություն, ձանձրալի։ Սա թխված հավի պարմեզան է, որը լցված է թառամած սպանախով, տապակած սխտորով, մոցարելլայով և պարմեզով: Պատրաստեք զրոյից պատրաստված սոուսի մեծ խմբաքանակ, այնպես որ լավ կլինի գնալ ձեր հաջորդ մակարոնեղենի գիշերը:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել35. Սխտորով թխած հավի կրծքամիս
Մենք միշտ տրամադրված ենք շատ ու շատ սխտորով: Հատկապես խրթխրթան պանկո հացի մեջ, որը հրաժարվում է թողնել ծխելը: Նույնիսկ ավելի լավ է, այս բաղադրատոմսը օգտագործում է ընդամենը ինը բաղադրիչ, և նրանք, հավանաբար, բոլորն էլ հենց հիմա ձեր մառանն են: Կտրեք այն աղցանի վրա, դրեք այն աիոլիի հետ ռուլետի վրա կամ մատուցեք սպագետտիի վրա:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Էրին Մակդաուել36. Գոմեշի հավի կոլոլակներ
Տնական սոուսն այնքան հեշտ է, որ այլևս երբեք չեք ցանկանա խանութից գնված գոմեշ: Վեց ճաշի գդալ հալած կարագը նման ուժ ունի: Կոլոլակները կպահվեն երեք օր, այնպես որ պատրաստվեք ընդմիջման սենյակի նախանձին: (Ճաշի համար գոմեշի-կապույտ պանիր փաթաթում, կա՞:)
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել37. Տապակած թմբուկներ լոլիկով
Այգու երեկույթ հորիզոնում. Մեկ թավայի այս հիասքանչ հրաշքը որքան քիչ սպասարկում է, այնքան էլեգանտ է: Մանրացված սխտորն ու չերի լոլիկը տոննաներով համ ու քաղցրություն են հաղորդում հավի այս նուրբ կտորներին: Պատրաստեք գեղեցիկ կանաչ աղցան (ինչպես այս շաքարավազի սիսեռով աղցանը Chèvre ռանչոյով) մատուցելու համար, և ձեր գործն ավարտված է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել38. Բրուշետա հավ
Ամառը այս ուտեստի ջեմն է։ Նկարը կարմրած, համեմված հավը լցված է տնական բրուշետայի մեջ, հարուստ լոլիկով, սխտորով և ռեհանով: Նրան միայն մի կաթիլ բալզամիկ է և մի շաղ պարմ: Արդյո՞ք մենք նշեցինք, որ ամեն ինչ հավաքվում է 30 րոպեից պակաս ժամանակում:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել39. Մեղր-լայմի հավ և բանջարեղեն փայլաթիթեղի մեջ
Կրակել գրիլ իր ամենահեշտ նախագծի համար: Անկախ նրանից՝ ընկերություն եք անում, թե մենակ եք ուտում, այս ուտեստը մնում է անհեթեթորեն պարզ և գործնականում առանց խառնաշփոթի, նույնիսկ չնայած մեղր-կոճապղպեղի կպչուն սոուսին: Ոչ մի մաքրում հաղթանակի համար:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել40. Խրթխրթան թխած հավի տենդերներ
― Ուֆ, հավի մատներ կրկին ? նվնվաց ոչ մի երեխա: Ե՛վ բծախնդիր ուտողները, և՛ մեծահասակները երբեք չեն հոգնում դրանց վրա քրտնելուց: Մենք փոխանակեցինք տապակած ընթրիքը թխելու հետ՝ դարձնելով սա բոլորովին հասուն և ընդունելի ընթրիք, որի մասին դուք կարող եք լավ զգալ: Հիմա, ո՞վ ունի կետչուպ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել41. Ավոկադո հավի աղցան
Ոչ մի ամառ խնջույք ամբողջական է առանց հավով աղցան . Բայց մենք մտածեցինք, որ ճաշատեսակը ուշացել է թարմացման համար, ուստի մենք դիմեցինք խանութից գնված հավով և կարագով ավոկադոյին, որպեսզի բաղադրատոմսն ավելի հեշտ և սերուցքային դարձնի, քան երբևէ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Էրիկ Մորան/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել42. Skillet Chicken Fajitas
Խառնել Taco երեքշաբթի Բուլղարական պղպեղի, սոխի և տապակած հավի այս խառնուրդով: Բոնուսային միավորներ այն որմնանկարում ուտելու համար երիցուկներ . (Օհ, և մի մոռացեք գուակամոլեն ... կարծես հիշեցման կարիք ունեք):
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել43. Սենդվիչներ հավի մսով և վաֆլիով
Կիրակի նախաճաշ երբեք այսքան անիծյալ էպիկական տեսք չուներ: Մտածեք, որ կծու թան տապակած հավի միսը համընկնում է չեդդեր պանրի վաֆլիների հետ:
Ստացեք բաղադրատոմսը
լավագույն համընկնում է քաղցկեղի տղամարդու հետԼուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել
44. Հունական հավի և բրնձի տապակ
Ընթրիք վեցը 40 րոպեում. Դեմ մի լինի, եթե անենք: Սա ոչ միայն կաթսա ձիթապտղի, ֆետայի և կիտրոնի շնորհիվ բուրավետ համով պայթում է, բայց բրինձը նաև եփվում է հենց թավայի մեջ՝ այլ բաղադրիչների հետ՝ իր առանձին կաթսայի փոխարեն:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել45. Լայմ հավ եգիպտացորենով և Պոբլանո աղցան
Այս համեղ համարը գրված է ամառով: Ազատորեն փոխանակեք պահածոյացված եգիպտացորենի հատիկները թարմ եգիպտացորեն երբ սեզոնն է:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել46. Հունական կիտրոնով հավի շամփուրներ Tzatziki սոուսով
Անվանեք այն ա խորոված նախուտեստ, կոչիր ընթրիք մեկի համար . Ամեն դեպքում, դուք կցանկանաք լողալ տնական tzatziki սոուսով: Հավի միսը նաև աստվածային ճաշակով կխառնի հունական աղցանի մեջ կամ մատուցվում է տապակած պիտայի վրա:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Մեթ Արմենդարիզ/Կեր այն, ինչ ուզում ես47. Խորոված թայերեն հավի գազար փաթաթում
Ցած դրեք հանելու ընտրացանկը և հեռացեք հեռախոսից: Դուք ընդամենը 20 րոպե հեռու եք քաղցր չիլիի հավի միսից և տապակած գետնանուշից, որոնք փաթաթված են կարագի գազարի տերևներով:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Եվա Կոլենկո/Bread Toast Crumbs48. Թարխուն հավի աղցան Սենդվիչներ
Ասեք մեզ հետ. հավի աղցանը *պետք չէ, որ ձանձրալի լինի: Իրականում, սա ուղղակիորեն Instagram-ի որոշ սեր է աղերսում: Համեմեք O.G. տնական թարխունի մայոնեզով և զիփիով արագ թթու սոխ .
Ստացեք բաղադրատոմսը
Լուսանկարը՝ Լիզ Էնդրյու/Ոճավորումը՝ Էրին Մակդաուել49. Խորոված Caprese հավի տապակ
Ամառային լոլիկ, ձեր ժամանակն է փայլելու: Լավություն արեք ինքներդ ձեզ և ընտրեք լավագույնները, որոնք կարող եք գտնել ֆերմերների շուկայում: Ազատորեն անցեք լրացուցիչ մղոն՝ զրոյից պատրաստելով պեստոն՝ խանութից գնված նույնպես օգտագործելու փոխարեն:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Դոննա Գրիֆիթ / The Primal Gourmet Cookbook50. Piri Piri Chicken
Դարձրեք որպես պորտուգալական չուրասկարիա և անվանեք այս կծու համարը, որը ցանկանում եք տապակած հավ բաղադրատոմսը. Թռչունը թաթախում են կծու պղպեղի մարինադով, նախքան փխրեցուցիչը և եփում են մինչև փխրուն շքեղություն:
Ստացեք բաղադրատոմսը
ԿԱՊՎԱԾ: 30 ընթրիք հավի մսով, որոնք կարող եք պատրաստել 30 րոպեում կամ ավելի քիչ