Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ellելյուլիտը մաշկի հիվանդություն է, որի պատճառով մեր ազդրերի, ազդրերի և գոտկատեղի մաշկը փորված է: Տասը կանանցից ութի վրա ազդող ցելյուլիտը պայման է, որն ավելի անհարմար ու խայտառակ է, քան ցավոտ: Մեզանից շատերը փորձել են մարզվել որպես գործիք ցելյուլիտի գավազան ստանալու համար: Cellելյուլիտի վրա վարժությունների արդյունքները, սակայն, գոհացուցիչ չեն: Միայն մարզվելը չի օգնի ձեզ:
նոր տարվա նոր բանաձեւի մեջբերումներ
Կան տարբեր բժշկական պրոցեդուրաներ, որոնք օգտագործվում են ցելյուլիտի բուժման համար ՝ լազերային բուժումից մինչ վիրաբուժություն: ԱՄՆ FDA- ն ցելյուլիտի բուժման համար առաջարկում է ընթացակարգ, որը կոչվում է Endermologie [1] , Բայց այս բոլոր ընթացակարգերը հարցի մշտական լուծում չեն: Եվ դրանք գալիս են կողմնակի էֆեկտների սեփական հավաքածուով: Առաջարկում ենք անցնել ցելյուլիտի բուժման բնական ճանապարհով: Խոսելով բնական միջոցների մասին ՝ գերչակի յուղը շատերի կողմից խրախուսվում է ցելյուլիտի բուժման մեջ: Բայց որքանո՞վ է դա արդյունավետ: Իսկապես ստացվու՞մ է: Եկեք պարզենք:
Բայց մինչ այդ մի փոքր տեղեկացրեք մեզ ցելյուլիտ կոչվող մաշկի վիճակի պատճառների մասին:
Ի՞նչն է առաջացնում ցելյուլիտը:
Մաշկի ցելյուլիտը պայմանավորված է ճարպային բջիջների կուտակումով հենց մաշկի շերտի տակ և հանգեցնում է ձեր մաշկի փորված տեսքին: Կուտակված ճարպային բջիջները ճնշում են ձեր շարակցական հյուսվածքը և քաշի ավելացումը վատթարանում են վիճակը: Ինչո՞վ է պայմանավորված ճարպային բջիջների հավաքումը: Դե, դրա պատճառը մարմնի դանդաղ լիմֆատիկ ջրահեռացման համակարգն է [երկու] , Մարմնի ավշային համակարգը արյունից թթվածին և սննդանյութեր է հասցնում բջիջներ և ձեր բջիջներից դուրս բերում ցանկացած տոքսիններ և թափոններ: Երբ լիմֆատիկ համակարգը թուլանում է, հոսքը դադարում է: Արդյունքում, ճարպային բջիջները ծածկող շարակցական հյուսվածքը կորցնում է դրա առաձգականությունը, իսկ մաշկի տակ գտնվող ճարպային բջիջները ՝ կուտակվում: Երբ այդ բջիջները կուտակվում են ավելորդ քանակությամբ, դրանք ճնշում են ձեր մաշկի մակերեսին `խաթարելով նրա տեսքը:
մազերի փայլեցում տանը
Knownելյուլիտը, որը նաև հայտնի է որպես նարնջի կեղևի համախտանիշ, առավել հաճախ հանդիպում է սեռական հասունացում ունեցողների շրջանում [3] ,
Առաջարկվող ընթերցում ՝ 10 սնունդ, որոնք պայքարում են ցելյուլիտի դեմ
Ինչու՞ օգտագործել գերչակի յուղ ցելյուլիտից ազատվելու համար:
Կաստորի յուղը օգտագործվել է իր բուժիչ հատկությունների համար հնագույն ժամանակներից: Կաստորի յուղի տարբեր հիշատակումներ կգտնեք մաշկի և մազերի առողջության բարելավման գործում: Հարուստ է տարբեր ճարպաթթուներով, գերչակի յուղը պարունակում է ռիկինոլիկ թթու, որը նրան հնարավորություն է տալիս խորը ներթափանցել մաշկը և սնուցել ձեր մաշկն ու մարմինը: [4] ,
Լիմֆատիկ ջրահեռացման համակարգը խանգարում է մարմնում ցելյուլիտի զարգացմանը: Կաստորի յուղի ձեր մաշկի խորը ներթափանցման հնարավորությունն այն ուժեղ է դարձնում բարելավելու ավշային հանգույցների արյան շրջանառությունն ու հոսքը և ապահովելու, որ լիմֆատիկ ջրահեռացման համակարգը գործի առանց անսարքության: Դրանով իսկ գերչակի յուղը նաև օգնում է վերացնել ձեր համակարգից ցանկացած թափոն և տոքսին: Խթանելով ավշային ջրահեռացման համակարգը և խթանելով սահուն հոսքը ՝ գերչակի յուղը օգնում է ձեզ ազատվել ցելյուլիտից: Սա, սակայն, համբերություն պահանջող գործընթաց է: Կաստորի յուղի բուժման հետևանքները ցելյուլիտի վրա տեսնելու համար ժամանակ կպահանջվի: Ամանակի ընթացքում կտեսնեք, որ վիճակը բարելավվում է:
Ինչպես օգտագործել գերչակի յուղը ցելյուլիտից ազատվելու համար
Կաստորի յուղի թարմացնող մերսումը շատ օգտակար է ցելյուլիտը նվազեցնելու համար: Ձեզ անհրաժեշտ է գերչակի յուղ և մի քանի րոպե: Ահա, թե ինչպես կարող եք օգտագործել գերչակի յուղ ՝ ցելյուլիտից ազատվելու համար:
ինչպես բնական ճանապարհով ազատվել մազաթափությունից
- Վերցրեք մի գերչակի յուղ մի ամանի մեջ:
- Դուք կարող եք կամ տաքացնել յուղը, կամ այն քսել ձեր ափի արանքում, որպեսզի այն տաքացվի նախքան կիրառումը:
- Յուղը քսել տուժած տարածքներին ՝ ազդր, ազդր կամ գոտկատեղ:
- Հաջորդը, ձեր բութ մատի և ցուցամատի օգտագործմամբ, մի փոքր սեղմեք և սեղմեք ազդակիր տարածքը:
- Մաշկը նրբորեն գլորեք ձեր ձեռքերի տակ ՝ մերսելու համար:
- Կրկնեք գործընթացը, մինչև ամբողջ տարածքը ծածկեք:
- Մաշկի վրա մերկացնելը մոտ րոպեներ բավականաչափ խթան է ձեր մաշկի համար:
- Լավագույն արդյունքի համար շաբաթը 2-3 անգամ մերսեք մաշկը:
Կարող եք նաև գերչակի յուղը խառնել մի քանի կաթիլ նարդոսի եթերայուղի և կիտրոնի յուղի հետ ՝ ձեր մաշկի համար բուժումն ավելի արդյունավետ և սնուցող դարձնելու համար:
Սննդամթերքներ, որոնք առաջացնում են ցելյուլիտ
ինչպես ակնթարթորեն հեռացնել արևայրուքը դեմքից և պարանոցից
Կաստորի յուղով բուժումն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար ...
Չնայած գերչակի յուղի մերսումը ցելյուլիտի հիմնախնդիրը բուժելու հիանալի միջոց է, հարկավոր է մի քանի բան հոգալ, որպեսզի այս բուժումն ավելի արդյունավետ լինի և ավելի արագ արդյունքներ տեսնեք:
Պարբերաբար մարզվեք
Ֆիզիկական վարժությունները ցույց տվեցին զգալի արդյունքներ ցելյուլիտի նվազեցման հարցում: Չնայած այս բարելավումները և ոչ մշտական, պարբերաբար վարժությունները կօգնեն բարելավել գերչակի յուղի մերսման արդյունքները: Ակտիվ ապրելակերպը հիանալի կերպով օգնում է ձեր մաշկի արտաքին տեսքը բարելավելուն: Երեխայի քայլերով գնացեք դրան: Օրինակ, հաջորդ անգամ, երբ այցելենք մթերային խանութ, գնանք զբոսանքի, այլ ոչ թե օգտագործենք ձեր մեքենաները: Յուրաքանչյուր երկու ժամվա ընթացքում նստեք 10 րոպե ընդմիջում և շարժեք ձեր մարմինը: Այս պարզ փոփոխությունները մեծ ազդեցություն ունեն ձեր ընդհանուր առողջության վրա: Փորձեք սրանք:
Առողջ սնվեք
Ձեր սննդակարգը մեծ դեր ունի ձեր ինքնազգացողության և արտաքին տեսքի մեջ: Հիշեք, որ քաշի ավելացումը ցելյուլիտը գործում է: Իսկ առողջ սննդակարգն ավելի մեծ ազդեցություն ունի, քան ֆիզիկական վարժությունները ՝ ձեր քաշը ստուգելու համար: Լուծվող սնունդը փչացրել է մեր ուտելու սովորությունները: Այնպես որ, զգույշ եղեք, թե ինչ եք ուտում: Ընտրեք բանջարեղեն, մրգեր և մանրաթելերով հարուստ սնունդ:
Բարելավեք Հեղուկի ընդունումը
Մարմնի թափոնների կուտակումը նպաստում է ցելյուլիտի ավելացմանը: Օրվա ընթացքում շատ հեղուկ խմելը ապահովում է ձեր համակարգում արտադրված թափոնների արտանետումը: Այսպիսով, հետևեք ձեր հեղուկներին: Կերեք շատ ջուր և թարմ հյութեր `ցելյուլիտը հեռու պահելու համար:
Թողնել ծխելը
Եթե կարծում եք, որ ձեր ծխելը չի ազդում ձեր ցելյուլիտի վրա, նորից մտածեք: Smխելը ոչ միայն ոչնչացնում է ձեր մաշկի տեսքը, այլ նաև խանգարում է ձեր արյան մեջ արյան հոսքին և նվազեցնում է ձեր մաշկի կոլագենի արտադրությունը: Սա կապի հյուսվածքը խոցելի է դարձնում, և ցելյուլիտի խնդիրն առավել ցայտուն է դառնում: Այնպես որ, եթե ցելյուլիտով տառապող կանոնավոր ծխող եք, ապա պետք է անհապաղ հրաժարվեք ծխելուց:
Եվ հիմա դուք գիտեք, թե ինչու և ինչպես է գերչակի յուղն օգնում ազատվել ցելյուլիտից: Հիշեք, որ բոլոր լավ բաները ժամանակ են պահանջում, ինչպես նաև գերչակի յուղով բուժումը: Որոշակի ապրելակերպի փոփոխություններ և գերչակի յուղի կանոնավոր մերսում, և դուք ձեր հետեւում կթողնեք ցելյուլիտ կոչվող վիճակը:
