Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Անիրբան Լահիրին վստահ է RBC Heritage- ից առաջ
- Խնդիրը պակասը չէ. Առողջապահության նախարարությունը քննադատում է պետություններին COVID պատվաստանյութերը «սխալ կառավարելու համար»
- Reliance Jio- ի, Airtel- ի, Vi- ի և BSNL- ի մուտքի մակարդակի տվյալների բոլոր կտրոնների ցուցակ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Երբ մենք մտածում ենք քաշի կորստի որոշ բաղադրատոմսերի մասին, մի բաղադրիչ, որը գալիս է մտքում, վարսակն է: Շատ մարդիկ, ներառյալ աշխատող մասնագետները, նախընտրում են նախաճաշին վարսակ ուտել: Այն թեթև է, ցածր կալորիականությամբ և հագեցնող: Ամենակարևորն այն է, որ վարսակը առողջ է և սննդային շատ օգտակար հատկություններ ունի:
մտածեց նոր տարվա մասին
Այնուամենայնիվ, կան շատ աշխատողներ, ովքեր ճաշի համար վարսակի ալյուր ունեն, քանի որ դրանք նույնպես թեթև են և դյուրամարս: Բոլորին էլ հայտնի է վարսակի ալյուրի հիմնական բաղադրատոմսը, որը պատրաստվում է տաք կաթը լցնելով: Քաշի կորստի բաղադրատոմսը առավել համեղ և առողջարար դարձնելու համար Բոլդսկին որոշել է ավելացնել ավելի շատ բաղադրիչներ: Ահա վարսակի պարզ և արագ բաղադրատոմս, որը պատրաստվում է վարսակի, կաթի, չոր մրգերի և որոշ համեղ մրգերի միջոցով: Նայել..
Վարսակի ալյուր մրգերով. Նիհարելու բաղադրատոմս
Առայում է ՝ 1
Պատրաստման ժամանակը. 10-15 րոպե
Թեփի դեմ պայքարի խորհուրդներ տանը
Բաղադրությունը
- Վարսակ- 1 բաժակ
- Ելակ ՝ 4-5 (կտրտած կամ կտրված 4 մասի)
- Խնձոր - 1 (թակած)
- Բանան - 1 (թակած)
- Նուշ - մի բուռ
- Ընկույզ- 3-4
- Խաղող - 1 տ.ս.
- Շաքար 1 տ.ս.
- Կաթ - 1 բաժակ
Կարգը
- Խորը հատակով թավայի մեջ կաթը եռացրեք և ավելացրեք շաքար:
- Խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ շաքարը լուծվի: Այժմ ավելացրեք վարսակ: Խառնել և եփել 4 րոպե:
- Ավելացնել մնացած բաղադրիչները ՝ ելակ, խնձոր, բանան և լավ խառնել
- Gարդարել ընկույզով, չամիչով և նուշով:
Մրգերով վարսակի ալյուրը պատրաստ է ուտելու: Serառայել այն անմիջապես:
