Paneer Capsicum Sabzi բաղադրատոմսը. Ինչպես պատրաստել Paneer And Shimla Mirch Masala

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Ուղղակի ներս

• 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
• 
• 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
• 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
• 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Մի կարոտեք

• Նորություններ Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
• Սպորտաձեւեր IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
• Ֆինանսներ Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
• Տեխնոլոգիա AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
• Ֆիլմեր Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
• Ավտոմեքենաներ Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
• Կրթություն Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
• Ամփորդություն Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար

Paneer capsicum sabzi- ն Հյուսիսային Հնդկաստանի հայտնի կարրի է, որը գրեթե ամենօրյա պատրաստման մի մասն է: Paneer capsicum masala- ն պատրաստվում է խիտ կտավատի և սոխի կտորներով, որոնք sauteed են լոլիկի հիմքով masala- ի և դրան ավելացված paneer խորանարդի մեջ:

Paneer- ը սովորաբար սիրված է ցանկացած տնային տնտեսությունում: Aneանկացած համեղ paneer sabzi- ն սուպեր հիթ է, հատկապես երեխաների շրջանում: Kadai paneer- ը հիմնականում տարածված է ամբողջ բուսակերների շրջանում: Փափուկ սալորը խրթխրթան պղպեղի և սոխի հետ միասին եփած բերանի խոռոչի վրա լոլիկի հիմքով կարրիի համեմունքներով համեմված է մասալայի շաղ տալով ՝ այս ուտեստը դարձնելով աչքերի և ստամոքսի խնամք: Կադայի տապակը լավագույնս մատուցվում է ռոտիով, նանով կամ բրնձով:

Paneer capsicum sabzi- ն արագ և հեշտ է պատրաստվել տանը և զբաղված օրվա լավագույն բաղադրատոմսն է: Սաբցին կարելի է պատրաստել սուսով կամ առանց դրա: Այս բաղադրատոմսում մենք ձեզ ցույց ենք տալիս, թե ինչպես պատրաստել չոր սալիկի պարկուճ սաբզի: Ուրեմն դիտիր:

Ահա մի տեսանյութ, որին հաջորդում է մանրամասն քայլ առ քայլ ընթացակարգը, թե ինչպես պատրաստել համեղ և արագ տապակած կարտոֆիլի sabzi:

PANEER CAPSICUM SABZI ՏԵՍԱՇԱՐ բաղադրատոմս

Բաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari

Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ կողմնակի ուտեստ

Serառայում է ՝ 2

• Capsicum - 1

  
  
  

  ֆիզիկական պատրաստվածության քանի բաղադրիչ կա

  Սոխ - 1

  Լոլիկ - 3

  Waterուր - 1½ բաժակ

  Սխտոր (կեղեւավորված) - 4 մեխակ

  Յուղ - 3 tbsp

  Jeera - 1 թեյի գդալ

  Աղ ՝ ըստ ճաշակի

  Կարմիր չիլի փոշի - 1 tbsp

  ինչպես վարդագույն շուրթերը

  Paneer խորանարդներ - 1 բաժակ

  Կասուրի մեթի - 1 tbsp + զարդարի համար

• 1. Վերցրեք մի մեծ պղպեղ և կտրեք այն կիսով չափ:

  2. Հեռացրեք սպիտակ մասը սերմերի ներսում:

  3. Կտրեք դրանք 2 դյույմանոց շերտերի, որոնք շատ բարակ չեն:

  4. Դրանից հետո վերցրեք մի մեծ սոխ և կտրեք վերին և ստորին մասերը:

  5. Մաշկը մաքրել և վերացնել վերին շերտը, եթե այն շատ կոշտ է:

  6. Կտրեք այն կիսով չափ, ապա հետագայում կտրեք դրանք երկար շերտերով:

  7. Առանձնացրեք շերտերը և կտրեք դրանք միջին չափի կտորների:

  8. waterնշման կաթսայի մեջ ջուր ավելացնել:

  9. Ավելացնել լոլիկը և ճնշմամբ եփել դրանք մինչև 1 սուլիչ:

  10. Թույլ տվեք, որ ճնշումը մի փոքր կարգավորվի և բացեք կափարիչը:

  11. Հեռացրեք լոլիկը ափսեի մեջ և այնուհետև թույլ տվեք, որ այն սառչի մոտ 15 րոպե:

  12. Մաշկը մաքրել:

  13. Լոլիկն ավելացնել խառնիչի բանկայի մեջ:

  14. Ավելացնել սխտորի մեխակները և մանրացնել այն հարթ մածուկի մեջ:

  15. Տաքացրած տապակի մեջ ավելացնել յուղ:

  16. Ավելացրեք ջիրա և թույլ տվեք, որ այն ցրվի:

  17. Ավելացնել կտրատած սոխը և 2-3 րոպե շոգեխաշել կրակի կրակի վրա, մինչև այն բաց շագանակագույն ստանա:

  18. Ավելացրեք կտրված պղպեղը և լավ հարեք:

  19. Թույլ տվեք եփել մոտ 2 րոպե:

  20. Ավելացնել աղացած տոմատի խյուսը և լավ խառնել:

  21. Թույլ տվեք մեկ րոպե եփել:

  22. Ավելացնել աղ և կարմիր չիլի փոշի և լավ խառնել:

  ինչպես խուսափել սպիտակ մազերից

  23. Ավելացնել սալիկի խորանարդները:

  24. Ավելացրեք կաուրի մեթին և լավ խառնեք:

  25. Coverածկեք այն կափարիչով և թույլ տվեք, որ մեկ րոպե եփվի:

  26. Ավարտելուց հետո տեղափոխեք ամանի մեջ:

  27. Gարդարել կասուրի մետիով:

  28. veառայել տաք վիճակում:

• 1. Համոզվեք, որ պարկուճը շատ բարակ կտրված չէ: Այն ուտելիս պետք է բերանում զգաք փխրուն պղպեղը:
• 2. Համոզվեք, որ վառարանը ողջ կրակի վրա է:
• 3. Կծու պղպեղը չպետք է չափազանց եփվի, այդ ժամանակ փխրունությունը կկորչի:
• 4. Շուկայում կարող եք ձեռք բերել պատրաստի խորանարդի խորանարդներ կամ կարող եք բլոկ գնել և կտրել դրանք խորանարդի:

• Vingառայության չափը `1 բաժակ
• Կալորիա - 130 կալ
• Fatարպ - 8 գ
• Սպիտակուց - 3 գ
• Ածխաջրեր - 13 գ
• Շաքար - 5 գ
• Մանրաթել - 3 գ

ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՏԱՐԵԼ PANEER CAPSICUM SABZI

1. Վերցրեք մի մեծ պղպեղ և կտրեք այն կիսով չափ:

2. Հեռացրեք սպիտակ մասը սերմերի ներսում:

3. Կտրեք դրանք 2 դյույմանոց շերտերի, որոնք շատ բարակ չեն:

4. Դրանից հետո վերցրեք մի մեծ սոխ և կտրեք վերին և ստորին մասերը:

5. Մաշկը մաքրել և վերացնել վերին շերտը, եթե այն շատ կոշտ է:

6. Կտրեք այն կիսով չափ, ապա հետագայում կտրեք դրանք երկար շերտերով:

7. Առանձնացրեք շերտերը և կտրեք դրանք միջին չափի կտորների:

8. waterնշման կաթսայի մեջ ջուր ավելացնել:

9. Ավելացնել լոլիկը և ճնշմամբ եփել դրանք մինչև 1 սուլիչ:

10. Թույլ տվեք, որ ճնշումը մի փոքր կարգավորվի և բացեք կափարիչը:

Հարսանեկան տորթի պարզ գաղափարներ

11. Հեռացրեք լոլիկը ափսեի մեջ և այնուհետև թույլ տվեք, որ այն սառչի մոտ 15 րոպե:

12. Մաշկը մաքրել:

13. Լոլիկն ավելացնել խառնիչի բանկայի մեջ:

14. Ավելացնել սխտորի մեխակները և մանրացնել այն հարթ մածուկի մեջ:

15. Տաքացրած տապակի մեջ ավելացնել յուղ:

16. Ավելացրեք ջիրա և թույլ տվեք, որ այն ցրվի:

17. Ավելացնել կտրատած սոխը և 2-3 րոպե շոգեխաշել կրակի կրակի վրա, մինչև այն բաց շագանակագույն ստանա:

18. Ավելացրեք կտրված պղպեղը և լավ հարեք:

19. Թույլ տվեք եփել մոտ 2 րոպե:

20. Ավելացնել աղացած տոմատի խյուսը և լավ խառնել:

21. Թույլ տվեք մեկ րոպե եփել:

22. Ավելացնել աղ և կարմիր չիլի փոշի և լավ խառնել:

23. Ավելացնել սալիկի խորանարդները:

24. Ավելացրեք կաուրի մեթին և լավ խառնեք:

մթերքներ՝ փայլուն մաշկ ստանալու համար

25. Coverածկեք այն կափարիչով և թույլ տվեք, որ մեկ րոպե եփվի:

26. Ավարտելուց հետո տեղափոխեք ամանի մեջ:

27. Gարդարել կասուրի մետիով:

28. veառայել տաք վիճակում:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում