Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Tulsi- ն, որը հայտնի է նաև որպես սուրբ ռեհան, անանուխի ընտանիքի մի մասն է, որը հայտնի է անուշահոտ, կծու բույրով `մեխակի բույրին շատ մոտ: Չնայած, որ տուլսիի խոտը իր արմատներն ունի Ասիայում և Ավստրալիայում, այն այսօր կարելի է գտնել աշխարհի շատ վայրերում: Խոտը շատ առողջական օգուտներ է տալիս և կարող է նաև մեծ օգուտ տալ, եթե այն սպառվում է հղիության ընթացքում: Այնուամենայնիվ, այն չի կարող օգտագործվել որպես սովորական բժշկության փոխարինող:
ՀԵՏ ՀԵՏ ՀԵՏ ՀԵՏ ՀԵՏ
Յուրաքանչյուր հղի կին պետք է հոգ տանի իր մասին, որպեսզի ապահովի, որ իր երեխան ծնվի առանց որևէ վնասի իր կամ նրա առողջության համար: Փորձագետների մեծամասնությունը խորհուրդ է տալիս կանանց հնարավորինս շատ ուտել և խմել, և խուսափել որոշ սննդամթերքներից և խմիչքներից, որոնք կարող են վնասել նրա առողջությանը: Հղի կանանց համար ամենատարածված առաջարկվող ըմպելիքներից մեկը բուսական թեյերն են: Ահա թե ինչու:
Թունազերծում է. Tulsi- ն զարմանալի թունազերծող հատկություններ ունի, որոնք կարող են սիրտը և թոքերի հյուսվածքները մաքուր և ապահով պահել վարակներից և առողջական այլ խնդիրներից:
Eroրո կոֆեին: զարմանալի չէ, որ հղի կանանց համար լիովին արգելված է կոֆեին պարունակել իրենց սննդակարգից: Ulsշգրիտ պատճառը, թե ինչու է թուլզիի թեյը դուրս գրվում յուրաքանչյուր հղի կնոջ սննդակարգից, այն է, որ այն կոֆեին չունի:
կարո՞ղ ենք յոգա անել դաշտանի ժամանակ
Չեզոքացնում է ազատ ռադիկալները. Տուլսի թեյը խիտ է հակաօքսիդիչներով, որոնք պաշտպանում են մարմինը ազատ ռադիկալների գերհեղեղի արդյունքում առաջացած հիվանդություններից: Այն փորձում է չեզոքացնել ազատ ռադիկալները, և դրանով օգնում է իմունային համակարգն ավելի ուժեղ դարձնել հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար:
Թուլացնում է հոդացավը. Հղիությունը շատ փոքր խնդիրներ է ունենում, ինչպիսիք են հոդերի և մկանների ցավերը: Բայց մի անհանգստացեք դրանց համար, քանի որ տուլսի թեյի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի ձեզ թեթեւացնել բորբոքումն ու թույլ ոսկորները: Կարևոր է, սակայն, համոզվել, որ տուլսի թեյը չեք փոխարինում սովորական բժշկությամբ:
ինչպես բաց թողնել մեկին
De-stress: հղիությունը սթրեսային շրջան է, և յուրաքանչյուր հղի կին պետք է հնարավորինս հանգստանալու հնարավորություններ գտնի: Դա կատարելու լավագույն միջոցներից մեկը տուլսի թեյի օգտագործումն է: Սպառման ժամանակ, տուլսի թեյը ազատում է երջանիկ հորմոնը, որը կոչվում է սերոտոնին ամբողջ մարմնում, այդպիսով կառավարելով սթրեսի մակարդակը: Բացի այդ, տուլսի թեյը հայտնի է իր հանգստացնող ազդեցությամբ:
Ինչպես պատրաստել Tulsi թեյ
Մեկ բաժակ տուլսի թեյ պատրաստելը մեծ աշխատանք չի պահանջում: Չնայած հնդկական ընտանիքների մեծ մասը կրոնական պատճառներով տան մեջ ունեն տուլսի բույս, այն մարդիկ, ովքեր չունեն, կարող են շուկայից ընտրել նախապես փաթեթավորված կամ չորացրած տուլսի թեյ: Այս թեյը պատրաստելու համար մի կաթսա ջուր եռացրեք և թուլզի թեյի մեկ թեյի տոպրակը թեքեք դրա մեջ մոտ հինգ րոպե: Քաղցրացրեք թեյը մեղրով և ավելացրեք մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ ՝ ըստ ճաշակի: Եթե չեք օգտագործում նախապես փաթեթավորված թեյ, մանրացրեք և մանրացրեք մեկ կամ երկու գդալ թարմ տուլսի տերևներ և ծածկեք դրանք մի բաժակ ջրով: Թույլ տվեք, որ տերևները մնան երկու րոպե:
Նույնիսկ եթե ձեր բժշկի կողմից կանաչ դրոշի կարիքը չունեք ՝ տուլսի թեյ օգտագործելու մասին, թե ոչ, իմաստուն որոշում կլինի ապահովել, որ խմիչքը չափավոր օգտագործեք:
