Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Fերմությունը բնական արձագանք է պաթոգեն բակտերիաներին, վիրուսներին կամ օտար մարմիններին: Երբ այս մանրեները մտնում են մեր մարմին, իմունային համակարգը արձագանքում է բարձրացնելով մարմնի ջերմաստիճանը ՝ շրջակա միջավայրը պակաս հյուրընկալ դարձնելով մանրէների կամ մանրեների համար:
Everերմությունը կարող է առաջանալ նաև որպես որոշ բժշկական պայմանների ախտանիշ, ինչպիսիք են աուտոիմուն խանգարումները, վարակները կամ բորբոքային հիվանդությունները: Հիգիենիկ ապրելակերպի կամ եղանակի փոփոխության պատճառով ջերմությունը նույնպես տարածված է մարդկանց մեջ:
Առանց դեղերի ջերմությունը բուժելու համար կան բազմաթիվ անվտանգ և արդյունավետ տնային միջոցներ: Դուք անպայման մտածում եք, թե ինչու՞ այդ ամենն անել, երբ հաբը կարող է գործը կատարել: Հակաբիոտիկների հաճախ օգտագործումը կարող է ձեզ անձեռնմխելի դարձնել դրանցից և մեծացնել ամեն տարի անհրաժեշտ հակաբիոտիկների ուժեղ դոզան:
կատվախոտի սերմեր սպիտակ մազերի համար
Տնային բուժումները բնականաբար ջերմության դեմ պայքարելու անվտանգ և արդյունավետ միջոցներ են: Դրանք գալիս են նվազագույն կամ առանց կողմնակի էֆեկտների և ձեզ տալիս են երկարատև անձեռնմխելիություն հարուցիչների դեմ: Փորձեք տապի դեմ այս զարմանալի բնական տնային միջոցները նախքան հակաբիոտիկները օգտագործելը:
1. Սխտոր
Սխտորն օգնում է նվազեցնել ջերմությունը `հեշտացնելով քրտինքը` մարմնի ջերմաստիճանը իջեցնելու համար: Մանրացված հում սխտորը առաջացնում է ալիցին կոչվող միացություն, որն ունի հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակավիրուսային հատկություններ: Դա կարող է օգնել սպանել հարուցիչները, որոնք պատասխանատու են ջերմություն առաջացնելու համար: [1]
Ինչ անել: Պատրաստեք սխտորի թեյ `սխտորի մեխակը մանրացնելով և ավելացնելով այն կես բաժակ տաք ջրի մեջ: Դրանից հետո քամեք խառնուրդը և խմեք այն օրը երկու անգամ: Կարող եք նաև մանրացնել երկու սխտորի մեխակները, ավելացնել դրանք երկու ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի մեջ և քսել ոտքերի յուրաքանչյուր հատակին:
2. Քրքում
Քրքումը նույնպես արդյունավետ տնային միջոց է `ջերմությունը բուժելու համար: Այն հագեցած է հակավիրուսային, հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակաօքսիդիչ հատկություններով: Քրքումը քրքումն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք հրաշք են գործում ջերմություն առաջացնող վարակների դեմ: [երկու]
Ինչ անել: Խառնել կես թեյի գդալ քրքումի և մեկ չորրորդ թեյի գդալ սեւ պղպեղի տաք կաթի հետ: Խառնուրդը խմեք օրական առնվազն երկու անգամ:
3. ռեհան
Ռեհանի տերևները արդյունավետ տնային միջոց են `ջերմություն իջեցնելու համար: Տերևներն ունեն հզոր հակամանրէային և հակաբորբոքային միջոցներ, որոնք բուժում են ջերմությունը շատ կարճ տևողությամբ: Ռեհանի տերևների ամենօրյա օգտագործումը նաև օգնում է իմունային համակարգի բարձրացմանը և պայքարում է մարմնում ներթափանցող հարուցիչների դեմ: [3]
Ինչ անել: Եռացնել ռեհանին մոտ 20 տերև թեյի գդալ մանրացված կոճապղպեղով: Rainտեք խառնուրդը մի գավաթով և մի փոքր մեղր ավելացրեք դրան: Խմեք օրական երկու-երեք անգամ այնքան ժամանակ, քանի դեռ ջերմությունը չի վերանա:
4. Մեխակի յուղ
Մեխակի յուղն ունի հակաբորբոքային և հակաբորբոքային ակտիվություն: Հակաբորբոքային ազդեցությունը օգնում է նվազեցնել մարմնի ջերմաստիճանը, որն առաջացնում է ջերմությունը, մինչդեռ հակաբորբոքային ազդեցությունը օգնում է նվազեցնել ջերմության պատճառով առաջացած ցավը: [4]
Ինչ անել: Մի քանի կաթիլ մեխակի յուղ ավելացրեք կրիչի յուղերի մեջ, ինչպիսիք են կոկոսի / նուշի յուղը և մերսեք մարմինը: Դուք կարող եք ներշնչել յուղը `բարձին մի քանի կաթիլ ավելացնելով ձեր բարձին:
5. Մեղր
Մեղրի հակաօքսիդիչները և հակամանրէային հատկությունները օգնում են ակնթարթորեն բուժել ջերմությունը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մեղրը արդյունավետորեն խանգարում է հազը և հիանալի տնային միջոց է մրսածության և գրիպի հետ կապված ջերմության ախտանիշները բուժելու համար: [5]
Ինչ անել: Մեկ ճաշի գդալ մեղրի շուրջը խառնեք մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութի հետ մի բաժակ տաք ջրի մեջ և դանդաղ կում տվեք այն: Կարող եք նաև ամեն օր քնելուց առաջ օգտագործել երկու թեյի գդալ մեղր:
շատ գեղեցիկ աղջիկ Հնդկաստանում
6. Չամիչ
Չամիչը նույնպես արդյունավետ տնային միջոց է ջերմությունը բուժելու համար: Դրանք հագեցած են ֆենոլային ֆիտոն սննդանյութերով, որոնք ունեն հակաբակտերիալ և հակաօքսիդիչ հատկություններ: Չամիչը համեղ և առողջ նախուտեստներ է, որոնք կարելի է ուտել հում վիճակում, ինչպես նաև կարող է օգտագործվել խոհարարության մեջ:
Ինչ անել: Ներծծում են մոտ 20-25 չամիչ կես բաժակ ջրի մեջ, մինչև դրանք փափկեն: Թաթախված չամիչը մանրացրեք և քամեք հեղուկը: Խառնուրդին ավելացնել կրաքարի հյութ: Սպառեք այն օրական երկու անգամ:
7. Carom Seeds
Omաղիկների սերմերը, որոնք հայտնի են նաև որպես ajwain, լայնորեն օգտագործվում են տենդային և հակաբորբոքային գործունեության համար: Այս հատկությունները օգնում են ջերմության, հատկապես տիֆի տենդերի բուժման ժամանակ: Carom սերմերը նույնպես ունեն հակամանրէային հատկություն, որն օգնում է ոչնչացնել հիվանդության հարուցիչները, որոնք պատասխանատու են վիճակը հարուցելու համար: [6]
Ինչ անել: Վերցրեք մի ճաշի գդալ կարոմի սերմեր և ավելացրեք եռացող ջրի մեջ: Իջեցրեք բոցը և մի փոքր թույլ տվեք թեքվել: Լարեք և խմեք առնվազն օրական երկու անգամ:
8. Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղը հայտնի խոտ է, որը հայտնի է իր հակաբակտերիալ և հակավիրուսային հատկություններով ՝ տենդը բուժելու համար: Կոճապղպեղի մեջ առկա աեենա կոչվող միացությունն օգնում է վերահսկել բակտերիալ և վիրուսային վարակները: Կոճապղպեղը նաև օգնում է նվազեցնել մարմնի ջերմությունն ու ջերմությունը: [7]
Ինչ անել: Քերել մի թիզ թարմ կոճապղպեղի շուրջը և ավելացնել այն կես բաժակ եռացող ջրի մեջ: Ավելացնել շուրջ երկու ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ և մեկ ճաշի գդալ մեղր և սպառել:
9. Խնձորի քացախ
Խնձորի քացախը (ACV) օգնում է արագ իջեցնել ջերմությունը: Քացախում պարունակվող թթուն դուրս է բերում ջերմությունը մաշկից և մարմնի ցածր ջերմաստիճանից, որը բարձրանում է ջերմության ժամանակ: ACV- ն հարուստ է նաև մի քանի օգտակար հանածոներով, որոնք օգնում են ջերմության ընթացքում մարմնից կորցրած սննդանյութերը լրացնել:
Ինչ անել: Խնձորի քացախը կարող է օգտագործվել ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին: Արտաքինից կարող եք կես բաժակ քացախ խառնել գոլ լոգանքի ջրի մեջ և ներծծվել մոտ 10 րոպե: Ներքին օգտագործման համար խառնել երկու թեյի գդալ խնձորի խնձորի քացախ և մեկ ճաշի գդալ մեղր մի բաժակ գոլ ջրի մեջ և օգտագործել այն օրական 2-3 անգամ:
10. դարչին
Դարչինը բնական հակաբիոտիկ է: Այս տաքացնող համեմունքը կարող է օգնել բուժել ջերմությունը կոկորդը հանգստացնող, հազը և մրսածությունը բուժելու հետ մեկտեղ: Դարչինը եւս մեկ անուշաբույր համեմունք է, որը բաղկացած է հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակավիրուսային հատկություններից:
Ինչ անել: Մեկ ճաշի գդալ մեղրը խառնել կես թեյի գդալ թարմ աղացած դարչինի հետ և ունենալ օրական երեք անգամ: Կարող եք նաև դարչինով թեյ պատրաստել և օրական երեք անգամ խմել:
11. Սև պղպեղ
Սև պղպեղն ունի մի քանի թերապևտիկ հատկություններ, և ջերմությունը բուժելը դրանց թվում մեկն է: Այս համեմունքը լավ է անձեռնմխելիությունը բարձրացնելու համար `վիտամին C- ի առկայության պատճառով: Այն նաև հագեցած է հակաբիոտիկների և տենդը նվազեցնող հատկություններով: [8]
Ինչ անել: Տաք բաժակի ջրի մեջ մեղրի հետ միասին ավելացրեք կես թեյի գդալ սեւ պղպեղ և օրական օգտագործեք առնվազն երեք անգամ:
12. Գիշերային հասմիկ
Գիշերային հասմիկը արդյունավետ բնական միջոց է ջերմությունը բուժելու համար: Theաղկող բույսի տերևներն ունեն հզոր հակավիրուսային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել պայքարել մանրէների և վիրուսների դեմ:
Ինչ անել: Մանրացրեք գիշերային հասմիկի 5-8 տերև և արդյունահանեք հյութը: Սպառեք այն մի թեյի գդալ մեղրի հետ:
13. Անանուխ
Անանուխն ունի հովացման և հանգստացնող հատկություններ: Մաշկի վրա դնելիս այն բացում է մաշկի ծակոտիները և թույլ տալիս, որ ջերմությունը դուրս գա ՝ այդպիսով նվազեցնելով բարձր ջերմաստիճանը: Անանուխի թեյը օգտակար է նաև քթի գերբնակվածության և ջերմության հետ կապված այլ ախտանիշների համար
Ինչ անել: Մի բաժակ տաք ջրի մեջ ավելացնել մեկ ճաշի գդալ անանուխի մանրացված տերևներ: Թող խառնուրդը կտրուկ մնա 10 րոպե: Լարում և դրան ավելացնում են մեղր և վայելում անանուխի թեյը: Feverերմության ընթացքում կարող եք նաև անանուխի յուղ քսել ամբողջ մարմնին:
14. alանդանափայտ
Սանդալ փայտը ունի հովացման և բուժական հատկություններ: Այն ոչ միայն օգնում է տապալել ջերմությունը, այլև կարող է նվազեցնել բորբոքումը և հանգստացնող ազդեցություն ապահովել:
մարզասրահ վարժություններ՝ որովայնի ճարպը նվազեցնելու համար
Ինչ անել: Պատրաստեք խիտ մածուկ ՝ կես թեյի գդալ ճանդանի փայտի փոշին խառնելով մի փոքր քանակությամբ ջրի հետ: Կպցրեք մածուկը ճակատին այնքան ժամանակ, մինչեւ ջերմությունը պահպանվի: Կրկնեք սա օրվա մեջ մի քանի անգամ:
15. Կանաչ թեյ
Կանաչ թեյն անթիվ օգտակար է առողջության համար: Կանաչ թեյում առկա պոլիֆենոլները և ֆլավոնոիդները ուժեղացնում են իմունային համակարգը և օգնում են պայքարել վարակիչ գործակալների հետ: [9]
Ինչ անել: Ընկղմեք կանաչ թեյի տոպրակը մի բաժակ եռացող ջրի մեջ և վայելեք թեյի գդալ մեղրով:
16. Սոխ
Սոխը հին ժամանակներից օգտագործվել է քրոնիկական տենդերը բուժելու համար: Դա ոչ միայն նվազեցնում է ջերմությունը, այլև հեշտացնում է մարմնի ցավը, որն առաջացել է այդ հիվանդության պատճառով:
Ինչ անել: Պատրաստեք սոխի հյութը ՝ մանրացնելով սոխը և խմել հյութը փոքր քանակությամբ: Նորածինների ցուրտն ու ջերմությունը բուժելու համար դա ամենաապահով և առողջ միջոցներից մեկն է:
17. Կիտրոն
Կիտրոնի հակաբակտերիալ հատկությունները կարող են օգնել պայքարել ջերմության վարակների դեմ: Կիտրոնի մեջ պարունակվող վիտամին C- ն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը:
Ինչ անել: Մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ ավելացրեք կես ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ: Թող եռա: Ներծծում է սրբիչը դրա մեջ: Պատշաճ կերպով սեղմեք այն և դրեք ձեր ոտքերին: Սա օգնում է նվազեցնել մարմնի ջերմաստիճանը: Կարող եք նաև ամեն օր կիտրոնի թեյ օգտագործել:
18. Կոկոսի յուղ
Կոկոսի յուղն օգտագործվում է մի քանի նպատակներով, որոնցից մեկը տապից արագ ազատում է: Այս յուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ լաուրաթթու, որն օգնում է լուծարել լիպիդային ծածկույթը վիրուսի շուրջ և հեռացնում այն մարմնից: [10]
Ինչ անել: Ձեր սննդի մեջ ավելացնել 5-6 գդալ կոկոսի յուղ կամ խառնել տաք թեյի հետ և խմել օրական երկու անգամ:
19. Fenugreek
Հայտնի է, որ Fenugreek- ը նվազեցնում է վաթան և կապան: Fenugreek թեյի օգտագործումը նպաստում է տենդերի ժամանակ քրտնարտադրությունը և օգնում է իջեցնել մարմնի ջերմաստիճանը: Fenugreek- ը նույնպես հագեցած է C և K վիտամիններով, որոնք բարձրացնում են անձեռնմխելիությունը և կարող են կանխել կրկնվող տենդերը:
Ինչ անել: Տաք բաժակի ջրի մեջ կիտրոնի հյութի, մեղրի և կոճապղպեղի հետ միասին ավելացրեք կոճապղպեղ: Սպառեք այն օրական 2-3 անգամ:
սիրո պատմություն ամբողջ ֆիլմը
20. Վերցրեք
Neem- ը հզոր բուժիչ բույս է, որը կարող է օգնել պայքարել գրիպի վիրուսի դեմ `իր հակաբակտերիալ գործունեության շնորհիվ: Neem- ի հակաօքսիդիչ հատկությունը նաև խթանում է ձեր իմունային համակարգը: [տասնմեկ]
Ինչ անել: Պատրաստեք թեյ ՝ ջրի մեջ ավելացնելով նեմանի մոտ 5-6 տերև և եռացնելով այն: Ունեցեք օրական երկու անգամ: Թեյի գոլորշին ներշնչելը նաև օգնում է հեռացնել խցանումներն ու լորձը և իջեցնում քիթը փռշտելու և հոսող հաճախականությունը:
21. Օրեգանո
Օրեգանոն հզոր խոտ է, որը կարող է օգնել բուժել ջերմությունը: Դրա հակաբակտերիալ, հակաօքսիդիչ և հակասնկային հատկությունները բավարար են տենդի առաջացման համար պատասխանատու գրիպի դեմ պայքարելու համար: Օրեգանոն կարող է օգտագործվել նաև թոքերի կամ շնչառական գերբնակվածությունը մեղմելու համար:
Ինչ անել: Մեկ թեյի գդալ չոր սուսամբար ավելացնել եռացրած ջրի մեջ և թողնել խառնուրդը 10 րոպե: Ավելացնել մեղր ՝ ըստ ճաշակի: Խառնուրդը խմեք օրական երկու անգամ:
Ընդհանուր ՀՏՀ
1. Ո՞րն է տենդը բուժելու ամենաարագ ճանապարհը:
Fերմությունը ճանաչվում է մարմնի բարձր ջերմաստիճանով: Հետեւաբար, մարմնի ջերմաստիճանը նվազեցնելու լավագույն միջոցը բաներ ունենալն է, որոնք նպաստում են քրտինքին, ինչպիսիք են սխտորը և կոկիկի սերմերը: Մարմնի վրա սառը կոմպրես կամ ճանդան դնելը նույնպես օգնում է նվազեցնել ջերմությունը:
2. Ինչպե՞ս եք իջեցնում ջերմությունը:
Մուտքի մեջ ջուր կամ հեղուկ խմելը և սառը բաներ կիրառելը օգնում են արագ իջեցնել ջերմությունը:
3. Ո՞ր մթերքներն են ջերմություն իջեցնում:
Սննդամթերքը, ինչպիսիք են հավի ապուրը, ցիտրուսային մրգերը և բուսական թեյերը, հայտնի են առավելապես ջերմություն իջեցնելու համար: Դրանք նաև օգնում են բարձրացնել իմունային համակարգը և պայքարել ջերմություն առաջացնող հարուցիչների դեմ:
4. Արդյո՞ք բանանը լավ է տենդի համար:
Բանանը համարվում է սառը սնունդ, որն օգնում է մարմնի ջերմաստիճանը իջեցնել տենդի ժամանակ: Այն ամբողջ աշխարհում օգտագործվում է որպես ավանդական բժշկություն `տենդը նվազեցնելու համար:
5. Կարո՞ղ եմ տապի մեջ խաշած ձու ուտել:
Եփած ձվերը հարստանում են բազմաթիվ սննդանյութերով ՝ սպիտակուցներ, վիտամիններ և ցինկ անունով հանքանյութ: Դրանք օգնում են բարձրացնել անձեռնմխելիությունը և ուժ ապահովել ջերմության ժամանակ: Feverերմության ժամանակ խուսափեք հում կամ կիսով չափ խաշած ձու ուտելուց: