Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Բոլորս էլ սիրում ենք շոկոլադով սավառնել: Բայց շոկոլադը կատաղություն է դառնում այն ժամանակ, երբ հղի եք: Հղի կանայք փափագում են գտնել մի շարք սննդամթերքներ և շոկոլադը, անկասկած, գլխավորում է ցուցակը: Բայց հարց է առաջանում, թե արդյոք անվտանգ է հղիության ընթացքում շոկոլադ ուտելը: Եկեք պարզենք
Շոկոլադները պարունակում են կոֆեին, չնայած ավելի քիչ քանակությամբ: Բայց եթե հսկայական քանակությամբ սպառվում է, դա կարող է ավելացնել ձեր կալորիաների քանակը: Բայց դրանից պարզվել է, որ հղի կանանց մեծամասնության համար շոկոլադը տրամադրություն է բարձրացնում: Ըստ վերջին ուսումնասիրությունների, շոկոլադը օգնում է իջեցնել սթրեսի մակարդակը հղի կանանց շրջանում, ինչպես նաև նպաստում է ավելի երջանիկ և պակաս խառնաշփոթ երեխաների ծննդաբերությանը:
Այսպիսով, ահա լավ լուր այնտեղ գտնվող բոլոր հղի տիկնայք: Հղիության ընթացքում կարող եք շոկոլադ ուտել, բայց սահմանափակ քանակությամբ: Դա կօգնի ձեզ բավարարել ձեր ցանկությունները և ձեզ նույնպես երջանիկ երեխա պարգևել: Ստուգեք, թե ինչպես է անվտանգ շոկոլադ ուտելը հղիության ընթացքում:
Ձեր հղիությունը նորմալ է հղիության ընթացքում: ՍՏՈՒԳԵՔ ԱՅՍՏԵ:
Շոկոլադները երջանիկ են դարձնում նորածիններին
Հետազոտությունների համաձայն ՝ սթրեսը հաղթահարելու համար հղիության ընթացքում շոկոլադ օգտագործող կանայք ավելի երջանիկ ու աշխույժ երեխաներ են լույս աշխարհ բերում: Պարզվել է, որ դրա պատճառը հանդիսանում է որոշակի քիմիական նյութ ՝ ֆենիլէթիլամինը, որը մորից փոխանցվում է երեխային:
Շոկոլադներ ՝ երկաթի պակասության համար
Օրական 30 գրամ երկաթով հարուստ մուգ շոկոլադ ուտելը օգնում է նվազեցնել հղի կանանց երկաթի պակասի հավանականությունը:
Ընտրեք ճիշտ շոկոլադը
Ոչ բոլոր շոկոլադներն են օգտակար հղի կանանց համար: Մուգ շոկոլադներն ավելի քիչ կալորիաներ ունեն և շատ առումներով դրանք օգտակար են համարվել: Բայց գուցե շատ հղի կանանց դուր չգա դրա համը: Ուրեմն շոկոլադ ուտեք միայն այն դեպքում, եթե ցանկանում եք անձնատուր լինել:
Ոչ բոլոր հղի կանանց համար
Եթե դուք հղի եք և տառապում եք հղիության շաքարախտով կամ ունեք հղիության շաքարախտի պատմություն, ապա ավելի լավ է հրաժարվել շոկոլադ ուտելուց:
Այսպիսով, մենք չենք կարող եզրակացնել, որ շոկոլադ ուտելը լիովին անվտանգ է հղի կանանց համար: Բայց շոկոլադ փոքր ու սահմանափակ քանակությամբ ուտելը հաստատ վնասակար չէ:
