Ո՞րն է ձեր մարմնի տեսակը:

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Առողջություն Wellness oi-Praveen By Պրավեն Կումար | Թարմացված է. Հինգշաբթի, 6 հոկտեմբերի, 2016 թ., 8:38 [IST]

Նախ ընդունենք, որ բոլորը եզակի են և դժվար է դասակարգել մարդկանց: Սակայն, հիմնվելով չափումների վրա, առողջապահության մասնագետները կարող էին ուսումնասիրել և հասկանալ, թե ինչպես և որտեղ կարող է ճարպի կուտակում տեղի ունենալ մեզանից շատերի մոտ:

Կարդացեք նաև ՝ Ինչ է պատահում, եթե բամբակ դնեք ձեր պորտալի վրա

կաթի և քրքումի դեմքի փաթեթ

Ձեր մարմնի տեսակն իմանալը կարող է օգնել ձեզ երկու ձևով: Նախևառաջ, դուք կարող եք ընդունել մարզում, որը լավ է համապատասխանում ձեր մարմնի տեսակին: Բացի այդ, կարող եք զգույշ լինել ձեր սննդակարգի նկատմամբ, եթե գիտեք, թե որտեղ է տեղի ունենում ձեր ճարպի կուտակումը: Բացի այդ, դուք կարող եք գրկել ձեր մարմնի տեսակը և լավ զգալ դրանից:

Կարդացեք նաև ՝ Վա՞տ է, եթե շատ եք մաստուրբացիա անում:

Մարմնի ոչ մի տեսակ չի գերազանցում և ոչ մի մարմնի տեսակ էլ չի զիջում: Բոլորը գեղեցիկ են, և յուրաքանչյուրը կարող է նպատակ ունենալ լավ առողջության համար: Շատ հայտնիներ մեզ դա ապացուցել են: Աշխարհը տեսել է ցնցող հայտնի մարդկանց մարմնի գրեթե բոլոր տեսակների մեջ: Այնպես որ, անկախ ձեր մարմնի տեսակի կատեգորիաներից, դուք կարող եք գեղեցիկ տեսք ունենալ, մնալ առողջ և առողջ և ինքնավստահ զգալ:

Այժմ եկեք քննարկենք հիմնական կատեգորիաների մասին այստեղ:

Իմացեք ձեր մարմնի տեսակը

Խնձոր (Եռանկյունից ներքև)

Ավելի մեծ կիսանդրով, (լայն ուսերով) նեղ կոնքերով և բարակ ոտքերով կանայք պատկանում են խնձորի ձևի կատեգորիային: Նրանք ունեն գեղեցիկ կորեր և վերևում մի փոքր ավելի ծանր են: Այս կատեգորիայի հայտնի մարդկանցից են Սոնակշի Սինհան և Անջելինա olոլին:

լավագույն սանրվածքը երկար մազերով կանացի համար

Բանան-ուղիղ (ուղղանկյուն)

Կանայք, ովքեր օժտված են պարզ ձևերով, պատկանում են այս կատեգորիայի: Ընդհանրապես, նրանց գոտկատեղի չափը մի քանի դյույմով պակաս կլինի, քան ազդրի չափը կամ կիսանդրին: Տատանումը կարող է լինել մոտ 6-9 դյույմ: Բայց նրանք կարող են առանց ջանք գործադրել հանել սուպեր մոդելների բարակ տեսքը: Անուշկա Շարման ցնցող է, չէ՞:

Տանձ կամ զանգ (եռանկյունի վերև)

Այն կանայք, որոնց ազդրերն ավելի լայն են, քան ուսերը, որոնց կիսանդրին համեմատաբար ավելի փոքր է, քան ազդրի չափումը, պատկանում են այս կատեգորիայի: Չնայած տանձի տեսքով կանայք բողոքում են կիսանդրու ավելի փոքր չափից, նրանք պետք է ուրախ լինեն, որ ունեն միջնամասի ամենագեղեցիկ կորերը: Թե՛ Իլեանան, թե՛ Թամաննան ապացուցել են այս փաստը:

Ավազի ժամացույցի ձև (հակադարձ եռանկյունիներ)

Կանայք, ովքեր օժտված են նեղ իրանով և կիսանդրու և ազդրերի գրեթե հավասար չափումներով, պատկանում են այս կատեգորիայի: Հիմա գիտե՞ք, թե ինչու են շատերը Այշվարիա Ռայի Բաչչանին վերաբերվում աստվածուհու պես:

Առողջության ռիսկերը

Որոշ բժշկական ուսումնասիրություններ ասում են, որ գուցե խնձորի ձև ունեցող կինը պետք է կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկի շաքարախտի դեմ: Բացի այդ, հնարավոր է, որ կանայք, որոնց իրանն ավելի քան 32 դյույմ է, պետք է զգույշ լինեն սրտանոթային ռիսկերի վերաբերյալ:

Fatարպի կուտակում

Երբ ճարպը սկսում է կուտակվել ձեր մարմնում, ձեր մարմնի տեսակն ավելի ակնառու է դառնում: Օրինակ ՝ խնձորաձև կանանց համար մարմնի վերին մասը ծանրանում է, քանի որ ճարպերն այնտեղ ավելի շատ են կուտակվում: Տանձաձև կանանց համար ստորին հատվածն ավելի շատ ճարպ է կուտակում ՝ նրանց ոտքերը ավելի խիտ տեսք ունենալով: