2020-ի սկզբից անցել է երկու շաբաթ, և եթե դուք մեզանից շատերի նման եք, գուցե արդեն մի փոքր հետ եք մնացել ձեր Ամանորի որոշումից: Տեսնելով մոտ բանաձեւերի 80 տոկոսը Փետրվարի կեսերին թռչեք պատուհանից, մենք ճիշտ ուղու վրա ենք: Բայց եթե նոր տասնամյակի ձեր պլանը նոր էր, և դուք ցանկանում եք ավելի շատ մարզվել և ավելի առողջ լինել, մենք կարող ենք ձեզ համար թեժ հուշում ունենալ, և ոչ, դա չի ներառում թանկարժեք մարզասրահի անդամակցություն:
ինչպես արագ բնական ճանապարհով բուժել բերանի խոցը
Մուտքագրեք AmazonBasics Neoprene համրերի զույգերը և ստենդներով հավաքածուները: 20 ֆունտանոց հավաքածուն ներառում է երեք զույգ կշիռներ երկու, երեք և հինգ ֆունտանոց համրերի ընդմիջումներով՝ կատարյալ սկսնակների համար: Կշիռները գունավորված են նեոնային վարդագույնի, մանուշակագույնի և կանաչի երանգներով, որպեսզի ապահովեն, որ մի ձեռքով մյուսից ավելի չեք մարզվում (duh), և որ դրանք տեսնում եք սենյակից այն կողմ, երբ մտածում եք բազմոցի մեջ խորասուզվելու համար։ Netflix sesh.
Կշիռները լրացնելու համար, որոնք հասանելի են -ից ցածր և ընդամենը մեկ օրում Prime անդամների համար, մենք խորհուրդ ենք տալիս ձգվել ձեր հեռախոսի համար և ներբեռնել մարզումների համար նախատեսված բազմաթիվ անվճար հավելվածներից որևէ մեկը, օրինակ՝ Nike Training Club հավելվածը, որը օգտատերերին առաջարկում է ավելի քան 185 անվճար մարզումներ բրենդի Master Trainers բանկից: Պարզապես արա դա!
ԿԱՊՎԱԾ: Լավագույն վարժությունները վատ մեջքի համար
