Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Երեք ձկնորս վախենում էին մահանալ, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Պիցցան լավագույն նվերն է ձեր լեզվին, բայց վատ նյութ է ձեր առողջության համար: Պիցցայի հետ կապված խնդիրն այն է, որ այն պարունակում է շատ կալորիաներ, նատրիում և հագեցած ճարպեր:
Ինչով է պիցցան գալիս: Ասում են, որ մեկ կտոր պիցցա պարունակում է 300 կալորիա, 14 գրամ ճարպ և մոտ 700 մգ նատրիում: Եվ ի՞նչ կլինի, եթե մի ամբողջ պիցցա ուտեք:
Կարդացեք նաև ՝ Մտածեք այս ուտելիքները ուտելուց առաջ
Եթե առողջ եք, ամիսը մեկ կտոր ուտելը չի կարող ձեզ սպանել, բայց եթե դա սովորություն եք դարձնում, առողջության հետ կապված խնդիրներ եք հրավիրում: Smokingխելու և խմելու պես, նույնիսկ պիցցա ուտելը կարող է վերածվել կախվածության: Կարդացեք ...
Փաստ թիվ 1
Նախ, ինչից է բաղկացած պիցցան: Դե, նուրբ ալյուր: Բոլորս էլ գիտենք, թե ինչու է զտված ալյուրը վատ: Inտման գործընթացում կորչում են դրանում առկա բոլոր օգտակար հանածոները, վիտամինները և մանրաթելերը: Բացի այդ, զտված ալյուրը կարող է մեծացնել որովայնի ճարպը:
Փաստ # 2
Պիցցայի վրա օգտագործվող պանիրը կարող է բարձրացնել սրտի հետ կապված խնդիրների և խոլեստերինի հետ կապված խնդիրների առաջացման: Եվ եթե գնում եք ոչ բուսական պիցցայի, դրանում ավելանում է ճարպի պարունակությունը:
Կարդացեք նաև. Dosa- ի առողջության օգուտները
Փաստ # 3
Պիցցան պարունակում է մեծ քանակությամբ նատրիում, որը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը: Եթե մի ամբողջ պիցցա եք ուտում, գրեթե անցել եք օրական առաջարկվող նատրիումի ընդունումը:
Փաստ # 4
Պիցցայի բաղադրիչները կարող են խթանել ձեր ուղեղի հաճույքը `ձեզ կախվածության մեջ դնելով դրանից:
Փաստ # 5
Ձեր շաքարի մակարդակը կտրուկ բարձրանում է, և որոշ ժամանակ անց դրանք կարող են խորտակվել: Դա պայմանավորված է նուրբ ալյուրի և պիցցայում պարունակվող որոշակի հավելումների հետ:
Կարդացեք նաև. Ի՞նչ է լավ սնունդը: Ի՞նչ է վատ սնունդը:
Փաստ # 6
Շնորհիվ իր համի, ձեր կյանքում դուք կզգաք ավելի շատ պիցցա ուտել և երկարաժամկետ հեռանկարում, հենց այդ սովորությունն է մեծացնում գիրության, բարձր BP, տիպի 2 շաքարախտի և սրտանոթային ռիսկերը: