Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Սուրճը մեր կյանքի անփոխարինելի մասն է: Մեր օրը սկսվում է մի բաժակ սուրճով: Բայց սուրճը կարող է շատ ավելին անել, քան էներգիայի դոզան տրամադրելը: Հատկապես նրանց համար, ովքեր մազերի աճը խթանելու ուղիներ են փնտրում:
Եկեք ընդունենք, որ մազերը աճելը խելամիտ խնդիր է: Մեր սթրեսային ապրելակերպը, կեղտի ազդեցությունը, աղտոտվածությունը և արևի վնասակար ճառագայթները և անառողջ սննդակարգը հսկայական ազդեցություն ունեն մեր մազերի վրա: Այս բոլոր գործոնները հազար անգամ ավելի են դժվարացնում մազերի աճը:
Դա այն ժամանակ, երբ մենք գիտենք, որ օգնության կարիք ունենք: Որոնք մենք վերցնում ենք մազերի սպա, մազերի դիմակներ և այլ թանկ բուժումներ: Անկեղծ ասած, այդքան էլ ձեզ պետք չէ: Բնական բաղադրիչներն ապացուցել են, որ լավագույնն են մազերի հարցում: Իսկ սուրճը մնում է մազերի աճը խթանելու ամենաարդյունավետ բնական միջոցներից:
Այստեղ մենք ուսումնասիրում ենք, թե ինչու է սուրճը օգտակար ձեր մազերի համար և բոլոր եղանակները, որոնցով դուք կարող եք օգտագործել սուրճը մազերի աճը խթանելու համար:
Ինչու՞ է սուրճը օգտակար ձեր մազերի համար:
Կաֆեինը սուրճի մեջ առատորեն առկա է: Դա կոֆեինն է, որն օգնում է խթանել մազի ֆոլիկուլները `նպաստելով մազերի աճին: Ահա թե ինչպես:
լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ մազերի համար
Dihydrotestosterone (DHT) - ը մազերի աճը որոշելու հիմնական բաղադրիչն է: Որոշակի ֆերմենտների կողմից բաժանված DHT- ն օգնում է նպաստել մազերի աճին: Այնուամենայնիվ, երբ այդ ֆերմենտները չեն կարողանում այն քայքայել, DHT- ն սկսում է կուտակվել, և դա թուլացնում է մազերի ֆոլիկուլներն ու շղարշները ձեր մազերի ամբողջականությամբ ՝ դրանով իսկ դադարեցնելով մազերի աճը: Հենց այդտեղ է գալիս կոֆեինը:
Հետազոտողները պարզել են, որ կոֆեինը օգնում է արգելափակել DHT- ի կուտակումը, բարելավում է ձեր գլխի արյան շրջանառությունը և խթանում է մազի ֆոլիկուլները `խթանելով մազերի աճը: [1] [երկու]
Մազերի վրա սուրճի կանոնավոր օգտագործումը ուժեղացնում է մազի ֆոլիկուլները և մազերը դարձնում փափուկ, հարթ և երկար: [3]
Ինչպես օգտագործել սուրճը մազերի աճի համար
1. Սուրճի ողողում
Մազերը սուրճով ողողելը, որին հաջորդում է գլխի արագ մերսում, խթանում են մազի ֆոլիկուլները և անչափ օգնում են մազերի աճի խթանմանը:
Ինչ է պետք
• 2 tbsp աղացած սուրճ
• 1 բաժակ ջուր
Օգտագործման եղանակ
• Խմեք ուժեղ բաժակ սուրճ և պահեք մի կողմ ՝ հովանալու համար:
• Շամպունով լվացեք ձեր մազերը սովորականի նման և քամեք մազերի ավելցուկային ջուրը:
• Թեքեք ձեր գլուխը հետ և լցրեք այժմ սառը սուրճը ձեր գլխի և մազերի վրա:
• 3-5 րոպե մերսել ձեր գլխամաշկը:
• Մազերը ծածկեք ցնցուղի գլխարկով:
• Թողեք այն 20-30 րոպե:
• Մանրակրկիտ լվացեք ձեր մազերը պղտոր ջրով և թողեք ձեր մազերը չորանա:
• Օգտագործեք այս միջոցը շաբաթը 2-3 անգամ ցանկալի արդյունքի համար:
2. Սուրճ, կոկոսի յուղ և մածուն
Կոկոսի յուղը լրացնում է ձեր մազերի սպիտակուցների կորուստը `վերականգնելով վնասված մազերը և սնուցելով մազերի ֆոլիկուլները` ձեր մազերն ամրացնելու համար: [4] Յոգուրտը պարունակում է կաթնաթթու, որը մեղմորեն շերտազատում է գլխամաշկը ՝ հեռացնելով ամբողջ կուտակումը: [5] Մազերի ֆոլիկուլներն ավելի լավ են ներծծում սննդանյութերը և դա օգնում է ձեր մազերին աճել:
Ինչ է պետք
• 2 tbsp սուրճի փոշի
• 2 tbsp կոկոսի յուղ
• 3 tbsp մածուն
Օգտագործման եղանակ
• Մի ամանի մեջ վերցրեք սուրճի փոշին:
• Դրան ավելացնել կոկոսի յուղ և լավ խառնել, որպեսզի ստացվի հարթ առանց խառնուրդի մածուկ:
• consistիշտ հետեւողականություն ստանալուց հետո դրան ավելացրեք մածուն:
կարո՞ղ ենք մանանեխի յուղ օգտագործել մազերի համար
• Խառնել խառնուրդը մինչև փափուկ մածուկ ձեռք բերելը:
• Ձեռքերդ վերցրեք այս խառնուրդի առատաձեռն քանակը և կիրառեք այն ձեր գլխի և մազերի վրա:
• Coverածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով ՝ կանխարգելելով խառնաշփոթությունը:
սնուցման սննդի աղյուսակ մեծահասակների համար
• Թույլ տվեք, որ դիմակը մոտ մեկ ժամ նստի ձեր մազերի վրա:
• Մեկ ժամ անց մազերը մանրակրկիտ լվացեք նուրբ շամպունով:
• Օգտագործեք այս միջոցը շաբաթը 2-3 անգամ ցանկալի արդյունքի համար:
Առաջարկվող ընթերցում ՝ Լավագույն մազերի յուղերը երբևէ ամենահանգստացնող չեմպիոնների համար: Եվ Չամպիի ճիշտ ուղին
3. Սուրճի սկրաբ
Likeիշտ ինչպես ձեր մաշկը, ձեր գլխամաշկը նույնպես սննդարար մացառի կարիք ունի: Ձեր գլխի սուրճով շերտազատումը բարելավում է գլխամաշկի առողջությունն ու ձեր մազերի ընդհանուր որակը:
Ինչ է պետք
• 8 tbsp աղացած սուրճ
• 1 բաժակ ջուր
Օգտագործման եղանակ
• Խմեք մի բաժակ սուրճ և զտեք այն, որպեսզի հավաքեք եփած սուրճը:
• Թույլ տվեք, որ սուրճի հիմքերը ամբողջովին սառչեն:
• Վերցրեք մեծ քանակությամբ սուրճի մրուր և օգտագործեք այն ձեր գլուխը 3-5 րոպե մանրակրկիտ մաքրելու համար:
• Լվացեք այն և թույլ տվեք, որ ձեր մազերը չորանան:
• Օգտագործեք այս միջոցը շաբաթական 1-2 անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
4. Սուրճ, կոկոսի յուղ և նուշի յուղ
Այս միջոցը հիանալի կերպով գործում է ծայրաստիճան չորացած գլխամաշկի համար: Սուրճի և կոկոսի յուղի խթանող ազդեցությամբ նուշի յուղի փափկեցնող հատկությունները խառնելով ՝ կարճ ժամանակում կտեսնեք մազերի առողջ աճ: [6]
Ինչ է պետք
• 2 tbsp աղացած սուրճ
• 1 tbsp կոկոսի յուղ
• 1 թեյի գդալ նուշ
• 1 բաժակ սեւ սուրճ
Օգտագործման եղանակ
• Մի ամանի մեջ վերցրեք աղացած սուրճը:
• Ավելացրեք յուղերը դրան և լավ խառնեք:
• Կիրառեք կոպիտ սուրճի խառնուրդը ձեր գլխի վրա և շրջանաձեւ շարժումներով մերսեք ձեր գլուխը:
• Թողեք այն ձեր գլխի վրա ևս 15 րոպե:
• Պատրաստեք թարմ բաժակ սեւ սուրճ և մի կողմ դրեք, որ սառչի:
• 15 րոպեի ավարտից հետո լվացեք ձեր մազերը սովորական եղանակով:
• Այժմ լվացեք ձեր մազերը ավելի վաղ եփած սուրճով: Համոզվեք, որ սուրճը լիովին հովացել է նախքան այն օգտագործեք գլխամաշկի վրա:
ճակնդեղի հյութի առավելությունները մաշկի համար
• Սպասեք ևս 5 րոպե և մանրակրկիտ լվացեք ձեր մազերը:
• Թող ձեր մազերը չորանան:
• Օգտագործեք այս միջոցը շաբաթը 1-2 անգամ ցանկալի արդյունքի համար:
Առաջարկվող ընթերցում ՝ Ինչպես կեղծել ավելի խիտ մազարմատը
5. Սուրճ, կոկոսի յուղ և վիտամին E
Վիտամին E- ն հզոր հակաօքսիդիչ է, որը պայքարում է ազատ ռադիկալների և օքսիդատիվ սթրեսի դեմ ՝ ձեզ համար թողնելով սնուցված գլխամաշկ, որը կատարյալ է մազերի առողջ աճի համար: [7]
Ինչ է պետք
• 2 tbsp սուրճի փոշի
• 2 tbsp կոկոսի յուղ
• 1 վիտամին E պարկուճ
Օգտագործման եղանակ
• Մի ամանի մեջ խառնեք սուրճի փոշին կոկոսի յուղի հետ:
• Կտրտեք վիտամին E պարկուճը և ավելացրեք յուղը ամանի մեջ: Լավ խառնել:
ուռած ոտքերը թրջել քացախի մեջ
• Թող խառնուրդը հանգստանա մեկ գիշերվա ընթացքում:
• Առավոտյան խառնուրդը խառնեք և քսեք գլխամաշկին և մազերին:
• Թողեք այն 20-30 րոպե:
• Շամպունով լվացեք և մազերը մաքրեք սովորականի պես:
• Օգտագործեք այս միջոցը շաբաթական 1-2 անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
