Rajma Masala բաղադրատոմս: Ինչպե՞ս պատրաստել փենջաբի ոճի Rajma Masala

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Բաղադրատոմսեր Oi-Sowmya Subramanian բաղադրատոմսեր Գրել է ՝ Սովմյա Սուբրամանյան | 2017 թվականի սեպտեմբերի 26-ին

Ռաջմա մասալան հայտնի փենջաբիի կարրի է, որը սովորաբար պատրաստվում է տնային տնտեսությունների մեծ մասում: Փենջաբի ոճի ռաջմա մասալան պատրաստվում է երիկամների լոբի եփելիս ՝ սոխ-լոլիկի սուսով:



Փենջաբիի ռաջման սովորական ճաշի կամ ընթրիքի բաղադրատոմս է, քանի որ այն չի պահանջում որևէ նուրբ բաղադրիչ: Նույնիսկ կարրիում ավելացված համեմունքները սովորական տնային համեմունքներ են: Երիկամի լոբիները պետք է ներծծվեն մեկ գիշերվա ընթացքում և պատրաստելուց հետո տանը պատրաստելը հեշտ է:



Ռաջմա պատրաստելու շատ եղանակներ կան: Ահա մի պարզ բաղադրատոմս ՝ մանրամասն ընթացակարգով, պատկերներով և տեսանյութով:

Ռաջման հայտնի է իր առողջության համար օգտակար հատկություններով և հարուստ է մանրաթելերով: Այս սննդարար լոբիները լավ են նաև դիաբետիկ հիվանդների համար: Ուստի սա իդեալական բաղադրատոմս է, որը պետք է պատրաստել բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Rajma masala- ն ավելի լավ է ուտել բրնձով կամ երբեմն նույնիսկ ռոտիով: Ռաջմա շավալը տարածված հիմնական կերակուրն է ամբողջ Հնդկաստանում:

Այսպիսով, եթե ցանկանում եք պատրաստել rajma masala տանը, ահա քայլ առ քայլ ընթացակարգը պատկերներով և տեսանյութով:



ՌԱJՄԱ ՄԱՍԱԼԱ ՏԵՍԱՇԱՐ բաղադրատոմս

rajma masala բաղադրատոմս RAJMA MASALA բաղադրատոմսը | ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՏԱՐԵԼ PUNJABI-STYLE RAJMA | PUNJABI RAJMA բաղադրատոմսը | RAJMA CURRY | RAJMA բաղադրատոմսը Rajma Masala Recipe | Ինչպես պատրաստել փենջաբի ոճով ռաջմա | Փենջաբի Ռաջմայի բաղադրատոմսը | Ռաջմա Քարի | Rajma Recipe Prep Time 12 Hours Cook Time 45M Total Time 13 Hours

Բաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari

Բաղադրատոմսի տեսակը. Հիմնական դասընթաց

Vesառայում է ՝ 2-3



Բաղադրությունը
  • Ռաջմա - 1 բաժակ

    Waterուր - 6 բաժակ + ողողման համար

    Քրքումի փոշի - t տ.ս.

    Աղ ՝ ըստ ճաշակի

    Սխտոր (կեղեւավորված) - 3 մեխակ

    ֆիլմեր՝ հիմնված սիրային պատմությունների վրա

    Կոճապղպեղ (քերած) - 1 թեյի գդալ

    Յուղ - 2 tbsp

    Jeera - 1 թեյի գդալ

    Սոխ (թակած) - 1 բաժակ

    Լոլիկ (թակած) - 1 բաժակ

    Կանաչ չիլի (թակած) - 1 թեյի գդալ

    Կարմիր չիլի փոշի - 1 թեյի գդալ

    Garam masala - 1 թեյի գդալ

    Amchur փոշի - 1 թեյի գդալ

    Համեմի տերեւներ (թակած) - զարդարելու համար

Կարմիր բրինձ Կանդա Պոհա Ինչպես պատրաստվելՀրահանգներ
  • 1. Աղը ավելացնում են սխտոր-կոճապղպեղի մածուկը հարվածելիս `այն հարթ դարձնելու համար:
  • 2. Կարող եք նաև մի քանի եփած ռաջմայի կտորներ մանրացնել մանր մածուկի մեջ և այնուհետև ավելացնել սուսին, որպեսզի սուսը խիտ լինի:
Սննդային տեղեկատվություն
  • Vingառայության չափը - 1 բաժակ
  • Կալորիա - 155 կալ
  • Fatարպ - 4 գ
  • Սպիտակուց - 11 գ
  • Ածխաջրեր - 30 գ
  • Շաքար - 1 գ
  • Մանրաթել - 7 գ



ՔԱՅԼ ՔԱՅԼ - ԻՆՉՊԵՍ Դարձնել RAJMA MASALA

1. Ռաջմա ավելացնել մաղի մեջ:

rajma masala բաղադրատոմս

2. Այն մանրակրկիտ լվանալ ջրով:

rajma masala բաղադրատոմս

3. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ:

rajma masala բաղադրատոմս

4. Ավելացնել 4 բաժակ ջուր և թույլ տալ, որ այն ներծծվի 10-12 ժամ:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

5. rajրի հետ տաքացրած ճնշման կաթսայում ավելացրեք ռաջման:

rajma masala բաղադրատոմս

6. Ավելացնել 2 թեյի գդալ աղ:

rajma masala բաղադրատոմս

7. Ավելացնել քրքումի փոշի:

Տնային միջոցներ սև մազերի աճի համար
rajma masala բաղադրատոմս

8. Ավելացնել 2 բաժակ ջուր և լավ խառնել:

rajma masala բաղադրատոմս

9. Pressնշմամբ եփեք այն մինչև 8-10 սուլիչ և թույլ տվեք, որ կաթսայի ճնշումը կարգավորվի:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

10. Մինչդեռ, սխտորի մեխերն ավելացրեք հավանգի մեջ:

rajma masala բաղադրատոմս

11. Ավելացնել մի թեյի գդալ քերած կոճապղպեղ:

rajma masala բաղադրատոմս

12. Ավելացնել մի պտղունց աղ և ֆունտով լցնել այն մածուկով և մուրճով պահել այն մի կողմ:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

13. Բացեք ճնշման կաթսայի կափարիչը:

rajma masala բաղադրատոմս

14. Համոզվեք, որ ռաջման ճիշտ է եփվել ՝ մատներով սեղմելով այն:

rajma masala բաղադրատոմս

15. Եթե ջարդուփշուր է անում, ուրեմն ռաջման ճիշտ է եփվում:

rajma masala բաղադրատոմս

16. Տաքացրած տապակի մեջ ավելացնել յուղ:

rajma masala բաղադրատոմս

17. Ավելացրեք մի թեյի գդալ ջիրա եւ թույլ տվեք, որ այն դառնա շագանակագույն:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

18. Ավելացնել թակած սոխը և եփել այնքան ժամանակ, մինչեւ նրանք դառնան բաց շագանակագույն:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

19. Ավելացնել կոճապղպեղի-սխտորի մածուկը և եփել 5 րոպե, մինչև գույնը փոխվի:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

20. Ավելացնել լոլիկը և լավ հարել:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

21. Թույլ տվեք եփել 5-7 րոպե, մինչև ամբողջ ջուրը գոլորշիանա:

ինչպես կապել sarong
rajma masala բաղադրատոմս

22. Ավելացնել թակած կանաչ չիլիները:

rajma masala բաղադրատոմս

23. Ավելացնել աղ և կարմիր չիլի փոշի:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

24. Ապա ավելացրեք գարամի մասալա և ամչուրի փոշի:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

25. Լավ խառնեք:

rajma masala բաղադրատոմս

26. Ավելացրեք ռաջման և լավ խառնեք:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

27. Ռաջմայի մի քանի կտոր տրորեք, որպեսզի սուսը մի փոքր խիտ դառնա:

rajma masala բաղադրատոմս

28. Թույլ տվեք եփել 2 րոպե:

rajma masala բաղադրատոմս

29. Տեղափոխեք ամանի մեջ և զարդարեք համեմի տերևներով:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

30. veառայել տաք վիճակում:

rajma masala բաղադրատոմս rajma masala բաղադրատոմս

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ