Սպանախի հյութը ձեզ շողացող մաշկ կտա՞:

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Գեղեցկություն Մարմնի Խնամք Մարմնի խնամք Deepa Ranganathan | Հրատարակված ՝ Ուրբաթ, 28 Փետրվարի 2014, 8:03 [IST]

Հիշո՞ւմ եք Պոպեյին: Նա պնդում էր, որ սպանախի նման ոչինչ չկա ամբողջ աշխարհում: Նվիրեք նրան սպանախ, և նա անմիջապես մկաններ կթողնի `փրկելու իր տիկնոջ սերը: Բայց, այդ ժամանակ նա չէր սխալվում:

Սպանախն իսկապես առողջ է: Վիտամինների, հանքանյութերի և երկաթի մի ամբողջ ծանրաբեռնվածությամբ ՝ սպանախը ոչ միայն առողջացնում է մարմինը, այլև առողջ տեսք հաղորդում մաշկին:

Չմշակված սպանախը պարունակում է կարոտիններ, ամինաթթուներ, կալիում և յոդ և վիտամիններ ՝ A, K, C և B համալիրների նման: Սպանախում պարունակվող ալկալային հանքանյութերը թույլ են տալիս պահպանել ձեր մարմնի pH հավասարակշռությունը:

ՆԱԵՎ ՏԵՍ. Լոգանքի խորհուրդներ շողացող մաշկի համար

Ունեցեք սպանախ և ձեր մարմինը կստանա նույն քանակությամբ սպիտակուցներ, ինչ կստանար մսով սնվելու դեպքում: Այո, սպանախը ամեն առումով բեռնված է սննդարար նյութերով: Դա կյանքի առողջ միջոց է:

Չնայած ե՛ւ հում, ե՛ւ եփած սպանախը օգտակար են ձեր առողջության համար, կա սպանախի մեկ այլ տարբերակ, որը ձեր մաշկին և մարմնին փայլ կդարձնի: Սպանախի հյութը շատ առումներով օգտակար է ձեզ և ձեր մարմնին: Այն նաև առողջության համար օգտակար է: Այն կանխում է խոշոր հիվանդությունները և ապահովում առողջ սիրտ: Ահա սպանախի հյութի հետ կապված մաշկի համար օգտակար մի քանի օգտակար հատկություններ:

Բուժում է պզուկները

Սպանախի հյութը չափազանց լավ է պզուկների դեմ: Այն բուժում է պզուկների հետ կապված խնդիրները ՝ դրանով իսկ մաքուր մաշկ տալով: Սպանախը խառնեք սպանախի հյութ ստանալու համար և այն քսեք դեմքին: Թողեք այն գործի մոտ 15-20 րոպե, ապա լվացեք մաքուր ջրով: Դեմքի կեղտը յուղերի հետ միասին մաքրվելու է գործընթացում ՝ դրանով իսկ մաքուր և թարմ մաշկ հաղորդելով: Սպանախի հյութ խմելը նույնպես պզուկներից ազատվելու լավ միջոց է: Կարող եք այն խառնել լոլիկի, գազարի, վարունգի և կարմիր պղպեղի հետ `հյութ պատրաստելու համար, որը կօգնի ազատվել պզուկներից:

Հակատարիքային բուժում

Սպանախը հարուստ է հակաօքսիդիչներով: Սա կօգնի հեռացնել արմատներից ձեր մաշկը: Ազատ ռադիկալները հակված են վաղաժամ ծերացման ՝ այդպիսով ոչնչացնելով ձեր մաշկը: Սպանախի հյութով կարող եք համոզվել, որ դրանք կհեռացնեք և կօգնեք կանխել վաղ հասունացումը: Սպանախի հյութը առողջ և երիտասարդացնող փայլուն երիտասարդ մաշկ է հաղորդում:

Պաշտպանություն Թանից

Սա մաշկի վրա սպանախի հյութի օգտակարությունն է: Ինչպես ավելի վաղ նշեցինք, սպանախը հարուստ է Վիտամին B համալիրով: Այս B կոմպլեքսը կանխում է սոլյարիացումը և պաշտպանում է ձեր մաշկը արևից Այսպիսով, եթե դուք օգտագործում եք սպանախի հյութ, դա կօգնի կանխել ձեր մաշկի արեւայրուքը:

Դեմքի առավելությունները

Սպանախը հարուստ է ինչպես վիտամին K- ով, այնպես էլ ֆոլաթթվով: Սա օգնում է հասնել մաքուր մաշկի, այսինքն `պզուկներից ազատ մաշկը` նվազեցնելով մուգ շրջանակները և այլ կապտուկները: Եթե տառապում եք չոր և քոր առաջացնող մաշկից, սպանախը նույնպես բուժում է ձեզ այդ խնդրից: Այսպիսով, հիմնականում սպանախը ձեզ տալիս է զարմանալի երանգ, եթե այն օգտագործում եք կանոնավոր կերպով: Սպանախի հյութը իսկապես լավ է փայլուն մաշկ ստանալու համար:

Վերականգնում է ձեր մաշկը

Սպանախի հյութը պարունակում է լավ քանակությամբ վիտամին A և C. Մինչ վիտամին A- ն օգնում է բարելավել ձեր մաշկի գույնը, վիտամին C- ն առաջացնում է մաշկի բջիջների առողջ աճ: Եթե ցանկանում եք փայլուն ու փայլուն մաշկ, ապա պետք է սպինգի հյութ օգտագործեք: Դա ձեզ կտա հստակ երանգ, որը լավ է ձեզ համար: