Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Երեք ձկնորս վախենում էին զոհվել, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Օձի դդումը, որը հայտնի է նաև որպես օձի դդում և չիչինդա, պատկանում է Cucurbitaceae- ին ՝ դդմի ընտանիքին, որը ներառում է նաև վարունգ և դդմիկ: Չնայած ամբողջ աշխարհում հայտնի չէ այս բանջարեղենն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ առողջության համար: Այն հանդիպում է Հարավային և Հարավարևելյան Ասիայում, որտեղ ընդգրկված են այնպիսի երկրներ, ինչպիսիք են Հնդկաստանը, Պակիստանը, Բանգլադեշը, Նեպալը, Ինդոնեզիան, Մալայզիան, Շրի Լանկան և Չինաստանը:
Այս բանջարեղենն իր անունը ստացել է իր անսովոր ձևից և լցված է բազմաթիվ սննդանյութերով, այդ իսկ պատճառով այս բանջարեղենը պետք է ավելի հաճախ օգտագործել:
դդումը միրգ է
Օձի դդմի սննդային արժեքը
- Վիտամիններ - A, B և C
- Ածխաջրեր
- Հանքանյութեր. Երկաթ, կալցիում, մագնեզիում, յոդ, կալիում, ֆոսֆոր, մանգան և մագնեզիում
- Լուծվող մանրաթել
- Contրի պարունակություն
Օձի դդմի օգուտները ձեր առողջությանը
1. Նվազեցնում է շաքարախտի ազդեցությունը
2. Բուժում է լեղու և մալարիայի տենդերը
3. Բուժում է դեղնախտը
4. Բարելավում է սրտի առողջությունը
5. Սեղմեք փորկապությունը
6. Օգնում է քաշի կառավարմանը
7. Թեփը հեռու է պահում
8. Թունազերծում է մարմինը
9. Ամրացնում է ատամները և ոսկորը
Որքա՞ն ժամանակ կարող է կրծքի կաթը դուրս մնալ պոմպից հետո
10. Բուժում է գլխամաշկի խանգարումները
1. Նվազեցնում է շաքարախտի ազդեցությունը.
Օձի դդումը հիանալի է 2-րդ տիպի շաքարախտով տառապող մարդկանց համար, այն ցածր կալորիականությամբ և օգնում է քաշի կառավարմանը: Այս բանջարեղենը նաև օգտագործվում է չինական թերապիայում շաքարախտի բուժման համար, քանի որ ենթադրվում է, որ այն ունի այնպիսի հատկություններ, որոնք կարող են նվազեցնել շաքարախտի ազդեցությունը առողջության վրա:
2. Բուժում է լեղու ջերմությունը և մալարիայի տենդերը.
Օձի դդմի օգտագործումը որպես խառնուրդ հայտնի է լեղու ջերմությունը նվազեցնելու համար: Բիլուսի տենդը նշանակում է ցանկացած ջերմություն, որն ուղեկցվում է փսխումով կամ սրտխառնոցով և լուծով ՝ բացի մարմնի ներքին ջերմաստիճանի բարձրացումից: Օձի դդումի խառնուրդին մի քիչ մեղր և չիրետտա կոչվող խոտ ավելացնելն օգնում է այն էլ ավելի արդյունավետ դարձնել լեղու ջերմությունը բուժելիս: Օձի դդմի և համեմի հյութը նաև օգնում է լեղու ջերմությունը արդյունավետորեն բուժելուն: Այս համեստ բանջարեղենն առաջացնում է փսխում `ցանկացած տեսակի սննդային թունավորումը զսպելու համար և հայտնի է նաև մալարիայի տենդի բուժման համար:
3. Բուժում է դեղնությունը.
Դեղնուց տառապող մարդիկ պետք է ուտեն թեթեւ ու հեշտ մարսվող սնունդ: Պարզվում է, որ օձի դդմի տերևները համեմով օգտագործելը իսկապես արդյունավետ է դեղնախտի բուժման համար: Այս տնային միջոցն օրական երեք անգամ ունենալը օգնում է նվազեցնել բիլլուբինի մակարդակը և բուժել դեղնությունը:
4. Բարելավում է սրտի առողջությունը.
Հայտնի է, որ օձի դդմի քաղվածքները զսպում են սրտի առողջության հետ կապված խնդիրները, ինչպիսիք են սրտխփոցը, ինչպես նաև իջեցնում են արյան ճնշումը ՝ նյարդային համակարգը թեթեւացնելով: Օձի դդմի քաղվածքի օգտագործումը օգնում է նվազեցնել սրտի հետ կապված սթրեսը և ցավը: Առողջապահության մասնագետների խոսքով ՝ օրական առնվազն 2 բաժակ օձի մրգահյութի քաղվածքներ օգնում են ազատվել սրտի հետ կապված խնդիրներից:
5. Եզրաքարային փորկապություն.
Փորկապությունը ձեր սննդակարգում ջրի և մանրաթելերի պակասի և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության բացակայության արդյունք է: Դա կարող է նաև լինել հիմքում ընկած առողջական վիճակի ախտանիշ, որը կարող է լուրջ լինել, ինչպիսիք են Պարկինսոնի հիվանդությունը, շաքարախտը, դյուրագրգիռ աղիքային համախտանիշը և այլն: Օձի դդումը օգնում է փորկապը զսպելուն, ամեն օր առավոտյան սպառում 1-2 գդալ օձի հյութի հյութ ՝ բարելավելու ձեր աղիքի շարժումը: , Այս բանջարեղենը օգնում է մաքրել ստամոքսը `գործելով որպես մեղմ լուծողական:
Չոր սև խաղողի առավելությունները
6. ՁԻԱՀ-ի քաշի կառավարում.
Օձի դդումն ունի ցածր կալորիաներ և դրա մեջ ճարպ չկա: Այն նաև պարունակում է կարևոր սննդանյութեր ջրի և մանրաթելերի հետ միասին, այդպիսով նպաստելով քաշի կառավարմանը: Այսպիսով, եթե անհամբեր սպասում եք նիհարելուն, բնականաբար, այս բանջարեղենը ներառեք ձեր սննդակարգում:
7. Թեփը հեռու է պահում.
Եթե թեփ ունեք, կարող եք հեշտությամբ ազատվել դրանից ՝ ձեր գլխի վրա օձի դդմի հյութ քսելով: Հյութն իսկապես արդյունավետ է թեփի հետ կապված խնդիրները բուժելու համար, հյութը քսեք ձեր գլխամաշկին, թողեք այն 30 րոպե և լվացեք ձեր մազերը ՝ լավագույն արդյունքը ստանալու համար: Թեփը բուժելու այս եղանակը դեռ ավելի լավ է, քան ցանկացած այլ արտադրանք օգտագործելը, ինչպիսին է քիմիական ներծծված շամպունները, որոնք վնասում են ձեր մազերը:
8. Թունազերծում է մարմինը.
Մեկ-մեկ թունազերծումը օգտակար է մարմնի համար, այն օգնում է բարելավել ձեր օրգանների աշխատանքը `մարմնից դուրս բերելով թունավոր տարրեր: Օձի դդումը միզամուղ հատկությունների շնորհիվ օգնում է թունազերծմանը: Այն նաև օգնում է լյարդի գործունեության բարելավմանը:
9. Ամրացնում է ատամները և ոսկորը.
Այս բանջարեղենը օգնում է ամրացնել ձեր ատամներն ու ոսկորները, քանի որ այն պարունակում է կալցիում: Կալցիումի բացակայությունը կարող է հանգեցնել տարբեր հիվանդությունների, ինչպիսիք են օստեոպորոզը, օստեոպենիան և հիպոկալցեմիան: Այս առողջական պայմանները պայմանավորված են վիտամին D- ի բացակայությամբ, որը նպաստում է մեր մարմնի կողմից կալցիումի կլանմանը: Կալցիումը շատ կարևոր դեր է խաղում, երբ խոսքը վերաբերում է ոսկրերի առողջությանը, և այս հանքանյութն էլ ավելի է անհրաժեշտ դառնում տարիքի հետ:
10. Բուժում է գլխամաշկի խանգարումները.
Ալոպեկիայի պես գլխամաշկի խանգարումներն առաջանում են ավելորդ սթրեսի պատճառով կամ երբ իմունային համակարգը հարձակվում է ձեր մազերի ֆոլիկուլների վրա: Այս պայմանի հիմնական ախտանիշը մազաթափությունն է, որը կարող է լինել ժամանակավոր կամ մշտական: Եթե դուք տառապում եք այս վիճակից, դուք պետք է օձի համի հյութ քսեք ձեր գլխամաշկի տուժած տարածքներին ՝ բնականաբար լավ արդյունքներ ստանալու համար:
Օձի դդմի կողմնակի էֆեկտ.
Խուսափեք հղիության ընթացքում և կրծքով կերակրման ժամանակ օձի դդմի ավելցուկային օգտագործումից: Այս ցածր կալորիականությամբ բանջարեղենը փոքր քանակությամբ ունենալը կարող է օգտակար լինել ինչպես մոր, այնպես էլ պտղի համար, բայց մեծ քանակությամբ այն ուտելը կարող է վնասել պտղին:
