Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Երբեմն մենք այնքան ենք տարվում մեր աշխատանքով, որ կանոնավոր ընդմիջումներով ջուր խմելը նույնպես մոռացվում է: Մենք դա գիտակցում ենք միայն այն ժամանակ, երբ հիվանդանում ենք:
Waterուրը մեր մարմնի կողմից պահանջվող ամենակարևոր հեղուկն է: Մեր մարմնին ամեն օր անհրաժեշտ է առնվազն 3 լիտր ջուր: Քանի որ մեր մարմինը բաղկացած է 70% ջրից, մենք դրա կարիքն ունենք, որպեսզի մեր մարմինը ճիշտ գործի:
Երբ մեր մարմինը բավարար քանակությամբ ջուր չի ստանում, այն սկսում է ցույց տալ: Մեր մաշկը ջրազրկվում է և կորցնում է իր փայլը, մեզի քանակը նվազում է և առաջանում են բազմաթիվ այլ խնդիրներ:
Այս բոլոր խնդիրների հիմնական պատճառը ծագում է այն պատճառով, որ մեր մարմինը ի վիճակի չէ դուրս հանել տոքսինները: Օրգանը, որի համար պատասխանատու է, մեր երիկամներն են:
ինչպես ազատվել բերանի շուրջ խավարից
Մեր երիկամներին անհրաժեշտ է բավարար քանակությամբ ջուր ՝ ճիշտ գործելու և մեր մարմնից տոքսինները պարբերաբար հեռացնելու համար: Բայց երբ այն բավարար քանակությամբ ջուր չի ստանում, երիկամներում քարեր են առաջանում:
Երիկամների քարերը ծանր քարանման նյութեր են, որոնք առաջացել են երիկամներում կամ միզուղիներում ՝ հանքանյութերի պարունակության ավելցուկի պատճառով:
Երիկամների ինֆեկցիայի կանխարգելում բնական միջոցներով Ստուգեք այստեղ | ԲոլդսկիԵրիկամների քարերի հիմնական պատճառը ջրազրկումն է: Այլ պատճառներ, ինչպիսիք են ժառանգական և սննդակարգը, կարող են նաև հանգեցնել երիկամների քարերի առաջացմանը:
Բնական միջոցների ընտրությունը կարող է օգտակար լինել: Կա մեկ բնական բաղադրիչ, որը, ինչպես հայտնի է, առավել արդյունավետ է երիկամների քարերը հեռացնելու համար ՝ մաղադանոս:
Մաղադանոսը խոտաբույս է, որը ֆլավոնոիդների և հակաօքսիդիչների աղբյուր է, որոնք օգնում են պայքարել ազատ ռադիկալների վնասների դեմ, իսկ ֆոլաթթուն և K և E վիտամինները, որոնք կանխում են կալցիֆիկացումը:
Այն նաև կանխում է կալցիումի օքսալատի կուտակումը, որը քարերի առաջացման հիմնական պատճառն է: Այն նաև բնական միզամուղ միջոց է, ինչը նշանակում է, որ այն օգնում է բնականաբար դուրս հանել տոքսիններն ու ավելցուկային աղերը մարմնից:
Ստորև բերված են այն եղանակները, որոնցով դուք կարող եք օգտագործել մաղադանոսը երիկամների քարերը լուծարելու համար:
1) մաղադանոս ջուր.
ինչպես նվազեցնել որովայնի ճարպը մարզումների միջոցով
Այս բաղադրատոմսը ներառում է վարունգ և կիտրոն `դրա արդյունավետությունը բարձրացնելու համար:
Բաղադրությունը:
- Թարմ մաղադանոսի 4 ճյուղ
- 1 կիտրոն
- 1/2 վարունգ
Մեթոդ:
- Վարունգը մաքրեք կեղեւից և կտրեք այն:
- Հյութը կիտրոնով:
- Մաղադանոսի տերևները վերցրեք ջրի մեջ և 15 րոպե եփեք:
- Թույլ տվեք, որ սառչի:
- Ավելացրեք դրան կիտրոնի հյութը և վարունգի կտորները:
- Refուրը սառնարան դնել մեկ գիշերվա ընթացքում կամ մինչև բոլոր համեմունքները խառնվեն միմյանց:
- Լարում և սպառում:
2) մաղադանոս թեյ.
Սա մաղադանոսի տերևներով պատրաստված պարզ թեյ է: Քանի որ տերևները կարող են դառը լինել, մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ կամ մեղր ավելացնելը կարող է այն դուր գալ համի բադերի համար: Այս թեյն ունի նաև առողջության այլ օգտակար հատկություններ:
Բաղադրությունը:
- Մաղադանոսի տերեւների 2 ճյուղ
- 1 կաթսա ջուր:
Մեթոդ:
- Boուրը եռացրեք:
- Կտրտել տերևները և ավելացնել բաժակի մեջ:
- Եռացրած ջուրը լցրեք տերևների մեջ և թողեք 10 րոպե կանգնի: Եթե ցանկանում եք ավելի ուժեղ խմորիչ, թողեք մնա 15-20 րոպե:
- Լարում և խմում:
3) մաղադանոս խնձորի խնձորի քացախով.
Խնձորի քացախը խրախուսում է աղաթթվի արտադրությունը, որը կանխում է երիկամների քարերը: Ձիթապտղի յուղը քսանյութ է խաղում քարերը հեշտությամբ փոխանցելու համար:
Բաղադրությունը:
- Մաղադանոսի 4 ճյուղ
- 1 բաժակ ջուր
- 1 ճաշի գդալ խնձորի խնձորի քացախ
- Մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ:
Մեթոդ:
- Վերոհիշյալ բոլոր բաղադրիչները խառնեք բլենդերի մեջ:
- Լարում և խմում: Ավելացրեք ավելի շատ ջուր, եթե խառնուրդը չափազանց խիտ է: