Narkel Diye Cholar Dal բաղադրատոմսը. Ինչպես պատրաստել բենգալյան ոճի Chana Dal տապակած կոկոսի միջոցով

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Ուղղակի ներս

• 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
• 
• 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
• 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
• 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Մի կարոտեք

• Սպորտաձեւեր Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
• Ավտոմեքենաներ Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
• Նորություններ Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
• Ֆիլմեր Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
• Ֆինանսներ Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
• Տեխնոլոգիա AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
• Կրթություն Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
• Ամփորդություն Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար

Narkel diye cholar dal- ը chana dal- ի հատուկ բենգալերեն տարբերակ է և պատրաստվում է սովորաբար բենգալյան տնային տնտեսությունների մեծ մասում: Բենգալյան ոճի չանա դալը պատրաստվում է չան դալ եփելով `անուշաբույր չոր համեմունքներով և կոկոսի տապակած կտորներով` ավելացնելով համն այս արդեն անուշահամ ուտեստին:

Narkel- ի հետ chana dal- ը պարզ և արագ է պատրաստվում և ավանդաբար պատրաստվում է բենգալյան բոլոր փառատոնների համար: Սա «առանց սոխի և սխտորի» կերակուր է և հիմնականում ուտում են լյուքիսով կամ բրնձով: Այս դալից մի գդալ արդեն գունավորում է քիմքը բոլոր համեմունքներով և թողնում ավելի շատ փափագեք:

Խոլար դալը հասարակ, բայց համեղ կողմնակի ուտեստ է և հեշտությամբ կարելի է պատրաստել տանը: Ահա մի պարզ, բայց ավանդական բաղադրատոմս ՝ տեսանյութով: Այսպիսով, դիտեք և կարդացեք պատկերներով քայլ առ քայլ ընթացակարգը:

NARKEL DIYE CHOLAR DAL ՏԵՍԱՇԱՐ բաղադրատոմս

Բաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari

Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ կողմնակի ուտեստ

Serառայում է ՝ 2

ինչպես օգտագործել ձիթապտղի յուղը ճաշ պատրաստելու համար

• Chana dal - ¾th գավաթ

  Waterուր - 2½ բաժակ + ողողման համար

  
  
  

  Քրքումի փոշի - ½ թեյի գդալ

  Յուղ - 2 tbsp

  Կոկոսի կտորներ (կտրված են մեկ դյույմ շերտերով) -. Րդ բաժակ

  Հինգ (asafoetida) - t տ.ս.

  Jeera - 1 թեյի գդալ

  Դափնու տերեւ - 1

  Էլայչի (հիլ) - 2

  Մեխակ - 2

  Դարչինի փայտ - մի դյույմ կտոր

  Չորացրած կարմիր չիլի - 2

  Կոճապղպեղ (քերած) - 1 թեյի գդալ

  Աղ ՝ ըստ ճաշակի

  Շաքար - 1 թեյի գդալ

  Չամիչ - 5

• 1. Մաղով ավելացնել չանա դալ:

  2. Այն մանրակրկիտ լվանալ ջրով:

  3. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ:

  4. Ավելացրեք 2 բաժակ ջուր և թույլ տվեք, որ այն թրմվի 10 րոպե:

  5. Ներծծված դալը ջրի հետ միասին ավելացրեք ճնշման կաթսայի մեջ:

  6. Ավելացնել կես բաժակ ջուր:

  7. Ավելացնել քրքումի փոշի:

  8. ureնշումը եփեք այն մինչև 4 սուլիչ միջին կրակի վրա:

  9. Թույլ տվեք, որ կաթսայի ճնշումը կարգավորվի:

  10. Մինչդեռ տաքացրած տապակի մեջ յուղ ավելացրեք:

  11. Ավելացնել կոկոսի կտորները:

  12. Տապակել 3-4 րոպե, մինչև այն բաց շագանակագույն ստանա:

  առցանց ծանոթություն աղջկա հետ

  13. Հեռացրեք կաթսայից և մի կողմ դրեք այն:

  14. Նույն թավայի մեջ ավելացնել կճեպ:

  15. Ավելացնել ջիրա և դափնու տերև:

  16. Դրանից հետո ավելացրեք էլաչի և մեխակ:

  17. Ավելացնել դարչինի փայտ և չորացրած կարմիր չիլիներ:

  18. Տապակել մոտ 30 վայրկյան:

  19. Ավելացնել քերած կոճապղպեղը և լավ խառնել:

  20. Ավելացնել եփած դալը:

  21. Համտեսել աղ:

  22. Ավելացնել շաքարավազ և չամիչ:

  23. Լավ խառնեք և թույլ տվեք, որ եփվի 4-5 րոպե:

  24. Ավելացնել տապակած կոկոսի կտորները:

  25. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ և մատուցեք տաք վիճակում:

• 1. Դալը չպետք է չափազանց եփվի և մրոտվի:
• 2. Դալի ներծծումը կատարվում է այնպես, որ այն հեշտությամբ եփվի: 3. Կտորների փոխարեն կարող եք ավելացնել աղացած կոկոս:

• Vingառայության չափը - 1 բաժակ
• Կալորիա - 171 կալ
• Fatարպ - 6,1 գ
• Սպիտակուց - 7,4 գ
• Ածխաջրեր - 21,6 գ
• Շաքար - 0,4 գ
• Մանրաթել - 1,7 գ

ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ՆԱՐԿԵԼ ԴԻԱ ՄԵԿՆԱԲՈՒԱԿԱՆ ԴԱԼ

1. Մաղով ավելացնել չանա դալ:

2. Այն մանրակրկիտ լվանալ ջրով:

3. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ:

4. Ավելացրեք 2 բաժակ ջուր և թույլ տվեք, որ այն թրմվի 10 րոպե:

5. Ներծծված դալը ջրի հետ միասին ավելացրեք ճնշման կաթսայի մեջ:

6. Ավելացնել կես բաժակ ջուր:

7. Ավելացնել քրքումի փոշի:

8. ureնշումը եփեք այն մինչև 4 սուլիչ միջին կրակի վրա:

9. Թույլ տվեք, որ կաթսայի ճնշումը կարգավորվի:

10. Մինչդեռ տաքացրած տապակի մեջ յուղ ավելացրեք:

11. Ավելացնել կոկոսի կտորները:

ինչպես արագ հեռացնել բշտիկների հետքերը

12. Տապակել 3-4 րոպե, մինչև այն բաց շագանակագույն ստանա:

13. Հեռացրեք կաթսայից և մի կողմ դրեք այն:

14. Նույն թավայի մեջ ավելացնել կճեպ:

15. Ավելացնել ջիրա և դափնու տերև:

16. Դրանից հետո ավելացրեք էլաչի և մեխակ:

17. Ավելացնել դարչինի փայտ և չորացրած կարմիր չիլիներ:

18. Տապակել մոտ 30 վայրկյան:

19. Ավելացնել քերած կոճապղպեղը և լավ խառնել:

20. Ավելացնել եփած դալը:

21. Համտեսել աղ:

22. Ավելացնել շաքարավազ և չամիչ:

23. Լավ խառնեք և թույլ տվեք, որ եփվի 4-5 րոպե:

24. Ավելացնել տապակած կոկոսի կտորները:

25. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ և մատուցեք տաք վիճակում:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում