Մեր թիմը նվիրված է գտնելու և պատմելու ձեզ ավելին այն ապրանքների և գործարքների մասին, որոնք մենք սիրում ենք: Եթե դուք նույնպես սիրում եք դրանք և որոշեք գնել ստորև նշված հղումներով, մենք կարող ենք միջնորդավճար ստանալ: Գինը և հասանելիությունը ենթակա են փոփոխման:
Բարի գալուստ Best Bites՝ տեսահոլովակների շարք, որի նպատակն է բավարարել սննդի պարունակության հանդեպ ձեր անվերջ փափագը տնային սննդի սիրահարների համար արագ, գեղեցիկ տեսանյութերի միջոցով:
Poke-ը ավանդաբար թարմ, հում ձուկի գունդ է, որը մատուցվում է բրնձի վրա՝ բանջարեղենային հավելումների խառնուրդով: Բայց ահա, մենք հանում ենք բրինձը և մատուցում ավոկադոյի մեջ լցոնած ահի թունա:
Բաղադրիչներ
- 2 մեծ սուշիի կարգի ahi թունա սթեյք (դեղնափայտ)
- ½ բաժակ կանաչ սոխ
- 1 սաղարթ
- 3 ճաշի գդալ թամարի
- 1 թեյի գդալ բրնձի քացախ
- 1 թեյի գդալ չիլի սխտորի մածուկ
- 1,5 թեյի գդալ քնջութի սերմեր
- 3 ավոկադո
Հրահանգներ
- Ահի թունա սթեյքերը չորացրեք և կտրեք դրանք ½ դյույմ խորանարդի մեջ: Տեղադրեք կտորները մեծ ամանի մեջ:
- Մանր կտրատել սոխը և կանաչ սոխը և միացնել թունաին:
- Ավոկադոն կիսով չափ կտրատեք և հանեք փոսերը։
- Թունային ավելացրեք թամարի, բրնձի քացախ, սխտորի մածուկ և քնջութի սերմեր և խառնեք բաղադրիչները:
- Լրացրեք նավակները թյունոսով և վայելեք:
Եթե ձեզ դուր է գալիս այս բաղադրատոմսը, կարող եք փորձել պատրաստելով այս բուսակերական tofu-ի բոքսը .
