Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ոչ թե չորս, կենտրոնական ուժերը պետք է սպանեին 8-ին. BJP- ի ղեկավար
- Gudi Padwa 2021. Amitabh Bachchan, Kajol և այլ հայտնի մարդիկ թափվում են իրենց ցանկությունների մեջ
- Vivo X60 Արագ վերանայում. Լավագույն սմարթֆոնը գնելու համար Sub-40K գնի կետով
- IPL 2021. Zaheer- ը բացատրում է, թե ինչպես են Մումբայի հնդիկները կօգտագործեն «հաղթաթուղթ» Bumrah- ին
- PPF կամ NPS. Ո՞ր միավորներն են որպես կենսաթոշակային ներդրման ավելի լավ տարբերակ:
- Yamaha MT-15- ը երկկողմանի ABS- ով շուտով կգործարկվի, գները կրկին կբարձրանան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մուսոնների սեզոնը այստեղ է ՝ ջերմությունը մեղմելու և եղանակը հարմարավետ դարձնելու համար, և գարշելի մռայլության հետ մեկտեղ սեզոնն իր հետ բերում է նաև մի քանի հիվանդություններ և վարակներ: Հաղորդվում է, որ Հնդկաստանում մուսոնային սեզոնը ամենաշատ հիվանդություններ գրանցված եղանակներից մեկն է ՝ հիմնականում ոչ հիգիենիկ պայմանների և հիմնական կանխարգելիչ միջոցառումներին չպահպանելու պատճառով:
Մուսոնային սեզոնին հայտնվելու և ձեզ բռնելու ընդհանուր որոշ հիվանդություններ են մրսածությունն ու գրիպը, խոլերան, տիֆը, դենգը և մի շարք այլ վարակներ: [1] , Առողջապահության մասնագետները նշում են, որ ինֆեկցիաների բռնկումը կառավարելու լավագույն միջոցը կանխարգելիչ միջոցների ընդունումն է, ինչպիսիք են անձեռնմխելիությունը խթանող սնունդ օգտագործելը, մոծակների խայթոցները կանխելու միջոցներ ձեռնարկելը, ինչպիսիք են լիաթև հագուստ հագնելը և այլն: [երկու] ,
Այսօր մենք կքննարկենք մեկ այդպիսի կանխարգելիչ միջոց ՝ այուրվեդիկ, որը կարող է օգնել կառուցել ձեր անձեռնմխելիությունը և կանխել մուսոնային վարակները, մրսածությունն ու գրիպը: Կարդացեք, որպեսզի իմանաք kadha - an- ի մասին aurvedic տնային միջոց պայքարել սեզոնային վարակների և հիվանդությունների դեմ:
բոլոր տեսակի ասանաները յոգայում
Ի՞նչ է Քադան
Kadha- ն այուրվեդիկ ըմպելիք է, որը պատրաստվում է խոտաբույսերի և համեմունքների օգտագործմամբ: Հնդկաստանի տնային տնտեսություններում սովորական խառնուրդը ՝ ըմպելիքն ունի իմունիտետ բարձրացնող ունակություններ, ինչը այն հիանալի լուծում է մուսոնային սովորական հիվանդությունների համար: [3] ,
Mahasudarshan kwath, Mahamanjisthadi kwath, Bhunimbadi kwath, Dashmool kwath, Punarnavastak kwath, Varunadi kwath և Rasnasaptak kwath սովորական կադհա խմիչքներից են:
Խոտաբույսերի խառնուրդը, որը հայտնի է նաև որպես kashaya և kashayam, և սպառվում է ջրի մեջ երկար ժամանակ եռալուց հետո: Սա թույլ է տալիս արդյունահանել խոտաբույսերի և համեմունքների բուժիչ հատկությունները:
Արևը հեռացնելու արդյունավետ միջոցներ
Կադհա կամ կվաթ պատրաստվում են չոր խոտաբույսերով և համեմունքներով, որոնք սովորաբար հնարավոր չէ հյութացնել: Այուրվեդիկ ըմպելիքը կարող է պատրաստվել շատ առումներով, և այն կարող է լինել բազմաթիվ բաղադրիչների համադրություն: Բաղադրատոմսը կարող է տարբեր լինել `կախված պատրաստման մեջ օգտագործվող խառնուրդից և համեմունքներից:
Kadha- ի առողջության առավելությունները
Ահա կվաթի որոշ առավելություններ, հատկապես մուսոնային սեզոնի շուրջ:
1. Կանխում է տենդերն ու մուսոնային ալերգիաները
Այուրվեդիկ խառնուրդը սպառելը կարող է օգնել բարելավել ձեր մարմնի պաշտպանական մեխանիզմը `լուծելով վարակներ առաջացնող միկրոօրգանիզմները: Ըմպելիքի մեջ պարունակվող սովորական բաղադրիչները, ինչպիսիք են կոճապղպեղը, կարող են օգնել բարձրացնել ձեր իմունային մակարդակը ՝ խոտի հակավիրուսային հատկությունների պատճառով [4] , Այլ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են տուլսի մեխակները և այլն փաթեթավորված են հակաբորբոքային և հակասեպտիկ հատկություններով, որոնք օգնում են կանխել մրսածությունը, հազը և այլն կոկորդի ցավ [5] [6] ,
2. Բարելավում է երիկամների և լյարդի առողջությունը
Ապացուցված է, որ կվաթ խմելը բարելավում է լյարդի և երիկամների առողջությունը: Լավ լյարդն ու երիկամը լավ առողջություն պահպանելու համար անհրաժեշտ են: Առողջության հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են դեղնությունը, վատ մարսողություն , ախորժակի կորուստ և այլն բխում են երիկամների և լյարդի աղքատ առողջությունից: Ապացուցված է, որ այս Ayurvedic միջոցի օգտագործումը, հատկապես punarvastak kwath- ը, բարելավում է երիկամների և լյարդի առողջությունը [7] [8] ,
3. Բուժում է առողջության հետ կապված խնդիրները
Heatերմության հետ կապված առողջության հետ կապված որոշ ընդհանուր խնդիրներ են հիպերտիտությունը, գլխացավանք Պարզվել է, որ կվաթ սպառելը օգնում է կառավարել խնդիրները, քանի որ այուրվեդիկ ըմպելիքն ունի հովացման ունակություններ, ինչը կարող է մարմնի ջերմության մակարդակը հասցնել առողջ մակարդակի: [9] ,
4. Կարող է բուժել միզուղիների ինֆեկցիաները
Kուցադրվել է, որ կվաթ կամ այուրվեդային խառնուրդները բուժում են միզուղիների խնդիրները, ինչպիսիք են քարերը, վարակները և բորբոքումները: [10] , Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ Վարունադի կվաթը կարող է օգտագործվել այս խնդիրները կառավարելու համար, քանի որ դա օգնում է ցած բերել ցավն ու այտուցը: Խմիչքն օգնում է նաև կառավարել UTI- ները `իր հակասպազմոդիկ բնույթի պատճառով [տասնմեկ] ,
5. Կարող է բարելավել ոսկորների և մկանների առողջությունը
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ այուրվեդական կվաթը կամ կադան կարող են օգնել բարելավել ձեր ոսկորների և մկանների առողջությունը [12] , Դաշմոլ Ասում են, որ kwath- ն ամենաարդյունավետն է `շնորհիվ խառնուրդի մեջ օգտագործված 10 խոտաբույսերի: Dashmool- ը նաև առաջարկվում է հոդերի խնդիրների համար, ինչպիսիք են ռևմատոիդ արթրիտը և օստեոարթրիտը և այլն: [13] ,
դեմքի փայլուն խորհուրդներ տանը
Բացի վերը նշված առավելություններից, կվաթը կարող է նաև օգնել խթանել մարսողությունը, բարելավել ձեր մաշկի առողջությունը և վնասազերծել ձեր մարմինը:
Ինչպես պատրաստել Kadha- ն `ձեր անձեռնմխելիությունը բարելավելու համար
...
1. Կադհա ՝ Թուլսիով, հազի և մրսածության համար
- Վերցրեք մի տուլսի թարմ տերևներ և լվացեք դրանք:
- Տերևները մանրացրեք սեւ պղպեղով և կոճապղպեղով:
- Դրանք ավելացրեք ջրի մեջ և եռացրեք մոտ 20 րոպե կամ մինչև եփուկը հասցվի կեսի:
- Theտեք խառնուրդը մի բաժակի մեջ և խմելուց առաջ մի քանի կաթիլ մեղր ավելացրեք:
2. Դարչին Կադհա ՝ էներգիայի համար
- Կես թեյի գդալ դարչինի փոշին խառնել մի բաժակ ջրի մեջ:
- 10-15 րոպե լավ եռացրեք:
- Ավելացնել մի թեյի գդալ մեղր և խմել:
3. Giloy Kadha հանուն անձեռնմխելիության և գրիպի
- Աղացրեք մոտ կես թեյի գդալ գիլոյ գուդուչի (հնդկական Tinospora):
- Ավելացրեք այն մի բաժակ ջրի մեջ և եփեք 15 րոպե:
- Թողեք այն մի փոքր սառչի և խմեք գրիպի բարելավման մարսողության, անձեռնմխելիության և ախտանիշների համար:
Նշում: Եփվելուց հետո նույնիսկ կարող եք այն պահել, այնուհետեւ տաքացնել անմիջապես սպառելուց առաջ:
Կադհայի կողմնակի էֆեկտները
- Այուրվեդիկ ըմպելիքում կոճապղպեղի չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է այրոց առաջացնել [14] ,
- Խուսափեք ծոմ պահելու ընթացքում Կադհա օգտագործելուց, քանի որ դա կարող է սրտխառնոց առաջացնել:
- Մի խմեք խառնուրդը հաճախ կամ օրական երկու անգամից ավելի:
Վերջնական նոտայի վրա
Չնայած այս այուրվեդիկ միջոցները օգնում են ձեզ պայքարել մուսոնային վարակների դեմ, դա ավելի շատ նման է խափանման միջոցի ձևի: Եթե դուք տառապում եք երկարատև վարակից կամ այն, որը անընդհատ վերադառնում է, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: