Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Resակոտիները իրականում մազի ֆոլիկուլների բացվածքներ են [1] , և դրանցից յուրաքանչյուրը պարունակում է ճարպագեղձեր, որոնք պատասխանատու են մաշկի մեջ բնական յուղ արտադրելու համար, հետեւաբար ՝ մաշկը խոնավ պահելով: Resակոտիները հիմնականում տեսանելի են քթի և ճակատի վրա ՝ խոշոր ճարպագեղձերի առկայության պատճառով: Poակոտիների չափը հիմնականում կախված է գենետիկայից, սթրեսից և մաշկի անառողջ խնամքից:
Խոշոր ծակոտիները հիմնականում հայտնաբերվում են յուղոտ մաշկի վրա, քանի որ յուղը տեղավորվում է ծակոտիների շուրջը, ինչի շնորհիվ դրանք ավելի մեծ են թվում, քանի որ դրանց շուրջ մաշկը դառնում է խիտ: Դիմահարդարումը նաև առաջացնում է ծակոտիների ընդլայնում, եթե դրանք պատշաճ կերպով չեն մաքրվում: Այն կարող է տեղակայվել ծակոտիներում կամ դրանց մեջ, և դրանք թաքցնելու փոխարեն, դիմահարդարումը հակված է դրանք ավելի շատ լուսաբանելուն: [երկու]
Agերացումը նույնպես մեծ դեր է խաղում ընդլայնված ծակոտիներում, քանի որ մաշկի ծերացման հետ մեկտեղ ճարպի արտադրությունը նվազում է, ուստի մաշկը դառնում է ձանձրալի և ծերացած: Բացի այդ, մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը, թուլանում է և, հետևաբար, ծակոտիները ավելի մեծ է դառնում:
Տնային միջոցներ ՝ մաշկի մեծ ծակոտիները նվազեցնելու համար
Խոշոր ծակոտիները կարող են խանգարել, բայց մենք ունենք 12 տնային միջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ պայքարել խնդրի դեմ և ձեռք բերել մաքուր և հարթ մաշկ: Այսպիսով, եկեք նայենք:
1. Նուշի և մեղրի դիմակ
Նուշը մաշկի վրա հմայքի նման է գործում, քանի որ հնագույն ժամանակներից այն օգտագործվել է գեղեցկության համար նախատեսված միջոցները `մաշկը սնուցելու և այն երիտասարդ ու պայծառ պահելու համար: Նուշը համարվում է սննդանյութերի հզոր կայան, քանի որ դրանք պարունակում են վիտամին E, օմեգա -3 ճարպաթթուներ և հակաօքսիդանտներ ՝ մաշկի սնուցման հիանալի աղբյուր:
Այն նաև ունի մաշկի վերականգնող հատկություններ, որոնք օգնում են նվազագույնի հասցնել բաց ծակոտիները, ձգել և բարելավել մաշկի երանգը: [3] Մեղրը բնական կծկող է, որն օգնում է խստացնել մաշկը և փակել ծակոտիները:
Բաղադրությունը
սև սուրճ կամ կանաչ թեյ
• & frac12 բաժակ ներծծված նուշ
• 2 ճաշի գդալ մեղր
• 3-4 կաթիլ կաթ
Կարգը
• Բլենդերի մեջ թաթախված նուշ ավելացրեք և մանրացրեք դրանք կոպիտ մածուկի մեջ:
• Ավելացնել մեղր և մի քանի կաթիլ կաթ `սկրաբ պատրաստելու համար:
• Քսեք սկրաբը ձեր մաշկի վրա և նրբորեն քսեք այն շրջանաձեւ շարժումներով 5 րոպե:
• Լվանալ սառը ջրով:
• Դիմակն օգտագործելուց հետո պահեք սառնարանում և օգտագործեք այն շաբաթը մեկ անգամ:
2. Sandանդանի և վարդաջրի դիմակ
Sandանդան փայտը ունի բազմազան բուժիչ հատկություններ և այն հաճախ օգտագործվում է մաշկի բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար [4] , Այն նաև պաշտպանում է մաշկը կոտրվածքներից, ալերգիաներից կամ քերծվածքներից: Այն օգնում է ձգել ծակոտիները և նաև օգնում է մաշկը փայլուն դարձնել: Sandանդանը և վարդաջուրը բնական ծակոտիների բնական և մեղմ բուժում են:
Վարդագույն ջուրը թարմացնում է մաշկը ՝ լուծելով ծակոտիները և ապահովելով այն մեղմ խոնավեցմամբ:
Բաղադրությունը
• & frac12 բաժակ ճանդանի փայտի փոշի
• & frac14 բաժակ վարդաջուր
Կարգը
• Մի ամանի մեջ ավելացնել ճանդանի փայտի փոշի և խառնել վարդաջուրը և պատրաստել մածուկ:
• Այն հավասարապես քսեք դեմքին և թողեք 15-20 րոպե:
• Լվանալ սովորական ջրով:
• Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ:
3. Վարունգի և կիտրոնի դեմքի փաթեթ
Վարունգը պարունակում է silica, որը ոչ միայն երիտասարդ տեսք է հաղորդում մաշկին, այլ նաև օգնում է նեղացնել մեծ ծակոտիները: Այն նաև գործում է որպես բնական տտիպ, որը նաև օգնում է խոշոր ծակոտիները նվազեցնելուն: [5]
Կիտրոնն օգնում է նվազագույնի հասցնել խոշոր ծակոտիների տեսքը, և դրա մեղմ սպիտակեցնող հատկությունները նպաստում են մաշկի շերտազատմանը և մաշկը դարձնում է պայծառ ու թարմ:
Բաղադրությունը
• Մեկ վարունգ
• 2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
Կարգը
• Մի բլենդերի մեջ ավելացրեք վարունգի և կիտրոնի հյութի մի քանի կտորներ և խառնեք դրանք, մինչև որ նուրբ մածուկ ստանաք:
• Քսեք դեմքին և թողեք այն մնա 15-20 րոպե:
• Լվացեք սառը ջրով:
• Օգտագործեք սա մեկ անգամ մեկ շաբաթվա ընթացքում:
4. Կաոլինի կավ, դարչին, կաթ և մեղրի դիմակ
Մաշկի խնամքի ռեժիմում կավի օգտագործումը կօգնի բարելավել մաշկը և վերացնել աղտոտվածությունը: Խոշոր ծակոտիները նվազեցնելու համար կաոլինի կավը լավագույնն է: Կաոլինի կավը հայտնի է նաև որպես սպիտակ կավ կամ չինական կավ և ունի նուրբ կառուցվածք: Այս կավը հարուստ է օգտակար հանածոներով, ինչպիսիք են սիլիցիան, ալյումինի օքսիդը և թթվածինը, որոնք մաշկին տալիս են հարթ երանգ:
Դրա բնական ներծծող հատկությունները օգնում են հեռացնել ավելորդ յուղն ու ճարպը ՝ այդպիսով նվազեցնելով խոշոր ծակոտիները: Այն ունի նաև մաշկի լուսավորող հատկություններ, որոնք օգնում են ազատվել ձանձրալի մաշկից և մաշկը դարձնում մաքուր և թարմ:
Դարչինն ունի հակասեպտիկ հատկություններ և այն օգնում է բուժել մաշկի վարակները, ինչպես պզուկներն ու պզուկները և ապահովում է փայլուն մաշկ: [6] , Կաթն ունի խոնավեցնող հատկություններ, որոնք մաշկը խոնավացնում են և պայծառացնում մաշկը: Այն նաև գործում է որպես լավ հակածերացման միջոց:
Բաղադրությունը
• 1 ճաշի գդալ կաոլինի կավ
• & frac12 ճաշի գդալ մեղր
• & frac12 ճաշի գդալ դարչինի փոշի
• 1 ճաշի գդալ կաթ
լավագույն յուղը մոխրագույն մազերի համար
Կարգը
• Մի ամանի մեջ ավելացնել կաոլինի կավ, մեղր, դարչինի փոշի և կաթ:
• Բոլոր բաղադրիչները ինչպես հարկն է խառնեք, մինչև ստացվի հարթ մածուկ:
• Այս խառնուրդը քսեք ձեր դեմքին և թողեք այն մնա 15-20 րոպե:
• Հիմա ջուրը թփեք ձեր դեմքին և մի քանի րոպե նրբորեն մերսեք այն:
• Լվացեք այն նորմալ ջրով:
• Օգտագործեք այս դիմակը շաբաթը մեկ անգամ:
5. Բանանի կեղեւ
Բանանի կեղևը պարունակում է լուտեին, [7] գերազանց հակաօքսիդիչ, որն օգնում է մաշկը սնուցելուն: Այն նաև պարունակում է կալիում, որը մաշկին տալիս է անթերի տեսք:
Բաղադրիչ
• Բանանի մեկ կեղև
Կարգը
• 15 րոպե շրջանաձեւ շարժումով նրբորեն քսեք բանանի կեղևը ձեր մաշկի վրա:
• Լվացեք այն նորմալ ջրով:
• Փորձեք այս միջոցը շաբաթը երկու անգամ:
6. Քրքում
Քրքումն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և այն օգնում է նվազեցնել մաշկի բորբոքումը: [8] Քրքումը սպանում է ծակոտիների ներսում աճող բակտերիաները, ինչպես նաև նվազեցնում է ծակոտիների շուրջ այտուցը:
Բաղադրությունը
• 1 թեյի գդալ քրքումի փոշի
• Waterուր (ըստ պահանջի)
Կարգը
• Մի փոքր ամանի մեջ ավելացնել քրքումի փոշի և պատրաստել նուրբ մածուկ ՝ ավելացնելով մի քանի կաթիլ ջուր:
• Այս մածուկը քսեք ձեր մաշկի վրա և թողեք այն 10 րոպե:
libra-ի համատեղելիությունը libra-ի հետ
• Լվացեք այն նորմալ ջրով:
• Օգտագործեք այս մածուկը շաբաթը երկու անգամ:
7. Վարսակ և կաթ
Վարսակը կարող է օգտագործվել մաշկից ավելորդ յուղն ու կեղտը կլանելու համար, որոնք արգելափակում են ծակոտիները և մեծացնում դրանց չափերը:
Բաղադրությունը
• 2 ճաշի գդալ վարսակ
• 1 ճաշի գդալ կաթ
Կարգը
• Մի ամանի մեջ ավելացնել վարսակ և կաթ և լավ խառնել դրանք:
• Այս խառնուրդը քսեք ձեր դեմքին և թողեք չորանա:
• Մատները թրջեք ջրով և մի քանի րոպե սկսեք շրջանաձեւ շարժումներով մաքրել դեմքը:
• Լվացեք ձեր դեմքը սովորական ջրով:
• Օգտագործեք այս միջոցը շաբաթը մեկ անգամ:
8. Ձվի սպիտակուցներ
Ձվի սպիտակուցներն օգնում են դուրս բերել մաշկի ավելորդ ճարպը և օգտագործվում են ընդլայնված ծակոտիները նեղացնելու համար: Այն նաև օգնում է տոնայնացնել և խստացնել մաշկը: [9]
Բաղադրությունը
• Մեկ ձու
• 2-3 կաթիլ կիտրոնի հյութ
Կարգը
• Դեղնուցն առանձնացրեք սպիտակից:
• Ձվի սպիտակուցի մեջ ավելացնել կիտրոնի հյութ և պատշաճ հարել այն:
• Այս խառնուրդը քսեք ձեր դեմքին և թողեք չորանա:
• Լվացեք ձեր դեմքը գոլ ջրով:
• Օգտագործեք այս խառնուրդը շաբաթը մեկ անգամ:
9. Խմորի սոդա
Խմորի սոդան հիանալի է մաշկից ավելորդ կեղտը և յուղը հեռացնելու համար ՝ շնորհիվ իր զարմանալի շերտազատող հատկությունների: Այն օգնում է պահպանել մաշկի pH հավասարակշռությունը:
Բաղադրությունը
• 2 ճաշի գդալ թխում փոշի
• Waterուր (ըստ անհրաժեշտության)
Կարգը
• Թասի մեջ խմորի ուժը խառնել ջրի հետ (ըստ անհրաժեշտության): Պատրաստեք այն մածուկ:
• Այս մածուկը քսեք ձեր դեմքին և 5 րոպե շրջանաձեւ շարժումներով մերսեք այն:
• Լվացեք այն նորմալ ջրով:
• Կրկնեք այս գործընթացը ամեն օր:
10. Սառույցի խորանարդներ
Սառցե խորանարդներն օգնում են մաշկը խստացնելուն և նպաստում խոշոր ծակոտիների նեղացմանը:
Բաղադրությունը
• 2-3 սառցե խորանարդ
Կարգը
• Կտորի մեջ փաթաթեք սառույցի խորանարդները և պահեք ձեր դեմքին 20 րոպե:
• Կրկնեք այս ընթացակարգը ամեն օր:
ինչպես հետաձգել ժամկետների ամսաթիվը
11. Ալոե վերա
Ալոե վերան մաքրում է բնական մաշկը և օգնում է ծակոտիները նվազեցնելուն: [10]
Բաղադրությունը
• 1 ճաշի գդալ ալոե վերայի գել
• 1 ճաշի գդալ հում մեղր
• 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
Կարգը
• Խառնել ալոե վերայի գելը, հում մեղրն ու կիտրոնի հյութը: Դրանք լավ խառնել:
• Այս խառնուրդը քսեք ձեր դեմքին և թողեք այն 10 րոպե:
• Լվացեք այն նորմալ ջրով:
• Կրկնեք սա ամեն օր մեկ ամսվա ընթացքում:
12. Հազարի տերևներ
Հազարի տերևներն ունեն հակաօքսիդիչ հատկություններ և օմեգա -3 ճարպաթթուներ, որոնք օգնում են նվազեցնել մեծ ծակոտիները և նպաստում մաշկի լավ առողջությանը:
Բաղադրությունը
• 1 ճաշի գդալ հազարի հյութ
• & frac12 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
Կարգը
• Հազարի հյութը խառնել կիտրոնի հյութի հետ:
• Այս խառնուրդը քսեք ձեր դեմքին և թողեք այն 20 րոպե:
• Լվացեք այն նորմալ ջրով:
• Օգտագործեք սա ամեն օր մեկ ամսվա ընթացքում:
Խոշոր ծակոտիները կանխելու խորհուրդներ
1. Արևապաշտպանիչ միջոցը պարտադիր է. Տանից դուրս չգալուց առաջ մի շրջեք արևապաշտպանիչ միջոցների վրա: Արևը վնասում է մաշկը ՝ վնասելով խոնավությունն ու կոլագենը և կարող է առաջացնել մեծ ծակոտիների վաղ կնճիռներ: Արևապաշտպանիչ միջոցներն օգնում են մաշկին այդ լրացուցիչ շերտը ապահովել և առողջ պահում:
2. Խուսափեք դիմահարդարմամբ քնելուց. Դիմահարդարումը հակված է ներթափանցել ծակոտիները, եթե դրանք պատշաճ կերպով չեն լվանում: Այն խցանում է ծակոտիները ՝ դրանով ընդլայնելով այն: Այնպես որ, միշտ քնելուց առաջ լվացեք դեմքը:
3. Ընտրեք ճիշտ ապրանքը. Համոզվեք, որ նախքան գնումը ստուգեք ձեր ապրանքը, քանի որ մաշկի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր կոսմետիկ արտադրանք: Ձեր մաշկի տեսակին ոչ պիտանի արտադրանքի օգտագործումը միայն կբարձրացնի ձեր ծակոտիները: Այնպես որ, խուսափեք օգտագործել ձեր մաշկի համար ոչ պիտանի ապրանքներ:
Դիտել հոդվածի հղումները- [1]Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., ... & Bazin, R. (2015): Դեմքի մաշկի ծակոտիները. Բազմազգ ուսումնասիրություն: Կլինիկական, կոսմետիկ և հետաքննող մաշկաբանություն, 8, 85:
- [երկու]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016): Ընդլայնված դեմքի ծակոտիներ. Թարմացում բուժման վերաբերյալ: Կուտիս, 98 (1), 33-36:
- [3]Grundy, M. M. L., Lapsley, K., & Ellis, P. R. (2016): Վերամշակման ազդեցության վերանայում սննդանյութերի կենսամատչելիության և նուշի մարսողության վրա: Սննդի գիտության և տեխնոլոգիայի միջազգային հանդես, 51 (9), 1937-1946:
- [4]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016): Պզուկների բուժման եղանակները: Մոլեկուլներ, 21 (8), 1063:
- [5]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016): Պզուկների բուժման եղանակները: Մոլեկուլներ, 21 (8), 1063:
- [6]Mahmood, N. F., & Shipman, A. R. (2017): Պզուկների դարավոր խնդիրը: Կանանց մաշկաբանության միջազգային հանդես, 3 (2), 71-76:
- [7]Juturu, V., Bowman, J. P., & Deshpande, J. (2016): Մաշկի ընդհանուր տոնուսը և մաշկի լուսավորությունը բարելավող ազդեցությունները լուտեին և զեաքսանտին իզոմերների բանավոր հավելումով. Կրկնակի կույր, պլացեբոյով վերահսկվող կլինիկական փորձարկում: Կլինիկական, կոսմետիկ և հետաքննող մաշկաբանություն, 9, 325:
- [8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016): Քրքումի (Curcuma longa) ազդեցությունները մաշկի առողջության վրա. Կլինիկական ապացույցների համակարգված վերանայում: Բուսաբուժության հետազոտություն, 30 (8), 1243-1264:
- [9]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012): Սննդառության և մաշկի ծերացման կապը բացահայտելը: Մաշկաբան-էնդոկրինոլոգիա, 4 (3), 298-307:
- [10]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015): Ալոե վերայի հատկությունների վերաբերյալ ակնարկ մաշկային վերքերի բուժման գործում: BioMed research international, 2015 թ.