Seekarne բաղադրատոմսը մանգո | Մանգոյի բաղադրատոմսը | Մանգո Ռասայանա բաղադրատոմս

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Բաղադրատոմսեր Oi-Arpita բաղադրատոմսեր Գրված է ՝ Արփիտա | 2018 թվականի մայիսի 17-ին Մանգոյի Seekarne բաղադրատոմսը | Aamras բաղադրատոմսը | Մանգո Ռասայանա բաղադրատոմսը | Բոլդսկի

Ամառը մանգոյի փառատոնի հոմանիշն է: Ամբողջ ամառվա ընթացքում մենք վայելում ենք հում և հասած մանգոյի բաղադրատոմսերի տեսակները և փայփայում մանգոյի բարությունը, մինչև սեզոնը տևում է: Չնայած հում մանգոն մեծ թվով է, այսօրվա հոդվածի համար մենք կիսում ենք մեր սիրած հասուն մանգոյի աղանդերի բաղադրատոմսը, որն անցնում է Mango Seekarne բաղադրատոմսի անունով:



ով դարձավ առաջին կին օդային մարշալը Հնդկաստանում

Mango Seekarne- ը կամ Mango Rasayana- ն նույնպես կոչվում է Aamras անունով, և մենք հավատում ենք, որ սա մեր ամառային հատուկ աղանդերի շտկումն է: Karnataka- ում մանգոյի որոնումը, ըստ էության, ընդունվում է որպես կողմնակի ճաշատեսակ դոզայով կամ չապատիով և ողջունվում է որպես ամռան շոգ սեզոնի լավագույն կողմնակի ուտեստներից մեկը:



որոնման մանգոյի բաղադրատոմս

Որպեսզի մանգոյի այս համեղ աղանդերն էլ ավելի լավ համ ունենա, բաղադրատոմսում մենք ավելացրել ենք կակաչի սերմեր և կոկոսի կաթ: Եթե ​​ձեր պահեստում կոկոսի կաթ չկա, կարող եք նաև օգտագործել սովորական կաթ: Մենք օգտագործել ենք շաքարավազը որպես քաղցրացուցիչ, բայց ցանկության դեպքում կարող եք նաև օգտագործել ժագեր:

Նախքան բաղադրատոմսի մանրամասներին անդրադառնալը, եկեք արագ տեսնենք, թե որոնք են այս համեղ աղանդերի էական օգուտները: Հասած մանգոն օժտված է սննդային մի շարք առավելություններով: Վիտամինների և հանքանյութերի հետ միասին հասած մանգոն հագեցած է հակաօքսիդիչներով և ֆերմենտներով, և արդյունքում կարող է մխիթարություն բերել ձեր ստամոքսին:

Այսպիսով, ինչպե՞ս մենք ստիպենք այս մանգոն արագ հրճվել: Ամբողջական բաղադրատոմսը իմանալու համար անցեք ստորև բերված մեր բաղադրատոմսով կամ ստուգեք տեսանյութը



Պիտակիր մեզ Մենք սիրում ենք տեսնել ձեր բաղադրատոմսերի նկարները: Կիսվեք մեզ հետ ձեր բաղադրատոմսերի նկարներով ՝ նշելով մեզ @boldskyliving Instagram- ում և Facebook- ում: Մեր ամենասիրելի բաղադրատոմսերի նկարները կվերաթողարկվեն շաբաթվա վերջին:

MANGO SEEKARNE բաղադրատոմսը | ՄԱՆԳՈ ՍՏԱՆԱԱ | MANGO RASAYANA բաղադրատոմսը | MANGO SEEKARNE ՔԱՅԼԸ ՔԱՅԼՈՎ | MANGO SEEKARNE ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ Mango Seekarne բաղադրատոմսը | Մանգոյի բաղադրատոմսը | Մանգո Ռասայանա բաղադրատոմսը | Mango Seekarne քայլ առ քայլ | Mango Seekarne Video Prep Time 5 Mins Եփել Time 5M Total Time 10 Mins

Բաղադրատոմսը ՝ Կավյա

Բաղադրատոմսի տեսակը. Կողային ուտեստ



Serառայում է ՝ 2

Բաղադրությունը
  • 1. Մանգո - 2

    2. Կոկոս (քերած) -1/2 բաժակ

    3. Waterուր - 1 բաժակ

    4. Կակաչի սերմեր - 1 tbsp

    5. Շաքար - cup րդ բաժակ

Կարմիր բրինձ Կանդա Պոհա Ինչպես պատրաստվել
  • 1. Մանգոն կտրեք փոքր կտորների:

    2. Վերցրեք խառնիչ բանկա և մանրացրեք կոկոսը, կակաչի սերմերը և ջուրը:

    3. Մանգոն ջարդել:

    4. Խտացրած խառնուրդը քամեք և խառնեք մանգոյի հետ:

    5. Serառայել այն ռոտիով, չապատիով կամ դոզայով:

Հրահանգներ
  • 1. Կարող եք նաև շաքարավազը փոխարինել ժագով »:, 2. Համն ավելացնելուն համար վերևից մատուցեք մանգոյի կտորներով:
Սննդային տեղեկատվություն
  • Serառայության չափը - 1 աման (250 մլ)
  • Կալորիա - 355 կալ
  • Fatարպ - 12 գ
  • Սպիտակուց - 2.5 գ
  • Ածխաջրեր - 59,2 գ

ՔԱՅԼ ՔԱՅԼ. ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՐՈ MAN ՄԱՆԳՈ ՓՆՏՐԵԼ

1. Մանգոն կտրեք փոքր կտորների:

դեմքին կանաչ թեյ քսելը
որոնման մանգոյի բաղադրատոմս

2. Վերցրեք խառնիչ բանկա և մանրացրեք կոկոսը, կակաչի սերմերը և ջուրը:

որոնման մանգոյի բաղադրատոմս որոնման մանգոյի բաղադրատոմս որոնման մանգոյի բաղադրատոմս որոնման մանգոյի բաղադրատոմս

3. Մանգոն ջարդել:

որոնման մանգոյի բաղադրատոմս

4. Խտացրած խառնուրդը քամեք և խառնեք մանգոյի հետ:

որոնման մանգոյի բաղադրատոմս

5. Serառայել այն ռոտիով, չապատիով կամ դոզայով:

որոնման մանգոյի բաղադրատոմս

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ