9 նշան, որ դուք թունավոր հայր ունեք
1. Նա ձեզ համեմատում է ձեր եղբայրների և եղբայրների հետ
Դուք և ձեր ավագ քույրը երկու բոլորովին տարբեր մարդիկ եք։ Բայց քանի որ նա երեք երեխա ունեցող բժիշկ է, իսկ դուք միայնակ ուսուցիչ, ձեր հայրը սիրում է փորձել ձեզ երկուսով միմյանց դեմ հանել: Քո քույրը բռնում է բարձր ճանապարհը, բայց հայրիկիդ անընդհատ ծաղրում է քեզ անվստահություն և հարձակման պատճառ:
2. Նա չի հարգում սահմանները
Դուք սիրում եք ձեր հայրիկին, բայց նա միշտ դժվարացել է իմանալ իր տեղը: Նա սովորություն է դարձրել չհայտարարված ներկայանալ ձեր տանը՝ ակնկալելով, որ կկարողանա մնալ ընթրիքին: Քանի որ դու սիրում ես նրան, դու զիջում ես, բայց նույնիսկ այն բանից հետո, երբ խնդրեցիր նրան դադարեցնել ներս մտնել առանց զանգելու, նա շարունակում է դա անել:
որոշ խաղեր երեկույթի համար
3. Նա պնդում է ճիշտ լինել
Ձեր հայրը ատել է յուրաքանչյուր մարդու, ում հետ երբևէ հանդիպել եք, և սկսում է զգալ, որ ոչ ոք բավական լավը չի լինելու: Նա նմանատիպ կարծիքներ ունի ձեր կարիերայի նպատակների, ընկերների և գրեթե ամեն ինչի մասին: Եթե դուք ասել եք, որ գոհ եք ձեր կյանքից և դրանում եղող մարդկանցից, և նա դեռ դուրս չի մնա ձեր բիզնեսից, ապա ձեր հարաբերությունները ձեր հայրիկի հետ կարող են դառնալ թունավոր (եթե ոչ արդեն):
4. Դուք ուժասպառ եք զգում նրա հետ ժամանակ անցկացնելուց կամ խոսելուց հետո
Ամեն անգամ, երբ շփվում եք ձեր հոր հետ, ձեզ լիովին ծախսված եք զգում: Մենք չենք խոսում այն մասին, որ դուք պետք է մի փոքր ժամանակ մենակ մնաք, ինչ-որ բան կարող է պատահել նույնիսկ այն մարդկանց հետ, ում սիրում ենք լինել: Թունավոր մարդու հետ շփվելը կարող է ձեզ պարտված զգալ, քանի որ նրանց դրամատիկ, կարիքավոր և բարձր պահպանման հակումները կարող են ձեզանից էներգիա խլել:
5. Նա հետեւողականորեն խաղում է զոհի դերում
Երբեմն ծնողները չեն կարող զսպել իրենց երեխաների մեղքի զգացումը: (Ի՞նչ նկատի ունես, դու չե՞ս գալիս տուն Գոհաբանության օրվա համար): Բայց տարբերություն կա հիասթափություն արտահայտելու և թունավոր միջավայր ստեղծելու միջև՝ մեղադրելով բոլորին իրենց զգացմունքների համար: Եթե ձեր հայրը հրաժարվում է խոսել ձեզ հետ մեկ շաբաթ, քանի որ դուք որոշել եք հաջորդ Գոհաբանության օրը անցկացնել ընկերների հետ, դուք կարող եք հայտնվել թունավոր տարածքում:
6. Նա փորձում է մրցել ձեզ հետ
Ամեն անգամ, երբ դուք զանգահարում եք ձեր հայրիկին, որպեսզի խոսեք ձեր երեխայի հետ աշխատանքի առաջխաղացման կամ ուսուցման առաջընթացի մասին, նա անխուսափելիորեն ուղղորդում է զրույցը: իր նշանավոր կարիերա կամ իր քեզ մեծացնելու մեթոդներ. Ցանկացած առողջ հարաբերություն պետք է լինի երկկողմանի ճանապարհ, և եթե ձեր հայրը ի վիճակի չէ տոնելու ձեր հաղթանակները՝ մեծ թե փոքր, դա նշան է, որ խնդիր կա:
7. Ամեն ինչ նրա մասին է
Հենց նոր 45 րոպեանոց հեռախոսազանգ ստացար հայրիկիդ հետ և միայն հասկացար, որ նա քեզ ոչ մի հարց չի տվել քո կյանքի կամ քո վիճակի մասին: Եթե նա զբաղվում էր կարևոր հարցով կամ ինչ-որ հետաքրքիր նորություն ուներ, դա մի բան է: Բայց եթե դա տեղի է ունենում գրեթե ամեն անգամ, երբ դուք խոսում եք, ապա այս հարաբերությունները կարող են թունավոր լինել:
8. Միշտ կցված են թելեր
Իհարկե, հայրիկը կվերցնի թոռներին դպրոցից, բայց դուք երբեք չեք լսի, թե որքան բախտավոր եք դուք, որ ունեք նրա օգնությունը… որին կհետևի իր նկուղը վերակազմավորելու անհապաղ խնդրանքը: Մենք չենք առաջարկում մեր ծնողներին ամեն փոքր բան անել մեզ համար, բայց դուք պետք է կարողանաք լավություն խնդրել՝ առանց նրան պահելու ձեր գլխավերեւում կամ դրա դիմաց անմիջապես խնդրելու ինչ-որ անհիմն բան:
9. Նրան անհնար է գոհացնել
Դուք անընդհատ հետ եք թեքվում՝ գոհացնելու ձեր կյանքում բոլորին, այդ թվում՝ ձեր հայրիկին: Մարդկանց մեծամասնությունը շնորհակալ է ձեր ճկունության և օգնության համար, բայց ձեր հայրը կարծես միշտ ավելին է ուզում: Եթե դուք անընդհատ զգում եք, որ նրա աչքում թերանում եք, դա խնդիր չէ, թե ինչպես եք անում, դա նրա վրա է:
Ադամ Սենդլերը նկարել է Բերիմորի ֆիլմերը
4 եղանակ՝ բարելավելու ձեր հարաբերությունները ձեր հայրիկի հետ
1. Իրատեսական ակնկալիքներ դրեք
Կատարյալ աշխարհում մենք բոլորս ամուր հարաբերություններ կունենանք մեր կյանքում բոլորի հետ, ներառյալ մեր ծնողների հետ: Բայց բանն այն է, որ աշխարհը կատարյալ չէ: Որոշ ծնող-երեխա զույգեր կլինեն լավագույն ընկերները, իսկ մյուսները պարզապես կհանդուրժեն միմյանց: Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր հարաբերությունները, իրատես եղեք դրա վերաբերյալ: Միգուցե դուք չեք պատրաստվում լինել լավագույն ընկերներ, դա լավ է: Այն, ինչ կարող է վատ լինել, հույսերդ կապելն է մի բանի հանդեպ, որը երբեք չի լինելու, և հիասթափվելն է, երբ դա անխուսափելիորեն չի լինում:
2. Ընտրեք ձեր մարտերը
Երբեմն արժե համաձայնել չհամաձայնվել: Հայրերն ու դուստրերը (և որդիները), թեև հաճախ շատ առումներով նման են, պետք է հիշեն, որ նրանք մեծացել են տարբեր դարաշրջաններում և տարբեր փորձառություններ են ապրել: Դուք և ձեր հայրը կարող են բոլորովին տարբեր պատկերացումներ ունենալ կարիերայի, հարաբերությունների և դաստիարակության մասին, և դա լավ է: Կարևոր է բացահայտել այն ոլորտները, որտեղ ձեզանից ոչ մեկը, ամենայն հավանականությամբ, չի փոխի ձեր կարծիքը և համաձայնվի հարգել մյուսի կարծիքը առանց դատաստանի կամ թշնամանքի:
3. Սովորեք ներել
Վրդովմունքի զգացումներից կախված լինելը վատ է ձեզ համար՝ բառացիորեն: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ զայրույթ են պահում բարձրացնում է արյան ճնշումը , սրտի հաճախությունը և նյարդային համակարգի ակտիվությունը: Որպես այլընտրանք, ներողամտությունը կարող է բարելավել ընդհանուր առողջությունը՝ նվազեցնելով սթրեսի մակարդակը: Ֆիզիկական առողջությունից բացի, հեռանալը կարող է բարելավել մարդու հոգեկան առողջությունը, հարաբերությունները և կարիերայի հետագիծը: Healthline զեկույցներ կուտակված զայրույթ ուղղված մեկ կողմին կարող է արյունահոսել դեպի այլ հարաբերություններ: Հորիցդ նեղանալը կամ հայրիկի հետ քո հարաբերությունները դատելը կարող է դրսևորվել նրանով, որ դու գոռում ես սեփական երեխաների վրա գլխարկի անկման ժամանակ: Ձեր տեսակետը փոխելուց մինչև մեդիտացիայի հավելված ներբեռնելը, այստեղ ութ եզակի վարժություններ են օգնել ձեզ ազատվել վրդովմունքից:
4. Ճանաչեք, արդյոք ձեր հարաբերությունները վերականգնված չեն
Յուրաքանչյուր ծնող-երեխա դուետ ունենում է երբեմն-երբեմն վեճ: Բայց եթե դուք միշտ զգացել եք, որ դառնում եք ձեր ամենավատ անձը, երբ վերադառնում եք տանը, ձեր ընտանիքը կարող է ոտնահարել թունավոր տարածք։ Թունավոր մարդիկ արտահոսում են; հանդիպումները քեզ էմոցիոնալ կերպով ջնջում են, ասում է Էբիգեյլ Բրենները, M.D . «Նրանց հետ անցկացրած ժամանակը կապված է իրենց բիզնեսի մասին հոգալու հետ, ինչը ձեզ կթողնի հիասթափված և չկատարված, եթե ոչ զայրույթի զգացումով: Թույլ մի՛ տվեք, որ ձեզ սպառվեք՝ տալու և տալու և փոխարենը ոչինչ չստանալու արդյունքում»։ Ծանո՞թ է հնչում: Թեև կարող է աներևակայելի դժվար լինել թունավոր ծնողին ձեր կյանքից հեռացնելը, դա անելն ամոթ չէ, հատկապես, եթե թվում է, թե ամեն ինչ փորձել եք:
ԿԱՊՎԱԾ Թունավոր սեր. 7 նշան, որ դուք անառողջ հարաբերությունների մեջ եք
