Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Կաթնաշոռը վնասակար է առողջության համար Դե, ժամկետանց մածուն օգտագործելը կարող է վտանգավոր լինել: Փչացած կաթնաշոռ օգտագործելուց անմիջապես հետո կարող է առաջանալ լուծ և սրտխառնոց: Բայց ընդհանուր առմամբ, կաթնաշոռ ուտելը օգտակար է առողջության համար:
Մազաթափությունը դադարեցնելու տնային միջոց
Այն ուժեղացնում է ձեր անձեռնմխելիությունը, օգնում է ձեզ նիհարելու ձեր նպատակներին և նաև երջանիկ է պահում մարսողական համակարգը: Սրանք միայն դահի ուտելու մի քանի օգուտներ են: Կան շատ ավելին:
Փաստորեն, նույնիսկ նրանք, ովքեր տառապում են կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն կոչվող պայմանով, կաթնաշոռ են օգտագործում: Երբ դու ջերմություն կամ հիվանդություն զգալ , ավելի լավ է հեռու մնալ կաթնաշոռից: Բացի այդ, աղիքային խանգարումներով տառապողները պետք է հեռու մնան կաթնաշոռից, քանի որ կարող են առաջանալ որոշակի կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են փքվածությունը, գազերը, լուծը և ստամոքսի ցավը:
Հիշեք նաև, որ մարմինը կորցնում է դրա կարողությունը մարսել կաթնամթերքը տարիքը զարգանում է: Այսպիսով, նրանք, ովքեր տառապում են կաթնաշաքարի անհանդուրժողականությունից և այլ խանգարումներից, որոնք թալանում են մարմնի կաթնամթերքը մարսելու կարողությունը, նախքան կաթնաշոռ փորձելը պետք է խորհրդակցեն բժշկի հետ:
Մյուսները կարող են վայելել դահի ուտելու առավելությունները: Հիմա եկեք քննարկենք, թե ինչ է անում դահին ձեր մարմնին այն բանից հետո, երբ դուք սկսեք այն կանոնավոր ուտել:
Ձեր ուղեղի բջիջները բռնկվում են:
Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կաթնաշոռ օգտագործողները ուղեղի որոշ մասերում բարձրացնում են ուղեղի ակտիվությունը: Սա որոշ ժամանակով կբարձրացնի մարդու ճանաչողական ունակությունները:
կեղևահանող դիմակ տանը
Ձեր ստամոքսը երջանիկ է զգում
Կաթնաշոռի պարունակությամբ լավ մանրէները օգնում են ձեր մարսողական համակարգին և լուծում այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են փորկապը: Բացի այդ, ձեր մարմինը կկարողանա կլանել ավելի շատ սննդանյութեր:
Ձեր իրանն ավելի լավ տեսք ունի
Սա ամեն օր կաթնաշոռ ուտելու հետևանքներից մեկն է: Ուսումնասիրությունը պնդում է, որ նրանք, ովքեր կաթնաշոռ են պարունակում իրենց ամենօրյա սննդակարգում, կարող են առանց ջանքերի կորցնել որովայնի ճարպը, համեմատած նրանց հետ, ովքեր երբեք չեն օգտագործում կաթնաշոռ:
Կայունացնում է ձեր ախորժակը
Երբ ավելի երկար եք լիարժեք զգում, նախուտեստների ձեր փորագրությունները կնվազեն, և սա հենց այն է, ինչ կարող եք ակնկալել կաթնաշոռ ուտելիս: Ներառեք այն ձեր սննդակարգում ՝ այս էֆեկտն զգալու համար:
ջրածնի պերօքսիդ մաշկի սպիտակեցման համար
Ձեր արյան ճնշումը իջնում է
Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ասում է, որ կաթնաշոռ օգտագործող մարդիկ կարող են նվազեցնել բարձր BP տառապելու ռիսկը: Կաթնաշոռի մեջ կալիումի պարունակությունը կարող է օգնել ձեր մարմնին ազատվել ավելորդ նատրիումից, որն արդյունք է ձեր մեծ աղի ընդունման: Երբ նատրիումը դուրս է մղվում, ձեր BP- ն ձգտում է կայուն լինել:
Այն հանգստացնում է ձեր նյարդային համակարգը
Քանի որ կաթնաշոռը պարունակում է վիտամին B5, ցինկ, յոդ, ռիբոֆլավին, ֆոսֆոր և կալիում, դա օգտակար է ձեր նյարդային համակարգի համար:
Ձեր ցավոտ մարմինը վերականգնվում է ավելի արագ
Ձեր մարզումները ձեզ քանդում են: Բայց վերականգնման մակարդակը մեծանում է, եթե կաթնաշոռ եք օգտագործում: Կարող եք նաև այն սպառել մարզումից հետո ՝ ավելի արագ վերականգնումից օգտվելու համար:
Ձեր մարմինը պայքարելու է վարակների դեմ
Երբ ձեր անձեռնմխելիությունը հզոր է, ձեր մարմինը կարող է ավելի լավ կերպով հաղթահարել ինֆեկցիաները: Կաթնաշոռը կարող է բարձրացնել ձեր անձեռնմխելիությունը և հեռու պահել վարակներից:
Գնեք առողջության ապահովագրության լավագույն ծրագրերը