Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի դհոկլա | | Kuttu Ka Dhokla բաղադրատոմսը | Հնդկացորենի Dhokla բաղադրատոմս | ԲոլդսկիՀնդկացորենի դհոկլան գալիս է Գուջարաթ նահանգից: Այն նշանավոր ուտեստ է, հատկապես ծոմ պահելու օրերին, քանի որ հնդկացորենը լցված է սննդանյութերով և սպառման ժամանակ անհապաղ էներգիա է ապահովում:
Հնդկացորենի դհոկլան պատրաստվում է ռագի ալյուրի հետ խառնված հնդկացորենը թրջողից, որը հետագայում ներառվում է այլ տարրերի հետ: Ավելացնում են թթու կաթնաշոռը `դհոկլային տապակած համի երանգ հաղորդելու համար: Դհոկլան կոփելը կարող է լինել ըստ նախասիրության:
Հնդկացորենի դհոկլան սովորաբար ուտում են կանաչ ծխնելույզով կամ ցանկացած կծու ծխնելույզով, քանի որ դհոկլան ինքնին բաղկացած է շատ ավելի քիչ համեմունքներից:
Վալենտինի օրվա վատ մեջբերումներ
Հնդկացորենի դհոկլան ճոխ խորտիկ է, որը կարելի է համտեսել երեկոյան ժամերին ՝ համեղ ըմպելիքով: Դիտեք տեսանյութերը, թե ինչպես պատրաստել հնդկացորենի դոկլա պատկերներ պարունակող քայլ առ քայլ ընթացակարգով:
Հնդկացորենի DHOKLA բաղադրատոմսը | ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՏՐԱՍՏԵԼ Հնդկացորենի DHOKLA | KUTTU KA DHOKLA բաղադրատոմսը | FARALI DHOKLA բաղադրատոմսը | Հնդկացորենի և ռագիի ալյուր DHOKLA բաղադրատոմսը հնդկացորենի Dhokla բաղադրատոմս | Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի դհոկլա | Kuttu Ka Dhokla բաղադրատոմսը | Հնդկացորեն և Ragi ալյուր Dhokla Recipe Նախապատրաստման ժամանակը 2 ժամ 10 րոպե 10 րոպե Պատրաստման ժամանակը 30 միլիոն ընդհանուր ժամանակը 2 ժամ 40 րոպեԲաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari
Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ խորտիկ
Serառայում է ՝ 12-15 հատ
Բաղադրությունը-
Հնդկացորենի ալյուր - 1 բաժակ
Ragi ալյուր - 2 tbsp
Թթու կաթնաշոռ - cup րդ բաժակ
Կոճապղպեղի, սխտորի և չիլիի մածուկ - 2 թեյի գդալ
Waterուր - 2-3 բաժակ + 6 բաժակ
Յուղ - 3 թեյի գդալ
Աղ - 2 թեյի գդալ
Մրգային աղ - 1 թեյի գդալ
Ինչպես պատրաստվել-
1. Թասի մեջ ավելացնել հնդկացորենը և ռագի ալյուրը:
2. Ավելացնել թթու կաթնաշոռ և կոճապղպեղ, սխտոր և չիլի մածուկ:
3. Լավ հարել: Այն կարող է խառնվել նաև գդալով:
4. Կամաց-կամաց ավելացրեք շուրջ 3 բաժակ ջուր, որպեսզի այն դառնա հորդառատ կայունություն:
5. Ավարտելուց հետո խմորը պետք է ունենա հարթ հաստ հյուսվածք:
6. Այն մի կողմ թողեք 2 ժամ:
7. Այժմ, միջին չափի ափսեը յուղով յուղեք և մի կողմ դրեք:
8. Ապա վերցրեք տապակը և թույլ տվեք 3-4 րոպե տաքացնել:
9. Դրան ավելացրեք շուրջ 6 բաժակ ջուր և ծածկեք այն կափարիչով:
10. Թող եռա 10 րոպե:
11. Դհոկլայի խառնուրդը 2 ժամ թրմելուց հետո դրան ավելացրեք 2 թեյի գդալ աղ:
12. Ավելացնել նաև թեյի գդալ մրգային աղ:
13. Այժմ բացեք եռացող ջրի կափարիչը:
14. Վերցրեք մի հարթ փոքր բաժակ և պահեք այն եռացող ջրի մեջ: Սա դերոկլայի ափսեի դիրքի դեր է խաղում:
15. Դրա վրա դրեք յուղացված թիթեղը:
16. Անմիջապես դհոկլայի խառնուրդը լցրեք ափսեի վրա:
17. Coverածկեք այն կափարիչով:
18. Թույլ տվեք, որ այն եփվի գոլորշու մեջ 15 րոպե:
19. Դրանից հետո բացեք կափարիչը և ստուգեք, թե արդյոք այն եփվել է ՝ դանակ դնելով դրա մեջ:
ինչպես նվազեցնել գոտկատեղի ճարպը յոգայի միջոցով
20. Ավարտելուց հետո թող 10 րոպե սառչի:
21. Հետագայում դրանք դանակով կտրեք քառակուսի ձևերի:
22. Թաթակի օգնությամբ տեղափոխեք այն ափսեի մեջ:
23. Serառայել տաք վիճակում:
- 1. Այս ուտեստը կարելի է պատրաստել հնդկացորենի ալյուրի փոխարեն հացահատիկի ամբողջական ձավարեղենից:
- 2. Մի արեք dhokla- ի խմորը չափազանց մեծ հոսքի հետևողականության մեջ:
- 3. Careգուշորեն ջուրը քիչ-քիչ ավելացրեք, որպեսզի չլինի ուռուցիկների առաջացումը:
- 4. Դհոկլան կարելի է եփել նաև ճնշման կաթսայում:
- 5. Եթե դանակը դոկլայի մեջ մտնելիս մաքուր դուրս չի գալիս, թույլ տվեք, որ այն եփվի 5-10 րոպե ավելի:
- Vingառայության չափը `1 հատ
- Կալորիա - 343 կալ
- Fatարպ - 1,9 գ
- Սպիտակուց - 7 գ
- Ածխաջրեր - 24,1 գ
- Մանրաթել - 5,8 գ
ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ՍՏԵԵԼ ԲՈՒԼԻ EԵԻ ԴՈՒԿԼԱ
1. Թասի մեջ ավելացնել հնդկացորենը և ռագի ալյուրը:
2. Ավելացնել թթու կաթնաշոռ և կոճապղպեղ, սխտոր և չիլի մածուկ:
3. Լավ հարել: Այն կարող է խառնվել նաև գդալով:
4. Կամաց-կամաց ավելացրեք շուրջ 3 բաժակ ջուր, որպեսզի այն դառնա հորդառատ կայունություն:
5. Ավարտելուց հետո խմորը պետք է ունենա հարթ հաստ հյուսվածք:
6. Այն մի կողմ թողեք 2 ժամ:
7. Այժմ, միջին չափի ափսեը յուղով յուղեք և մի կողմ դրեք:
մազերի փաթեթ մետաքսյա մազերի համար
8. Ապա վերցրեք տապակը և թույլ տվեք 3-4 րոպե տաքացնել:
9. Դրան ավելացրեք շուրջ 6 բաժակ ջուր և ծածկեք այն կափարիչով:
10. Թող եռա 10 րոպե:
11. Դհոկլայի խառնուրդը 2 ժամ թրմելուց հետո դրան ավելացրեք 2 թեյի գդալ աղ:
12. Ավելացնել նաև թեյի գդալ մրգային աղ:
13. Այժմ բացեք եռացող ջրի կափարիչը:
14. Վերցրեք մի հարթ փոքր բաժակ և պահեք այն եռացող ջրի մեջ: Սա դերոկլայի ափսեի դիրքի դեր է խաղում:
15. Դրա վրա դրեք յուղացված թիթեղը:
16. Անմիջապես դհոկլայի խառնուրդը լցրեք ափսեի վրա:
17. Coverածկեք այն կափարիչով:
18. Թույլ տվեք, որ այն եփվի գոլորշու մեջ 15 րոպե:
19. Դրանից հետո բացեք կափարիչը և ստուգեք, թե արդյոք այն եփվել է ՝ դանակ դնելով դրա մեջ:
20. Ավարտելուց հետո թող 10 րոպե սառչի:
21. Հետագայում դրանք դանակով կտրեք քառակուսի ձևերի:
22. Թաթակի օգնությամբ տեղափոխեք այն ափսեի մեջ:
23. Serառայել տաք վիճակում:
