Vangi Bhaat բաղադրատոմսը. Ինչպես պատրաստել կարնատակայի ոճով բրինջալ բրինձ | Vangi բաղնիքի բաղադրատոմսը

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Ուղղակի ներս

• 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
• 
• 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
• 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
• 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Մի կարոտեք

• Նորություններ Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
• Սպորտաձեւեր IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
• Ֆինանսներ Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
• Տեխնոլոգիա AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
• Ֆիլմեր Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
• Ավտոմեքենաներ Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
• Կրթություն Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
• Ամփորդություն Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար

Vangi bhaat կամ Vangi բաղնիքը մեր սիրտն ունի որպես բրնձի ամենահամեղ բաղադրատոմսերից մեկը, որը մենք երբևէ ձեռք ենք բերել, և մենք չենք կարող գլուխ հանել այն բանից, թե որքան հեշտությամբ կարող ենք պատրաստել կարնատակայի ոճի բրինձի բրնձի այս ավանդական բաղադրատոմսը:

Brinjal- ը հայտնի է իր սննդային լավություններով, ինչպես նաև հակաօքսիդիչ հատկություններով և այժմ այն ​​բրնձի հետ համատեղելը ձեզ հաճելի բուժում է որովայնի համար, ինչպես նաև առողջ և ճոխ նախաճաշ տարբերակ է:

Vangi bhaat- ն իր յուրահատուկ համերը բերում է հնդկական համեմունքների անուշաբույր և շողոքորթ տեսականուց, որոնք բացառապես օգտագործվում են բաղադրատոմսի համար: Տապակած չանա դալի և ուրադ դալի (բենգալական գրամ և սեւ գրամ) խառնուրդը, ինչպես նաև մեխակները, հիլը և դարչինը, ինչպես նաև մեթի սերմերի և դանիյա սերմերի միությունը այս ուտեստին դարձնում են մաղձի համ:

Բրնձի փափկությունը, զուգորդված բրինձի համեղությամբ, այս բաղադրատոմսին տալիս են վերջնական հաճելի համեմունքները, և ակնհայտորեն այն դարձավ մեր ամենահիասքանչ բրնձի ափսեներից մեկը:

Brinjals- ը կամ baingans- ը գտել են մեր ափսեի վերադարձի ճանապարհը այն ժամանակներից ի վեր, երբ այն լայնորեն դնում էին մեր տնական կարրի մեջ, համարյա ամեն երկրորդ օրը դա ձեզ հավանեց կամ հավանեց, բայց դուք երբեք չէիք կարող նրանից հեռու մնալ, եթե դուք իսկապես հոյակապ ծնողներ չունեիք, ովքեր ձեզ թույլ էին տալիս հեռու մնալ ճաշի սեղանից ՝ առանց ձեր բանջարեղենն ավարտելու:

Ուզես, թե չուզես, վերջին ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ բրինձները կամ սմբուկները պարունակում են հսկայական քանակությամբ հակաօքսիդիչներ, որոնք կանխելու են քեզ ծերանալը ՝ ապահովելով քեզ կենսական նշանակություն ունեցող սննդանյութերով, հետևաբար, դրանք բավական լավ պատճառներ են, որպեսզի փորձես այս բաղադրատոմսը տանը և պատմես: մեզ ինչպես եղավ, որ եղավ:

Ոլորեք այստեղ ՝ ներքևում գտած տեսանյութերի հրահանգները պատկերավոր հրահանգների հետ միասին գտնելու համար, որպեսզի այս բաղադրատոմսը դառնա ձեր գլխավոր ուտեստը հաջորդ կիրակի նախաճաշին: Բարի ախորժակ!

Բաղադրատոմսը ՝ Կավյա

լավագույն առեղծվածային հոլիվուդյան ֆիլմերը

Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ նախաճաշ

Serառայում է ՝ 2

• 1. Բրինջալ - 4-5

  2. Համեմի տերեւներ - մի բուռ

  3. Թամարինդի հյութ - 1 tbsp

  4. Dhaniya սերմեր - 1 tbsp

  5. Յուղ - համեմունքների + տապակման համար

  6. Կարմիր չիլի (չորացրած) - 5-6

  7. Չոր կոկոս (քերած) - ½ բաժակ

  8. Բրինձ - 1 բաժակ

  9. Մանանեխի սերմեր - 1 tbsp

  10. Ուրադ դալ - 1 tbsp

  11. Չանա դալ - 1 tbsp

  12. Համեմունքներ (հիլ, դարչին, մեխակ) - 1 tbsp

  13. Jaggery - 1 tbsp

  14. Աղ - համտեսել

  15. Քնջութի սերմեր - 1 tbsp

  16. Մեթի - 1 tbsp

  17. Չամանի սերմեր (ջիրա) - 1 tbsp

  18. Կարրիի տերեւներ `7-8

  քայլ կտրվածք միջին մազերի համար հնդկական

  19. Քրքումի փոշի - 1 tbsp

• 1. Վերցրեք մի գունդ և ավելացրեք բրինձ:

  2. Ավելացրեք ջուր և մանրակրկիտ լվացեք այն:

  3. Վերցրեք կաթսա և ավելացրեք բրինձը:

  4. Addուր ավելացնել

  5. Pressնշմամբ պատրաստեք բրինձը 3 սուլիչի համար:

  6. Բրինձը մի կողմ պահեք:

  7. Վերցրեք բրինձները և կտրեք դրանք բարակ շերտերով:

  ինչպես հեռացնել սև կետերը դեմքից

  8. Հավաքեք բոլոր կտորները և դրանք դրեք ջրի ամանի մեջ:

  9. Վերցրեք տապակ

  10. Ավելացնել յուղ:

  11 .. Ավելացնել ուրադ դալ, չամանի սերմեր, չանա դալ, քնջութի սերմեր, մեթի, մեխակ և դանիյա սերմեր:

  12. Ամեն ինչ խառնեք միասին:

  13. Ավելացնել չիլի, քերած կոկոս և նորից հարել:

  14. Չոր տապակած բոլոր բաղադրիչները միասին, մինչև կոկոսի և մյուս բոլոր համեմունքների բույրը միասին տարբերվի:

  15. Թողեք այն սառչի 3-4 րոպե:

  16. Բոլոր աղացած բաղադրիչները ավելացրեք խառնիչ բանկայի մեջ:

  17. Աղացրեք այն նուրբ փոշոտ հյուսվածքի / կայունության վրա:

  18. Վերցրեք տապակ:

  19. Ավելացնել ձեթ, մանանեխի սերմեր, ուրադ դալ, չանա դալ, կարրի տերևներ, քրքում, բրինձներ և դրանք մեկ րոպե հարել տապակի վրա:

  20. Ավելացնել տամարինի հյութ, ջագեր և լավ խառնել դրանք:

  21. Աղ ավելացնել:

  22. Ամեն ինչ խառնեք իրար և թողեք եփվի 2-3 րոպե:

  23. Ավելացրեք համեմունքների խառնուրդը և լավ խառնեք դրանք:

  24. Կափարիչը փակեք և թողեք 2-3 րոպե եփվի համեմունքների մեջ:

  25. Բացեք կափարիչը և խառնեք եզրերը:

  26. Ավելացնել բրինձը և լավ խառնել:

  27. Gարդարեք այն համեմով և տեղափոխեք ամանի մեջ:

  լավագույն սնունդը մաշկի փայլի համար

  28. Մատուցել թթու կամ կաթնաշոռի ընտրությամբ:

• 1. Բրինձը նախապես եփեք և մի քանի ժամ թողեք հանգստանա, մինչև այն ավելացնել խառնաշփոթ խառնուրդին:
• 2. Որոշ ժամանակ թրջեք բրինձները, որպեսզի եփելիս ավելի քիչ ժամանակ պահանջվի:

• Serառայության չափը - 1 բաժակ
• Կալորիա - 150
• Fatարպ - 7 գ
• Սպիտակուց - 2 գ
• Ածխաջրեր - 18 գ
• Մանրաթել - 2 գ

ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ԱՆԵԼ ՎԱՆԳԻ ԲՀԱԱՏԸ

1. Վերցրեք մի գունդ և ավելացրեք բրինձ:

2. Ավելացրեք ջուր և մանրակրկիտ լվացեք այն:

3. Վերցրեք կաթսա և ավելացրեք բրինձը:

4. Addուր ավելացնել

5. Pressնշմամբ պատրաստեք բրինձը 3 սուլիչի համար:

6. Բրինձը մի կողմ պահեք:

7. Վերցրեք բրինձները և կտրեք դրանք բարակ շերտերով:

8. Հավաքեք բոլոր կտորները և դրանք դրեք ջրի ամանի մեջ:

9. Վերցրեք տապակ

10. Ավելացնել յուղ:

11 .. Ավելացնել ուրադ դալ, չամանի սերմեր, չանա դալ, քնջութի սերմեր, մեթի, մեխակ և դանիյա սերմեր:

12. Ամեն ինչ խառնեք միասին:

13. Ավելացնել չիլի, քերած կոկոս և նորից հարել:

14. Չոր տապակած բոլոր բաղադրիչները միասին, մինչև կոկոսի և մյուս բոլոր համեմունքների բույրը միասին տարբերվի:

15. Թողեք այն սառչի 3-4 րոպե:

16. Բոլոր աղացած բաղադրիչները ավելացրեք խառնիչ բանկայի մեջ:

17. Աղացրեք այն նուրբ փոշոտ հյուսվածքի / կայունության վրա:

18. Վերցրեք տապակ:

որն է լավ պարտքի և սեփական կապիտալի հարաբերակցությունը

19. Ավելացնել ձեթ, մանանեխի սերմեր, ուրադ դալ, չանա դալ, կարրի տերևներ, քրքում, բրինձներ և դրանք մեկ րոպե հարել տապակի վրա:

20. Ավելացնել տամարինի հյութ, ջագեր և լավ խառնել դրանք:

21. Աղ ավելացնել:

22. Ամեն ինչ խառնել միասին և թող եփել 2-3 րոպե:

23. Ավելացրեք համեմունքների խառնուրդը և լավ խառնեք դրանք:

24. Կափարիչը փակեք և թողեք 2-3 րոպե եփվի համեմունքների մեջ:

25. Բացեք կափարիչը և խառնեք եզրերը:

26. Ավելացնել բրինձը և լավ խառնել:

27. Gարդարեք այն համեմով և տեղափոխեք ամանի մեջ:

28. Մատուցել թթու կամ կաթնաշոռի ընտրությամբ:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում