Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Հաճա՞խ եք ձեզ նայում հայելու մեջ և վատ եք զգում, որ մշակել եք «կեքս-վերև» ՝ ազդրերի ավելորդ ճարպը նկարագրելու համար օգտագործված հայտնի տերմինը:
Եթե ցանկանում եք ազատվել դրանից, կա մի հզոր բնական միջոց, որը կարող է օգնել ձեզ ստանալ ավելի բարակ ազդրեր:
Մարմնի որոշակի մասերում ճարպի ավելցուկային կուտակում ունենալը կարող է մարդուն դարձնել ոչ գրավիչ, և դա նաև բավականին անառողջ է: Իսկ ազդրի ավելորդ ճարպ ունենալը կարող է նաև հսկայական հարված լինել մեր վստահության մակարդակի վրա:
Կարդացեք նաև ՝ Խորհուրդներ ՝ առանց մարզվելու ազդրի ճարպը կորցնելու համար
ինչպես թթու դնել բանջարեղենը
Եթե մեր ազդրերի մոտ կուտակված ավելորդ ճարպ կա, միգուցե չկարողանանք հեշտությամբ տանել գերժամանակակից որոշ հագուստներ, քանի որ դա կարող է մեզ ինքնագիտակցություն զգալ: Եթե մենք ուզում ենք հագնել կազմվածքով գրկված կամ հագեցած հագուստ, մեր ազդրերի ճարպի այս անհավասար բաշխումը կարող է մեզ ինքնազգացողության զգացում առաջացնել:
Բացի այդ, մեր ազդրերին ավելորդ ճարպ ունենալը կապված է առողջական որոշակի պայմանների հետ, ինչպիսիք են սրտանոթային հիվանդությունները, ճարպակալումը և այլն:
Այսպիսով, ահա բացառիկ տնային միջոց, որը կարող է օգնել օրերի ընթացքում կորցնել ազդրի ճարպը:
ինչպես բնական կերպով պաշտպանել մազերի անկումը
Բաղադրությունը պարտադիր է.
խմորի սոդա արևայրուքը հեռացնելու համար
- Ձվի սպիտակ - 2 ձվից
- Ձիթապտղի յուղ - I ճաշի գդալ
Այս տնային միջոցը, որը կօգնի ձեզ կորցնել ազդրի ավելորդ ճարպը, կարող է արդյունավետ աշխատել, երբ այն օգտագործվում է կանոնավոր կերպով:
Այս միջոցի հետ մեկտեղ կարևոր է նաև ամեն օր ուտել ցածր կալորիականությամբ սնունդ, ինչպես նաև առնվազն 40 րոպե ֆիզիկական վարժություններ կատարել:
Ձվի սպիտակուցները հարուստ են սպիտակուցների պարունակությամբ, իսկ սպիտակուցները միշտ պայքարում են ճարպային բջիջների դեմ: Այսպիսով, սպիտակուցները կարող են արդյունավետորեն այրել ճարպերը կուտակված ձեր ազդրերին և նույնիսկ ձեր մարմնի այլ տարածքներին:
Կարդացեք նաև ՝ Յոգայի հուշումներ `ազդրի ճարպը կորցնելու համար
ինչպես օգտագործել ալոե վերա մաշկի արդարության համար
Ձիթապտղի յուղը հարուստ է վիտամին E- ով, որն օգնում է սկսել ձեր նյութափոխանակության մակարդակը, և երբ նյութափոխանակության մակարդակը բարձր է, ձեր մարմնի ճարպի այրման կարողությունը մեծանում է, այդպիսով նվազեցնելով նույնիսկ ազդրի ճարպը:
Պատրաստման եղանակը.
- Թասի մեջ ավելացրեք բաղադրիչների առաջարկվող քանակները:
- Հարեք դրանք և լավ խառնեք, որպեսզի խառնուրդ առաջանա:
- Այս խառնուրդը սպառեք ամեն առավոտ, նախաճաշից հետո, 2 ամիս: