Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Երեք ձկնորս վախենում էին մահանալ, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Գուցե օրեր էիք ունեցել, երբ մտածում էիք, որ հանկարծակի որովայնի շատ յուղ եք ստացել, իսկ հետո ՝ անտեսում եք այն զգացողությունը, կարծելով, թե դա պարզապես մանկական ճարպ է, մինչև այն մեծանա և կարծրացնի ձեր ստամոքսը ՝ տալով ձեզ անհանգստության զգացում: Փաստն այն է, որ ուռուցիկ ստամոքսը միշտ չէ, որ քաշի ավելացման կամ ճարպի կուտակման փքվածության նշան է նաև դրա թաքնված հիմնական մեղավորը:
ինչպես մաքրել պիցցայի քարը
Թե ճարպը, թե փքվածությունը միմյանցից տարբերվում են պատճառների և դրանց հետ կապված առողջական հնարավոր խնդիրների առումով: Հետեւաբար, շատ կարևոր է հասկանալ երկուսի տարբերությունը, քանի որ նրանց բուժման մեթոդների ցանկացած սխալ մոտեցում կարող է վնաս պատճառել մարդուն:
Ահա մի քանի նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ պարզել որովայնի ճարպի և փքվածության տարբերությունը:
1. որովայնի ճարպը տարածված է, մինչ փքվածությունը տեղայնացված է
Այս երկուսի տարբերությունը պարզելու լավագույն միջոցը նրա ֆիզիկական տեսքով է: Որովայնի ճարպի մեջ ուռուցքը ոչ միայն սահմանափակվում է ստամոքսով, այլև մարմնի այլ մասերով `փքվածության ընթացքում ավելորդ ճարպի կուտակման պատճառով, միայն ստամոքսը դուրս է գալիս գազի ավելցուկային արտադրության պատճառով:
2. Որովայնի ճարպը սպունգանման է, իսկ փքվածությունը ՝ ամուր
Որպեսզի իմանաք այդ երկուսի տարբերությունը, սեղմեք ձեր որովայնը և զգացեք ՝ սպունգ է, թե՞ ձիգ: Սպունգ ստամոքսը ճարպի կուտակման նշան է, մինչ ստամոքսի սեղմվածությունն արտացոլում է փքվածությունը: Դա պայմանավորված է որովայնի և դիֆրագմատիկ մկանների խանգարված ռեֆլեքսային հսկողությամբ, որոնք առաջացնում են փքվածություն ունեցող հիվանդների որովայնի մկանների ձգում:
3. Որովայնի ճարպը կայուն է, մինչդեռ փքվածությունը շարունակում է տատանվել
Fatարպի և փքվածության ամենակարևոր տարբերությունն այն է, որ որովայնի ճարպի մեջ ստամոքսի չափը մնում է հաստատուն, քանի որ ճարպերի կուտակումն է, որը ժամանակ է պահանջում նվազել, մինչ փքվածությունը, ստամոքսի չափը տատանվում է ամբողջ օրվա ընթացքում և նորմալանում է մեկ օրվա ընթացքում:
տնային միջոց ստամոքսի այրման համար
4. որովայնի ճարպը ցավազուրկ է, մինչդեռ փքվածությունը ցավոտ է
Որովայնի ճարպը որոշվում է ստամոքսի ցավազուրկ ուռուցքով, երբ ճնշում է փքվելիս, ցավոտ փորձի հետ մեկտեղ, նաև ֆիզիկական անհանգստություն: Դա պայմանավորված է որովայնի խոռոչում գազի ավելցուկային կուտակմամբ երկար ժամանակահատվածով:
Բշտիկացման ընդհանուր պատճառները
Bloating- ը առաջանում է բազմաթիվ պատճառներով: Փքվածության հիմնական պատճառներից են.
- Բարձր մանրաթելային կերակուրներ ՝ կաղամբ և սոխ
- Շատակերություն կամ արագ սնունդ
- Բժշկական պայմաններ, ինչպիսիք են լակտոզայի անհանդուրժողականությունը կամ ցորենի ալերգիան
- Աղի ավելցուկ սպառումը
- Մարմնում ջրի բացակայություն
- Սթրես
- Դաշտանային ցիկլը
- Քնի ռեժիմի փոփոխություն
Ինչպես վարվել փքված ստամոքսի հետ
1. Օրվա ընթացքում խոնավացեք
ինչպես պատրաստել դեմքի տուփ տանը արդարության համար
2. Սպառեք բարձր սպիտակուցային դիետաներ
3. Կրճատեք ածխաջրերը
գերչակի և ձիթապտղի յուղի խառնուրդ մազերի համար
4. Ավելի հաճախ ուտեք ավելի փոքր սնունդ
5. Քայլեք յուրաքանչյուր ուտելուց հետո
6. Խուսափեք սոդայից կամ գազավորված ըմպելիքներից
7. Ամբողջ օրը ֆիզիկապես ակտիվ մնալ
Վերջնական նշում.
Bloating- ը ժամանակավոր ժամանակահատվածի համար է և հաճախ հանգստանում է որոշակի դեղամիջոցներով, մինչդեռ որովայնի ճարպը երկար է տևում և պահանջում է ֆիզիկական վարժություն և ցածր ածխաջրերի դիետա `նվազեցնելու համար: Առաջինը հաճախ առաջանում է մարսողության խանգարման պատճառով, ինչը հանգեցնում է գազի ավելորդ արտադրության, որի արդյունքում ստամոքսը դուրս է գալիս, իսկ երկրորդը ՝ որովայնի շրջանում ճարպի կուտակման հետևանքով: Մարդիկ հաճախ սխալվում են ՝ համարելով իրենց փքվածությունը որովայնի ճարպը և անտեսում են այն բուժումը, որի արդյունքում այլ առողջական բարդություններ են առաջանում: Այսպիսով, հաշվի առնելով վերոհիշյալ նշանները, հասկացեք ուռուցիկ որովայնի ճշգրիտ պատճառը և փնտրեք ճիշտ բժշկական օգնություն:
