5 ՎԻՏԱՄԻՆ E- ՈՎ ՀԱՐՈՒՍՏ ԲՆԱԿԱՆ ԲԱՂԱԴՐԻՉՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ԿԱՐՈՂ ԵՆ ՕԳՆԵԼ ՁԵՐ ՄԱԶԵՐԻ ԱՃԻՆ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Գեղեցկություն Մազերի խնամք Մազերի խնամք- Monika Khajuria By Մոնիկա խաջուրիա 2020 թվականի սեպտեմբերի 1-ին

Հոգնե՞լ եք երկար ու գեղեցիկ մազեր ստանալու համար տարբեր մազերի բուժման և միջոցների փորձարկումներից: Հավանաբար ժամանակն է, որ ձեր մազերը վիտամին E բարձրացնեն:

Դուք հավանաբար շատ եք օգտագործել վիտամին E ձեր մաշկի խնամքի ընթացքում և դեռ տեղյակ չեք, թե դա ինչ կարող է անել ձեր մազերի համար: Վիտամին E- ն բնական բաղադրիչ է, որը հաղթում է ձեր թանկարժեք արտադրանքներին և՛ ըստ էության, և՛ իր գնով: Եթե ձեր մազերի համար ոչ մի այլ բան չի աշխատել, վիտամին E- ն կգործի: Դուք պետք է մտածեք, թե ինչու: Եկեք պարզենք:

Վիտամին E- ն բնական հակաօքսիդիչ է, որն անհրաժեշտ է առողջ մազերը պահպանելու և մազերի աճը խթանելու համար: Օքսիդատիվ սթրեսը մազաթափության հիմնական պատճառներից մեկն է: Վիտամին E- ի հակաօքսիդիչ հատկությունները հնարավորություն են տալիս պայքարել օքսիդատիվ սթրեսի դեմ և նպաստել մազերի աճին: Այն նաև պայքարում է ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք վնասում են մազի ֆոլիկուլները և առաջացնում կասեցված կամ դանդաղ աճ: [1] [երկու]

Ավելին, վիտամին E- ն օգնում է ուժեղացնել գլխամաշկի արյան շրջանառությունը `խթանելով քնած մազի ֆոլիկուլները և դրանով խթանելով մազերի աճը: Վիտամին E- ն նաև նպաստում է գլխամաշկի կոլագենի արտադրությանը: [3] Սա ամրացնում է մազերի արմատները և խթանում մազերի առողջ աճը:

Ոչ միայն դա, վիտամին E- ն նաև օգնում է հաղթահարել փչոցներին հասցված վնասը ջերմային ստիլիզացման միջոցների ավելորդ օգտագործմամբ: Այն ունի մազերի վերականգնման ազդեցություն, որը պաշտպանում է ձեր մազերի արտաքին շերտը և հանգստացնում է մազերի գանգրացումը ՝ դրան ավելացնելով բնական փայլ:

սիրային ֆիլմերի ցանկ

Շարունակեք կարդալ ՝ իմանալու լավագույն հինգ բնական բաղադրիչները, որոնք լի են վիտամին E- ով, և թե ինչպես կարող եք դրանք օգտագործել մազերի աճը խթանելու համար:

1. Կոկոսի յուղ

Կոկոսի յուղը մազերի ամենատարածված միջոցն է և լավ պատճառով: Եթե երբևէ զգացել եք, որ դա գերագնահատված է, հավաստիացնենք, որ դա այդպես չէ: Վիտամին E- ով հարուստ, կոկոսի յուղը նաև փոխհատուցում է ձեր մազերի սպիտակուցների կորուստը: Սա ուժը վերադարձնում է պտտահողմերին `ձեր մազերի աճին զարկ տալու համար: Լինելով չափազանց փոքր քաշ ՝ կոկոսի յուղը հեշտությամբ թափանցում է ձեր մազերի ֆոլիկուլները ՝ մազերը երիտասարդացնելու և կանխելու կոտրվածքները, քանի որ ձեր մազերը սկսում են աճել: [4]

Ինչ է պետք

2 tbsp կոկոսի յուղ

4-5 կաթիլ թեյի ծառի յուղ

Տաք սրբիչ

Օգտագործման եղանակ

Կոկոսի յուղը տաքացրեք մինչև յուղը տաք լինի:

Հանեք կրակից և վրան ավելացրեք թեյի ծառի յուղ:

Այժմ տաք յուղը քսեք ձեր գլխամաշկին և մազերին:

Մերսում ձեր գլուխը շրջանաձեւ շարժումներով ՝ մատների ծայրերի օգնությամբ 3-5 րոպե:

Ձեր գլուխը ծածկեք թաց տաք սրբիչով:

Թողնել այն 10-15 րոպե:

Շամպունով լվացեք ձեր մազերը, օգտագործելով մեղմ առանց սուլֆատի շամպուն:

2. Վերցրեք

Թեփը ձեր մազերի շատ խնդիրների հիմնական պատճառն է, ներառյալ մազերի դանդաղ աճը: Եվ նեման օգնում է հաղթահարել դա: Բացի վիտամին E- ից, neem- ն ունի ուժեղ հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք անջատում են մազի ֆոլիկուլները և ձեր գլխամաշկը պահում թեփից, դրանով իսկ նպաստելով մազերի աճին: [5] [6]

Ինչ է պետք

2 tbsp չոր նեեմի փոշի

Waterուր ՝ ըստ անհրաժեշտության

Օգտագործման եղանակ

Վերցրեք նեեմի փոշին ամանի մեջ:

Նրան ավելացրեք այնքան ջուր, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ:

Մածուկը քսեք ձեր գլխամաշկին:

Թողեք այն 30 րոպե:

Լվացեք այն ՝ օգտագործելով մեղմ շամպուն և բալասան:

3. Ռեյթա

Reetha- ն լայնորեն օգտագործվել է Այուրվեդայում մազերի խնամքի համար: Եթե հիշում եք, մեր տատիկները եղել են մազերի համար reetha- ի օգտագործման հիմնական ջատագովները: Դա այն պատճառով է, որ reetha- ն ունի գերազանց հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններ, որոնք ձեր գլխամաշկը մաքուր և առողջ են պահում: Մաքուր գլխամաշկի միջոցով ձեր մազի ֆոլիկուլները շատ ավելի արագ են կլանում սննդանյութերը, ուստի ձեր մազերն աճում են ավելի արագ տեմպերով: Այն նաև հագեցած է A, D, E և k վիտամիններով, որոնք բոլորը սնուցում են մազերը և փայլ հաղորդում դրան:

4. Ավոկադո

Հարուստ է վիտամին E- ով ՝ ավոկադոն նաև բիոտինի հիանալի աղբյուր է ՝ վիտամին, որը սնուցում և ամրացնում է մազերը ՝ պայքարելու մազաթափության դեմ և նպաստելով մազերի աճին: [8]

Ինչ է պետք

1 հասած ավոկադո

2 tbsp կոկոսի յուղ

Օգտագործման եղանակ

Մի ամանի մեջ հանեք ավոկադոն և այն պատառաքաղով տրորեք պղպեղի մեջ:

Դրան ավելացրեք կոկոսի յուղ և լավ խառնեք, որպեսզի ստացվի հարթ և առանց խառնուրդների խառնուրդ:

Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխամաշկին և մազերին:

Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով `խառնաշփոթը կանխելու համար:

Թողնել խառնուրդը ձեր մազերի վրա մոտ 30 րոպե:

Մանրակրկիտ լվանալ սառը ջրով և լվանալ մազերը մեղմ շամպունով:

Առաջարկվող ընթերցում : Խորհուրդներ `փայլուն մազերը բնականորեն տան պայմաններում վերականգնելու համար

5. Նուշի յուղ

Եթե դուք չափազանց չորացած գլխամաշկ ունեք, սա ձեզ համար անպայման փորձող միջոց է: Կրկնեցրեք վիտամին E- ով, նուշի յուղը բնական փափկեցուցիչ է, որը խոնավեցնում և սնուցում է գլխամաշկը և փայլ հաղորդում ձեր մազերին: Նուշի յուղում առկա ճարպաթթուները ուժ են հաղորդում ձեր մազերի ֆոլիկուլներին `հանգեցնելով մազերի առողջ աճի: [9]