Բուսական դիետայի բաղադրատոմսեր արագ քաշի կորստի համար

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Խոհարարություն Բուսակեր Հիմնական մայրուղի Maincourse oi-Anjana NS By Անժանա նս 2011 թվականի հունվարի 27-ին



Բուսական դիետայի բաղադրատոմսեր Ձեռք բերեք բուսական և առողջ այս ամառ ՝ պատրաստելով բուսական դիետայի մի քանի հեշտ բաղադրատոմսեր: Բուսական բաղադրատոմսերը պատրաստման մեջ պարզ են, քանի որ դրանք պարունակում են շատ ավելի քիչ և հեշտությամբ հասանելի բաղադրիչներ: Ասում են, որ առողջ մարմինը կհանգեցնի առողջ մտքի, ուստի շատ կարևոր է ուտել առողջ սնունդ: Շատ հետազոտողներ նույնիսկ ապացուցել են, որ ծերացման ընթացակարգը կարող է համեմատաբար դանդաղել, եթե ուտեստի մի մասը ունենա թարմ բանջարեղեն: Նայեք, թե ինչպես պատրաստել համեղ բուսական դիետիկ բաղադրատոմսեր:

Բուսական դիետիկ բաղադրատոմսեր - Բուսական սոուս



Բաղադրությունը:

1.2 ցուկկինի (փայտերով թակած)

2.1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ



Տնային միջոցներ չոր դեմքի մաշկի համար

3.2 մանրացված սխտորի պատիճներ

4.1 բաժակ մանր լոլիկ (կիսով չափ կրճատված)

տարբեր տեսակի մազերի կտրվածքներ

5,3 բաժակ սպանախ



6.1 թեյի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ

7.1 / 2 պղպեղի փոշի

8. Աղ ՝ ըստ ճաշակի (ըստ ցանկության)

խորհուրդներ տանը առողջ մազերի համար

Մեթոդ:

1. Տապը տաքացրեք թեյի գդալ յուղով: Տապակել սխտորը մեկ րոպե միջին կրակի վրա:

2. Յուրաքանչյուր բանջարեղեն ավելացնելուց հետո 2-3 րոպե ավելացնել թակած ցուկկինի, լոլիկ, սպանախ և շոգեխաշել:

3. Ավելացնել կիտրոնի հյութ, պղպեղի փոշի և աղ:

4. Հեռացրեք տապակը, խառնեք և ապա ծառայեք: Համեղ բուսական սոուս պատրաստ է մատուցման համար:

Բուսական բաղադրատոմսը 40-45 կալորիա է և չի պարունակում խոլեստերին:

կրծկալներ փոքր կրծքի չափսի համար

Բուսական դիետայի բաղադրատոմսեր - Հնդկեղենի դդմի խյուս

Բաղադրությունը:

1,5-6 գազար (կեղևավորված, քերած)

2.1 յուղի դդմիկ (կեղևազերծված և խորանարդի մեջ թակած)

3.1 / 2 բաժակ նարնջի հյութ

4.1 / 8 թեյի գդալ մշկընկույզ

Մեթոդ:

տնային միջոց մազաթափության դեմ

1. Գազարն ու յուղընկույզը եփել մինչև մրցույթը, մոտավորապես 10-15 րոպե:

2. Սննդամթերքին ավելացրեք գազար, դդմիկ, նարնջի հյութ և մշկընկույզ և խառնեք մինչև մածուկը: Ավելացնել Desiredանկության դեպքում համեմեք հիլով:

Բուսական բաղադրատոմսը պարունակում է 90 կալորիա և բացարձակապես չունի խոլեստերին:

Փորձեք պատրաստել այս առողջ, հեշտ եփել բուսական դիետիկ բաղադրատոմսերը և միշտ նայել լավ ու նուրբ:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ