Սերմնահեղուկի՞ց եք կորցնում սննդանյութերը:

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Առողջություն Wellness oi-Praveen By Պրավեն Կումար | Հրապարակված է ՝ կիրակի, 5 մարտի, 2017 թ., 14:12 [IST]

Որոշ տղամարդիկ դեռ կարծում են, որ սերմնահեղուկը կորցնելը նրանց թույլ է տալիս: Ոմանք կարծում են, որ սերմնահեղուկը պարունակում է բազմաթիվ սննդանյութեր, ուստի սերմնաժայթքումը նրանց ստիպում է կորցնել սննդանյութերը:

Որոշ տղամարդիկ նույնիսկ կարծում են, որ ձեռնաշարժությունը կարող է ազդել իրենց առողջության վրա: Եվ ապա ոմանք կարծում են, որ սերմնահեղուկի յուրաքանչյուր կաթիլ 90 կաթիլ արյուն է պարունակում, իսկ սերմնահեղուկը կորցնելը նման է արյան կորստի: Դե, բոլորը առասպելներ են:

Ահա որոշ փաստեր, որոնք դուք պետք է անպայման իմանաք տղամարդու սերմնաժայթքման մասին ...

Փաստ թիվ 1

Հեղուկի քանակը, որը դուրս է գալիս սերմնաժայթքումից հետո, կարող է լինել մոտ մեկ թեյի գդալ լի: Գումարը տատանվում է ՝ կախված տարիքից, նախորդ սերմնաժայթքումից և հուզմունքից և այլն:

Փաստ # 2

Գրեթե 200-500 միլիոն սերմնաբջիջներ առկա են տղամարդու սերմնաժայթքումի թեյի գդալով: Թիվն ավելի շատ կախված է տղամարդու տարիքից, առողջական վիճակից և տարբեր այլ գործոններից:

Փաստ # 3

Սերմնահեղուկի միայն 1% -ը պարունակում է սերմնաբջիջներ: Ինչ վերաբերում է մնացածին: Դե, մնացած մասը պարունակում է այս բաղադրիչները. Ֆրուկտոզա շաքար, ասկորբինաթթու, ջուր, ֆերմենտներ, կիտրոնաթթու, սպիտակուց, ցինկ և ֆոսֆատ:

հղիության աղյուսակը ամիս առ ամիս

Փաստ # 4

Չնայած շատերը կարծում են, որ սերմնահեղուկը շատ կալորիաներ է պարունակում, բայց դա ճշմարտությունից հեռու է: Դրանից մի թեյի գդալ կարող է պարունակել ընդամենը 5-7 կալորիա:

Փաստ # 5

Մարմնին անհրաժեշտ է որոշակի ժամանակ սերմնահեղուկ արտադրելու համար: Բայց ձեր պահանջները ցանկացած պահի բավարարելու համար այն պահում է դրա որոշ քանակություն:

Բայց երբ պահեստը լի է, և դուք չեք օգտագործում այն, մարմինը ազդանշաններ է ուղարկում ուղեղին: Դա այն դեպքում, երբ դուք հակված եք ավելի շատ սեռական հակումներ զգալու:

Փաստ # 6

Այսպիսով, լավ է սերմնաժայթքում կատարել, որպեսզի ձեր մարմինը դատարկի պահեստը և նորից սերմ պատրաստի: Որոշ տղամարդկանց կարող է անհրաժեշտ լինել սերմնաժայթքումը օրը մեկ անգամ, ոմանց համար դա շաբաթը մեկ անգամ է, իսկ ոմանց էլ գուցե հարկ լինի դա անել միայն ամիսը մեկ անգամ:

Որոշ տղամարդիկ քնի ընթացքում կորցնում են սերմնահեղուկը: Բայց մարմինը գտնում է իր սեփական ճանապարհը `դուրս հանել ավելորդ սերմը: Այսպիսով, սերմնաժայթքումը կամ ձեռնաշարժությունը վնասակար չեն առողջությանը: Բայց ցանկացածի չափից շատ մասը կարող է հակասական լինել: