Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մենք ձեռնարկում ենք բոլոր հնարավոր միջոցները հարթ, անթերի մաշկ ստանալու համար: Շրթունքները մեզ համար այնքան էլ մտահոգիչ չեն, քանի դեռ նրանք չեն սկսում պատռվել կամ մթնել: Վարդագույն, փարթամ շրթունքները ավելացնում են մեր հմայքը, բայց երբ սկսում են մթնել, դա մեզ գիտակցում է: Եվ ինչպե՞ս սովորաբար զբաղվել այս խնդրով: Իհարկե շրթունքների համարձակ ստվերով: A.dark շրթներկը կարող է ծածկել խնդիրը, բայց չբուժել այն:
Շրթունքները ծածկելու փոխարեն օգտագործեք այս պարզ և արդյունավետ խորհուրդները `ձեր շրթունքներին և ձեր ժպիտին գույնը վերադարձնելու, փայլ և փայլ հաղորդելու համար:
Ստուգեք, թե ինչ եք դնում ձեր շրթունքներին
Երբևէ ուշադրություն դարձնո՞ւմ եք այն ամենին, ինչ դնում եք ձեր շուրթերին: Այսօր շուրթերը բարձրացնող անթիվ ապրանքներ կան: Շրթներկից մինչև շրթունքների բալասաններ և շրթունքների փայլ, կան այդ թուխ ու շողոքորթ շրթունքները ձեռք բերելու բազմաթիվ եղանակներ: Շուկայում թարթող շրթներկ կգտնեք նաև շուկայում: Եվ մենք շրթունքները հանձնում ենք այս ամենին ՝ առանց մի միտքի: Դա վատ գաղափար է: Այս ապրանքները պարունակում են քիմիական նյութեր, ոմանք կարող են չափազանց կոպիտ լինել ձեր շրթունքների համար, և դա կարող է պարզապես լինել ձեր շրթունքների մթության պատճառը:
Ստուգեք ձեր սեփական շրթունքների բոլոր միջոցները: Դուրս նետեք ժամկետանցներն ու այն, որոնք պարունակում են նավթային ժելե, հանքային յուղ, պարաբեններ, օքսիբենզոն, բուտիլացված հիդրոքսիանիզոլ (BHA) և բուտիլացված հիդրօքսիտոլուոլ (BHT): Մենք չենք կարող բավականաչափ շեշտել, թե որքան կարևոր է իմանալ ձեր բաղադրիչները: Գնացեք շրթունքների բալզամների և շրթներկի բնական և օրգանական ձևակերպմամբ:
Օգտագործեք արևի բլոկ շրթունքների վրա
Արևապաշտպանությունը կենսական նշանակություն ունի ոչ միայն ձեր մաշկի, այլ նաև շրթունքների համար: Արևի երկարատև ազդեցությունը կարող է ձեր շուրթերը դարձնել չոր, ջրազրկված և մութ: Դրանք հենց այն բաներն են, որոնցից ցանկանում եք պաշտպանել ձեր շրթունքները: Ձեռք բերեք շրթունքների բալասան, որի մեջ կա SPF: Դուք շատ կգտնեք: Փաստորեն, եթե կարող եք շրթներկներ ձեռք բերել նաև SPF- ով: Սա կանխելու է ձեր շրթունքների արևի վնասը `միևնույն ժամանակ ձեզ գեղեցիկ տեսք տալով:
ինչպես սեղմել կուրծքը
Շրթունքները խոնավ պահեք
Hydրազրկված շրթունքները մթնելու ավելի մեծ հավանականություն ունեն: Կտրված շրթունքները ճաքճքվում են, և անընդհատ շրթունքների վրա բշտիկ եք զգում: Timeամանակի ընթացքում այն վերածվում է պիգմենտային շրթունքների: Ձեր մաշկի նման, ձեր շուրթերն էլ պետք է խոնավացվեն ՝ առողջ լինելու համար: Այսպիսով, պահեք շրթունքների բալզամը հարմար և շարունակեք այն կիրառել ամբողջ օրվա ընթացքում:
Պարբերաբար մաքրեք դրանք
Գուցե դուք դա չգիտեիք, բայց ձեր առողջությունը պահպանելու համար հարկավոր է մաքրել ձեր շրթունքները: Մաշկի բոլոր մեռած բջիջների և քիմիական նյութերի կուտակման շնորհիվ, ձեր ճեղքված և չոր շրթունքները որոշ ժամանակ բղավում էին շերտազատման համար: Եվ բոլոր շրթունքների մացառները, որոնք հեղեղում են շուկան, դժվար չէ ձեռք բերել մանկական փափուկ և վարդագույն շրթունքներ: Եթե ձեր շրթունքների սկրաբը վերջացել է, ատամները խոզանակելուց հետո օգտագործեք ձեր ատամի խոզանակը շրթունքները նրբորեն շերտազատելու համար:
Թողնել ծխելը
Darkխելը մուգ և ջրազրկված շրթունքների հիմնական պատճառներից մեկն է: Եթե դուք սովորական ծխող եք, ձեր շուրթերը, անշուշտ, ի վերջո մթնում են: Դա անխուսափելի է: Չնայած ծխելու հետևանքները գրեթե անշրջելի են, այն հնարավոր է կանխել, եթե ժամանակին դադարեցնեք: Եթե դուք պարզապես նկատել եք, թե ինչպես են ձեր շուրթերը ճեղքվում և մթնում, մենք առաջարկում ենք անմիջապես դադարեցնել ծխելը ՝ հետագա վնասները կանխելու համար:
Ստուգեք ձեր սննդակարգը
Մեր արտաքին տեսքը շատ կապ ունի մեր սննդակարգի հետ: Որքան լավ լինի մեր սննդակարգը, այնքան հիանալի է մեր մաշկի, շրթունքների և մազերի տեսքը: Այսպիսով, եթե ձեր սննդակարգում կան շատ անպիտան, յուղոտ և բարձր շաքար պարունակող սնունդ և ալկոհոլ, դա կարող է լինել ձեր մուգ շրթունքների պատճառը: Այսպիսով, գնահատեք ձեր դիետան և ձեր սննդակարգում ներառեք բազմաթիվ հակաօքսիդիչներ, վիտամիններ և հանքանյութեր: Շատ ջուր խմելը նույնպես շատ բան է օգնում:
Դադարեք կծել կամ շրթունքները կպցնել
Շրթունքները կծելը և լիզելը այնքան խորը փորագրված սովորություն է, որ մենք նույնիսկ չենք էլ նկատում, որ դա անում ենք: Երբ մենք նյարդայնանում ենք, անհանգստանում կամ կենտրոնանում ենք խորության վրա, մենք հակված ենք անգիտակցաբար լիզել մեր շուրթերը: Պետք չէ ձեզ ասել, թե որքան վատ սովորություն է դա ձեր շրթունքների համար: Ձեր թուքի մարսողական ֆերմենտները սրբում են ձեր մաշկի ամենաբարձր պաշտպանիչ շերտը և շրթունքները ենթարկում վնասների: Այնպես որ, եթե գտնում եք, որ կծում եք կամ շրթունքներ եք լիզում, անմիջապես կանգ առեք:
