Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ախորժակի պակասը գերակշռում է շատ մարդկանց, հատկապես երեխաների շրջանում: Դրա շնորհիվ նրանք մի տեսակ ատելություն ունեն ցանկացած սննդի նկատմամբ, որն իր հերթին առաջացնում է սննդի պակասություն և, ի վերջո, հանգեցնում է վատառողջության:
Հետո մարդիկ վազում են բժշկի մոտ ՝ ախորժակը մեծացնելու համար դեղեր ստանալու համար: Փոխարենը հետևեք մի քանի տնային միջոցների ՝ ախորժակը մեծացնելու և տարբերությունը զգալու համար:
Երբ տեսնում եք, թե ինչպես եք խուսափում սննդից, հատկապես այնից, որը սովորաբար նախընտրում եք ուտել, դա կարող է լինել հստակ ցուցում, որ դա ախորժակի բացակայության պատճառով է: Այս պայմանն անտեսելու փոխարեն, դուք անմիջապես պետք է մտածեք ախորժակը բարձրացնելու միջոցների մասին:
Սննդամթերք ՝ ախորժակը մեծացնելու համար
Փոխանակ դեղորայք ստանալու, պարզապես հետևեք մի քանի պարզ տնային միջոցներից ՝ ախորժակը մեծացնելու համար: Սա ձեզ հետ կպահի դեղերի կողմնակի ազդեցություններից և կօգնի նաև բարելավել մարմնի ընդհանուր առողջությունը:
Ախորժակի բացակայությունը շատ մտահոգիչ է և անհապաղ ուշադրության կարիք ունի: Եթե դա աննշան պատճառներով է պայմանավորված, ախորժակի բարձրացման տնային բուժումները մեծ օգնություն կստանան: Եթե պատշաճ կերպով չայցելեն, դա կարող է նաև հանգեցնել գրիպի նման հիվանդությունների:
Այս հոդվածում քննարկված են ախորժակը բարձրացնելու մի քանի պարզ տնային միջոցներ:
Կիտրոն
Սա շատ լավ է մարսելու համար: Այն օրգանիզմից հեռացնում է վնասակար տոքսինները ՝ դրանով իսկ մեծացնելով ուտելու ցանկությունը: Կիտրոնի հյութը քամեք մի բաժակ ջրի մեջ: Ավելացրեք մի քիչ աղ և շաքար կամ մի մեղր մեղր և օգտագործեք ամեն առավոտ:
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղը, արդյունավետ միջոց մարսողության խանգարումը և սրտխառնոցը բուժելու համար, ախորժակն ավելացնելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Պարզապես ջախջախեք այն և ավելացրեք թեյի կամ ջրաղացին կամ սպառեք այն հում:
Նկ
Թե՛ հում, թե՛ չոր թուզը քաշը բարձրացնող են և խթանում են ախորժակը: Սպառեք դրանք բնական տեսքով կամ որպես հյութ կամ ավելացրեք աղցաններին կամ աղանդերին:
Ամսաթվերը
Արմավը, ախորժակի մեկ այլ ուժեղացուցիչ, կարող է սպառվել իր բնական տեսքով կամ կարող է ավելացվել հյութերին և աղանդերին:
Դարչին
Դարչինը, ևս մեկ սովի խթանող միջոց, շատ լավ է սրտխառնոցի և փսխման համար, երկուսն էլ առաջանում են ախորժակի բացակայության պատճառով: Դուք կարող եք պարզապես փոշիացնել, ավելացնել ձեր գերեզմաններին կամ ձեր կենացը մեղրով և շաքարով:
Թամարինդ
Թամարինդը, ախորժակը բարձրացնելու ևս մեկ տնային միջոց, հնդկական շատ ուտեստների մեջ շատ լավ թուլացնող և համը բարելավող է: Ավելացրեք այն ձեր կարիերին `նվազեցված ախորժակը բարելավելու համար:
Խաղող
Խաղողը պարունակում է մեղմ թթու և թթու հյութեր, որոնք օգնում են մարսելուն և դրանով բարելավում են ախորժակը: Mealsաշի միջեւ խորհուրդ է տրվում սպառել խաղող, որը կօգնի բարելավել մարսողության գործընթացը:
Fenugreek
Fenugreek- ը շատ լավ է թակարդված գազը թեթեւացնելու համար ՝ դրանով իսկ բարելավելով սովը: Ամեն օր առավոտյան մի թեյի գդալ օգտագործեք այս փոշուց կամ ավելացրեք այն ձեր ջրաղացին ամենալավ արդյունքի համար:
Carom Seeds
Կաղամբի սերմերը ազատվում են գազերից և օգնում են ընդհանուր մարսմանը ՝ ավելացնելով նաև ախորժակը: Սպառեք սա ամեն ուտելուց առաջ ՝ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնելով մի պտղունց աղ, ձեր համը բարելավելու համար:
Համեմ
Համեմի տերևներից արդյունահանեք մոտ 1-2 ճաշի գդալ հյութ և այն ամեն օր տվեք ախորժակի պակաս ունեցող անձին:
վարժություն՝ ձեռքերի ճարպը արագ նվազեցնելու համար
Անանուխի տերեւներ
Անանուխի տերևները խառնել փոքր մածունի և մոտավորապես 2-3 պտղունց սեւ պղպեղի փոշու հետ և տալ այն ախորժակի պակաս ունեցող անձին:
Սխտոր
Խաշած վիճակում օգտագործվող սխտորը կարող է մեծապես բարելավել ախորժակը: Սա ախորժակն ավելացնելու լավագույն միջոցներն են:
Նուռ
Սա ևս մեկ առողջ պտուղ է, որը հայտնի է ախորժակը վերականգնելով:
Սեւ պղպեղ
Սև պղպեղի փոշին ատամնավոր կամ մեղրով հիանալի խթանիչ է:
Դեղձ, Պապայա և unամուն
Առողջ ախորժակի համար այս մրգերը պետք է պարբերաբար սպառվեն:
