Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Հղիությունը կնոջ կյանքի ամենակարևոր փուլերից մեկն է: Սնուցումը կարևոր դեր է խաղում կնոջ կյանքի այս փուլում: Կինը պետք է չափազանց զգույշ լինի իր ուտած սննդի նկատմամբ:
Կրեմի խնձորը մրգերից մեկն է, որը կանայք ստիպված են օգտագործել հղիության ընթացքում: Այն ունի բարձր սննդային օգուտներ: Այն հագեցած է վիտամիններով, հանքանյութերով, սպիտակուցներով, մանրաթելերով, ածխաջրերով և էական ճարպերով:
Կրեմի խնձորը կարելի է համարել որպես լավագույն և իդեալական մրգերից մեկը, որը պետք է օգտագործեն սպասող մայրերը: Դա ոչ միայն լավ է նրանց համար, այլև լավ է չծնված երեխայի համար: Կրեմի խնձորը օգնում է հաղթահարել առավոտյան հիվանդությունն ու տրամադրության փոփոխությունները, որոնք հաճախ բախվում են հղիության ընթացքում:
Այն նաև նվազեցնում է վիժման վտանգը և մեղմացնում է ծննդաբերության ցավը: Այս զարմանալի պտուղը նաև նպաստում է պտղի ուղեղի, նյարդային և իմունային համակարգի զարգացմանը:
կատակերգական ֆիլմեր ընտանիքի համար
Նմանապես, հղիության ընթացքում կրեմի խնձոր սպառելու անթիվ օգուտներ կան: Այս հոդվածում մենք Բոլդսկիում կներկայացնենք հղիության ընթացքում կրեմի խնձորի օգտագործման առողջության որոշ օգտակար հատկություններ: Կարդացեք `դրա մասին ավելին իմանալու համար:
A և C վիտամինների հարուստ աղբյուր A և C վիտամինները առատորեն պարունակվում են կրեմի խնձորի մեջ: Այս վիտամինները ոչ միայն անհրաժեշտ են հղի տիկնոջ համար, այլ նաև պահանջվում են զարգացող պտղի համար: Կրեմի խնձոր ուտելը օգնում է կառուցել պտղի նյարդերը և լավ է երեխայի աճի համար:
մազերի աճի լավագույն միջոցը
Կալորիականությամբ բարձր Քանի որ կրեմի խնձորը բարձր կալորիականություն է, այն օգտակար է և իդեալական ընտրություն է սպասող մայրերի համար, ովքեր ֆիզիկական պայմանների բարելավման համար լրացուցիչ կալորիաներ են պահանջում: Այն իդեալական է նաև նրանց համար, ովքեր անհամբեր սպասում են ավելորդ քաշ հավաքելուն:
կարելի՞ է խմորիչի փոխարեն օգտագործել սոդա
Պայքարում է փորկապությունը. Կրեմի խնձորի մեջ մանրաթելերի մեծ պարունակությունը օգնում է պայքարել փորկապության հետ կապված խնդրի դեմ, որը տարածված է հղիության ընթացքում: Այն նաև էներգիայի ակնթարթային աղբյուր է, որն օգնում է պայքարել հյուծվածության և թուլության դեմ: Այն կանխում է հոգնածությունը ՝ բարելավելով արյան մատակարարումը:
Հեռացնում է տոքսինները մարմնից Քանի որ կրեմի խնձորը հակաօքսիդիչների լավ աղբյուր է, այն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել տոքսինները: Այն նաև օգնում է հաղթահարել հղիության ընթացքում առավոտյան հիվանդությունը, թմրությունը և տրամադրության փոփոխությունները: Այն նաև վերահսկում է հղիության ընթացքում սննդամթերքի ցանկությունը:
Բուժում է ատամնաբուժական խնդիրները Հղիության ընթացքում ատամնաբուժական խնդիրը տարածված է: Ակնկալվող մայրերը հաճախ տառապում են լնդերի բորբոքումից և ատամի ցավից: Հետևաբար, հայտնի է, որ կրեմի խնձորը ազատում է լնդերի հիվանդություններից և ատամնացավից, և պարտադիր է պարունակել սնունդ հղիության ընթացքում: