Հղիության ընթացքում քոր առաջացնող որովայնը թեթեւացնելու ուղիներ

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

7 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
8 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
10 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
13 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Հղիության դաստիարակություն Նախածննդյան Նախածննդյան օր Սնեհա Ա | Հրապարակված է ՝ կիրակի, 6 դեկտեմբերի, 2015 թ., 15:00 [IST]

Ապագա մայրիկի համար հղիության 23-րդ շաբաթը կարող է իր հետ բերել որովայնի անընդհատ քոր, որը կարծես չի նվազում, որքան էլ քերծես այն: Մի վախեցեք դրանով, քանի որ այս գրգռումը մաշկ ձեր որովայնի վրա բավականին տարածված է և տեղի է ունենում մաշկի ձգման կամ ընդլայնման պատճառով:

Ձեր որովայնի մաշկի մեջ առաջացած այս ընդլայնումը հակված է զրկել այն անհրաժեշտ խոնավությամբ ՝ դրանով իսկ չորացնելով տհաճ քոր առաջացնող զգացողությամբ: Այս քորը կարող է առաջանալ նաև հետույքի, իրանի և կրծքերի շրջանում:

Դրանով հղիության հորմոնի ՝ էստրոգենի մակարդակի փոփոխությունը նույնպես մեծ դեր է խաղում այս սենսացիան նույնիսկ ափի և ոտքերի սրացման մեջ: Հետևաբար, մենք կիսելու ենք հղիության ընթացքում որովայնի քոր առաջացումը թեթեւացնելու որոշակի եղանակներ:

Մեր մաշկը դեռ ընդունակ է ձգվել մեծ մասամբ, հղիության դեպքում որովայնը պետք է աճի այնպիսի տեմպով, որին մարմինը հեշտությամբ չի հարմարվում:

Չնայած, մեծ մասում դեպքերի այս գրգռումը մաշկի մեջ անհետացել է անմիջապես ծննդաբերությունից հետո, կան մի քանի խորհուրդ հղիության ընթացքում որովայնի քոր առաջացումը լուծելու համար: Lyավոք, դուք չեք կարող ոչինչ ձեռնարկել այս քորն ամբողջությամբ դադարեցնելու համար, այնուամենայնիվ, կան որոշակի միջոցառումներ, որոնք կարող եք ընտրել ՝ այս վիճակի ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար:

Հաջորդը մի քանի նման խորհուրդներ է `հասկանալու համար, թե ինչպես վարվել քորի հետ հղիության ընթացքում.

1. Մի քերծիր.

Դուք շատ ուժեղ գայթակղություն կունենաք քորելու ձեր որովայնի վրա, սակայն, հավատացեք, դա միայն կվատթարանա և կարող է էլ ավելի սրել իրավիճակը, եթե դա անեք: Եղունգները փոքր պահեք և ձեռնոցներ կրեք նախքան քնելը:

2. Խոնավեցում.

Ձեր մաշկը մշտապես խոնավ պահելը շատ արդյունավետ մեթոդ է այդ գրգռումից ազատվելու համար, քանի որ այն հիմնականում առաջանում է խոնավության բացակայության պատճառով: Օգտագործեք լավ որակի խոնավեցնող միջոց, մասնավորապես `վիտամին E պարունակող այն և կիրառեք այն ամբողջ տուժած տարածքում: Փորձեք և խուսափեք ուժեղ օծանելիք պարունակողներից, քանի որ դրանք կարող են ավելի շատ խանգարել վիճակը:

3. Կոլոիդային վարսակի ալյուրի լոգարան.

Սա այն վարսակի ալյուրը չէ, որը մենք սովորաբար ուտում ենք, սակայն այն նույնպես հեշտությամբ մատչելի է դեղերի կամ մթերային խանութներում: Դատարկեք մի փոքրիկ քսակ գոլ ջրի մեջ և 15 րոպե թրմեք ներծծման համար: Դա կօգնի հավասարակշռել ձեր մաշկի pH- ն ու հանգստացնել այդ քոր առաջացումը:

4. Ոչ ասեք տաք ջրի լոգանքին.

Տաք ջրի բաղնիքը կարող է մաշկը մերկացնել իր բնական յուղերով և այն դարձնել շատ ավելի չոր: Չորացրեք մաշկը, ուժեղ եղեք քորը:

step up 4 ֆիլմ

5. Խմորի սոդա և ջուր.

Սոդայի և ջրի մածուկը, երբ այն քսվում է որովայնի տուժած տարածքում, կարող է նաև օգնել վերականգնել մաշկի pH մակարդակը, ինչը կօգնի մեծապես վերացնել ձեր որովայնի այդ քերծվածքը:

6. Հագեք հարմարավետ և չոր հագուստ:

Համոզվեք, որ ամեն օր հագեք չոր, մաքուր և ազատ հագուստ: Քանի որ հագուստը անընդհատ քսում է ձեր մաշկին, դրանք ավելի են սրում վիճակը: Նեղ հագուստը ներծծում է քրտինքը և բերում մաշկի ուժեղ գրգռմանը:

7. Օգտագործեք խոնավեցնող սարք.

Սենյակի խոնավեցուցիչը կարող է օգնել մաշկին շատ խոնավություն կորցնելուց, պարզապես համոզվեք, որ այն օգտագործեք խնամքով, քանի որ դրա մեծ մասը կարող է ալերգիայի պատճառ դառնալ: