Chingri Bhapa բաղադրատոմսը. Ինչպես պատրաստել բենգալյան ոճով շոգեխաշած ծովախեցգետիններ

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Բաղադրատոմսեր Բաղադրատոմսեր oi-Lekhaka Տեղադրեց ՝ Pooja Gupta| 2017-ի սեպտեմբերի 27-ին

Chingri- ն բենգալերենում հիմնականում հայտնի է որպես ծովախեցգետին: Chingri Bhapa- ն մանանեխի սոուսով շոգեխաշած ծովախեցգետին է, որը նույնպես Դուրգա Պուջայի ժամանակ պատրաստած սիրված ուտեստներից է և սիրում է աշխարհի բոլոր Բոնգերը:

Այս բաղադրատոմսը պատրաստելը շատ հեշտ է բոլոր նրանց համար, ովքեր կարծում են, որ տանը պատրաստելը ձանձրալի գործ է: Pովախեցգետինները կարող եք գոլորշիացնել եռացող ջրի մեջ գտնվող չժանգոտվող պողպատից պատրաստված սպասքի մեջ:

CHINGRI BHAPA բաղադրատոմսը | ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՏԱՐԵԼ ԲԵՆԳԱԼԻ-ՍԹԱՅԼ STԱ STԱՅԻՆ ԱՆԱՊԱՐՀՆԵՐ | Շոգեբաղնիքների բաղադրատոմսը Chingri Bhapa Recipe | Ինչպես պատրաստել բենգալյան ոճով շոգեխաշած ծովախեցգետիններ | Շոգեխաշած մանր ծովախեցգետնի բաղադրատոմսի նախապատրաստման ժամանակը 10 րոպե եփելու ժամանակը 1 ժամ ընդհանուր ժամանակը 1 ժամ

Բաղադրատոմսը ՝ Pooja Gupta

ինչպես երկար ժամանակ շրթներկ դնել

Բաղադրատոմսի տեսակը. Հիմնական դասընթաց

Serառայում է ՝ 4

Բաղադրությունը

Քարիի համար.

Ծովախեցգետիններ - 12-14 (մեծ չափի)

Narkel կամ քերած կոկոս (թարմ կամ սառեցված) - 1/2 բաժակ

Խիտ ծեծված մածուն - 1/4 բաժակ

Շաքար - 1/4-ական թեյի գդալ

Քրքումի փոշի - 1/2 թեյի գդալ

Sorsher tel կամ մանանեխի յուղ - 2 tbsp

Կանաչ չիլի - 8-10
կարիի տերևների օգտագործումը մազերի համար

Աղ - համտեսել

For The Paste:

Մանանեխի սերմեր - 3 tbsp

Posto կամ կակաչի սերմեր - 3 թեյի գդալ

Կանաչ չիլի - 3

Աղ - պտղունց

Ինչպես պատրաստվել

1. Մանանեխը և կակաչի սերմերը 30 րոպե թրմեք տաք ջրի մեջ:

2. Ապա, աղացրեք այն մածուկով

3. Օգտագործեք մածուկի գրեթե 3/4-ը, ինչը կազմում է 1/2 բաժակից մի փոքր պակաս:

4. Եթե մածուկը ձեզ համար շատ սուր է, կարող եք մաղել մածուկը և օգտագործել ավելի հեղուկ մանանեխի ջուր, որը խառնվել է մի փոքր խիտ մածուկի հետ:
վիտամին C մրգեր մաշկի համար

5. Լվանալ և պատել ծովախեցգետինները և խորամանկել դրանք:

6. rawովախեցգետինները խառնել աղի և քրքումի հետ և կես ժամ պահել այն կողմ:

7. Պատրաստեք հարթ մածուկ մանանեխի և կակաչի սերմերով, 3 կանաչ չիլիով, մի քիչ աղով և ջրով:

8. Տարայի մեջ, որը կարող եք շոգեխաշել կամ որը կարող եք դնել ճնշման կաթսայի մեջ, խառնեք մանր ծովախեցգետինները ՝ ըստ ճաշակի մանանեխի մածուկի, մածունի և աղի հետ:

9. Կարող եք նաև ավելացնել մի պտղունց շաքար:

10. Պառակտել 4/5 կանաչ չիլիները և ավելացնել:
լավագույն վեպերը դեռահաս աղջկա համար

11. Սրան ավելացնել 2 ճաշի գդալ մանանեխի յուղ, վերևից սահել ազատորեն:

12. Սրան ավելացրեք թարմ քերած կոկոս: Եթե օգտագործում եք սառեցված քերած կոկոս, հալեցրեք այն, ապա օգտագործեք:

13. Այժմ ջուրը դրեք ճնշման կաթսայի ներքևի մասում և դրեք այն տարայի մեջ:

14. Այս ճնշման կաթսայում առանց սուլիչի, լրիվ ճնշումը կառուցելուց հետո, ժամանակը պետք է չափվի (ոչ մի սուլիչ), այնպես որ այն կարող ենք պահել 1 րոպե ամբողջ գոլորշու կուտակումից հետո:

15. Սուլիչ ճնշման կաթսայում դուք պետք է թույլ տաք մեկ սուլիչ:

16. Հանեք այն և մատուցեք տաք սպիտակ բրնձով:

17. Լրացուցիչ հարվածի համար, նախքան ուտեստը մատուցելը, կաթել մի փոքր մանանեխի յուղ:

Հրահանգներ

1. Եթե մանանեխի մածուկ պատրաստելու համար թաց ջրաղաց չունեք, կարող եք չորացնել սերմերը սրճաղացով, ապա չոր փոշին խառնել մի քիչ քացախի, աղի և կանաչ պղպեղի հետ և պահել այն մոտ մեկ ժամ: ,
2. Թաց սրճաղացը շատ ավելի լավ է ծառայում նպատակին և պատրաստում է հաճելի հարթ մածուկ կանաչ կծու և աղով:
3. Նույն բաղադրատոմսը կարելի է կիրառել սալահատակի վրա, որը կոչվում է բհապա տաշեղ: Դա, սակայն, պոստոյի կամ կակաչի սերմերի կարիք չունի:
4. Սա կարող եք փորձել նաև Սաղմոնի հետ:

Սննդային տեղեկատվություն