Անկախ նրանից, թե դուք փորձառու արշավորդ եք, թե նոր եք սկսել ուսումնասիրել ազգային, նահանգային և տեղական պարկերը, արշավների ստուգաթերթը կարող է օգնել ձեզ կազմակերպված և պատրաստված պահել, որպեսզի հանկարծ չհիշեք արահետից 20 րոպե անց, որ մոռացել եք որևէ ուտելիք կամ սնունդ բերել: ջուր. Այստեղ մենք կազմեցինք փաթեթավորման վերջնական ցուցակը արշավի օրվա համար՝ լրացված հագուստի առաջարկներով, անհրաժեշտ հանդերձանքով և, իհարկե, տասը հիմնական պարագաներով:
Թեև մենք խորհուրդ ենք տալիս այս իրերը ձեզ հետ բերել, անկախ ամեն ինչից, մեծ տարբերություն կա լայն կեղտոտ ճանապարհներով արշավների միջև Լոս Անջելեսի Կաբալերո կիրճում քաղաքակրթությունից բղավող հեռավորության վրա և արշավելով դեպի Գրանդ Կանյոն: Օգտագործեք ձեր լավագույն դատողությունը, երբ պլանավորում եք, թե ինչ փաթեթավորեք, բայց պարզապես իմացեք, թե որքան հեռու է ճանապարհը, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք ի վերջո այդ հավելյալ միջոցների կարիք ունենաք:
Սոֆիայի գանգուր մազերՏասը հիմնականը.
The Ten Essentials-ի այս խումբն ի սկզբանե ստեղծվել է ավելի քան 90 տարի առաջ 1930-ականներին Սիեթլում գործող բացօթյա արկածային խմբի կողմից, որը կոչվում էր. Լեռնագնացները . Այդ ժամանակից ի վեր, այն վերածվել է տասը խմբերի կամ կատեգորիաների, այլ ոչ թե տասը առանձին տարրերի (այսինքն՝ կրակ վառելու ինչ-որ միջոց՝ ի տարբերություն հատուկ լուցկիների), բայց դեռ ներառում է բոլոր այն բնօրինակ բաները, որոնց հիմնադիրները անհրաժեշտ են համարել անվտանգ և հաջող արշավի համար։ .
1. Քարտեզ և կողմնացույց, կամ GPS սարք
Հաջող ցերեկային արշավ ունենալու համար դուք պետք է իմանաք, թե ուր եք գնում: Եվ նաև, թե ինչպես վերադառնալ այնտեղ, որտեղ սկսել եք: Հակառակ դեպքում, դուք վտանգի տակ եք դնում կեսօրվա հետախուզությունը պատահական բազմօրյա արշավի վերածելու: Թեև շատ արահետներ հաճախ լավ գծանշված և լավ պահպանված են, դա ամենուր ճիշտ չէ, այնպես որ ձեզ անհրաժեշտ կլինի պահեստային պլան հենց այն դեպքում, եթե շրջվեք կամ շփոթվեք: Ա քարտեզ և կողմնացույց Combo-ն, հավանաբար, ձեր լավագույն խաղադրույքն է, բայց դուք կարող եք նաև օգտագործել GPS սարք — և ոչ, ձեր հեռախոսի GPS-ը բավարար չի լինի: REI-ն առաջարկում է դասընթացներ հիմնական նավիգացիայի վրա, եթե վստահ չեք, թե ինչպես օգտագործել այս գործիքները, կամ կարող եք ճոճվել ԱՄՆ-ի ցանկացած ռեյնջեր կայանի մոտ՝ հատուկ խորհուրդներ ստանալու և քարտեզներ վերցնելու համար:
ամռանը դեմքի լավագույն լվացումը յուղոտ մաշկի համար
2. Լապտեր կամ լապտեր (գումարած լրացուցիչ մարտկոցներ)
Դուք չէիք ծրագրում դուրս մնալ մայրամուտից հետո, բայց այդ տեսարանը պարզապես ապշեցուցիչ էր, և դուք կորցրել եք ժամանակի զգացողությունը (հեյ, դա տեղի է ունենում մեզանից լավագույնների հետ): Կամ գուցե եղանակի փոփոխությունը ձեզ ստիպել է սայթաքել հորդառատ անձրևի միջով, առանց արևի լույսի, որը կարող է առաջնորդել ձեր ճանապարհը: Հեռախոսների մեծամասնությունը հագեցած է լապտերի ֆունկցիայով, սակայն ձեր հեռախոսի մարտկոցը չի աշխատի այնքան երկար, որքան հնաոճ լավ AAA-ները: լուսարձակ (ոչ էլ ձեր iPhone-ը սարքավորված չէ անբարենպաստ եղանակին սպասարկելու համար): Հերթական լապտեր նույնպես կաշխատեն, բայց լուսարձակներն ունեն լրացուցիչ առավելություն՝ թույլ տալով ձեզ մնալ առանց ձեռքի և պատրաստ՝ մագլցել ժայռերի վրայով կամ բռնել ինքներդ ձեզ, եթե սայթաքեք: Համոզվեք, որ ստուգեք մարտկոցներ որոնք ներս են մտնում և լիցքավորվում նախքան տնից դուրս գալը և փաթեթում մի քանի հավելյալ պարագաներ կպցնում են հենց այն դեպքում, եթե դրանք վերջանան:
3. SPF
Միշտ կրեք արևապաշտպան քսուք: Միշտ. Արևայրուքները ցավոտ են, դրանք հանգեցնում են ձեր մաշկի վաղաժամ ծերացմանը և կարող են երկարաժամկետ հեռանկարում քաղցկեղ առաջացնել: Բայց արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը կարող է նաև առաջացնել արևահարություն և կարող է ձեզ շփոթվածության, հոգնածության կամ գլխապտույտի առաջացնել՝ իդեալական չէ, եթե փորձում եք նավարկվել լեռան ափից: Այսպիսով, ցատկեք արևապաշտպան քսուք (SPF 30 կամ ավելի բարձր) և նետել լրացուցիչ շիշ ձեր պայուսակի մեջ: Կարող եք նաև բերել ա արևի գլխարկ լայն եզրով, որը կպաշտպանի ճառագայթներից և կօգնի ձեզ զով մնալ, բացի դրանից արևային ակնոցներ ձեր աչքերը պաշտպանելու համար:
4. Առաջին օգնության հավաքածու
Հնդկաստանի ամենագեղեցիկ կինը
Լապտերի/լապտերի նման, սա այն իրն է, որը հուսով եք, որ ստիպված չեք լինի օգտագործել, բայց տղա, ուրախ կլինեք, որ ունեք այն, եթե առիթ լինի: Դուք կարող եք անպայման օգտագործել նախապես փաթեթավորված առաջին օգնության փաթեթները, որոնք դուք կգտնեք դեղատանը ( Վելի պատրաստում է մի քանի հատկապես սրամիտ և հարմար տարբերակներ), բայց դուք կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական հանդերձանքը, եթե ցանկանում եք: REI-ն հիանալի ուղեցույց ունի ձեր և ձեր խմբի համար ճիշտ նախապես փաթեթավորված հանդերձանքը գտնելու, ինչպես նաև ձեր DIY տարբերակին ավելացնելու համար անհրաժեշտ իրերի ցանկը:
5. Դանակ կամ բազմաֆունկցիոնալ գործիք
սև սերմի յուղ մոխրագույն մազերի համար
Մենք չենք խոսում ճաշի ժամանակ կրեկերի վրա պանիր քսելու համար կարագի դանակի կամ վայրի կենդանիների դեմ պայքարի որսորդական դանակի մասին: Մենք խոսում ենք պարզի մասին Շվեյցարական բանակային դանակ կամ նմանատիպ բազմագործիք որը կարող է օգտագործվել թելերի, շղարշի կամ արահետների խառնուրդի հատկապես համառ պարկ կտրելու համար: Կրկին, այն իսկապես այնտեղ է արտակարգ իրավիճակների դեպքում, բայց այն գրեթե ոչ մի տեղ է զբաղեցնում և շատ չի կշռում, ուստի պատճառ չկա մեկը չգցելու ձեր տուփի մեջ:
6. Կրակայրիչ կամ լուցկի
Մինչ այժմ, ես վստահ եմ, որ դուք այստեղ մի փոքր թեմա եք զգում. Տասը Հիմնական տարրերի մեծ մասը փոքր իրեր են, որոնք կարող են փրկել այն դեպքում, երբ ամեն ինչ սխալ լինի: Մենք միանշանակ չենք խրախուսում ձեզ խարույկ վառել, երբ կամ որտեղ կամենաք (իրականում դա անօրինական է ազգային պարկերի մեծ մասում), բայց եթե դուք մոլորվեք և ստիպված եք գիշերել, կամ եղանակը կտրուկ շրջվել է դեպի սառնամանիք, խարույկը իսկապես կարող է օգտակար լինել: Դուք պետք է 100 տոկոսով կարդաք և մտածեք պրակտիկայի մասին, ինչպես անվտանգ խարույկ կառուցել և ճիշտ. Եվ անպայման պահեք ձերը լուցկի կամ ավելի թեթեւ անջրանցիկ տոպրակի կամ տուփի մեջ, որպեսզի անձրևի դեպքում անպիտան չդառնան:
7. Ապաստան
Ոչ, երեք ժամ տևողությամբ շրջելու համար ձեզ հետ պետք չէ լիքը վրան բերել, բայց գոնե մի շտապ օգնության վերմակ , բիվի պարկ կամ փոքր բրեզենտ ձեր տուփի ներքևի մասում: Եթե հանկարծ գիշերն անցկացնեք դրսում, դուք աներևակայելի երախտապարտ կլինեք ինչ-որ ապաստան ունենալու համար, հատկապես, եթե գտնվում եք մի վայրում, որտեղ ջերմաստիճանը կտրուկ ընկնում է կեսօրից հետո (հատկապես անապատային վայրերում, ինչպիսիք են Նյու Մեքսիկոյում գտնվողները: կամ Յուտա):
8. Լրացուցիչ սնունդ
fbb femina Miss India 2016-ի հաղթող
Պլանավորեք ճաշը, որը կարծում եք, որ ձեզ անհրաժեշտ կլինի (առատ սպիտակուցներով և ածխաջրերով՝ ձեր էներգիան բարձր պահելու համար): Այնուհետև կրկնապատկեք գումարը: Կամ, առնվազն, մի քանի լրացուցիչ շպրտեք սպիտակուցային սալիկներ ձեր տուփի մեջ: Վատագույն սցենարի դեպքում դուք պարզապես վաղը աշխատավայրում ուտեք հավելյալ խոզապուխտով և պանրով սենդվիչը, բայց կեսօրին ավելի քաղցած կլինեք, քան կարծում էիք, և արտակարգ իրավիճակների դեպքում այժմ ձեզ պահելու միջոցներ ունեք:
9. Լրացուցիչ ջուր
Այո, ջուրը ծանր է, բայց ջրազրկման բացասական հետևանքները շատ ավելի արագ կսկսվեն, քան քաղցը, ուստի ավելի լավ է պատրաստ լինել, քան ենթադրել, որ ձեր երթուղու երկայնքով մաքուր ջուր կունենաք: Հիշեք, որ միշտ ավելի շատ ջուր բերեք, քան կարծում եք, որ ձեզ անհրաժեշտ կլինի:
10. Լրացուցիչ հագուստ
Եղանակի հաղորդագրության մեջ ասվում է, որ կեսօրը կլինի 65 աստիճան և արևոտ, բայց երեկոյան ջերմաստիճանը մոտ 40-ին կհասնի: Թեև նախատեսում եք մեքենա վերադառնալ նախքան գիշերը, ավելի լավ է լցնել լրացուցիչ բուրդ ձեր տուփի մեջ՝ ամեն դեպքում: Եվ եթե անսպասելիորեն սկսի անձրև գալ, դուք շատ ուրախ կլինեք, որ դա ձեզ հետ եք բերել անձրևի բաճկոն և ոմանք չոր գուլպաներ տուն տանելու համար: (Գումարած, թաց հագուստից տաք չոր հագուստը փոխելը հիպոթերմիայի դեմ պայքարի լավագույն միջոցներից մեկն է:) Առաջարկում ենք կպցնել թարմ գուլպաներ, տաբատներ, տաք վերնազգեստ և անջրանցիկ բաճկոն առնվազն ձեր օրվա պայուսակում, բայց կարող եք նաև նոր շապիկ ավելացնել, տաք գլխարկ կամ մի զույգ ներքնազգեստներ խառնուրդին, ինչպես նաև:
