Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Երեք ձկնորս վախենում էին զոհվել, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Սունդալը հարավ-հնդկական բաղադրատոմս է, որը հիմնականում պատրաստվում է որպես երեկոյան խորտիկ: Սպիտակ չանա սունդալը նույնպես պատրաստվում է տոնական սեզոններին և Աստծուն առաջարկվում որպես միամիտ: Հարավային Հնդկաստանի տաճարների մեծ մասում սունդալը բաժանվում է մարդկանց աղոթքներից հետո:
ֆիլմ
Kondakadalai sundal- ը, ինչպես հայտնի է Թամիլնադում, հայտնի կերպով վաճառվում է լողափերում և փողոցներում ՝ որպես կարկտահարություն: Chana sundal- ը չոր նախուտեստ է, որի մեջ ավելացվում է chana- ի ճռճռոցը `լցված տարբեր համեմունքների համեմունքներով: Սովորական օրերին սոխն ավելացնում են, որպեսզի այն ավելի շատ համեմվի, բայց փառատոների ժամանակ այն խստորեն խուսափում են:
Չեփը թրջելուն պես պատրաստում են լոլիկի արեւայրուքը: Սպիտակ չանան հարուստ է երկաթով և սպիտակուցներով և հագեցած է հարուստ սննդանյութերով: Այնպես որ, եթե փնտրում եք առողջ բան պատրաստելու համար, ապա արեւայրուքը իդեալական խորտիկ է:
Եկեք տեսնենք քայլ առ քայլ ընթացակարգը պատկերներով, թե ինչպես կարելի է արեւային օրացույց պատրաստել: Նաև դիտեք տեսանյութի բաղադրատոմսը:
ԿԻՐԱԿԻ ՎԻԴԵՈ բաղադրատոմս
ԿՅԱՆՔԱՅԻՆ ԸՆԴՈՒՆՈՒՄ | ԻՆՉՊԵՍ Դարձնել ՍՊԻՏԱԿ CHANA SUNDAL RECE | ԿՈՆԴԱԿԱԴԱԼԱՅԻ ԿԻՐԱԿԻ ԸՆՏՐՈՒԹՅՈՒՆ | CHICKPEAS SUNDAL RECIP Sundal Recipe | Ինչպես պատրաստել սպիտակ Chana Sundal- ի բաղադրատոմսը | Կոնդակադալայ Սունդալի բաղադրատոմսը | Ձիթապտղի սունդալ բաղադրատոմսի նախապատրաստման ժամանակը 8 ժամ եփել ժամանակը 30 միլիոն ընդհանուր ժամանակը 9 ժամԲաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari
Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ նախուտեստներ
Serառայում է ՝ 1 աման
Բաղադրությունը-
Սպիտակ չանա (խոլե) - 1 բաժակ
Waterուր - 8 1/2 բաժակ + ողողման համար
Աղ ՝ ըստ ճաշակի
Յուղ - 1 tbsp
Մանանեխի սերմեր - 1 tbsp
Split urad dal - 1 tbsp
Չորացրած կարմիր չիլի - 2
կիտրոնով թեյն օգտակար է առողջության համար
Curry տերեւները `8-10
Հինգ (asafoetida) - պտղունց
Քերած կոկոս - 3 tbsp
Ինչպես պատրաստվել-
1. Չան ավելացնել մաղի մեջ:
2. Այն մանրակրկիտ լվանալ ջրով:
3. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ:
4. Լցնել 4 բաժակ ջուր և ներծծել այն ամբողջ գիշեր (6-8 ժամ):
5. Ներծծված չանան ավելացրեք ճնշման կաթսայի մեջ:
6. Ավելացնել 4 1/2 բաժակ ջուր:
ինչպես ազատվել մուգ կետերից
7. Ավելացնել աղ և ճնշում այն եփել մինչև 4-5 սուլիչ և թույլ տալ, որ սառչի:
8. Տաքացրած տապակի մեջ ավելացնել յուղ:
9. Ավելացնել մանանեխի սերմեր և թույլ տալ, որ այն ցրվի:
10. Ավելացնել split urad dal և saute:
11. Ավելացնել չորացրած կարմիր չիլիներ և կարրիի տերևներ:
12. Ավելացնել մի պտղունց ճիրան, ապա ավելացնել եփած չանան:
13. Լավ շաղ տալ:
14. Անջատեք վառարանը, ապա ավելացրեք քերած կոկոսը:
15. Լավ խառնել և մատուցել:
- 1. Սունդալը կարող եք պատրաստել նաև կալա չանաով:
- 2. Եթե այն պատրաստում են որպես պատահական երեկոյան խորտիկ, ապա սնդալին կարող են ավելացնել թանձրացրած սոխ ՝ այն ավելի համեղ դարձնելով:
- Vingառայության չափը - 1 բաժակ
- Կալորիա - 241 կալ
- Fatարպ - 10 գ
- Սպիտակուց - 10 գ
- Ածխաջրեր - 30 գ
- Շաքար - 5 գ
- Մանրաթել - 9 գ
ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ԴԵՊԻ ԿԱՐԳԱՎՈՐԵԼ
1. Չան ավելացնել մաղի մեջ:
2. Այն մանրակրկիտ լվանալ ջրով:
3. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ:
կոկոսի յուղ մազերի աճի համար նկարներից առաջ և հետո
4. Լցնել 4 բաժակ ջուր և ներծծել այն ամբողջ գիշեր (6-8 ժամ):
5. Ներծծված չանան ավելացրեք ճնշման կաթսայի մեջ:
6. Ավելացնել 4 1/2 բաժակ ջուր:
7. Ավելացնել աղ և ճնշում այն եփել մինչև 4-5 սուլիչ և թույլ տալ, որ սառչի:
8. Տաքացրած տապակի մեջ ավելացնել յուղ:
9. Ավելացնել մանանեխի սերմեր և թույլ տալ, որ այն ցրվի:
10. Ավելացնել split urad dal և saute:
11. Ավելացնել չորացրած կարմիր չիլիներ և կարրիի տերևներ:
յուղ նոր մազերի աճի համար
12. Ավելացնել մի պտղունց ճիրան, ապա ավելացնել եփած չանան:
13. Լավ շաղ տալ:
14. Անջատեք վառարանը, ապա ավելացրեք քերած կոկոսը:
15. Լավ խառնել և մատուցել:
