Շոկոլադների ազդեցությունը փոքրիկների վրա. Ուղեցույց ծնողների համար

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 7 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 8 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 10 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 13 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Հղիության դաստիարակություն Երեխա Toddler oi-Asha By Աշա Դաս | Հրատարակված ՝ երեքշաբթի, 21 հունվարի, 2014 թ., 13:57 [IST]

Մենք բոլորս սիրում ենք շոկոլադներ և ոչ մի իմաստ չունի բողոքել, որ ձեր փոքրիկը նույնպես սիրում է շոկոլադ: Բայց հաշվի առնելով շոկոլադների ազդեցությունը մանկահասակ երեխաների վրա, կարևոր է իմանալ, թե որքան շոկոլադ է օգտակար ձեր փոքրիկի համար:



Մեկ-մեկ չափավոր շոկոլադ ուտելը չի ​​վնասի ձեր փոքրիկին: Կան բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս լավ որակի մուգ շոկոլադների և կակաոյի առողջության օգուտները: Սա նշանակում է, որ շոկոլադները կարող են դրական ներդրում ունենալ ձեր մանկան առողջության համար:



ինչպես արագ հեռացնել պզուկների սև կետերը
Շոկոլադների ազդեցությունը փոքրիկների վրա. Ուղեցույց ծնողների համար

Ընդհանրապես, մենք փոքր երեխաներին թանկ մուգ շոկոլադներ չենք տալիս. Դրանք ի վերջո խառնվում են շաքարային կաթնային շոկոլադների վրա, որոնք օգտակար չեն առողջության համար:

ԴՈՒՔ ԿԱՐՈ ԵՔ ՆԱԵՎ դուր գալ. Նորածինների լավագույն 8 ատամնաբուժական միջոցները



Եթե ​​ձեր փոքրիկը նախընտրում է շոկոլադները, քան ցանկացած այլ առողջ նախուտեստներ, ժամանակն է, որ դուք դադարեցնեք այն: Երեխաների վրա շոկոլադի կողմնակի ազդեցությունների վերաբերյալ անցկացված ուսումնասիրությունները ձեզ կտեղեկացնեն, թե որքան շոկոլադ է օգտակար փոքր երեխաների համար:

Ուսումնասիրությունների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս, որ ձեր փոքրիկին կարող եք շոկոլադ տալ չափավոր քանակությամբ, եթե նրա դիետան այլապես հավասարակշռված է: Շոկոլադի առողջության հետևանքները կարող են կյանքի ընթացքում խնդիրներ առաջացնել ձեր երեխային, եթե դրանք ընդունվում են որպես մեծ քանակությամբ սովորույթ:

Ահա փոքրիկների վրա շոկոլադի առողջության ամենակարևոր ազդեցություններից մի քանիսը:



Գիրություն: Նորածինների շրջանում գիրությունը այն ընդհանուր խնդիրներից է, որի հետ մենք բախվում ենք աշխարհում: Esարպակալումն ու դրա բարդությունները առաջին տեղն են գրավում փոքրիկների վրա շոկոլադի վատ ազդեցության ցուցակում: Դա կհանգեցնի կապված այլ շատ խնդիրների:

Տիպ 2 շաքարախտ. Այս հիվանդությունը չի սահմանափակվում մեծահասակներով, քանի որ մի քանի օր է `պահածոյացված արագ սննդի և շոկոլադի օգտագործման ավելացման պատճառով: Երկարաժամկետ հեռանկարում շոկոլադի չափազանց շատ ընդունումը ազդում է ինսուլինի զգայունության վրա: Սա իր հերթին կհանգեցնի Type 2 շաքարախտի:

դեղամիջոց դեմքի վրա բշտիկների հետքերի համար

Հիպերակտիվություն. Շոկոլադներում առկա զտված շաքարը կարող է արյան մեջ մտնել: Դա կհանգեցնի արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացման: Սա իր հերթին առաջացնում է ադրենալինի արտադրության խթան, և ձեր փոքրիկը կարող է դառնալ գերակտիվ:

Կախվածություն. Շոկոլադների կանոնավոր օգտագործումը կարող է ձեր մանկանը կախվածության մեջ դնել դրանից: Դա կդարձնի իրավիճակը մի փոքր դժվար կարգավորել: Սա պարբերաբար շոկոլադ ուտելու մի կողմնակի էֆեկտ է: Այսպիսով, ծնողների համար կարևոր է վերահսկել իրենց փոքրիկի շոկոլադի քանակությունը:

Ավելացել urination: 5 մգ կոֆեին կա մեկ ունցիա կաթնային շոկոլադում: Քանի որ կոֆեինը մեղմ միզամուղ հատկություններ ունի, ձեր փոքրիկը հաճախակի միզվելու ցանկություն կունենա: Սա շոկոլադի ևս մեկ կողմնակի ազդեցություն է երեխաների վրա:

Ալերգիա: Առևտրային շոկոլադներին ավելացված շատ այլ նյութեր կան: Եթե ​​ձեր փոքրիկը ալերգիկ է սրանցից որևէ մեկին, դա կարող է խնդիրներ ստեղծել: Սովորաբար դա տեղի է ունենում, եթե շոկոլադը պարունակում է կաթ կամ ընկույզ, որոնցից ձեր փոքրիկը կարող է ալերգիկ լինել:

Առողջ սննդի մերժում. Եթե ​​ձեր փոքրիկը կախվածություն ունի շոկոլադներից կամ ցանկացած այլ վերամշակված շաքարային կերակուրներից, դժվար կլինի նրանց ստիպել ընտրել առողջ և սննդարար սնունդ: Դա, ի վերջո, կազդի նրա զարգացման վրա, ներառյալ ճանաչողական զարգացումը:

ինչպես վերահսկել իմ մազերի անկումը

Քնի խնդիրներ. Չնայած շոկոլադում պարունակվող կոֆեինի քանակը ցածր է, այն կարող է քնի խանգարումներ առաջացնել ձեր փոքրիկների մոտ, եթե դրանք մեծ քանակությամբ ընդունվեն:

Այժմ, երբ իմացաք շոկոլադի ազդեցությունը ձեր մանկան առողջության վրա, համոզվեք, որ պահում եք էջանիշ այն մասին, թե որքան շոկոլադ է ուտում ձեր երեխան:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ