AMLA- Ի ԱՌԱՎԵԼՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ ՄԱՇԿԻ ՀԱՄԱՐ ԵՒ ԻՆՉՊԵՍ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵԼ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Գեղեցկություն Մաշկի խնամք Մաշկի խնամքի հեղինակ - Սոմյա Օջա Բայ Սոմյա օջա 2019 թվականի հունիսի 3-ին

Amla aka հնդկական փշահաղարջը կոսմետիկ նպատակներով ամենաօգտագործվող Այուրվեդայի միջոցներից է ^[1] , Գովազդային իր հանգստացնող և բուժական հատկությունների համար ՝ ամլան կարող է օգտագործվել մաշկի անթիվ հիվանդությունների բուժման համար:

Դա բնիկ միրգ է, որը հիմնականում հանդիպում է Հնդկաստանի թերակղզում: Տարիներ շարունակ ամլան պաշտամունքի է արժանացել `իր մաշկի օգտակար հատկությունների շնորհիվ:

Այն մատչելի է փոշու, հյութի և յուղի տեսքով: Իր բազմաթիվ օգուտների շնորհիվ այն հաճախ օգտագործվում է որպես մաշկի խնամքի այնպիսի հիմնական բաղադրիչ, ինչպիսին է հակածերացման կրեմը, հակածնային միջոցները և այլն:

ինչպես դրսևորել սերը

Այն հարստացված է հզոր հակաօքսիդիչներով ^[երկու] , Բացի այդ, ամլան պարունակում է նաև վիտամին C բարձր պարունակություն ^[3] , Նման միացությունների առկայությունը ամլան դարձնում է բացառիկ միջոց մաշկի խնամքի նպատակների համար:

Մաշկի խնամքի պատճառներով ամլայի օգտագործումը մաշկի խանգարող պայմանները վերացնելու ավանդական միջոց է: Դուք կարող եք օգտագործել amla- ն `տնային պայմաններում պատրաստված դեմքի դիմակները և փաթեթները փաթաթելու և կատարյալ առողջ և գեղեցիկ մաշկ ստանալու համար:

Amla- ի առավելությունները մաշկի համար

• Ամլան կարելի է օգտագործել պզուկներից ազատվելու համար: Քանի որ այն վիտամին C- ի ամենահարուստ աղբյուրներից է ^[4] սննդանյութ, որը հագեցած է բուժական հատկություններով, որոնք արդյունավետորեն աշխատում են մաշկի պզուկների պես ^[5] ,

• Ամլան կարող է խանգարել մաշկի վաղաժամ ծերացմանը, որն առաջանում է ուլտրամանուշակագույն կոշտ ճառագայթների երկարատև ազդեցության արդյունքում ^[6] ,

• Amla- ն նպաստում է մաշկի մեջ պրոկոլագենի արտադրությանը ^[7] , Սա հիանալի կերպով գործում է ծերացման գործընթացը դանդաղեցնելու և մաշկի ընդհանուր երիտասարդությունը խթանելու գործում:

• Ամլայում վիտամին C- ի բարձր պարունակությունը հնարավորություն է տալիս նրան նվազեցնել պզուկների սպիների տեսանելիությունը: Դա այն պատճառով է, որ վիտամին C- ն ունի հետբորբոքային պիգմենտացիան բուժելու ունակություն ^[8] ,

• Հագեցած սննդանյութերով, ինչպիսիք են C և E վիտամինները, ամլան կարող է օգտակար լինել մաշկի դեմքին: Դրա օգտագործումը կարող է պայծառացնել ձանձրալի տեսք ունեցող մաշկը:

• Ամլայի լավությունը հնարավորություն է տալիս այն կլանել ավելորդ յուղը մաշկի մակերևույթից և օգնել ազատվել յուղայնությունից և անցանկալի փայլից:

թուզը օգտակար է դիաբետով հիվանդների համար

• Ամլան կարող է հանդես գալ որպես ուժեղ հակածերացման միջոց, քանի որ այն հակաօքսիդանտների հիանալի աղբյուր է ^[9] ,

Ինչպես օգտագործել Amla- ն մաշկի համար

1. Պզուկների սպիների համար

Amla փոշին, երբ զուգորդվում է ուժեղ բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են սոխի հյութը և ալոե վերայի գելը, կարող են հիանալի կերպով աշխատել պզուկների սպիների վրա: Սոխը կարող է թեթեւացնել պզուկների սպիերի տեսքը ՝ բարելավելով կարմրությունը ^[10] , Հայտնի է, որ ալոե վերան ունի հակաբորբոքային ազդեցություն ^{[տասնմեկ]} , Ալոե վերայից ստացված գելը կարող է օգտագործվել պզուկների հետևում թողած սպիների տեսքը նվազեցնելու համար:

Բաղադրությունը

1 թեյի գդալ amla փոշի
& frac12 թեյի գդալ սոխի հյութ
1 թեյի գդալ ալոե վերայի գել

Օգտագործման եղանակ

Քամեք սոխի թարմ հյութը և տարեք այն ամանի մեջ:
Ավելացնել ալլա վերայի բույսից արդյունահանված ամլայի փոշի և թարմ գել:
Բաղադրիչներին լավ խառնեք:
Կիրառել նյութը տուժած տարածքներին:
Թողեք այն 15 րոպե:
Լվանալ ձեր մաշկը գոլ ջրով:
Օգտագործեք այս տնական դիմակը շաբաթը երկու անգամ ՝ պզուկների հետքերը խունանալու համար:

2. Ավելի պայծառ մաշկի համար

Մաշկի երանգը պայծառացնելու համար դուք կարող եք օգտագործել ամլա փոշի `համակցված բազմաբնույթ տնային միջոցների հետ, ինչպիսիք են մեղրը և կիտրոնի հյութը: Մեղրը օգտակար է մաշկին `խթանելով մաշկի հյուսվածքի վերականգնումը ^[12] , Կիտրոնը գործում է որպես ուժեղ սպիտակեցնող նյութ ^[13] , Այն թողնում է մաշկին պարզ և պայծառ տեսք:

Բաղադրությունը

2 ճաշի գդալ amla փոշի
1 թեյի գդալ մեղր
1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ

Օգտագործման եղանակ

Մի ամանի մեջ վերցրեք ամլայի փոշին և մածունը և խառնեք:
Նյութին ավելացրեք կիտրոնի հյութ և խառնեք, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ:
Դիմեք դիմակը ձեր դեմքին և պարանոցին:
Թողեք այն 15-20 րոպե:
Լվանալ նյութը գոլ ջրով:
Տնային պայմաններում պատրաստված այս դիմակի շաբաթական կիրառումը կարող է պայծառացնել ձեր մաշկի գույնը:

3. Պիգմենտացիան նվազեցնելու համար

Մաշկի պիգմենտացիան նվազեցնելու համար կարող եք օգտագործել ամլայի փոշի, քրքումի փոշի և հալվե վերայի գելի փորձված համադրություն: Ալոե վերայի էքստրակտը նվազեցնում է մելանինի պարունակությունը, իսկ քրքումի էքստրակտը հայտնի է դեմքի հիպերպիգմենտացիան նվազեցնելու ունակությամբ: ^[14] ,

Բաղադրությունը

1 թեյի գդալ amla փոշի
10 գրամ քրքումի փոշի
1 ճաշի գդալ ալոե վերայի գել

Օգտագործման եղանակ

Վերցրեք ամլայի փոշին և քրքումի փոշին խառնիչ ամանի մեջ:
Դրան ավելացնել ալոե վերայի թարմ գել:
Մանրակրկիտ խառնեք, որպեսզի մածուկը պատրաստ լինի:
Կիրառեք ամբողջ տուժած տարածքները դեմքին:
Թողեք այն չորանա 10-15 րոպե:
Լվանալ այն գոլ ջրով:
Օգտագործեք այս մեթոդը շաբաթը մեկ անգամ `պիգմենտացիան նվազեցնելու համար:

4. Նույնիսկ մաշկի երանգի համար

Ամլայի փոշու և մածունի պարզ խառնուրդը կարող է օգնել ձեզ ստանալ մաշկի հավասար երանգ: Սոյայի կաթը նշվում է մաշկի ընդհանուր երանգը բարելավելու իր արդյունավետության համար `նվազեցնելով պիգմենտացիան և ճարպակալումը ^{[տասնհինգ]} ,

Բաղադրությունը

1 թեյի գդալ amla փոշի
1 ճաշի գդալ կաթնային կաթ

Օգտագործման եղանակ

Խառնել ամլայի փոշին կաթնային կաթով:
Մաքրեք ձեր դեմքը մեղմ մաքրող միջոցով և ամբողջ մածուկը քսեք դրան:
Թողեք այն եւս 20 րոպե:
Մածուկը լվանալ գոլ ջրով:
Կրկնեք այս մեթոդը շաբաթը երկու անգամ ՝ մաշկի հավասար երանգ ստանալու համար:

5. Պիլֆինգի համար

Amla փոշին ՝ հատիկավոր շաքարավազի և վարդաջրի հետ միասին, կարող է օգնել մաշկազատել: Շաքարն արագացնում է ապաքինման գործընթացը և աներևակայելիորեն աշխատում է հակաբակտերիալ վարակների վրա ^[16] , Վարդի ջրի հակաբորբոքային ազդեցությունը օգտակար է մաշկին ^[17] , Միասին, այս բաղադրիչները թունազերծում են մաշկը:

Բաղադրությունը

1 ճաշի գդալ ամլա փոշի
1 ճաշի գդալ հատիկավոր շաքար
2 ճաշի գդալ վարդաջուր

Օգտագործման եղանակ

Մի ամանի մեջ վերցրեք ամլայի փոշին և հատիկավոր շաքարավազը և խառնեք:
Ստացված փոշուն ավելացրեք վարդաջուր:
Խառնել գդալով, որպեսզի սկրաբը պատրաստ լինի:
Մածուկը քսեք մաշկին:
Մի քանի րոպե նրբորեն մաքրեք շրջանաձեւ շարժումներով:
Լվացեք ձեր դեմքը գոլ ջրով:
Կրկնեք այս տնային սկրաբի օգտագործումը ՝ ձեր մաշկը շերտազատելու համար:

6. agingերացման նշանները նվազեցնելու համար

Ավոկադոն գործում է մաշկին պատճառված օքսիդատիվ և բորբոքային վնասների դեմ ^[18] , Այն օգնում է դանդաղեցնել մաշկի ծերացման գործընթացը և ամլայի փոշու հետ համատեղ արդյունավետորեն նվազեցնում է կնճիռների պես ծերացման նշանների տեսանելիությունը:

Բաղադրությունը

1 ճաշի գդալ ամլա փոշի
2 թեյի գդալ տաք ջուր
1 հասած ավոկադո

Օգտագործման եղանակ

Մի ամանի մեջ վերցրեք ամլայի փոշին և տաք ջուրը և լավ խառնեք այն:
Ավոկադոն տրորել և խառնել ամլայի մածուկի հետ:
Կիրառեք այն ամբողջ դեմքին և պարանոցին:
Նստեք և թող դիմակը չորանա 20-25 րոպե:
Լվանալ ձեր մաշկը գոլ ջրով և դեմքի նուրբ մաքրող միջոցներով:
Օգտագործեք այս մեթոդը շաբաթը մեկ անգամ ՝ կնճիռների և բարակ գծերի նման ծերացման նշանները նվազեցնելու համար:

7. Յուղոտ մաշկի համար

Ամլայի փոշու լավությունը, որը զուգորդվում է վարդաջուրի օգտակարության հետ, կարող է դրական արդյունքներ տալ յուղոտ մաշկի տեսակի համար: Վարդագույն ջրի օգտակար հատկությունները ներառում են մաշկի խթանման և մաքրման նպատակով թրծող գործելու կարողությունը ^[19] , Այն օգնում է հեռացնել ավելորդ յուղը մաշկի մակերեսից:

Բաղադրությունը

2 թեյի գդալ amla փոշի
1 ճաշի գդալ վարդաջուր

Օգտագործման եղանակ

Տեղադրեք երկու բաղադրիչները փոքր ապակե ամանի մեջ:
Խառնել գդալով `կայուն մածուկ ստանալու համար:
Դիմակը քսեք մաքուր դեմքին:
Թողնել այն 10-15 րոպե:
Լվացեք ձեր դեմքը գոլ ջրով:
Կրկնեք այս մեթոդը շաբաթական 2-3 անգամ ՝ ավելորդ յուղայնությունը վերահսկելու համար:

8. Արեւայրուքի համար

Լոլիկը ուժեղ միջոց է `նվազեցնելով ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից արևի այրումը ^[քսան] , Այն ամլայի փոշու հետ համատեղելը կօգնի ձեզ ազատվել արևի այրվածքներից:

մազերի յուղ՝ մազաթափությունը կանխելու համար

Բաղադրությունը

1 թեյի գդալ amla փոշի
1 լոլիկ

Օգտագործման մեթոդներ

Մի ամանի մեջ լոլիկը տրորել պղպեղի մեջ:
Ավելացնել ամլայի փոշի և ակտիվացնել այն:
Կիրառել նյութը ամբողջ մերկացրած տարածքներում:
Թող մնա 15-20 րոպե:
Լվանալ այն սովորական ջրով:
Կրկնեք այս մեթոդը օրական 3-4 անգամ ՝ արագ արդյունքներ ստանալու համար:

9. poակոտիները նեղացնելու համար

Ֆուլերի երկիրը թափանցում է ծակոտիները, հեռացնում հրացանը և նեղացնում ծակոտիները: Ամլա փոշու հետ օգտագործելիս դրա արդյունավետությունը ձգտում է ուժեղացնել:

Բաղադրությունը

1 ճաշի գդալ ամլա փոշի
1 թեյի գդալ լիարժեք երկիր
2-3 թեյի գդալ վարդաջուր

Օգտագործման մեթոդներ

Վերցրեք ամլայի փոշին և լիարժեք հողը ամանի մեջ և խառնեք:
Ավելացնել վարդաջուր և մանրակրկիտ խառնել:
Մածուկը քսեք դեմքին:
Թողեք այն չորանա 10 րոպե:
Մնացորդը լվանալ գոլ ջրով:
Շաբաթը մեկ անգամ բուժեք ձեր մաշկն այս դիմակով ՝ ցանկալի արդյունքներ ստանալու համար:

10. Պզուկների դուրս գալու համար

Մանուկա մեղրը հակամանրէային է իր բնույթով և ունի մաշկի բուժման ունակություններ ^{[քսանմեկ]} , Այն պայքարում է պզուկների արտանետումների դեմ, մինչդեռ մաղադանոսի տերևները նվազեցնում են կարմրությունը և մաքրում մաշկը: Այս երկու ուժեղ բաղադրիչները, երբ օգտագործվում են ամլայի փոշու հետ, կօգնեն ձեզ պայքարել պզուկների արտանետումների դեմ:

Բաղադրությունը

1 ճաշի գդալ ամլա փոշի
Մաղադանոսը թողնում է
1 թեյի գդալ Մանուկա մեղր

Օգտագործման մեթոդներ

Մանրացրեք մաղադանոսի մի քանի տերև և թրջեք տաք ջրի մեջ:
Օգտագործեք քամիչ հյութը արդյունահանելու համար:
Խառնել ամանի մեջ, դնել ամլայի փոշի և մանուկայի մեղրը և հարել:
Ավելացնել մաղադանոսի հյութ և մանրակրկիտ խառնել:
Կիրառեք նյութը ձեր դեմքին:
Թող մնա 10 րոպե:
Մնացորդը լվանալ սովորական ջրով:
Կրկնեք այս մեթոդը շաբաթը երկու անգամ ՝ պզուկների արտանետումները վերահսկելու համար:

Դիտել հոդվածի հղումները

[1]Datta, H. S., & Paramesh, R. (2010): Agingերացման և մաշկի խնամքի միտումները. Այուրվեդական հասկացություններ: Այուրվեդայի և ինտեգրացիոն բժշկության հանդես, 1 (2), 110–113: doi ՝ 10.4103 / 0975-9476.65081
[երկու]Sharma, K., Joshi, N., & Goyal, C. (2015): Այուրվեդական Varṇya խոտաբույսերի և դրանց թիրոզինազի արգելակման ազդեցության քննադատական ակնարկ: Կյանքի հին գիտություն, 35 (1), 18–25: doi ՝ 10.4103 / 0257-7941.165627
[3]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006): Վիտամին C- ի պարունակությունը և պտղի հակաօքսիդիչ ակտիվությունը և Emblica officinalis Gaertn- ի այուրվեդական պատրաստուկը: Էթնոֆարմակոլոգիայի հանդես, 104 (1-2), 113-118:
[4]Goraya, R. K., & Bajwa, U. (2015): Պաղպաղակի ֆունկցիոնալ հատկությունների և սննդային որակի բարելավում վերամշակված ամլայով (հնդկական փշահաղարջ): Պարենի գիտության և տեխնոլոգիայի հանդես, 52 (12), 7861–7871: doi ՝ 10.1007 / s13197-015-1877-1
[5]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018): Վիտամին C- ի դերը մաշկի հիվանդություններում: Սահմաններ ֆիզիոլոգիայում, 9, 819: doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[6]Adil, M. D., Kaiser, P., Satti, N. K., Zargar, A. M., Vishwakarma, R. A., & Tasduq, S. A. (2010): Emblica officinalis- ի (մրգերի) ազդեցությունը մարդու մաշկի ֆիբրոբլաստներում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթահարման միջոցով ֆոտո-ծերացման դեմ: Ethnopharmacology հանդես, 132 (1), 109-114:
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013): Մաշկի ծերացում. Բնական զենք և ռազմավարություն Ապացույցների վրա հիմնված փոխլրացնող և այլընտրանքային բժշկություն. ECAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[8]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018): Վիտամին C- ի դերը մաշկի հիվանդություններում: Սահմաններ ֆիզիոլոգիայում, 9, 819: doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[9]Jadoon, S., Karim, S., Bin Asad, M. H., Akram, M. R., Khan, A. K., Malik, A.,… Murtaza, G. (2015): Ֆիտոէքստրակտով բեռնված-դեղագործական քսուքների հակատարիքային ներուժ ՝ մարդու մաշկի բջիջների երկարակեցության համար: Օքսիդատիվ բժշկություն և բջջային երկարակեցություն, 2015, 709628: doi: 10.1155 / 2015/709628
[10]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015): Բուժիչ բույսեր պզուկների vulgaris- ի բուժման համար. Վերջին ապացույցների ակնարկ Undունդիշափուրի մանրէաբանության հանդես, 8 (11), e25580: doi ՝ 10.5812 / jjm.25580
[տասնմեկ]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008): Ալոե վերա. Կարճ ակնարկ Հնդկական մաշկաբանության հանդես, 53 (4), 163–166: doi ՝ 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016): Մեղր. Թերապևտիկ միջոց մաշկի խանգարումների համար: Գլոբալ առողջության Կենտրոնական Ասիայի հանդես, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[13]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009): Մաշկի սպիտակեցման բնական միջոցների որսը: Մոլեկուլային գիտությունների միջազգային հանդես, 10 (12), 5326–5349: doi ՝ 10.3390 / ijms10125326
[14]Hollinger, J. C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018): Արդյունավետ են բնական բաղադրիչները հիպերպիգմենտացիայի կառավարման գործում: Համակարգված ակնարկ. Կլինիկական և գեղագիտական մաշկաբանության հանդես, 11 (2), 28–37:
[տասնհինգ]Levin, J., & Momin, S. B. (2010): Ի՞նչ գիտենք իրականում մեր սիրելի տիեզերական բաղադրիչների մասին: Կլինիկական և էսթետիկ մաշկաբանության հանդես, 3 (2), 22–41:
[16]Shi, C. M., Nakao, H., Yamazaki, M., Tsuboi, R., & Ogawa, H. (2007): Շաքարի և պովիդոն-յոդի խառնուրդը խթանում է MRSA- ով վարակված մաշկի խոցերի բուժումը դբ / դբ մկների վրա: Մաշկաբանական հետազոտությունների արխիվ, 299 (9), 449:
[17]Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P.,… Lim, T. G. (2018): Վարդի թերթիկի քաղվածքի մաշկի հակաբորբոքային ակտիվություն (Rosa gallica) ՝ MAPK ազդանշանային ուղու կրճատման միջոցով: Սննդի գիտություն և սնուցում, 6 (8), 2560–2567: doi ՝ 10.1002 / fsn3.870
[18]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013): Ավոկադոյի խառնուրդը և առողջության վրա հնարավոր ազդեցությունները: Քննադատական ակնարկներ սննդի գիտության և սննդի ոլորտում, 53 (7), 738–750: doi ՝ 10.1080 / 10408398.2011.556759
[19]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016): Պզուկների բուժման եղանակները: Մոլեկուլներ (Բազել, Շվեյցարիա), 21 (8), 1063: doi: 10.3390 / molekul21081063
[քսան]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010): Լոլիկի լիկոպենի առողջության վրա ազդեցության մասին թարմացում: Սննդամթերքի գիտության և տեխնոլոգիայի տարեկան ակնարկ, 1, 189–210: doi ՝ 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[քսանմեկ]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016): Մեղր. Թերապևտիկ միջոց մաշկի խանգարումների համար: Գլոբալ առողջության Կենտրոնական Ասիայի հանդես, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241