Սառը բանջարեղենով բուտերբրոդ բաղադրատոմս | Կաթնաշոռով և մայոնեզով բուտերբրոդ բաղադրատոմս

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Բաղադրատոմսեր Oi-Sowmya Subramanian- ի բաղադրատոմսերը տեղադրեց ՝ Սովմյա Սուբրամանյան | 2017 թվականի սեպտեմբերի 4-ին

Սառը բանջարեղենով բուտերբրոդը սիրված նախաճաշի բաղադրատոմս է, որը կարելի է պատրաստել ծանրաբեռնված օրերի ընթացքում: Սառը բուտերբրոդը կարելի է պատրաստել շատ առումներով: Ահա բաղադրատոմս `կախված կաթնաշոռով, մայոնեզով և դրան ավելացված բանջարեղենով, որոնք սենդվիչով տարածվում են հացի վրա:

Կախված կաթնաշոռով և մայոնեզով բուտերբրոդը պարզ է պատրաստելու համար և այն կարելի է պատրաստել ծանրաբեռնված առավոտյան: Այս բուտերբրոդը գործնական բաղադրատոմս է և իդեալական ճաշի տուփի կամ նախաճաշի տուփի կերակուր է:

Մայոնեզը լավ համ է հաղորդում սառը բուտերբրոդին: Կախված կաթնաշոռի հետ միասին, այս բուտերբրոդը հաճելի է: Ստորև ներկայացված բաղադրատոմսում մենք խուսափել ենք պանիրից `այն ավելի առողջ տարբերակ դարձնելու համար: Այնպես որ, եթե ցանկանում եք առողջ, արագ և համեղ բան ունենալ, փորձեք այս բաղադրատոմսը տանը: Ահա մի տեսանյութ, որին հաջորդում է մանրամասն պատրաստման եղանակը ՝ պատկերների հետ միասին:

Սառը բանջարեղենի սենդվիչ վիդեո բաղադրատոմս

Սառը բանջարեղենի սենդվիչների բաղադրատոմսը | HUNG CURD AND MAYONNAISE SANDWICH | COLESLAW Բանջարեղենով բուտերբրոդ Սառը բանջարեղենով բուտերբրոդ բաղադրատոմս | Կաթնաշոռով և մայոնեզով սենդվիչ | Coleslaw Բանջարեղենով բուտերբրոդների պատրաստման ժամանակ 5 րոպե Պատրաստման ժամանակ 10M Ընդհանուր ժամանակը 15 րոպե

Բաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari

Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ նախաճաշ

ինչպես պահպանել մարմնի կազմվածքը

Serառայում է ՝ 2

Բաղադրությունը

Սպիտակ բուտերբրոդ հաց - 4 կտոր

Կաթնաշոռ կախված - 3 tbsp

Մայոնեզ - 2 tbsp

Խառը խոտաբույսեր - 2 թեյի գդալ

Շաքարի փոշի - 2 թեյի գդալ

Աղ - համտեսել

Սև պղպեղ (մանրացված) - համտեսել

Քերած գազար - 3 tbsp

Վարունգ (նուրբ թակած) - 3 tbsp

Capsicum (նուրբ թակած) - 3 tbsp

Համեմի տերեւներ (նուրբ թակած) - 1 tbsp

Ինչպես պատրաստվել

1. Ավելացնել կախված կաթնաշոռը ամանի մեջ:

2. Ավելացնել մայոնեզ և խոտաբույսեր:
Տնային դեմքի խորհուրդներ յուղոտ մաշկի համար

3. Դրանից հետո ավելացնել շաքարի փոշին:

4. Աղ ու պղպեղ ավելացնել:

5. Ավելացնել քերած գազարն ու վարունգը:

6. Դրանից հետո ավելացրեք պղպեղ և մանրակրկիտ խառնեք:

7. Ավելացնել համեմի տերևներ և լավ խառնել, և այն մի կողմ թողնել:

8. Վերցրեք սպիտակ բուտերբրոդ հացը և կտրեք ծայրերը:

9. Կախված կաթնաշոռի խառնուրդի հաստ շերտը հավասարապես տարածեք հացի կտորի վրա:

10. Վերեւից դրեք մեկ այլ հացի կտոր:

11. Կտրեք այն անկյունագծով և մատուցեք:

Հրահանգներ

1. Լցոնման մեջ կարող եք ավելացնել բուլղարական պղպեղ, սոխ կամ ձեր նախընտրած այլ բանջարեղեն:
2. Անհրաժեշտ չէ կտրել հացի եզրերը:
3. Կախված կաթնաշոռի փոխարեն կարող եք օգտագործել նաև պանիր սփրեդ:

Սննդային տեղեկատվություն