Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մեր ոտքերը մեր մարմնի ամենակարևոր մասն են և մեծ ուշադրության կարիք ունեն: Ինչպես նրանք գործնականում կրում են ձեր ամբողջ քաշը անընդհատ: Նրանք արժանի են ուշադրության և խնամքի: Timesամանակ առ ժամանակ մեր ոտքերը կարող են հակվել որոշ պայմանների, ինչպիսիք են եգիպտացորենը և կեղևը:
նոր ռոմանտիկ ֆիլմեր հոլիվուդյան
Եգիպտացորենը սովորաբար կլոր է և կարող է բավականին ցավոտ լինել: Նրանք կարող են նաև վարակվել, եթե ժամանակին չբուժվեն: Եգիպտացորենը և կոճղը սովորաբար նկատվում են մատների և մատների վերին մասում: [1] Մյուս կողմից, կոշտուկներն ավելի մեծ են, քան եգիպտացորենը և սովորաբար ձեւավորվում են ձեր ոտքերի տակ: Այնուամենայնիվ, դրանք ցավոտ չեն:
Չնայած եգիպտացորենի և կոճղի հիմքում ընկած լուրջ խնդիր չէ, այն կարող է վերածվել կոսմետիկ խնդրի: Հետևաբար, շատ կարևոր է եգիպտացորենի և կոճղերի բուժումը անմիջապես դրանց նկատելուն պես: Բայց ինչպե՞ս կարող ես դա անել: Դե, պատասխանն իսկապես պարզ է: Անցեք տնային բուժմանը:
Ստորև թվարկված են մի քանի զարմանահրաշ տնային միջոցներ ՝ եգիպտացորենից և կոշտուկներից ազատվելու համար.
1. Մեղր, շաքար և վիտամին E յուղ
Մեղրը դարավոր միջոց է մաշկի, մազերի և մարմնի խնամքի մի շարք խնդիրների, այդ թվում ՝ եգիպտացորենի և կոճղերի բուժման համար: Այն պարունակում է հակամանրէային և հանգստացնող հատկություններ, որոնք օգնում են բուժել եգիպտացորենը ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում: [երկու] Դրանցից օգուտ ստանալու համար դուք կարող եք օգտագործել մեղրը շաքարի և վիտամին E յուղի հետ միասին:
Բաղադրությունը
- 1 tbsp մեղր
- 1 tbsp շաքար
- 1 թեյի գդալ վիտամին E յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք բոլոր բաղադրիչները ամանի մեջ և խառնեք դրանք միասին:
- Կիրառեք այն տուժած տարածքում խոզանակի միջոցով:
- Թողեք այն մնա մոտ 15 րոպե, ապա լվացեք:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
2. Վարսակի ալյուր և նուշի յուղ
Վարսակի ալյուրը պարունակում է մաշկի շերտազատման հիանալի հատկություններ և հանգստացնում է մաշկը տեղական կիրառման դեպքում: Այն օգնում է բուժել եգիպտացորենը կանոնավոր և երկարատև օգտագործմամբ: [3]
Ո՞ր մրգերն են օգտակար հղիության համար
Բաղադրությունը
- 2 tbsp նուրբ աղացած վարսակի ալյուր
- 1 & frac12 tbsp նուշ յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Տրված վարսակի ալյուրը և նուշի յուղը միացրեք տրված քանակությամբ և լավ խառնեք դրանք:
- Դիմեք խառնուրդը ազդակիր / ընտրված հատվածի վրա և թողեք այն գործի դրվի մոտ 10-15 րոպե:
- Լվացեք սառը ջրով:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրական երկու անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
3. Aloe Vera Gel & Rosewater
Հակաօքսիդիչների և պոտենցիալ բուժիչ գելի պահեստ ՝ ալոե վերան կանխում է ոտքերի վրա եղջերաթաղանթների և կոճղերի առաջացումը, երբ դրանք տեղական եղանակով օգտագործվում են գելի կամ ոտքի ներծծման տեսքով: [4]
Բաղադրությունը
- 2 tbsp ալոե վերայի գել
- 1 tbsp վարդաջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք ալոե վերայի թարմ արդյունահանած գելը և մի քանի վարդաջուր:
- Կիրառեք այն տուժած տարածքի վրա և թողեք այն գործի մոտ 20 րոպե:
- Լվացեք այն գոլ ջրով:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրական երկու անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
4. Խմորի սոդա և գերչակի յուղ
Խմորի սոդան օգնում է շերտազատել մաշկի մահացած բջիջները ձեր ոտքերի վրա եղջյուրներից և կոճերից, այդպիսով բուժելով այն: Այն նաև ունի հակասեպտիկ հատկություններ, որոնք ձեր ոտքերը հետ են պահում վարակներից: [5]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp սոդա
- 1 tbsp գերչակի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք երկու բաղադրիչները ամանի մեջ և լավ խառնեք դրանք:
- Դիմեք խառնուրդը տուժած տարածքի վրա:
- Թողեք այն գործի մոտ 10 րոպե, ապա լվացեք գոլ ջրով:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
5. Սոխ և խնձորի խնձորի քացախ
Պարզ և ամենատարածված օգտագործվող տնային միջոցները ՝ սոխը շատ օգտակար է եգիպտացորենի և կոճղերի բուժման համար: Այն պարունակում է հակաօքսիդիչներ, որոնք ամրացնում են եգիպտացորենի և կոճղերի բուժման գործընթացը: [6]
Բաղադրությունը
- 2-3 սոխ շերտ
- 2 tbsp խնձորի քացախ (ACV)
- 2 tbsp ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Կտրեք սոխը մի քանի կտորների մեջ:
- Վերցրեք մի փոքր ACV և ավելացրեք այն ամանի մեջ:
- Հաջորդը դրան ավելացրեք ջուր և քացախը լավ նոսրացրեք:
- Այժմ վերցրեք մեկ սոխի կտոր, թաթախեք այն ACV լուծույթի մեջ և դրեք այն տուժած տարածքի վրա:
- Ավարտելուց հետո այն ամրացրեք շղարշով և թողեք ամբողջ գիշեր:
- Առավոտյան հեռացրեք այն և մերժեք այն:
- Կրկնեք սա ամեն օր, մինչ տեսնեք ցանկալի արդյունքները:
6. Epsom Salt & Turmeric
Սովորաբար օգտագործվող շերտավորող, Epsom աղը հանգստացնում է ձեր մաշկը և ազատում ցորենի և կոճղի պատճառած ցանկացած ցավից կամ անհանգստությունից: Դրա հակաբակտերիալ հատկությունները օգնում են նաև եգիպտացորենի և կոճղերի բուժմանը:
Բաղադրությունը
- 1 բաժակ Epsom աղ
- Տաք ջրով լցված լոգարան
- & frac12 թեյի գդալ քրքում
Պահանջվող նյութը.
Ոտնաթաթախիչ
Թե ինչպես պետք է անել
- Epsom աղ ավելացրեք տաք ջրով լցված լոգարանում:
- Դրան ավելացրեք քրքումի փոշի:
- Ոտքերը թաթախեք ջրի մեջ մոտ 15 րոպե:
- Նշված ժամանակից հետո ձեր ոտքերը ջրից հանեք և քերիչով մաքրեք դրանք:
- Կրկնեք այս գործընթացը շաբաթը երկու անգամ ՝ ցանկալի արդյունքների համար:
7. Պեմզա քար
Պեմզա քարը հիանալի միջոց է մաշկի մահացած բջիջներից ազատվելու համար, այդպիսով տանը բուժելով եգիպտացորենը:
Բաղադրիչ
- Պեմզա քար
- Տաք ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Ոտքերը թաթախեք տաք ջրի լոգարանի մեջ մոտ 15 րոպե:
- Ավարտելուց հետո ձեր ոտքերը ջրից հանեք:
- Այժմ պեմզա քարը նրբորեն քսեք եգիպտացորենի և կոշտուկներին ձեր ոտքերի վրա մոտ 3-4 րոպե:
- Կրկնեք սա օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
8. Արքայախնձոր և պապայա
Այս պտուղները արդյունավետ միջոց են տանը եգիպտացորենի և կոճղերի բուժման համար: Դրանք օգնում են մեղմել մաշկի այս պայմաններից առաջացած ցավը և արագացնում են նաև բուժման գործընթացը: Արքայախնձորը պարունակում է բրոմելայն կոչվող ֆերմենտ, որն օգնում է լուծարել եգիպտացորենը և կոճղը ոչ մի ժամանակ: [7]
ստացել է 8-րդ սեզոնի սցենարը
Բաղադրությունը
- 1-2 հատ արքայախնձոր
- 1-2 կտոր պապայա
Թե ինչպես պետք է անել
- Արքայախնձորի և պապայայի կտորները տրորեք և խառնեք դրանք միասին ՝ կայուն խառնուրդ առաջացնելու համար:
- Վերցրեք խառնուրդի որոշ քանակություն և քսեք այն տուժած տարածքի վրա:
- Coverածկեք այն վիրակապով և թողեք ամբողջ գիշեր:
- Հեռացրեք վիրակապը և վերացրեք այն առավոտյան: Սրբել տարածքը մաքուր թաց սրբիչով, որից հետո չոր:
- Կրկնեք սա ամեն օր մեկ-երկու շաբաթվա ընթացքում `եգիպտացորենից և կոճերից ազատվելու համար:
9. Կիտրոն, ասպիրին և երիցուկի թեյ
Կիտրոնն օգնում է մեղմել եգիպտացորենի և կոճղի պատճառած անհանգստությունը, ինչպես նաև օգնում է այն աստիճանաբար հեռացնել կրկնակի օգտագործումից մի քանի օրվա ընթացքում: Մյուս կողմից, ասպիրինն էլ օգնում է ձեր ոտքերից հեռացնել ցավոտ եգիպտացորենը: Ավելին, ասպիրինը պարունակում է սալիցիլաթթու, որն օգնում է հեշտությամբ լուծել եգիպտացորենը և կոճղը: [8]
Բաղադրությունը
- & frac12 կիտրոն
- 1 դեղահատ ասպիրին
- 2 tbsp երիցուկի թեյ
Թե ինչպես պետք է անել
- Կիտրոնի կես հյութը քամեք ամանի մեջ:
- Դրան ավելացրեք ասպիրինի դեղահատ և թույլ տվեք, որ այն լուծարվի:
- Դրան ավելացնել երիցուկի թեյ և լավ խառնել բոլոր բաղադրիչները:
- Դիմեք խառնուրդը տուժած տարածքի վրա և թող մնա մոտ կես ժամ:
- Լվացեք սառը ջրով:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
10. Սխտոր
Սխտորը սովորաբար օգտագործվում է տնային միջոց ՝ եգիպտացորենի և կոճղերի բուժման համար: [9]
Բաղադրիչ
- 1 սխտոր մեխակ
Թե ինչպես պետք է անել
- Smզմել սխտորի մեխակը և քսել այն տուժած տարածքին մոտ մեկ կամ երկու րոպե:
- Հաջորդը, ջարդված սխտորը տեղադրեք եգիպտացորենի վրա և ծածկեք կրեպի վիրակապով: Թողեք այն մեկ գիշերվա ընթացքում:
- Առավոտյան հեռացրեք վիրակապը և վերացրեք սխտորը: Լվացեք տարածքը, ինչպես անում եք սովորաբար, և չորացրեք այն չոր:
- Կրկնեք սա ամեն օր `առանց ամենավաղը ազատվելու եգիպտացորենից և զանգերից:
11. Մանանեխի յուղ և լիկյոր
Licorice արմատը պարունակում է բուժիչ հատկություններ: Այն նաև ունի մանրէազերծող և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք օգնում են բուժել եգիպտացորենը և կոկորդը: [10] [տասնմեկ]
Բաղադրությունը
- 2 tbsp մանանեխի յուղ
- 4 քաղցրահամ ձողիկներ
Թե ինչպես պետք է անել
- Պատրաստեք քաղցրահամ ձողերից և մանանեխի յուղից մածուկ:
- Կիրառեք այն տուժած տարածքի վրա և թողեք այն ամբողջ գիշեր:
- Լվացեք այն առավոտյան տաք ջրով:
- Կրկնեք այս գործընթացը ամեն օր ցանկալի արդյունքների համար:
12. Կավիճ և ջուր
Բաղադրությունը
- 1 կավիճ
- 1 բաժակ ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք երկու բաղադրիչները միասին և թույլ տվեք, որ կավիճը լուծարվի ջրի մեջ:
- Ընկղմեք բամբակյա գնդակը կավիճով ներծծված ջրի մեջ և նրբորեն քսեք այն վնասված տարածքին:
- Թող մնա մոտ մեկ ժամ և լվացվի:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
13. Սալիցիլաթթու և պեմզա քար
Հայտնի է, որ սալիցիլաթթուն խզում է ձեր մաշկի բջիջների միջև կապը, որոնք կուտակվել են եգիպտացորենի և կոճղերի վրա, այդպիսով թույլ տալով, որ այն լուծվի որոշակի ժամանակահատվածում:
Բաղադրիչ
- Սալիցիլաթթու գել / հեղուկ
- Տաք ջրով լցված լոգարան
Պահանջվող նյութը.
Պեմզա քար
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք սալիցիլաթթուն և տաք ջուրը և ձեր ոտքերը ներծծեք դրա մեջ մոտ 5 րոպե:
- Ավարտելուց հետո ձեր ոտքերը ջրից հանեք և չորացրեք այն:
- Վերցրեք պեմզա քար և մի քանի րոպե նրբորեն քսեք վնասված տարածքին:
- Լվանալ տարածքը նորմալ ջրով:
- Կրկնեք սա օրական երկու անգամ ՝ ցանկալի արդյունքների համար:
14. Խոտի յուղ և կոկոսի յուղ
Խոտի յուղը փրփրացող նյութ է, որն օգնում է բարձրացնել արյան շրջանառությունը և հանգստացնել մաշկը: Այն նաև նվազեցնում է գրգռումը և արդյունավետ տնային միջոցներից մեկն է ՝ եգիպտացորենի և կոկորդի բուժման համար: Մյուս կողմից, կոկոսի յուղը մաշկի գերազանց խոնավեցնող միջոց է: Դա ձեր մաշկը դարձնում է փափուկ, այդպիսով թույլ տալով, որ եգիպտացորենը և կոճղը հեշտությամբ հեռացվեն պեմզա կամ քերիչ օգնությամբ:
Բաղադրությունը
- 1 ճ / գ թուրինգի յուղ
- 1 tbsp կոկոսի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք երկու յուղերն ամանի մեջ և լավ խառնեք դրանք:
- Ընկղմեք բամբակյա խառնուրդը խառնուրդի մեջ և քսեք այն տուժած տարածքի վրա: Մի քանի րոպե նրբորեն քսեք այն, ապա թողեք այն մնա եւս 10-15 րոպե:
- Լվացեք այն նորմալ ջրով:
- Կրկնեք սա օրական 5-6 անգամ ցանկալի արդյունքների համար:
15. Հաց
Քացախն ու հացը օգնում են փափկացնել եգիպտացորենը և կեղևը ՝ այդպիսով որոշակի ժամանակահատվածում դրանք ամբողջությամբ հեռացնելով կանոնավոր օգտագործմամբ: [12]
Բաղադրիչ
- Մի կտոր հաց
- 1 tbsp սպիտակ քացախ
Թե ինչպես պետք է անել
- Հաց կտորը մի քանի րոպե թաթախեք քացախի մեջ, ապա այն քսեք տուժած տարածքին:
- Coverածկեք այն շղարշով կամ պլաստմասե ծածկոցով և թողեք այն ամբողջ գիշեր:
- Առավոտյան հանեք պլաստմասե ծածկոցը կամ շղարշը և անմիջապես կտեսնեք եգիպտացորենի և կոկոսի տարբերություն:
- Կրկնեք սա ամեն օր, մինչև եգիպտացորենը և կոլոսը ամբողջությամբ հեռացվեն:
Խորհուրդներ ՝ ոտքերին եղջյուրներից և կոկորդներից խուսափելու համար
- Միշտ անընդհատ փոխեք ձեր կոշիկները: Գնացեք կոշիկի վրա, որն ունի փափուկ կոշիկ և միշտ հագեք կոշիկի ճիշտ չափը:
- Մի ծանրաբեռնեք ձեր ոտքերը: Երկար քայլելը կամ երկար ժամերին ոտքերի վրա կանգնելը կարող է հանգեցնել ոտքերի վրա եգիպտացորենի ձևավորմանը:
- Միշտ հագեք լվացված, թարմ և նոր գուլպաներ: Հին գուլպաների չափազանց երկար օգտագործումը կարող է վնասել ձեր ոտքերին ՝ առաջացնելով եգիպտացորենի և կոճղ:
- Լավ խնամեք ձեր եղունգների եղունգները: Nailsամանակ առ ժամանակ ձեր եղունգները կտրեք, և հնարավորության դեպքում դիմեք հանգստացնող, երիտասարդացնող և հանգստացնող պեդիկյուրի ՝ եգիպտացորենի և կոկորդի նման խնդիրներից խուսափելու համար:
- Եթե ձեր ոտքերի վրա ինչ-որ եգիպտացորեն կամ կոճղ եք նկատում, մի կտրեք դրանք կամ մի փորձեք հեռացնել դրանք դանակով կամ բերանով, քանի որ դա կարող է վատթարացնել վիճակը և հանգեցնել մաշկի վարակի: Փոխարենը, եթե ձեր ոտքերի վրա որևէ եգիպտացորեն կամ կոճղ նկատեք, կարող եք դիմել վերը առաջարկված ցանկացած տնային բժշկության և այն հեշտությամբ բուժել տանը, կամ պարզապես կարող եք կապվել մաշկաբանի հետ:
- Օգտագործեք ոտքերի խնամքի միջոցներ ամեն օր, որպեսզի ձեր ոտքերը զերծ մնան ցանկացած տեսակի խնդիրներից:
- [1]Singh, D., Bentley, G., & Trevino, S. G. (1996): Կալոսիտներ, եգիպտացորեն և կոշտուկներ: BMJ (կլինիկական հետազոտությունների խմբ.), 312 (7043), 1403-1406:
- [երկու]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012): Bee's Honey- ի բուժական և կոսմետիկ օգտագործումները. Ակնարկ. Այու, 33 (2), 178-182:
- [3]Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012): Կոլոիդային վարսակի ալյուր պարունակող անձնական խնամքի միջոցների անվտանգություն և արդյունավետություն: Կլինիկական, կոսմետիկ և հետաքննող մաշկաբանություն, 5, 183-93:
- [4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014): Ալոե վերայի գելի էթանոլային քաղվածքի ազդեցության in vivo և in vitro հետազոտություն ՝ կենդանիների մոդելի օգտագործմամբ ՝ դիաբետիկ ոտնաթաթի խոցով: Դեղատների և բիոլալիզացված գիտությունների հանդես, 6 (3), 205-212:
- [5]Drake, D. (1997): Խմորի սոդայի հակաբակտերիալ ակտիվություն: Շարունակական կրթության ամփոփագիր ստոմատոլոգիայում: Հավելված, 18 (21) ՝ S17-21 վիկտորինա S46:
- [6]Nuutila, A. M., Puupponen-Pimiä, R., Aarni, M., & Oksman-Caldentey, K.-M. (2003): Սոխի և սխտորի քաղվածքների հակաօքսիդիչ գործողությունների համեմատություն լիպիդների պերօքսիդացման և արմատական մաքրման գործունեության արգելմամբ: Սննդի քիմիա, 81 (4), 485–493:
- [7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha, & Kumar, A. (2012): Բրոմելինի հատկությունները և բուժական կիրառումը. Ակնարկ. Կենսատեխնոլոգիայի հետազոտություն միջազգային, 2012, 976203:
- [8]Farndon, L. J., Vernon, W., Walters, S. J., Dixon, S., Bradburn, M., Concannon, M., & Potter, J. (2013): Սալիցիլաթթվի սվաղերի արդյունավետությունը համեմատած եգիպտացորենի «սովորական» պճեղազերծման հետ. Պատահականացված վերահսկվող փորձարկում: Ոտքերի և կոճերի հետազոտության հանդես, 6 (1), 40:
- [9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011): Սխտորը մաշկաբանության մեջ: Մաշկաբանության զեկույցներ, 3 (1), e4.
- [10]Wang, L., Yang, R., Yuan, B., Liu, Y., & Liu, C. (2015): Լիզորիսի ՝ լայնորեն օգտագործված չինական խոտաբույսերի հակավիրուսային և հակամանրէային գործունեությունը: Acta pharmaceutica Sinica. B, 5 (4), 310-315:
- [տասնմեկ]Aly, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005): Licorice. Հնարավոր հակաբորբոքային և խոցային դեղամիջոց: AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82:
- [12]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006): Քացախ ՝ դեղորայքային օգտագործումներ և հակագլիկեմիկ ազդեցություն: Medscape ընդհանուր բժշկություն, 8 (2), 61: