ինչպես արագ հեռացնել մուգ բծերը մարմնի վրա
Ժամանակն է իջեցնել այդ մոռացված շիշը խնձորի քացախ ձեր խոհանոցի դարակից, քանի որ մենք հիմքեր ունենք ենթադրելու, որ այս պարզ համեմունքը կարող է իրականում օգնել ձեզ ազատվել կիլոգրամներից և նիհարել փորի ճարպ . Խնձորի քացախի բարձր կալիումի պարունակությունը օգնում է կայունացնել արյան շաքարի մակարդակը, մինչդեռ օրգանական թթուները և ֆերմենտները նպաստում են ճարպերի այրման գործընթացին: Համոզվեք, որ դուք ունեք օրգանական տեսակ, սակայն, քանի որ այն աշխատում է բազմաթիվ եղանակներով՝ ախորժակի զսպումից մինչև նյութափոխանակության բարձրացում: Ահա խնձորի խնձորօղի քացախ ունենալու հինգ եղանակ.
Խմեք խնձորի քացախը դատարկ ստամոքսին
Առավոտյան դատարկ ստամոքսին երկու թեյի գդալ օրգանական խնձորի քացախ խմելը կօգնի ձեզ ավելի երկար կուշտ մնալ, ինչպես նաև խուսափել ջրի պահպանում . Սկսեք մեկ թեյի գդալով և մեկ շաբաթ հետո ավելացրեք այն երկու թեյի գդալով:
Խնձորի քացախը ջրով նոսրացրեք
Մեկ ճաշի գդալ օրգանական խնձորի քացախ ավելացրեք մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ և խմեք այն ուտելուց 10-15 րոպե առաջ: Դա կարելի է անել օրական երկու-երեք անգամ:
Խմեք խնձորի քացախ մեղրով
Եթե գտնում եք, որ խնձորի քացախի համը չափազանց ուժեղ է, կարող եք այն խառնել մեկ թեյի գդալ մեղրով կամ թխկու հյութ . Այնուամենայնիվ, դա ցանկալի չէ, եթե դուք դիաբետիկ կամ ինսուլին դիմացկուն եք, քանի որ և՛ մեղրը, և՛ թխկու օշարակը կարող են բարձրացնել շաքարի մակարդակը:
հայտնի ֆիլմեր netflix-ում
Խնձորի քացախը խառնել դարչինի փոշու հետ
Կես թեյի գդալ դարչինի փոշի ավելացրեք մի բաժակ տաք ջրի մեջ՝ խառնված օրգանական խնձորի քացախով, քանի որ դա օգնում է վերահսկել արյան շաքարի մակարդակը, ինչպես նաև զսպել ախորժակը:
Աղցանների վրա խնձորի քացախ լցնել
Օրգանական խնձորի խնձորօղի քացախի առատաձեռնորեն ավելացնելը ձեր աղցաններին ոչ միայն կբարձրացնի համը, այլև կարագացնի դանդաղ նյութափոխանակությունը և, իր հերթին, կօգնի ձեզ նիհարել:
