Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Տարիներ շարունակ կաթնաշոռի օգտագործումը կապված է եղել առողջության հետ կապված մի քանի օգտակար հատկությունների հետ: Կաթնաշոռը ՝ կաթնաշոռային բրնձի տեսքով, հաճախակի կամ ամենօրյա օգտագործման դեպքում կարող է հսկայական արդյունքներ ցույց տալ բարելավելով ոչ միայն մարսողական համակարգը, այլև ընդհանուր առողջությունը:
Հայտնի է, որ կաթնաշոռ բրինձը ծագել է Հարավային Հնդկաստանում, բայց դրա սպառումը չի սահմանափակվում Հնդկաստանի հարավային տարածաշրջանում: Այն չափազանց հայտնի է Հյուսիսային Հնդկաստանում նույնպես, հատկապես ամռանը: Կաթնաշոռային բրինձը ասում են, որ սննդամթերքն ամենից շատն են նախընտրում, երբ մեկը տառապում է որովայնի խանգարումներից:
Հոլիվուդյան ամենառոմանտիկ ֆիլմը
Կաթնաշոռ բրինձը ՝ որպես առողջության խթանող միջոց
Կաթնաշոռով բրինձը խոհանոցում պատրաստելու ամենադյուրին ուտեստը լինելուց զատ ունի մի քանի օգտակար հատկություններ առողջության համար:
• Կաթնաշոռային բրինձը փքվածության դեմ աշխատելու ունակությամբ ծառայում է որպես լավագույն տնային միջոց, երբ տառապում եք ստամոքսի խանգարումից և մարսողության խանգարումից: Կաթնաշոռային բրինձը հայտնի է մարսողությանը օգնելու համար:
• Առաջարկվում է, որ կաթնաշոռային բրինձը իդեալականորեն սառը օգտագործվի: Այն օգնում է պահպանել մարմնի ներքին ջերմաստիճանը ՝ հովացնելով մարմինը: Հետևաբար, կաթնաշոռային բրինձը լավ ուտեստ է, որը կարող եք ուտել, եթե ունեք ջերմություն: Նաև նկատվում է, որ եթե շատ տաք օրվա ընթացքում ուտում եք, դա չի թողնում, որ ձեր մարմինը շատ արագ տաքանա:
սոյայի հատիկներ vs սոյայի կտորներ
• Կաթնաշոռը լավ տեսքով ունի հակաօքսիդիչներ, պրոբիոտիկներ և ճարպեր: Ուստի սթրեսը, ինչպիսին է սթրեսը, կարող է հեշտությամբ ազատվել կաթնաշոռ օգտագործելով: Հետեւաբար, կաթնաշոռը հայտնի է նաև որպես սթրեսային խառնուրդ: Այն նաև օգնում է ուղեղին հաղթահարել ցավերի և ցավերի զգացողությունները:
• Կաթնաշոռային բրինձը ամենից շատ ընտրված ուտեստներից մեկն է, գոնե մեկ ճաշի ընթացքում, այն մարդկանց համար, ովքեր աշխատում են քաշի կորստի հասնելու ուղղությամբ: Կաթնաշոռով բրինձով լի գավաթ ունենալը կարող է ձեր որովայնը լիարժեք պահել և կանխել կալորիականությամբ խորտիկների կծկելը: Տապակած բրնձի համեմատ ՝ կաթնաշոռային բրինձը գրեթե աննշան քանակությամբ կալորիաներ ունի:
• Հակաօքսիդանտների առկայությամբ, կաթնաշոռային բրինձը ամենապահանջված ուտեստներից մեկն է, հատկապես հիվանդության ժամանակ: Այն բարձրացնում է մարմնի անձեռնմխելիությունը և օգնում մարմնին պայքարել վարակների դեմ: Այն նաև մարմնին մատակարարում է շատ անհրաժեշտ էներգիան, երբ մեկը հիվանդ է:
Բացի վերը նշվածներից, կան բազմաթիվ այլ պատճառներ, թե ինչու է մեկը նախընտրում կաթնաշոռ բրինձ ունենալ: Այն նաև այն ուտեստներից է, որը կարելի է տալ նորածինին: Կաթնաշոռային բրինձը հարուստ է ածխաջրերով և սպիտակուցներով ՝ այդպիսով ուժեղացնելով ձեր սննդային ընդունումը:
Timesամանակ առ ժամանակ համեմված ուտեստից հետո կաթնաշոռային բրինձ ունենալը կարող է բավականին թեթեւացնել: Գրգռվածությունն ու այրման սենսացիաները տապակած և կծու կերակուրի օգտագործումը կարող են բուժվել `ունենալով ընդամենը մեկ բաժակ կաթնաշոռ բրինձ: Կաթնաշոռը, ընդհանուր առմամբ, հայտնի է նաև, որ ձեր մաշկին փայլ է հաղորդում, ուստի այն նաև մի քանի տնային տուփի մի մաս է:
Ինչպե՞ս պատրաստել կաթնաշոռային բրինձ:
Կաթնաշոռ բրինձ պատրաստելը բավականին պարզ է: Դուք պարզապես ամանի մեջ խառնեք բրինձն ու կաթնաշոռը: Տապակի մեջ մի փոքր յուղ տաքացրեք, մեջը ավելացրեք չամանի սերմեր, սեւ գրամ և կարրի տերևներ: Տաքացնելուց հետո լցրեք այն ամանի մեջ կաթնաշոռային բրնձի վրա: Լավ խառնեք այն և ձեր կաթնաշոռային բրինձը պատրաստ է ուտելու: Պատրաստվելով այս պարզությամբ ՝ այն կարող է պատրաստվել նաև մեկի կողմից, ով միայնակ է և ներքև տենդով:
հինգ յոգայի ասանաներ և դրանց առավելությունները
Քանի որ այն հեշտությամբ պատրաստվում է մի քանի րոպեի ընթացքում, դա ձեզ չի հոգնեցնի և չի սթրեսացնում: Կարող եք նաև որոշել, որ ձեր կաթնաշոռի բրինձը ավելի համեղ լինի ՝ ավելացնելով կանաչ տապակած տապակ, մանանեխի սերմեր, չամիչ և հնդկական ընկույզ: Մրգեր, որոնք կարող են ավելացվել ձեր կաթնաշոռային բրնձին `այն ավելի սննդարար դարձնելու համար` նռան հատիկներ, խաղող, գազար և քերած հում մանգո:
Կաթնաշոռային բրնձը լավ տարբերակ է լուծով տառապող մարդկանց համար: Երբ մի քիչ կակաչի հետ միասին ուտում են, այն հայտնաբերվում է ձեր ստամոքսը թեթեւացնելու համար: Այն նաև հեշտացնում է ստամոքսի ցավերը:
Կաթնաշոռ բրինձը բժիշկները խորհուրդ են տալիս այն կանանց համար, ովքեր մոտ են menopause- ին: Այն դառնում է մարմնին կալցիումի լավ մատակարարում:
Կաթնաշոռի համեմատությամբ կաթնաշոռը ավելի լավ տարբերակ է, հատկապես կաթնաշոռային բրնձի տեսքով: Դա ձեզ ծանր զգացողություն չի տալիս, որ կարող է գրառումներ ունենալ ՝ մի բաժակ կաթ խմելով: Ուսումնասիրությունները պարզել են նաև, որ կաթնաշոռում առկա սպիտակուցը կարող է ավելի արագ մարսվել, քան կաթի մեջ պարունակվող սպիտակուցը: Որպես կալիումի աղբյուր ՝ կաթնաշոռը կարող է նաև օգնել կարգավորել արյան ճնշումը: Պարզվում է, որ կաթնաշոռի օգտագործումը մեղրով արդյունավետ է դեղնությունը բուժելու գործում:
սիրո բռնակներ առաջ և հետո
Կաթնաշոռը, լինելով ամենաթեժ սննդանյութերից մեկը, անշուշտ, պետք է լինի յուրաքանչյուրի սննդակարգի մի մասը, և ինչն է ավելի լավ, երբ այն կարող եք ունենալ որպես կաթնաշոռ բրինձ, որն իր ամենահամեղ ձևն է:
