Քացախի տարբեր տեսակներ և դրանց առողջության օգուտները, որոնք ձեզ կզարմացնեն:

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Առողջություն Wellness oi-Lekhaka By Ռիմա Չովդուրին 2017-ի հունվարի 28-ին

Գուցե զարմանաք իմանալով, որ շուկայում կան տասնյակ քացախներ ՝ խնձորի խնձորի քացախից մինչև սպիտակ քացախ: Հնդկաստանում հայտնաբերված քացախի ամենատարածված ձևերը թորած քացախն ու խնձորի քացախն են, որոնք հայտնի են նաև իրենց առողջության և գեղեցկության տարբեր հատկություններով:



Կարդացեք նաև ՝ Քացախի 20 օգտակար հատկություններ



Հիմնական մակարդակում քացախն արտադրվում է քացախաթթու մանրէների կողմից ալկոհոլային հեղուկի (շաքարային հեղուկ, որն արդեն խմորվել է էթանոլ ստեղծելու համար) խմորումով: Քացախ ստեղծելու հարցում կարող են օգնել մի քանի խմորված բաղադրիչներ ՝ կոկոս, բրինձ, խուրմա, խուրմա, մեղր և այլն:

Ահա մի ցուցակ, որը ցույց է տալիս տարբեր տեսակի քացախներ, որոնք առկա են շուկաներում և դրանց օգտագործման մեջ:

Զանգված

1. Խնձորի քացախ

Խնձորի քացախը քացախի ամենատարածված տեսակն է, որն օգտագործվում է ինչպես Հնդկաստանում, այնպես էլ ԱՄՆ-ում: Այս գունատ դեղին գույնի քացախը պատրաստվում է սեղմված խնձորներից, ինչը դրան ավելացնում է մրգային համ: Խնձորի քացախը սովորաբար օգտագործվում է որպես աղցաններ, համեմունքներ, մարինադներ և այլն:



Խնձորի քացախի առողջության առավելությունները

Խնձորի քացախը օգտակար առողջարար տոնիկ է ՝ առողջության համար օգտակար հատկությունների լայն տեսականիով: Խնձորի քացախն օգնում է բուժել ստամոքսի հետ կապված խնդիրները, ինչպես նաև օգնում է նիհարելուն: ACV- ն գերազանց է առողջության մի քանի այլ խնդիրների բուժման մեջ, ներառյալ կոկորդը հանգստացնելը, մարմնում խոլեստերինի մակարդակը իջեցնելը և մարդու մոտ մարսողության խանգարումը բուժելը: Առողջության համար օգտակար օգուտներից բացի, խնձորի քացախը հայտնի է նաև իր գեղեցկության հատկություններով ՝ մաքուր և շողացող մաշկ հաղորդելով:

տնական դեմքի լվացում յուղոտ մաշկի համար
Զանգված

2. Կարմիր / սպիտակ քացախ

Կարմիր / սպիտակ քացախը հայտնի է նաև որպես ավանդական քացախ, որը համաժողովրդականորեն օգտագործվում է պատրաստման գործընթացում: Սպիտակ / կարմիր քացախը պատրաստվում է կարմիր կամ սպիտակ գինու խառնուրդից և բավականին հաճախ օգտագործվում է օտար երկրներում: Սպիտակ քացախն ունի նուրբ համ, մինչդեռ կարմիր քացախը համեմված է բնական ազնվամորիով: Կարմիր քացախը օգտագործվում է խոզի միս պատրաստելիս, մինչդեռ սպիտակ քացախը օգտագործվում է հավի / ձկան պատրաստման ժամանակ:



Կարմիր / սպիտակ քացախի առողջության օգուտները

Կարմիր / սպիտակ քացախը հիանալի միջոց է մարսողության խանգարման համար և նաև օգնում է դանդաղեցնել մարդու ծերացման նշանները: Կարմիր / սպիտակ քացախը, բնականաբար, պարունակում է քացախաթթու, որն ապացուցում է, որ օգտակար է մարմնի ճարպը նվազեցնելու համար: Մեկ գդալ կարմիր / սպիտակ քացախ օգտագործելը կօգնի ձեզ կնճիռներից զերծ ու փայլուն մաշկ տալ:

Զանգված

3. Բրնձի քացախ

Բրնձի քացախը քացախի հնագույն ձևերից մեկն է, որը մեծ ժողովրդականություն չստացավ առողջության արդյունաբերության մեջ: Այնուամենայնիվ, բրնձի քացախը պատրաստվում է բրնձի գինի խմորելով: Բրնձի քացախը մատչելի է սպիտակ, կարմիր կամ սեւ գույնով, ինչպես նաև մատչելի է համեմված կամ չհամեմված ձևաչափով: Սպիտակ բրնձի քացախը օգտագործվում է բանջարեղենի թթու պատրաստման մեջ, մինչդեռ կարմիր բրնձի քացախը օգտագործվում է գերազանց սոուսներ կամ ընկղմումներ պատրաստելիս:

Բրնձի քացախի առողջության առավելությունները

Բրնձի քացախի մեջ քացախաթթվի լավ քանակի շնորհիվ այն օգնում է բարելավել մարսողությունը: Բրնձի քացախը պարունակում է չափավոր ամինաթթուներ, որոնք հետագայում օգնում են հաղթահարել հոգնածությունը մարդու մեջ: Բրնձի քացախը հայտնի է մարդու մեջ սրտի առողջության, լյարդի առողջության և անձեռնմխելիության բարելավմամբ:

Զանգված

4. Բալզամիկ քացախ

Բալզամիկ քացախը ավանդաբար հայտնի է որպես մուգ շագանակագույն գույնի քացախ, որը պատրաստվում է չզտված և չխմորված խաղողներից: Ի տարբերություն այլ քացախների, բալզամիկ քացախը չի ստացվում խմորված ալկոհոլից և հենց դա է պատճառը, որ այն Իտալիայում բավականին հայտնի է: Բալզամիկ քացախը պատրաստվում է ճզմված խաղողից և թողնում, որ գինու պես ծերանա:

Բալզամիկ քացախի առողջության օգուտները

Բալզամիկ քացախում առկա մեծ քանակությամբ հակաօքսիդիչների շնորհիվ այն կանխում է մարդու մոտ քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Քանի որ բալզամիկ քացախը պարունակում է ցածր խոլեստերին և հագեցած ճարպեր, դա վնասակար չէ ձեր առողջության համար, այդպիսով օգնելով նվազեցնել սրտի կաթվածի ռիսկը: Այն նաև աշխատում է որպես ցավազրկող:

Զանգված

5. ածիկի քացախ

Այս բաց ոսկեգույն գունավոր քացախը տարածված է Ավստրիայում, Գերմանիայում և Նիդեռլանդներում: Այն, մասնավորապես, պատրաստվում է գարեջրից և աղի է և սուր համով: Ածիկի քացախը պարունակում է քացախաթթու, որը նոսրացված է 4 տոկոսից մինչև 8 տոկոս թթվայնություն, ինչը այն դարձնում է քաշի կառավարման հիանալի բաղադրիչ:

Ածիկի քացախի առողջության օգուտները

Ածիկի քացախը օգնում է վերահսկել շաքարը և օգտակար է նաև 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման համար: Ձեր սննդակարգում ածիկի քացախը ավելացնում է համը առանց կալորիաների, ինչը կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ կառավարել ձեր քաշը: Ածիկի քացախի մեջ հայտնաբերված թթուն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը ՝ այդպիսով ապացուցելով, որ շատ օգտակար է առողջության համար:

Զանգված

6. Շաքարի քացախ

Vineողովրդական շրջանում հայտնի որպես եղեգի քացախ ՝ այս քացախը արդյունահանվում է շաքարեղեգից և հիմնականում օգտագործվում է Ֆիլիպիններում: Շաքարեղեգի քացախի համը նման է բրնձի քացախի համին: Այնուամենայնիվ, հակառակ անվանմանը, շաքարեղեգի քացախը քաղցր չէ և նման է մյուս քացախներին:

Շաքարեղենի քացախի առողջության առավելությունները

Այն պարունակում է հակատարիքային հատկություններ, որոնք օգնում են կանխել ծերացման վաղ նշանները: Շաքարի քացախը օգտակար է նաև գլիկեմիան նվազեցնելու համար: Ապացուցված է, որ այն շատ արդյունավետ է նաև հատիկավոր միրինգիտը կառավարելու գործում:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ