Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Երեք ձկնորս վախենում էին զոհվել, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մեզ նման սնունդ ընդունողների համար փառատոնի սեզոնն այն է, որ մենք ինքներս մեզ շոշափենք բերանի ջրով ուտեստներով և փառատոնենք տոնական իսկական ոգին մոտիկ ու հարազատ մարդկանց հետ: Այնուամենայնիվ, տարվելով տարբեր ատամնավոր համեղեղներով, մեզ հաճախակի է բռնում մեր սննդակարգին չհետևելու մեղքը: Tasteաշակի և առողջության միջև այս պայքարը լուծելու համար մենք կիսում ենք Քաղցր կարտոֆիլի հալվա սիրված բաղադրատոմսը `համեղ Shakarhandi հալվա, որը հայտնի է որպես առողջության և ճաշակի կատարյալ խորհրդանիշ:
Այս բերանը ջրող պուդինգը կարելի է անվանել ցածր կալորիականությամբ աղանդերի ֆիքս և մենք չենք կարող ունենալ բավարար քանակությամբ համեղ և յուղալի կարտոֆիլ, որը միաձուլված է համեմված գիով և կաթով, համեմված հոտավետ հիլով և սպիտակեցված նուշով: Այս աղանդերի հյուսվածքը հսկայական գումարած է, քանի որ ոչինչ ավելի լավ չի ստացվում նրբագեղ ատլասե հյուսվածքով և արքայական համով, որը այս ուտեստը բացառապես ձեզ է մատուցում:
Աղանդերի այս հեշտ շտկումը ստուգելու համար կտտացրեք տեսանյութին կամ անցեք ստորև ներկայացված քայլ առ քայլ ընթացակարգով և կիսվեք մեզ հետ այս տոնական սեզոնի ձեր սիրած աղանդերը:
Քաղցր կարտոֆիլի հալվա բաղադրատոմսը | ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՏԱՐԵԼ Քաղցր կարտոֆիլի Հալվա | SHAKARKANDI HALWA բաղադրատոմսը | Քաղցր կարտոֆիլի HALWA ՔԱՅԼ ՔԱՅԼ | Քաղցր կարտոֆիլի HALWA ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ Քաղցր կարտոֆիլի հալվա բաղադրատոմսը | Ինչպես պատրաստել քաղցր կարտոֆիլի հալվա | Shakarkandi հալվա բաղադրատոմսը | Քաղցր կարտոֆիլի հալվա քայլ առ քայլ | Քաղցր կարտոֆիլի հալվա տեսահոլովակ Prep Time 10 Mins Պատրաստման ժամանակը 25M Ընդհանուր ժամանակը 35 MinsԲաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari
Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ աղանդեր
Serառայում է ՝ 2
Բաղադրությունը-
1. Քաղցր կարտոֆիլ - 1
2. Նուշ (կոպիտ սպիտակեցված) - 1 tbsp
3. Հիլի փոշի - 1 tbsp
4. Կաթ - 1/4 բաժակ
5. Ghee - 2 tbsp
ինչպես պատրաստել շոռակարկանդակ
6. Շաքար - 2 tbsp
-
1. Վերցրեք կաթսա և դրան ջուր լցրեք:
2. Քաղցր կարտոֆիլը կտրեք 2-3 մասի և ավելացրեք կաթսայի մեջ:
3. Քաղցր կարտոֆիլը ճնշմամբ եփեք 3-4 սուլիչի համար:
4. Ավարտելուց հետո մաքրել կարտոֆիլը և հավասարապես ջարդել դրանք:
5. Վերցրեք տապակը և դրան ավելացրեք գին:
6. Գին հալվելուց հետո ավելացրեք կարտոֆիլի պյուրեը և ակտիվացրեք այն 4-5 րոպե:
7. Անընդհատ խառնելով, կաթ ավելացրեք և թողեք, որ եփվի 4-5 րոպե:
8. Կաթը գոլորշիացնելուց հետո ավելացնել շաքարավազը և լավ հարել այն:
9. Ավելացրեք նուշ, հիլի փոշի և լավ խառնեք այն, որպեսզի ամեն ինչ խառնվի միատեսակ:
10. Տեղափոխեք ամանի մեջ ՝ ծառայելու համար:
- 1. Որևէ կտոր ստանալուց խուսափելու համար շարունակեք խառնել կարտոֆիլի պյուրեը: 2. Ավելի շատ կաթ մի ավելացրեք, քանի որ ցանկանում ենք, որ հյուսվածքը լինի խիտ և յուղալի:
- Serառայության չափը - 1 բաժակ
- Կալորիա - 258 կալ
- Fatարպ - 5,4 գ
- Սպիտակուց - 3,3 գ
- Ածխաջրեր - 47,2 գ
- Մանրաթել - 3.7 գ
ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ԻՆՉՊԵՍ ՔԱEETՐ ԿԱՐՏԱՊԱՐՏ Հալվա պատրաստել
1. Վերցրեք կաթսա և դրան ջուր լցրեք:
2. Քաղցր կարտոֆիլը կտրեք 2-3 մասի և ավելացրեք կաթսայի մեջ:
3. Քաղցր կարտոֆիլը ճնշմամբ եփեք 3-4 սուլիչի համար:
4. Ավարտելուց հետո մաքրել կարտոֆիլը և հավասարապես ջարդել դրանք:
5. Վերցրեք տապակը և դրան ավելացրեք գին:
6. Գին հալվելուց հետո ավելացրեք կարտոֆիլի պյուրեը և ակտիվացրեք այն 4-5 րոպե:
7. Անընդհատ խառնելով, կաթ ավելացրեք և թողեք, որ եփվի 4-5 րոպե:
8. Կաթը գոլորշիացնելուց հետո ավելացնել շաքարավազը և լավ հարել այն:
9. Ավելացրեք նուշ, հիլի փոշի և լավ խառնեք այն, որպեսզի ամեն ինչ խառնվի միատեսակ:
10. Տեղափոխեք ամանի մեջ ՝ ծառայելու համար: