Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Կանանց մեծամասնությունը շատ անհանգստացած է հղիության ընթացքում իրենց փոփոխվող ձևից: Նրանց անհանգստացնում է այն փաստը, որ նրանք ավելացնում են քաշը և ունեն մեծացած կրծքեր: Չնայած հղիությունից հետո դեռ կարող եք փորձել կորցնել որովայնի ճարպը, կրծքի չափը փոքրացնելը մի փոքր դժվար է: Այդ պատճառով հղիության ընթացքում կրծքագեղձերի մերսումն իրականում կարևոր է:
Հղիության ընթացքում կրծքերը մերսելու շատ օգուտներ կան: Կրծքի մերսումն օգնում է ձեր մաշկին ընդլայնել, ինչպես նաև հանգստացնում է ցավոտ կուրծքը: Հղիության ընթացքում կան նաեւ կրծքեր մերսելու այլ առավելություններ: Օրինակ ՝ կրծքագեղձի մերսումը կանխում է նաև ձգվող նշանները:
Ահա այն հիմնական պատճառներից մի քանիսը, թե ինչու հղիության ընթացքում կրծքերը մերսելը բացարձակապես կարևոր է:
vit e պարկուճներ մազերի համար
Ձգվող նշաններ
Քաշը դնելիս և լակտացնող մկանները մեծանում են, ձեր կրծքերի մաշկը կձգվի: Օգտագործելով մարմնի որոշ եթերայուղեր, ինչպիսիք են նուշի յուղը կամ ձիթապտղի յուղը և հղիության ընթացքում ձեր կրծքերը մերսելը կօգնի ձեզ կանխել ձեր կրծքերի ձգվող հետքերը:
կարո՞ղ եմ օգտագործել ձիթապտղի յուղ մազերի համար
Ցավազրկում
Հղիության ընթացքում ձեր կաթնագեղձերն արդեն գործում են: Դա է ձեր դոշիկների մեծացման պատճառներից մեկը: Այս ընդլայնումն առաջացնում է կրծքագեղձի ցավ և ցավ: Կրծքի հաճելի հանգստացնող մերսումը կօգնի ձեզ ազատվել որոշ ցավերից և անհանգստությունից:
Քոր առաջացում
Երբ մաշկը ձգվում է մինչև իր առավելագույն սահմանները, այն հեշտությամբ կոտրվում է: Հղիության ընթացքում հազվադեպ չեն լինում կրծքերի տակ կարմրություն և քոր առաջացնող սենսացիաներ: Այսպիսով, հղիության ընթացքում ձեր կրծքերը մերսելը կանխում է քոր առաջացնող զգացողությունը, քանի որ այն մաշկը առաձգական է պահում:
2014 թվականի լավագույն կորեական ֆիլմերը
Խուլ ընդլայնում
Ձեր խուլը նույնպես բնականաբար կմեծանա ձեր կրծքի մնացած մասի հետ: Այնուամենայնիվ, երբեմն մերսումն օգնում է հետագայում մեծացնել խուլը: Խուլ ավելի մեծ չափը օգնում է ձեզ երեխային կրծքով կերակրելիս: Եթե խուլը շատ փոքր է, ապա երեխան դժվարանում է կաթ ծծել:
Նշել կետը. Այս ժամանակահատվածում հղիության ընթացքում ձեր կրծքերը մերսելիս պետք է հիշեք մեկ կարևոր կետ, ձեր կրծքերը հակված են կախվել: Այնպես որ, միշտ արեք կրծքի մերսում վերևի ուղղությամբ: Երբեք մերսման ընթացքում ձեր կրծքերը մի ներքև քաշեք: Սա օգնում է ձեր ծոցը հավաքել:
Սրանք հղիության ընթացքում ձեր կրծքերը մերսելու որոշ օգուտներ են: