12 ԿԻՏՐՈՆԻ ՄԱԶԵՐԻ ԴԻՄԱԿՆԵՐ ԹԵՓԻՑ ԱԶԱՏՎԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

3 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
4 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
6 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
9 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն

Գեղեցկություն կրծքամիս

Մազերի խնամք Մազերի խնամք lekhaka-Monika Khajuria By Մոնիկա խաջուրիա | Թարմացված է ՝ Չորեքշաբթի, 2019 թ. Փետրվարի 13-ին, 9:55 [IST]

Երբևէ նկատե՞լ եք այդ սպիտակ փաթիլները ձեր ուսերին կամ ձեր ճակատին: Մենք էլ ունենք: Ահա թե որքան տարածված է թեփի հարցը: Թեփը ոչ միայն խայտառակ վիճակ է, այլև նյարդայնացնում է: Դա հանգեցնում է նրան, որ մեր գլխի մաշկը քոր է գալիս և նյարդայնանում:

Հաճախ պետք է մտածել, թե ինչն է պատճառել թեփը ձեր գլխամաշկին: Դա ինչ-որ բան արե՞լ է, թե ինչ ՝ ոչ: Բայց եկեք ասենք, որ ավելի հաճախ դա ձեր ձեռքում չէ:

Ինչն է առաջացնում թեփը:

Մեր գլխամաշկն արտազատում է յուղ, որը կոչվում է sebum: Այն օգնում է մեր գլխի մաշկը խոնավացնել: Malassezia globosa- ն, մեր գլխի մեջ գտնվող միկրոբը, սնվում է sebum- ով, ինչը հանգեցնում է sebum- ի քայքայմանը: Սա հանգեցնում է օլեաթթվի առաջացմանը: ^[1] Պարզվել է, որ մարդկանց կեսը լավ չի արձագանքում այս թթվին և դա նրանց մոտ առաջացնում է գրգռված և բորբոքված գլխամաշկ: Սա հանգեցնում է այն բանին, որ մաշկի բջիջներն ավելի արագ են թափվում, ուստի թեփ է առաջացնում:

Հնարավոր է ՝ դուք փորձել եք նաև շատ, այսպես կոչված, «թեփի դեմ» շամպուններ և, հավանաբար, հիասթափված եք եղել: Թեփը չի վերանում, ինչ էլ որ փորձեք, այնպես չէ՞: Մի անհանգստացեք Մենք ձեզ համար լուծում ունենք: Դուք կարող եք ազատվել թեփից `օգտագործելով մի բան, որը բոլորս ունենք մեր խոհանոցներում: Կիտրոն

Ինչու կիտրոն

Կիտրոնը պարունակում է կիտրոնաթթու ^[երկու] որը վերահսկում է sebum արտադրությունը և օգնում է մաքրել գլխամաշկը և պայքարում թեփի դեմ: Այն ունի հակամանրէային և սնկային հատկություններ ^[3] որոնք հեռու են պահում մանրէները: Այն հարուստ է հակաօքսիդանտներով և վիտամին C- ով: Այն նաև օգնում է պահպանել գլխամաշկի pH մակարդակը `դրա թթվային հատկության պատճառով:

Կիտրոնի օգտագործման եղանակները թեփը բուժելու համար

1. Կիտրոն, մածուն և մեղր

Յոգուրտը պարունակում է կաթնաթթու, այն օգնում է սնուցել և մաքրել գլխամաշկը: Այն նաև օգնում է կանխել գլխամաշկի չորությունը: Մեղրը հանդես է գալիս որպես բնական խոնավեցնող միջոց: Այն ունի հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ հատկություններ ^[4] որոնք հեռու են պահում մանրէները: Այս դիմակը կօգնի ձեզ ժամանակի ընթացքում ազատվել թեփից:

անընդհատ ծույլ և քնկոտ զգալ

Բաղադրությունը

1 կիտրոն
& frac12 բաժակ մածուն
1 tbsp մեղր

Օգտագործման եղանակ

Յոգուրտն ավելացնել ամանի մեջ:
Թասի մեջ ավելացնել մեղրը և կիտրոնի հյութը:
Դրանք լավ խառնել:
Հատեք ձեր մազերը:
Կիրառեք դիմակը յուրաքանչյուր հատվածում `արմատից մինչև ծայր:
Դրանից հետո ծածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով:
Թողեք այն 30 րոպե:
Լվանալ այն գոլ ջրով:
Օգտագործեք սա շաբաթը երկու անգամ ցանկալի արդյունքների համար:

2. Կիտրոնի և խնձորի քացախ

Խնձորի քացախը պարունակում է քացախաթթու, որն օգնում է մաքրել գլխամաշկը: Այն նաև օգնում է պահպանել գլխամաշկի pH մակարդակը: ^[5] , Միասին նրանք սնուցում են գլխամաշկն ու օգնում ազատվել թեփից:

Բաղադրությունը

4 tbsp խնձորի քացախ
2 tbsp կիտրոնի հյութ
Բամբակյա գնդիկ

Օգտագործման եղանակ

Կիտրոնի հյութը խառնել խնձորի խնձորի քացախի հետ ամանի մեջ:
Ընկղմեք բամբակյա գնդակը խառնուրդի մեջ:
Բաժանեք ձեր մազերը, կիրառեք այն ձեր գլխի վրա ՝ օգտագործելով բամբակյա գնդիկ:
Համոզվեք, որ այն քսեք ձեր գլխի ամբողջ տարածքում:
Թողեք այն 20 րոպե:
Washամանակի ավարտից հետո լվացեք այն:
Օգտագործեք այն շաբաթը երկու անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:

3. Կիտրոն և ձու

Հարստացված է վիտամին B համալիրով և սպիտակուցներով ^[6] ձվերը օգնում են գլխամաշկը սնուցելուն: Այն նաև նպաստում է մազերի աճին: ^[7] Այս սննդարար դիմակը կօգնի ձեզ ազատվել նաեւ թեփից:

Բաղադրությունը

Ես tbsp կիտրոնի հյութ
1 ձու

Օգտագործման եղանակ

Ձուն հարել ամանի մեջ:
Դրան ավելացնել կիտրոնի հյութը և լավ խառնել:
Կիրառեք այն գլխի ամբողջ մասում:
Թողեք այն 30 րոպե:
Լվացեք այն մեղմ շամպունով:

4. Կիտրոն և ալոե վերա

Ալոե վերան ունի հակասեպտիկ և հակաբորբոքային հատկություններ: Այն օգնում է վերականգնել մաշկի մահացած բջիջները: Այն օգտակար է նաև թեփի բուժման ժամանակ: ^[8]

Բաղադրությունը

2 tbsp կիտրոնի հյութ
2 tbsp ալոե վերա

Օգտագործման եղանակ

Խառնել երկու բաղադրիչները ամանի մեջ:
Մի քանի րոպե նրբորեն մերսեք այն գլխի վրա:
Թողեք այն 15-20 րոպե:
Լվանալ այն մեղմ շամպունով:

5. Կիտրոնի և նարնջի կեղև

Նարնջի կեղեւը հարուստ է հակաօքսիդիչներով: ^[9] Այն հեշտացնում է մազերի աճը և պահպանում գլխամաշկի pH հավասարակշռությունը:

Բաղադրությունը

2-3 tbsp կիտրոնի հյութ
2 tbsp նարնջի կեղեւի չոր փոշի

Օգտագործման եղանակ

Երկու բաղադրիչները միասին խառնել ամանի մեջ:
Անհրաժեշտության դեպքում մի քիչ ջուր ավելացրեք (այն չպետք է չափազանց խիտ լինի):
Կիրառեք այն գլխի մաշկին:
Թողեք այն 20 րոպե:
Լվացեք այն ավելի ուշ:

6. Կիտրոնի և կոկոսի յուղ

Կոկոսի յուղը կանխում է մազերի վնասումը ^[10] և երիտասարդացնում է մազերը: Այն նաև օգնում է կանխել մազերից սպիտակուցների կորուստը: Միասին նրանք թեփը կպահեն հեռու:

Բաղադրությունը

1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
2 tbsp կոկոսի յուղ

Օգտագործման եղանակ

Մի ամանի մեջ խառնել կիտրոնի հյութը և կոկոսի յուղը:
Կիրառեք այն գլխի ամբողջ մասում:
Թողեք այն 1 ժամ:
Դրանից հետո լվանալ այն:

7. Կիտրոն և կոճապղպեղ

Fenugreek- ը հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով: Այն հարստացնում է հարստանալը և օգնում է ազատվել թեփից:

աչքի տակ բուժում տանը

Բաղադրությունը

1 & frac12 tbsp fenugreek սերմերի փոշի
2 tbsp կիտրոնի հյութ

Օգտագործման եղանակ

Խառնել փոշին և հյութը ամանի մեջ:
Դիմեք խառնուրդը գլխի ամբողջ մասում:
Թողեք այն 20 րոպե:
Լվացեք այն ավելի ուշ:

8. Կիտրոն և սոդա

Խմորի սոդան գործում է որպես շերտազատող նյութ և մաքրում գլխամաշկը: Այն ունի հակասնկային հատկություններ ^{[տասնմեկ]} որոնք օգնում են թեփը հեռու պահել:

Բաղադրությունը

2-3 tbsp կիտրոնի հյութ
2 թեյի գդալ խմորի սոդա

Օգտագործման եղանակ

Երկու բաղադրիչները միասին խառնել ամանի մեջ:
Դիմեք խառնուրդը գլխի ամբողջ մասում:
Թողեք այն գործի մոտ 5 րոպե կամ մինչև այն սկսի քոր գալ, որն էլ որ պատահի առաջինը:
Մանրակրկիտ լվացեք այն:

9. Կիտրոն և ամլա

Amla- ն օգնում է խթանել մազերի աճը: ^[12] Այն սնուցում է մազերը և ամրացնում դրանք: Կիտրոնն ու ամլան միասին կօգնեն ձեզ ազատվել թեփից:

Բաղադրությունը

2 tbsp կիտրոնի հյութ
2 tbsp amla հյութ
Բամբակյա գնդիկ

Օգտագործման եղանակ

Մի ամանի մեջ խառնել կիտրոնի հյութը և ամլայի հյութը:
Ընկղմեք բամբակյա խառնուրդը խառնուրդի մեջ:
Կիրառեք այն ձեր գլխի վրա ՝ օգտագործելով բամբակյա գնդիկ:
Թողեք այն 30 րոպե:
Դրանից հետո լվանալ այն:
Օգտագործեք սա յուրաքանչյուր 3-4 օրը ցանկալի արդյունքի համար:

10. Կիտրոն, կոճապղպեղ և ձիթապտղի յուղ

Կոճապղպեղն ունի հակաբորբոքային, հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ հատկություններ: ^[13] Դա ձեր մազերը պայմանավորում է: Ձիթապտղի յուղը հարուստ է A և E. վիտամիններով: Այն նաև նպաստում է մազերի աճին: ^[14] Միասին նրանք օգնում են ազատվել թեփից:

Բաղադրությունը

1 tbsp կիտրոնի հյութ
1 tbsp կոճապղպեղի հյութ
1 tbsp ձիթապտղի յուղ

Օգտագործման եղանակ

Բոլոր բաղադրիչները միասին խառնել ամանի մեջ:
Նրբորեն մերսեք խառնուրդը ձեր գլխամաշկին:
Թողեք այն 30-45 րոպե:
Լվացեք այն նորմալ ջրով:

11. Կիտրոն և թեյ

Թեյը հարուստ է հակաօքսիդիչներով ^{[տասնհինգ]} և դրանք օգնում են ամրացնել ձեր մազերը: Դրանք մազերը դարձնում են փափուկ և տալիս են փայլ: Թեյն ու կիտրոնը միասին գործում են թեփը հեռացնելիս:

Բաղադրությունը

1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
2 tbsp թեյի փոշի
& frac12 բաժակ տաք ջուր
Բամբակյա գնդիկ

Օգտագործման եղանակ

Թեյի փոշին ավելացնել տաք ջրի մեջ և լավ խառնել:
Թող որոշ ժամանակ հանգստանա:
Լարում այն հեղուկը ստանալու համար:
Այժմ դրան ավելացրեք կիտրոնի հյութը և լավ խառնեք:
Դիմեք այն գլխի վրա ՝ օգտագործելով բամբակյա գնդակը, մինչդեռ այն դեռ տաք է:
Թողեք այն 15 րոպե:
Լվանալ այն սովորական ջրով:

12. Կիտրոնի քսում

Բաղադրությունը

1 կիտրոն

Օգտագործման եղանակ

Կիտրոնը կիսով չափ կիսեք:
Կիտրոնի կեսը մի քանի րոպե շփեք ձեր գլխի վրա:
Այժմ կիտրոնի մյուս կեսը քամեք մի գավաթ ջրի մեջ:
Լվացեք ձեր գլուխը ՝ օգտագործելով այս ջուրը:
Օգտագործեք սա շաբաթը 2-3 անգամ ցանկալի արդյունքի համար:

Նշում: Մազերի վրա կիտրոնի ավելորդ օգտագործումը կարող է հանգեցնել մազերի սպիտակեցմանը:

Փորձեք այս կիտրոնի դիմակները թեփը հեռու պահելու համար: Այս բոլոր բաղադրիչները բնական են և սնուցում են ձեր մազերը:

Դիտել հոդվածի հղումները

[1]Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015): Սեբորեային դերմատիտ և թեփ. Համապարփակ վերանայում: Կլինիկական և քննչական մաշկաբանության հանդես, 3 (2):
[երկու]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008): Կիտրոնի թթվի քանակական գնահատում կիտրոնի հյութում, կրաքարի հյութում և առևտրային հասանելի մրգահյութերում: Journal of Endourology, 22 (3), 567-570:
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016): Citիտրուսային հյութի տարբեր խտանյութերի ֆիտոքիմիական, հակամանրէային և հակաօքսիդիչ գործողություններ. Սննդի գիտություն և սնուցում, 4 (1), 103-109:
[4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011): Մեղր. Դրա բուժիչ հատկությունն ու հակաբակտերիալ ակտիվությունը: «Արևադարձային կենսաբժշկության ասիական խաղաղօվկիանոսյան հանդես», 1 (2), 154:
[5]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006): Քացախ. Դեղորայքային օգտագործում և հակագլիկեմիկ ազդեցություն. Medscape General Medicine, 8 (2), 61:
[6]Fernandez, M. L. (2016): Ձու և առողջության հատուկ թողարկում:
[7]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018): Բնականաբար տեղի ունեցող մազերի աճի պեպտիդ. Ջրային լուծվող հավի ձվի դեղնուցի պեպտիդները խթանում են մազերի աճը ՝ անոթային էնդոթելային աճի գործոնի արտադրության միջոցով: Բուժական սննդի հանդես:
[8]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012): Ալոե վերա. Հրաշք գործարանը Հնդկաստանում իր բուժիչ և ավանդական օգտագործումներն է: Ֆարմակոգնոզիայի և ֆիտոքիմիայի հանդես, 1 (4), 118-124:
[9]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014): Տարբեր լուծիչներով արդյունահանվող նարնջի մարմնի և կեղևի հակաօքսիդիչ գործունեություն: Կանխարգելիչ սնուցում և սննդի գիտություն, 19 (4), 291:
[10]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003): Հանքային յուղի, արեւածաղկի ձևի և կոկոսի յուղի ազդեցությունը մազերի վնասման կանխարգելման վրա: Կոսմետիկ գիտությունների հանդես, 54 (2), 175-192:
[տասնմեկ]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2013): Նատրիումի բիկարբոնատի հակասնկային ակտիվությունը մակերեսային վարակներ առաջացնող սնկային գործակալների դեմ: Միկոպաթոլոգիա, 175 (1-2), 153-158:
[12]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017): Նախակլինիկական և կլինիկական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ արտոնյալ դեղաբույսերի քաղվածքը DA-5512 արդյունավետորեն խթանում է մազերի աճը և նպաստում մազերի առողջությանը: Ապացույցների վրա հիմնված լրացուցիչ և այլընտրանքային բժշկություն, 2017:
[13]Park, M., Bae, J., & Lee, D. S. (2008): [10] ‐gingerol- ի և [12] ‐gingerol- ի հակաբակտերիալ ակտիվությունը կոճապղպեղի ռիզոմից մեկուսացված պարոդոնտալ մանրէների դեմ: Ֆիտոթերապիայի հետազոտություն. Միջազգային հանդես նվիրված բնական արտադրանքի ածանցյալների դեղաբանական և թունաբանական գնահատմանը, 22 (11), 1446-1449:
[14]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015): Oleuropein- ի տեղական կիրառումը առաջացնում է անագենի մազերի աճ տելոգեն մկնիկի մաշկի մեջ: Pllo մեկը, 10 (6), e0129578:
[տասնհինգ]Rietveld, A., & Wiseman, S. (2003): Թեյի հակաօքսիդիչ ազդեցությունները. Ապացույցներ մարդու կլինիկական փորձարկումներից: Սննդառության հանդես, 133 (10), 3285S-3292S