Թեյեր, որոնք օգնում են գիրանալ

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Դիետիկ ֆիթնես Diet Fitness oi-Asha By Աշա Դաս | Թարմացված է ՝ Ուրբաթ, 11 դեկտեմբերի, 2015 թ., 11:10 [IST]

Քաշի կորուստը սովորական թեմա է, երբ խոսում եք առողջության և գեղեցկության մասին: Այնուամենայնիվ, գիտե՞ք, որ շատ մարդիկ կան, ովքեր խորհուրդներ են փնտրում ավելացնելու իրենց քաշը: Likeիշտ այնպես, ինչպես ավելորդ քաշը վնասակար է ձեր առողջության համար, նիհար լինելը նույնպես խորհուրդ չի տրվում: Իդեալական քաշի պահպանումը բանալին է: Շուկայում կարող եք գտնել առողջության և գեղեցկությունը խթանող շատ ապրանքներ, որոնք պնդում են քաշի ակնթարթային ավելացումը: Բայց հիշեք, որ դրանք ունեն իրենց հարակից կողմնակի ազդեցությունները: Ձեր քաշը բարձրացնելու բնական եղանակներ փորձելը ամենաապահով տարբերակն է:

6 լավագույն բուսական թեյ տղամարդկանց համար

Բուսական թեյերը դառնում են ժողովրդականություն ՝ քաշի ավելացումը խթանելու իրենց հետաքրքիր հատկության համար: Կան ավելի քան 7 թեյեր, որոնք կարող են նպաստել քաշի ավելացմանը: Սովորաբար մեզ խորհուրդ են տալիս ավելացնել սննդի ընդունումը `քաշը ավելացնելու համար: Այնուամենայնիվ, դա միշտ չէ, որ գործնականում հնարավոր է, քանի որ դա անելը կարող է մեծացնել այլ խնդիրների ռիսկը, ինչպիսիք են օրգանիզմում խոլեստերինի և գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացումը: Սա մեծացնում է թեյերը հաշվի առնելու կարևորությունը, որոնք օգնում են քաշի ավելացմանը:

8 թեյ, որոնք օգնում են միգրենին

Այստեղ մենք թվարկել ենք ամենատարածված 7 թեյերը, որոնք օգնում են քաշի ավելացմանը: Սա կարող է օգնել ձեզ գիրանալ ՝ հաճախակի կում խմելով:

Բուսական թեյ `շաքարով

Կալորիականության ընդունման ավելացումը քաշը բարձրացնելու ամենաարդյունավետ միջոցն է: Շաքարավազը բարձր կալորիականությամբ է, և դա կարող է օգտակար լինել քաշի ավելացման ընթացքում: Բացի այդ, թեյի մեջ կաթ ավելացնելը կալորիաները կբարձրացնի ավելի բարձր մակարդակի:

Թանդելիոն թեյ

Սա քաշ ստանալու համար ամենատարածված օգտագործվող թեյերից մեկն է: Թեփի թեյը բուսական թեյ է, որը պատրաստվում է թեփի բույսի տապակած արմատներից: Այս թեյը լավ փոխարինող է նրանց համար, ովքեր սիրում են սուրճ, քանի որ այն իր համով հիշեցնում է սուրճը:

Gentian թեյ

Եթե դուք փնտրում եք գերազանց թեյեր, որոնք օգնում են քաշի ավելացմանը, ապա երբեք չեք կարող բաց թողնել մեղմ թեյը խմելուց: Սա սովորաբար օգտագործվում է այն մարդկանց կողմից, ովքեր ցանկանում են քաշ ավելացնել, հատկապես նրանց մոտ, ովքեր քաշի կտրուկ կորուստ են ունենում: Այս թեյի վրա խմելը կարող է նպաստել սննդի կլանմանը, ստամոքսի սեկրեցիային և ախորժակին:

Fenugreek թեյ

Fenugreek թեյը սիրված է կանանց համար, քանի որ իր անձնական ակտիվները խթանելու համար հետաքրքիր հատկություն է ցուցաբերում: Չնայած ոմանք նախընտրում են fenugreek սերմերը գիշերը թրջելուց հետո, քչերն են նախընտրում այն թեյի տեսքով: 5 բաժակ եռացրած ջրի մեջ ավելացրեք և վայելեք ձեր ըմպելիքը:

Երիցուկի թեյ

Երիցուկը 7 թեյերից մեկն է, որն օգնում է քաշի ավելացմանը, իր հատկության շնորհիվ լուծելու մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրները, ինչպիսիք են գազերի փորձն ու մարսողության խանգարումը: Դրանից հետո դա կօգնի բարելավել ախորժակը: Այսպիսով, սովորություն դարձրեք երիցուկի թեյ կանոնավոր խմել և հեշտությամբ մտնել այդ ձևի մեջ:

Անանուխի թեյ

Անանուխի թեյը ձեր սիրած բուսական թեյերից մեկն է: Եթե այո, ապա այժմ կարող եք մեծացնել անանուխի թեյ ընդունելու հաճախականությունը ՝ բարելավելու նաև ձեր ֆիզիկական վիճակը: Անանուխի թեյը շատ լավն է, և այն կարող է մեծացնել ձեր ախորժակը `մարսողական գործընթացները կատարյալ դարձնելով:

հեշտ է երգել երգեր

Չեն պի թեյ

Չեն Պին ոչ այլ ինչ է, քան ցիտրուսային կեղեւի չորացրած հավելումներ, որոնք կարող են բավարարել ձեր ճաշակի բադերը: Դրան զուգահեռ, դուք կարող եք վայելել ավելորդ քաշի ավելացումը, քանի որ թեյը կարող է մեծացնել ձեր ախորժակը `կարգավորելով ստամոքսային սեկրեցները:

Այսպիսով, դուք կարող եք գիրանալ հնարավոր ամենաապահով ձևով ՝ ձեր առօրյայում ներառելով մեկ բաժակ խոտաբույսերով թեյ:

Գնեք առողջության ապահովագրության լավագույն ծրագրերը